?藕不論生熟,都有很好的藥用價值。生藕可消淤涼血、清煩熱、止嘔渴之說。熟藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效,為老幼體虛者理想的營養佳品。
材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
1、蓮藕洗淨切碎。
2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
3、起鍋放2斤油炸丸子呈焦黃色盛出即可。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
藕不論生熟,都有很好的藥用價值。生藕可消淤涼血、清煩熱、止嘔渴之說。熟藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效,為老幼體虛者理想的營養佳品。
材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
1、蓮藕洗淨切碎。
2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
3、起鍋放2斤油炸丸子呈焦黃色盛出即可。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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做法
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2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
1、蓮藕洗淨切碎。
2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
3、起鍋放2斤油炸丸子呈焦黃色盛出即可。
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做法
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2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
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2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
藕不論生熟,都有很好的藥用價值。生藕可消淤涼血、清煩熱、止嘔渴之說。熟藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效,為老幼體虛者理想的營養佳品。
材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
1、蓮藕洗淨切碎。
2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
3、起鍋放2斤油炸丸子呈焦黃色盛出即可。
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2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
藕,豆腐,肉丸子,蔥花,高湯,鹽
做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。166閱讀網
材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
1、蓮藕洗淨切碎。
2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
3、起鍋放2斤油炸丸子呈焦黃色盛出即可。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
藕不論生熟,都有很好的藥用價值。生藕可消淤涼血、清煩熱、止嘔渴之說。熟藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效,為老幼體虛者理想的營養佳品。
材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
1、蓮藕洗淨切碎。
2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
3、起鍋放2斤油炸丸子呈焦黃色盛出即可。
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做法
1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
3、時間隨自己,有空就多煮一會,來不及了,就少煮一會。
4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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材料
蓮藕200克,肉泥200克,蔥薑、五香粉、澱粉、油、鹽、醬油、雞精適量。
做法
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2、把蓮藕、肉泥、蔥薑末、五香粉、醬油、雞精、鹽、澱粉攪拌均勻。
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4、最後加鹽調味,出鍋。我還加了一點點西紅柿,和南瓜圓。
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1、炒鍋上油,放蔥花爆鍋,加高湯燒開。
2、加藕段、豆腐塊、丸子,開煮。
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