“這話我怎麽和你說？”陳茉說，“你問我為什麽想分手……我怎麽和你解釋為什麽？你很好，是我出問題了，我的問題，再說……要是我突然和你說，我好想死，你也理解不了吧？”
“我知道了。”周遇直起身體說，“那我同意。”
他聲音不對，陳茉抬頭看他一眼，周遇的眼圈全紅，咬著牙向陳茉伸出手：“先進去吧，明天再走，或者周末再走。”
一滴小小的水液滴在他的手背上。
“你別難過啊！你別哭。”陳茉跳起來抱著周遇，聲音發顫，“我和你說這麽多，就是想讓你別難過，怪我就行，是我的問題！你繼續對我生氣吧，別這個表情……”
她著急起來，不知道怎麽哄：“你不想分手我們就不分，不分了，對不起，周遇……”
“我們可以不在一起，但是什麽事都會過去的，別想不開，好好活著。”周遇啞著嗓子說，“你沒有問題，不是你的問題，陳茉……都會好起來的，你會好起來的。”
“隻要你……好好活著。”
陳茉緊緊抱住他。
又一小顆眼淚流進陳茉的脖子，落進她心裏，她心裏疼得發漲，輕輕揉捏著周遇的黑發發尾。
她重新下了新的決心。
“明天陪我去醫院吧。”過了很久很久，陳茉說。
“也許我真的是生病了。”
周遇點點頭。
“好。”
“如果我是生病了，那說不定能夠治好，我努力……我一定努力，好不好……我會好起來的，我想好起來。”
周遇眼眶酸澀，摸了摸陳茉的頭發。
“我相信你。”
第76章 想要得到必須付出
陳茉和周遇兩個人都請了假，去的是一家綜合三甲的神經心理科，陳茉配合醫生檢查和問詢，還做了量表，出來的結果是輕度抑鬱傾向，沒有軀體症狀，也不用用藥。
醫生說是正常的，現代人生活壓力大，許多人都會出現類似狀態。
周遇鬆了口氣，認為這是個好消息，但是陳茉竟然覺得失望。
原來我沒有得病，陳茉心想，我連病都得不上。
那怎麽辦呢？
難道就讓她一直想死，然後想開一點，然後就好了嗎？
陳茉昨晚剛剛被激起的一點心氣和鬥誌，又茫然地消散了。
醫生建議陳茉做至少一個周期的心理谘詢，陳茉看著價格有點猶豫。
littlé roδe
說實話，隨著現代社會的認知發展，雖然普遍都能認同抑鬱症是一種“疾病”，但是潛意識裏還是很難和“真正的”疾病等同，其發病原理也很複雜，有生理性的有心理性的，情況各異，學界和民間都沒有統一定論，大家各自一套說辭，關於應對和治療方法，也都有自己的理解和想法。
如果得了肺炎，那是一種可被治愈的“疾病”，當然要投入精力和金錢住院治好，又或者說如果測量結果是重度，開了藥，陳茉才會有一種自己“得了病”的實際感覺。
但是現在這個情況就讓人很糾結，又說是正常的沒有得病，又說建議谘詢，陳茉腦子裏開始反複出現趙本山老師的經典小品台詞。
——用談話的方式進行治療，叫做“話”療。
高三的時候陳茉的狀況同樣很差，有過激發言，甚至半夜爬上天台，因此被父母帶去做過谘詢，但當時的那位谘詢師沒有給陳茉留下什麽印象，也沒有產生什麽實質性的良性影響，還被楊蘭吐槽說，聊聊天也要收這麽多錢？
醫生看出了陳茉的猶豫，拿過來一張傳單：“要不要你看下這個項目？費用隻需要三分之一。”
陳茉拿過來一看，是一個心理學項目，印著某個高校的 logo ，估計是哪個課題小組在做的科研課題，隻要能夠同意將自己的訪聊記錄以匿名的方式公開就可以報名參與。
醫生說：“我覺得你還挺適合，表達能力蠻強。”
陳茉笑了一下：“哦，可能因為我是做宣傳的。”
“那你了解一下，好吧？做這個的是我師妹，非常專業，她親自參與，不會讓沒執業證的學生談的。”醫生點了點傳單，“有需要就直接打電話。”
“好，謝謝醫生。”
坐在周遇車上望著窗外吹了十幾分鍾的風，陳茉最終還是撥通了電話。
試試吧。
谘詢師發來的地點位於某高校的分校區，非常偏僻，離市區邊緣還有半小時車程，陳茉精力不濟，晃晃悠悠地睡著，等她醒來時，發現周遇把車停在了一片鳥語花香的湖邊。
垂柳彎在水麵與自己的影子對視著，有一種照影自憐的隱喻感，陳茉睜開眼四處看了看，四棟教學樓環抱著這片小湖，間或有學生騎著自行車路過，除此之外十分安靜，看來並不是主要教學區。
“怎麽不把我叫醒？”
“看你太累了。”周遇說，“能睡一會兒就睡一會兒。”
陳茉看了看時間，一下子彈了起來。
“我靠遲到了！”
陳茉飛奔下車，無頭蒼蠅地找了半天才找對辦公室，喘勻了氣敲門，聽見裏麵響起一個很溫和很好聽的聲音：“請進。”
陳茉推門進去，辦公室裏麵隻有一個人，她自報家門後馬上道歉，解釋自己為什麽晚了半個小時。
谘詢師穿著很日常的一套便服，是一位約莫四十歲左右的中年女性，長相和氣質很平靜，用平靜這個詞來形容一個人真的很怪，但是當下跳進陳茉腦海裏的就是這個詞。
她並不親切，嘴角也不掛著微笑，但也不嚴肅，不會讓人望而生畏，沒有表情的時候不會讓人覺得懼怕， 也不會讓人覺得放鬆，一雙圓眼睛，眼角有細密的紋路，臉型不尖也不方，唇色既不淡也不深，簡單盤著頭發，插著一支筆。
谘詢師對陳茉道歉的反應是——沒有很大的反應。
她沒有用微笑來緩和，也沒有調動出其他表情來指責陳茉，隻是攤開筆記本，說：“坐吧。”
“我們約好了是兩個小時，從兩點鍾到四點鍾，我的這段時間就是留給你的，要怎麽使用是你的自由。”
“那我有個問題想問。”陳茉說，“如果我爽約不來，你會怎麽樣？”
谘詢師平靜地回答說：“我會坐在這裏，什麽也不做，直到我們約定的時間結束。”
“為什麽。”
“我的這段時間就是留給你的。”谘詢師重複了一遍，“要怎麽使用是你的自由。”
陳茉點點頭，順從地坐了下來。
她從來沒有獲得過他人這麽徹底和完整的注意力。
在陳茉坐下來之後，谘詢師緊閉門窗，拉上了辦公室的窗簾，調節好燈光的顏色和溫度，提供對應的飲品。
這一切都在陳茉的要求和選擇下進行，陳茉猜測這一套流程的作用是給受訪者以足夠的環境安全感，她問谘詢師是不是這樣，谘詢師不置可否，隻是遞過來一張單子。
“我們這裏有三種自我介紹方式，你選哪一種？”
陳茉看了看：“我選第三種，我需要你告訴我你的姓名、職位、單位，但是我不想說我的。”
谘詢師點點頭照做，並且拿出了自己的證件進行證明。
“之後的谘詢，我都不會詢問和稱呼你的名字，你確定這一點嗎？”
“我確定。”
“好的。”
陳茉忍不住問：“你是不是覺得我特別沒有安全感？”
谘詢師搖搖頭：“這不是某個測試的一部分，這隻是非常普通的前置工作。”
“你們需不需要我做什麽？”陳茉又問，“你們這個項目需要誌願者出一個反饋結果嗎？我可以寫，用在你們的論文裏，我挺會寫東西的，我的職業就需要我會寫東西。”
“沒關係，不需要的，我們就正常進行谘詢，隻要你允許我們公開部分記錄資料就可以了。”
“那麽……”陳茉謹慎地說，“我的案例可能不是特別有意義，我沒有經曆過什麽非常重大的創傷，如果講出來可能都是一些小事和廢話。”
“沒關係。”谘詢師平和地說，“我們的谘詢已經開始了，你可以聊一聊。”
“聊什麽？”
“比如，你現在的壓力點，你為什麽覺得自己狀態不好。”
這個問題周遇也問過，陳茉的心理防線猛然拉到最高，緊繃繃地說：“我說不出來。”
“那我換一個問題吧。”谘詢師把話題引到自己身上來，“你為什麽這麽在意我的項目？”
陳茉想了想，坦誠地說：“因為我不知道怎麽開始闡述自己，所以我希望多聊別人，就比如現在這個場合，沒有別人，隻有你和我，我希望你多聊聊你自己，而不是來關注我……這很搞笑對吧？明明是我來谘詢。”
“這很正常。”
陳茉吃了一驚：“這很正常嗎？”
“是的。”谘詢師用一種平常的不能再平常的語調說，“這很正常。”
“那我們……要聊你嗎？”
“可以啊，如果你想的話，你想和我聊天，你想問我問題，都可以。我的這段時間就是留給你的，要怎麽使用是你的自由。”
這句重複兩次的話再次出現了。
陳茉撇撇嘴：“那我的錢不是白花了。”
“是啊。”谘詢師展現出今天見麵之後的第一個笑容，很淺，但是很有親和力，還有一點狡黠。
“不行。”陳茉挪動一下椅子，吸了吸鼻子，“你得聽我說。”
從哪裏開始說？
陳茉也不知道，她想到哪裏就說哪裏，本著一種既然花了錢就要回本的心態，把雜亂無章跳進腦海裏的大事小事都講了出來。
比如令人進退兩難的工作，比如父母，比如夏莉，比如碎成餃子餡的職業生涯，比如去出差意外重逢前男友的狗血烏龍，再比如前幾天看到的新聞，今天上午去醫院做完量表的感受，甚至樓下的柳樹。
陳茉說：“你們這風景綠化弄得還挺好的。”
她唯獨跳過了和周遇有關的細節，她隻是說，我有一個男朋友，他今天陪我來谘詢，正在樓下等我。
谘詢師點點頭，眼神很平和，沒有說什麽，隻是時不時在筆記本上記錄，陳茉自顧自說了下去。
整整半個小時後，陳茉停了下來，她問：“我說的是不是太沒有邏輯了？也沒什麽意義，要不然你問我一些問題，我來回答。”
谘詢師依然點頭，似乎是應她的要求開口，但是並沒有按陳茉的要求問問題，而是說了一句陳述句。
陳茉十分驚訝。
“我知道了。”周遇直起身體說，“那我同意。”
他聲音不對，陳茉抬頭看他一眼，周遇的眼圈全紅，咬著牙向陳茉伸出手：“先進去吧，明天再走，或者周末再走。”
一滴小小的水液滴在他的手背上。
“你別難過啊！你別哭。”陳茉跳起來抱著周遇，聲音發顫，“我和你說這麽多，就是想讓你別難過，怪我就行，是我的問題！你繼續對我生氣吧，別這個表情……”
她著急起來，不知道怎麽哄：“你不想分手我們就不分，不分了，對不起，周遇……”
“我們可以不在一起，但是什麽事都會過去的，別想不開，好好活著。”周遇啞著嗓子說，“你沒有問題，不是你的問題，陳茉……都會好起來的，你會好起來的。”
“隻要你……好好活著。”
陳茉緊緊抱住他。
又一小顆眼淚流進陳茉的脖子，落進她心裏，她心裏疼得發漲，輕輕揉捏著周遇的黑發發尾。
她重新下了新的決心。
“明天陪我去醫院吧。”過了很久很久，陳茉說。
“也許我真的是生病了。”
周遇點點頭。
“好。”
“如果我是生病了，那說不定能夠治好，我努力……我一定努力，好不好……我會好起來的，我想好起來。”
周遇眼眶酸澀，摸了摸陳茉的頭發。
“我相信你。”
第76章 想要得到必須付出
陳茉和周遇兩個人都請了假，去的是一家綜合三甲的神經心理科，陳茉配合醫生檢查和問詢，還做了量表，出來的結果是輕度抑鬱傾向，沒有軀體症狀，也不用用藥。
醫生說是正常的，現代人生活壓力大，許多人都會出現類似狀態。
周遇鬆了口氣，認為這是個好消息，但是陳茉竟然覺得失望。
原來我沒有得病，陳茉心想，我連病都得不上。
那怎麽辦呢？
難道就讓她一直想死，然後想開一點，然後就好了嗎？
陳茉昨晚剛剛被激起的一點心氣和鬥誌，又茫然地消散了。
醫生建議陳茉做至少一個周期的心理谘詢，陳茉看著價格有點猶豫。
littlé roδe
說實話，隨著現代社會的認知發展，雖然普遍都能認同抑鬱症是一種“疾病”，但是潛意識裏還是很難和“真正的”疾病等同，其發病原理也很複雜，有生理性的有心理性的，情況各異，學界和民間都沒有統一定論，大家各自一套說辭，關於應對和治療方法，也都有自己的理解和想法。
如果得了肺炎，那是一種可被治愈的“疾病”，當然要投入精力和金錢住院治好，又或者說如果測量結果是重度，開了藥，陳茉才會有一種自己“得了病”的實際感覺。
但是現在這個情況就讓人很糾結，又說是正常的沒有得病，又說建議谘詢，陳茉腦子裏開始反複出現趙本山老師的經典小品台詞。
——用談話的方式進行治療，叫做“話”療。
高三的時候陳茉的狀況同樣很差，有過激發言，甚至半夜爬上天台，因此被父母帶去做過谘詢，但當時的那位谘詢師沒有給陳茉留下什麽印象，也沒有產生什麽實質性的良性影響，還被楊蘭吐槽說，聊聊天也要收這麽多錢？
醫生看出了陳茉的猶豫，拿過來一張傳單：“要不要你看下這個項目？費用隻需要三分之一。”
陳茉拿過來一看，是一個心理學項目，印著某個高校的 logo ，估計是哪個課題小組在做的科研課題，隻要能夠同意將自己的訪聊記錄以匿名的方式公開就可以報名參與。
醫生說：“我覺得你還挺適合，表達能力蠻強。”
陳茉笑了一下：“哦，可能因為我是做宣傳的。”
“那你了解一下，好吧？做這個的是我師妹，非常專業，她親自參與，不會讓沒執業證的學生談的。”醫生點了點傳單，“有需要就直接打電話。”
“好，謝謝醫生。”
坐在周遇車上望著窗外吹了十幾分鍾的風，陳茉最終還是撥通了電話。
試試吧。
谘詢師發來的地點位於某高校的分校區，非常偏僻，離市區邊緣還有半小時車程，陳茉精力不濟，晃晃悠悠地睡著，等她醒來時，發現周遇把車停在了一片鳥語花香的湖邊。
垂柳彎在水麵與自己的影子對視著，有一種照影自憐的隱喻感，陳茉睜開眼四處看了看，四棟教學樓環抱著這片小湖，間或有學生騎著自行車路過，除此之外十分安靜，看來並不是主要教學區。
“怎麽不把我叫醒？”
“看你太累了。”周遇說，“能睡一會兒就睡一會兒。”
陳茉看了看時間，一下子彈了起來。
“我靠遲到了！”
陳茉飛奔下車，無頭蒼蠅地找了半天才找對辦公室，喘勻了氣敲門，聽見裏麵響起一個很溫和很好聽的聲音：“請進。”
陳茉推門進去，辦公室裏麵隻有一個人，她自報家門後馬上道歉，解釋自己為什麽晚了半個小時。
谘詢師穿著很日常的一套便服，是一位約莫四十歲左右的中年女性，長相和氣質很平靜，用平靜這個詞來形容一個人真的很怪，但是當下跳進陳茉腦海裏的就是這個詞。
她並不親切，嘴角也不掛著微笑，但也不嚴肅，不會讓人望而生畏，沒有表情的時候不會讓人覺得懼怕， 也不會讓人覺得放鬆，一雙圓眼睛，眼角有細密的紋路，臉型不尖也不方，唇色既不淡也不深，簡單盤著頭發，插著一支筆。
谘詢師對陳茉道歉的反應是——沒有很大的反應。
她沒有用微笑來緩和，也沒有調動出其他表情來指責陳茉，隻是攤開筆記本，說：“坐吧。”
“我們約好了是兩個小時，從兩點鍾到四點鍾，我的這段時間就是留給你的，要怎麽使用是你的自由。”
“那我有個問題想問。”陳茉說，“如果我爽約不來，你會怎麽樣？”
谘詢師平靜地回答說：“我會坐在這裏，什麽也不做，直到我們約定的時間結束。”
“為什麽。”
“我的這段時間就是留給你的。”谘詢師重複了一遍，“要怎麽使用是你的自由。”
陳茉點點頭，順從地坐了下來。
她從來沒有獲得過他人這麽徹底和完整的注意力。
在陳茉坐下來之後，谘詢師緊閉門窗，拉上了辦公室的窗簾，調節好燈光的顏色和溫度，提供對應的飲品。
這一切都在陳茉的要求和選擇下進行，陳茉猜測這一套流程的作用是給受訪者以足夠的環境安全感，她問谘詢師是不是這樣，谘詢師不置可否，隻是遞過來一張單子。
“我們這裏有三種自我介紹方式，你選哪一種？”
陳茉看了看：“我選第三種，我需要你告訴我你的姓名、職位、單位，但是我不想說我的。”
谘詢師點點頭照做，並且拿出了自己的證件進行證明。
“之後的谘詢，我都不會詢問和稱呼你的名字，你確定這一點嗎？”
“我確定。”
“好的。”
陳茉忍不住問：“你是不是覺得我特別沒有安全感？”
谘詢師搖搖頭：“這不是某個測試的一部分，這隻是非常普通的前置工作。”
“你們需不需要我做什麽？”陳茉又問，“你們這個項目需要誌願者出一個反饋結果嗎？我可以寫，用在你們的論文裏，我挺會寫東西的，我的職業就需要我會寫東西。”
“沒關係，不需要的，我們就正常進行谘詢，隻要你允許我們公開部分記錄資料就可以了。”
“那麽……”陳茉謹慎地說，“我的案例可能不是特別有意義，我沒有經曆過什麽非常重大的創傷，如果講出來可能都是一些小事和廢話。”
“沒關係。”谘詢師平和地說，“我們的谘詢已經開始了，你可以聊一聊。”
“聊什麽？”
“比如，你現在的壓力點，你為什麽覺得自己狀態不好。”
這個問題周遇也問過，陳茉的心理防線猛然拉到最高，緊繃繃地說：“我說不出來。”
“那我換一個問題吧。”谘詢師把話題引到自己身上來，“你為什麽這麽在意我的項目？”
陳茉想了想，坦誠地說：“因為我不知道怎麽開始闡述自己，所以我希望多聊別人，就比如現在這個場合，沒有別人，隻有你和我，我希望你多聊聊你自己，而不是來關注我……這很搞笑對吧？明明是我來谘詢。”
“這很正常。”
陳茉吃了一驚：“這很正常嗎？”
“是的。”谘詢師用一種平常的不能再平常的語調說，“這很正常。”
“那我們……要聊你嗎？”
“可以啊，如果你想的話，你想和我聊天，你想問我問題，都可以。我的這段時間就是留給你的，要怎麽使用是你的自由。”
這句重複兩次的話再次出現了。
陳茉撇撇嘴：“那我的錢不是白花了。”
“是啊。”谘詢師展現出今天見麵之後的第一個笑容，很淺，但是很有親和力，還有一點狡黠。
“不行。”陳茉挪動一下椅子，吸了吸鼻子，“你得聽我說。”
從哪裏開始說？
陳茉也不知道，她想到哪裏就說哪裏，本著一種既然花了錢就要回本的心態，把雜亂無章跳進腦海裏的大事小事都講了出來。
比如令人進退兩難的工作，比如父母，比如夏莉，比如碎成餃子餡的職業生涯，比如去出差意外重逢前男友的狗血烏龍，再比如前幾天看到的新聞，今天上午去醫院做完量表的感受，甚至樓下的柳樹。
陳茉說：“你們這風景綠化弄得還挺好的。”
她唯獨跳過了和周遇有關的細節，她隻是說，我有一個男朋友，他今天陪我來谘詢，正在樓下等我。
谘詢師點點頭，眼神很平和，沒有說什麽，隻是時不時在筆記本上記錄，陳茉自顧自說了下去。
整整半個小時後，陳茉停了下來，她問：“我說的是不是太沒有邏輯了？也沒什麽意義，要不然你問我一些問題，我來回答。”
谘詢師依然點頭，似乎是應她的要求開口，但是並沒有按陳茉的要求問問題，而是說了一句陳述句。
陳茉十分驚訝。