丁齊也算給自己找了點事，接下來的這段時間，每個周末恐怕都有的忙了。原先朱山閑等人就約好，每個周末大家隻要有空就會來鏡湖相聚、結伴探索小鏡湖，現在丁齊還得抽空再跑一趟大赤山。
忙點就忙點吧，丁齊倒不在乎，至少每天都有事做、每天都有收獲。從小到到大，丁齊從來不怕事情多，幾乎所有的事情都是自己解決的。尤其是最近一段時間，他反而不喜歡閑下來無所事事的感覺。
一個人想修煉方外秘法有成，究竟需要多長時間？僅僅入門其實很短，因為這是一門直修心性的秘法，幾乎沒有任何旁支末節，專為現與尋找方外世界所創。
想入門既要有基本素質又要肯下功夫，如果達不到要求可能一輩子都練不成，但如果符合要求又能下對功夫，在丁齊看來其實並不難。尤其是在他的親自指點下，甚至每一步都可以在精神世界中、潛意識狀態下直接示範引導。
當然了，這裏所謂的“不難”是指練成觀身境。接下來想練成入微境，在丁齊看來也不存在太多障礙，重點在於隨時隨地寄托心神的功夫，最終要找到那種狀態。隻要功夫用足了，至於找到狀態的事情，丁齊這個師父可以幫著想辦法。
再接下來的隱峨境，可能就需要悟性了，因為在修煉過程中將體會到什麽是法力以及如何運用法力，還要鍛煉出清晰而強大的自我意識。但這一切仍不算太難，真正難的應該是如何突破下一步的興神境。
丁齊本人雖然尚未修成興神境，但他也有感覺，想要突破興神境，心境恐怕要經曆一次重大的考驗，而且若修煉不得法，精神狀態也可能會出問題，相關秘法是不能隨意嚐試與傳授的。
對於絕大多數人來說，想探索方外世界，修成隱峨境也就夠了。
修煉方外秘法的前三層境界“並不難”，這隻是站在丁齊的角度去看，而且還有一個前提，那就是修煉者不僅得到了方外秘法傳授，還得到了丁齊本人的親自指點、不走彎路。
比如丁齊第二天教授魏凡婷和塗至時，用的手段就很不一般，不僅在隨眠狀態下留下了很多諸如加強記憶、加深理解、堅持用功的暗示，還將向兩人展示了自己的精神世界，以相應的場景幫助他們體會。
這種教學方式，注定隻能是傳統的師徒傳承，而不可能是大規模的普及教育，因為丁齊不可能一次教授太多人，哪怕將他的教學過程錄製成課件，和丁齊本人親自傳授的效果也是兩回事。
而且每次他都傳授了兩遍，大赤山外麵一遍、裏麵一遍，因為總有一個人會記不住。這沒關係，一起教就是了，潛意識中的暗示引導還是會有效果的。
修煉外方秘法的過程中，雖然能體會到法力的運用，但它本身卻不以修煉神氣法力為目的，就是一種很純粹的心性修為。可是在運用它的時候，也會消耗神氣，所以必須結合養練功夫。
丁齊已經總結了一套養練功夫，可以強身健體、補益神氣，可是談不上與人鬥法啥的。就連丁齊本人，還另學了樁法、拳法以及棍術，才有防身自保之能。
假如丁齊的弟子另有想法，你如想修煉其他各種秘傳法術或者絕技，就得和丁齊一樣另下一番功夫了。但是另一方麵，外方秘法的境界同樣大有用處，比如丁齊，假如不是將方外秘法修煉到隱峨境，也不可能這麽快就練成“棍尖上的摶雲手”。
假如換一種情況、換一個人，斷沒有他這麽輕鬆，不知要下多少年苦功，所以修煉方外秘法也是一種根基，就看怎麽利用了。丁齊此刻還不知道，朱山閑等人都說他變態呢。當然，這是一種誇獎。
丁齊大在赤山中拍了一批圖片與視頻資料，給了朱山閑等人，並說了收塗至和魏凡婷為徒的事情，大家也都成了師伯、師叔。眾人倒沒什麽異議，大赤山的事情本就說好了讓丁齊自己看著辦，而且方外秘法是丁齊所創，他想教給誰就教給誰。
譚涵川等人還說了，眾人所傳的樁法、拳法、棍術都不是什麽秘密，丁齊也可以傳授給弟子，能練到什麽程度算什麽程度。但是另一方麵，大家也都不約而同地提醒丁齊，秘法不可輕傳，先要考察弟子的心性，特別是人可不可靠、適不適合，尤其是有沒有這等緣法。
方外秘法本身倒沒什麽，重點是它專為現與探索方外世界所創，修煉時必然會涉及方外世界的秘密，這有時就是對人性的考驗，與丁齊藏不藏私無關。
莊夢周特意強調，修煉方外秘法雖不算凶險，至少比修煉道家丹書“安全”多了，但也有走火入魔的可能。他還拿葉行舉例，說得比較委婉，沒有直接說葉行是修煉方外秘法走火入魔，而是說葉行沒有這等緣法，就算他繼續修煉下去，恐怕也會走火入魔。
莊夢周在群裏提到葉行的時候，其他人都不說話了，但都背著丁齊在私聊莊夢周：“莊先生，您可千萬被說漏嘴了，丁老師不記得那回事。”
莊夢周一一私聊回複道：“放心，我自有分寸。”
丁齊至今還不清楚，葉行做了什麽、又遭遇了什麽。其實在莊夢周看來，葉行就是走火入魔了。有人可能對所謂走火入魔的概念還有所誤解，它絕不僅是在修煉什麽秘法時如癡如狂甚至精神異常，也包括日常生活中的心性扭曲。
不提丁齊如何傳授與指點塗至與魏凡婷，他本人的生活節奏並未因此有太大的改變，隻是每周多了點事情。每天早上，他還是會到小赤山公園中鍛煉，先練樁法再練棍術。
樁法沒什麽好看的，就像在練氣功，好半天也沒有動靜。但如果留意的話，也能現丁齊的不同尋常之處，因為他每次都能姿勢很標準地站兩個小時，這可不是普通人隨隨便便就能做到的。
練棍術的時候就很精彩、很有觀賞性了，因為丁齊人長得帥啊，而且身姿漂亮，簡直就是一道風景線，因此經常有人看熱鬧。可惜並沒有多少美女來搭訕，因為大清早就來逛公園的單身美女實在不多。
搭訕的人也有，基本都是大媽，沒話找話地問他在練什麽功夫？進而問他是做什麽工作的、有沒有對象等等，估計是家裏有姑娘想介紹相親吧。
要說完全沒有美女也不是事實，總有一個姑娘會來。她來的時候丁齊一般都在站樁，而等丁齊站完樁煉棍的時候，姑娘往往已經走了，因為她還得上課。丁齊認識她，她已經上大三了，就是孟蕙語。
孟蕙語曾經是丁齊的學生，上過丁齊帶的選修課。對於這個女生，丁齊是有好感的，甚至還心懷感激。想當初她在圖書館給他留了那張紙條，也算是幫丁齊解開了一個心結。
後來丁齊加了她的微信，逢節日孟蕙語都會來問候，丁齊也會禮節性的回複問候，但兩人之間並沒有其他的聯係。
最近孟蕙語每天清晨都會到公園裏跑步，就在丁齊站樁的地方附近，沿著公園裏修的水泥小徑，穿著遠動鞋、紮著馬尾辮，跑起來像一隻可愛的鬆鼠。
學校裏就有操場，跑步何必要到這裏來？她就是來看看帥哥的，但又不太好意思，所以每天都做出跑步的樣子。終於有一天，站樁的丁齊收了架子，主動走過去打招呼道：“孟蕙語！”
孟蕙語站定腳步，心跳有點快、臉色有點紅，可能是剛剛在跑步的原因，語氣有點緊張地問道：“丁老師，您叫我……有什麽事嗎？”
丁齊：“你在鍛煉身體？天天這麽跑步，其實會傷到膝蓋的，隻是年輕的時候沒什麽感覺。”
他說的是實話，這姑娘跑步的姿勢不太對，鞋穿得也不太對，跑的路更不合適，久而久之確實會傷到膝蓋。長期跑步本身就可能導致這個問題，有些以競技為目的、每天運動量很大的專業運動員員，若是訓練方法不科學，其實並不健康。
孟蕙語一愣，隨即露出很可愛的表情道：“哎呀，那怎麽辦？丁老師每天在練什麽，能教我嗎？”
丁齊還真教她了，先就是樁法。女子煉樁法和男子有些區別，主要在於膝蓋家，其他的要領倒是一致的。先紮馬不需要那麽深，差不多就是雙膝微屈，其次是雙膝稍稍向內收。
丁齊為此還專門請教了譚涵川，但沒有像譚涵川教他那麽誇張，他告訴孟蕙語，剛開始的時候，每次站樁十五分鍾就可以了。假如孟蕙語真能練出感覺來，丁齊再打算教她方外秘法中的養煉功夫，那套功夫也是可以單獨練的。
丁齊也不僅教了孟蕙語，還指點了另外兩名男生，就是上次在公園裏曾遇到的畢學成和葉言行。
孟蕙語之所以知道丁齊每天早上都會在公園裏鍛煉，就是聽他們說的。畢學成和葉言行周末會到公園裏來鍛煉，看見丁齊練功了，後來也很好奇地跑來看熱鬧。他們不像孟蕙語那麽羞澀，主動跑過來問好，還向丁齊出了一個邀請。
忙點就忙點吧，丁齊倒不在乎，至少每天都有事做、每天都有收獲。從小到到大，丁齊從來不怕事情多，幾乎所有的事情都是自己解決的。尤其是最近一段時間，他反而不喜歡閑下來無所事事的感覺。
一個人想修煉方外秘法有成，究竟需要多長時間？僅僅入門其實很短，因為這是一門直修心性的秘法，幾乎沒有任何旁支末節，專為現與尋找方外世界所創。
想入門既要有基本素質又要肯下功夫，如果達不到要求可能一輩子都練不成，但如果符合要求又能下對功夫，在丁齊看來其實並不難。尤其是在他的親自指點下，甚至每一步都可以在精神世界中、潛意識狀態下直接示範引導。
當然了，這裏所謂的“不難”是指練成觀身境。接下來想練成入微境，在丁齊看來也不存在太多障礙，重點在於隨時隨地寄托心神的功夫，最終要找到那種狀態。隻要功夫用足了，至於找到狀態的事情，丁齊這個師父可以幫著想辦法。
再接下來的隱峨境，可能就需要悟性了，因為在修煉過程中將體會到什麽是法力以及如何運用法力，還要鍛煉出清晰而強大的自我意識。但這一切仍不算太難，真正難的應該是如何突破下一步的興神境。
丁齊本人雖然尚未修成興神境，但他也有感覺，想要突破興神境，心境恐怕要經曆一次重大的考驗，而且若修煉不得法，精神狀態也可能會出問題，相關秘法是不能隨意嚐試與傳授的。
對於絕大多數人來說，想探索方外世界，修成隱峨境也就夠了。
修煉方外秘法的前三層境界“並不難”，這隻是站在丁齊的角度去看，而且還有一個前提，那就是修煉者不僅得到了方外秘法傳授，還得到了丁齊本人的親自指點、不走彎路。
比如丁齊第二天教授魏凡婷和塗至時，用的手段就很不一般，不僅在隨眠狀態下留下了很多諸如加強記憶、加深理解、堅持用功的暗示，還將向兩人展示了自己的精神世界，以相應的場景幫助他們體會。
這種教學方式，注定隻能是傳統的師徒傳承，而不可能是大規模的普及教育，因為丁齊不可能一次教授太多人，哪怕將他的教學過程錄製成課件，和丁齊本人親自傳授的效果也是兩回事。
而且每次他都傳授了兩遍，大赤山外麵一遍、裏麵一遍，因為總有一個人會記不住。這沒關係，一起教就是了，潛意識中的暗示引導還是會有效果的。
修煉外方秘法的過程中，雖然能體會到法力的運用，但它本身卻不以修煉神氣法力為目的，就是一種很純粹的心性修為。可是在運用它的時候，也會消耗神氣，所以必須結合養練功夫。
丁齊已經總結了一套養練功夫，可以強身健體、補益神氣，可是談不上與人鬥法啥的。就連丁齊本人，還另學了樁法、拳法以及棍術，才有防身自保之能。
假如丁齊的弟子另有想法，你如想修煉其他各種秘傳法術或者絕技，就得和丁齊一樣另下一番功夫了。但是另一方麵，外方秘法的境界同樣大有用處，比如丁齊，假如不是將方外秘法修煉到隱峨境，也不可能這麽快就練成“棍尖上的摶雲手”。
假如換一種情況、換一個人，斷沒有他這麽輕鬆，不知要下多少年苦功，所以修煉方外秘法也是一種根基，就看怎麽利用了。丁齊此刻還不知道，朱山閑等人都說他變態呢。當然，這是一種誇獎。
丁齊大在赤山中拍了一批圖片與視頻資料，給了朱山閑等人，並說了收塗至和魏凡婷為徒的事情，大家也都成了師伯、師叔。眾人倒沒什麽異議，大赤山的事情本就說好了讓丁齊自己看著辦，而且方外秘法是丁齊所創，他想教給誰就教給誰。
譚涵川等人還說了，眾人所傳的樁法、拳法、棍術都不是什麽秘密，丁齊也可以傳授給弟子，能練到什麽程度算什麽程度。但是另一方麵，大家也都不約而同地提醒丁齊，秘法不可輕傳，先要考察弟子的心性，特別是人可不可靠、適不適合，尤其是有沒有這等緣法。
方外秘法本身倒沒什麽，重點是它專為現與探索方外世界所創，修煉時必然會涉及方外世界的秘密，這有時就是對人性的考驗，與丁齊藏不藏私無關。
莊夢周特意強調，修煉方外秘法雖不算凶險，至少比修煉道家丹書“安全”多了，但也有走火入魔的可能。他還拿葉行舉例，說得比較委婉，沒有直接說葉行是修煉方外秘法走火入魔，而是說葉行沒有這等緣法，就算他繼續修煉下去，恐怕也會走火入魔。
莊夢周在群裏提到葉行的時候，其他人都不說話了，但都背著丁齊在私聊莊夢周：“莊先生，您可千萬被說漏嘴了，丁老師不記得那回事。”
莊夢周一一私聊回複道：“放心，我自有分寸。”
丁齊至今還不清楚，葉行做了什麽、又遭遇了什麽。其實在莊夢周看來，葉行就是走火入魔了。有人可能對所謂走火入魔的概念還有所誤解，它絕不僅是在修煉什麽秘法時如癡如狂甚至精神異常，也包括日常生活中的心性扭曲。
不提丁齊如何傳授與指點塗至與魏凡婷，他本人的生活節奏並未因此有太大的改變，隻是每周多了點事情。每天早上，他還是會到小赤山公園中鍛煉，先練樁法再練棍術。
樁法沒什麽好看的，就像在練氣功，好半天也沒有動靜。但如果留意的話，也能現丁齊的不同尋常之處，因為他每次都能姿勢很標準地站兩個小時，這可不是普通人隨隨便便就能做到的。
練棍術的時候就很精彩、很有觀賞性了，因為丁齊人長得帥啊，而且身姿漂亮，簡直就是一道風景線，因此經常有人看熱鬧。可惜並沒有多少美女來搭訕，因為大清早就來逛公園的單身美女實在不多。
搭訕的人也有，基本都是大媽，沒話找話地問他在練什麽功夫？進而問他是做什麽工作的、有沒有對象等等，估計是家裏有姑娘想介紹相親吧。
要說完全沒有美女也不是事實，總有一個姑娘會來。她來的時候丁齊一般都在站樁，而等丁齊站完樁煉棍的時候，姑娘往往已經走了，因為她還得上課。丁齊認識她，她已經上大三了，就是孟蕙語。
孟蕙語曾經是丁齊的學生，上過丁齊帶的選修課。對於這個女生，丁齊是有好感的，甚至還心懷感激。想當初她在圖書館給他留了那張紙條，也算是幫丁齊解開了一個心結。
後來丁齊加了她的微信，逢節日孟蕙語都會來問候，丁齊也會禮節性的回複問候，但兩人之間並沒有其他的聯係。
最近孟蕙語每天清晨都會到公園裏跑步，就在丁齊站樁的地方附近，沿著公園裏修的水泥小徑，穿著遠動鞋、紮著馬尾辮，跑起來像一隻可愛的鬆鼠。
學校裏就有操場，跑步何必要到這裏來？她就是來看看帥哥的，但又不太好意思，所以每天都做出跑步的樣子。終於有一天，站樁的丁齊收了架子，主動走過去打招呼道：“孟蕙語！”
孟蕙語站定腳步，心跳有點快、臉色有點紅，可能是剛剛在跑步的原因，語氣有點緊張地問道：“丁老師，您叫我……有什麽事嗎？”
丁齊：“你在鍛煉身體？天天這麽跑步，其實會傷到膝蓋的，隻是年輕的時候沒什麽感覺。”
他說的是實話，這姑娘跑步的姿勢不太對，鞋穿得也不太對，跑的路更不合適，久而久之確實會傷到膝蓋。長期跑步本身就可能導致這個問題，有些以競技為目的、每天運動量很大的專業運動員員，若是訓練方法不科學，其實並不健康。
孟蕙語一愣，隨即露出很可愛的表情道：“哎呀，那怎麽辦？丁老師每天在練什麽，能教我嗎？”
丁齊還真教她了，先就是樁法。女子煉樁法和男子有些區別，主要在於膝蓋家，其他的要領倒是一致的。先紮馬不需要那麽深，差不多就是雙膝微屈，其次是雙膝稍稍向內收。
丁齊為此還專門請教了譚涵川，但沒有像譚涵川教他那麽誇張，他告訴孟蕙語，剛開始的時候，每次站樁十五分鍾就可以了。假如孟蕙語真能練出感覺來，丁齊再打算教她方外秘法中的養煉功夫，那套功夫也是可以單獨練的。
丁齊也不僅教了孟蕙語，還指點了另外兩名男生，就是上次在公園裏曾遇到的畢學成和葉言行。
孟蕙語之所以知道丁齊每天早上都會在公園裏鍛煉，就是聽他們說的。畢學成和葉言行周末會到公園裏來鍛煉，看見丁齊練功了，後來也很好奇地跑來看熱鬧。他們不像孟蕙語那麽羞澀，主動跑過來問好，還向丁齊出了一個邀請。