三步上籃不同與投籃,可以手把手的教,這東西就涉及到身體的柔軟程度了,身體僵直,自然是不好變通,似星子這般就是如此,雖說不論低手上籃還是高手上籃,他都能夠做得出動作,但與別人比起來,終歸是差了那麽一絲美感,似機械一般,僵硬重複。請大家搜索看最全更新最快的
這個就不是一日兩日可以改得過來的了,得通過長久的鍛煉先把身子骨打熬出來,這樣才會一點點的改變習慣,所幸正好有健身房幫忙,倘若要是願意去做的話,還是能夠辦到的,怕就怕他沒有恒心,沒有毅力,三天打魚兩天曬網,那就要另當別論了。
畢竟身子骨是一點點的拉扯開來,不可能一步到位。可星子的毅力,卻是有些令人堪憂。
嚐試了兩下,覺得似乎沒多大的意思,直接放棄掉了,衝著何新軍道,“軍子啊,那啥,反正這個也不是一時半會可以練得出來的,既然這樣,那就以後再慢慢扭轉吧,來來來,咱倆單挑會,好久沒有跟你玩過了,上學的時候也沒什麽機會,讓我看看你這個校隊的編外人員到底有沒有退步。”
何新軍笑著望著他,一臉的無奈。他就知道會是這樣,星子的常態,就是把所有覺得有難度的事兒全部一股腦的推到明天,明日複明日,明日何其多,直到推不下去了,才會著急把火的開始幹,嘴裏還會嘟囔著為何會有這麽多的事兒,卻從來反省自己的原因。佰渡億下嘿、言、哥免費無彈窗觀看下已章節
冬日的空氣是寒冷的,籃球猶如生鐵一般,冷冽刺骨,縱然穿的不少,依舊感覺這冰冷的空氣直往脖子裏竄,那為數不多的熱氣也逐漸消散在空中。
何新軍看了一眼籃筐,隨即臉上笑開了花,“好啊,那就和你玩玩,隻不過輸了不要哭鼻子哦。”
星子抱著球出了三分線,不屑的道,“似你這種校隊選手贏我們還不是很隨意貌似輸了才不正常吧,這樣,咱也打個賭,你要是贏我10個,我請你吃飯,你要是隻贏我5個或者5個以內,那麽你請我吃飯,5個到10個之間,我進一個,你做10個俯臥撐如何”
星子的賭約是完全建立在何新軍贏球個數上的,唯獨被打10比0,局勢才會對何新軍有利,可以說,就連星子自己都不太相信他自己會贏,除非走了運,要不然被打爆基本就是定局,隻不過他還不服氣,覺得自己應該不會輸太多,所以定了5個球為界限,輸了5個以內,他白賺一頓飯,輸了5個以上,何新軍還能做不少俯臥撐,外麵看起來,還是自己贏了,合著是兩頭都有好處。
何新軍看著他搖了搖頭,微微笑了笑,最終還是應了下來,“行吧,雖然這條件對我也太不利了些,不過想來就你的那個水準也進不了個球,白送一頓飯我還是很樂意的,燒烤又有人買單嘍。”
星子在一旁嗤鼻,在他看來,10個球自己再怎麽也會進那一半個,上初中之時單挑,雖說也從來沒有贏過,但多少總是差那麽56個,好歹也能進34個,上了高中雖說兩人在一起玩的少了,但偶爾活動課上一起玩,感覺何新軍沒有太大的進步,依舊是飄在外麵無限中投,雖說那個命中率高的有些讓人蛋疼,但終歸隻是一項常規手段,多長了一歲,星子覺得以他的身材來說,即便不如大偉那麽壯碩,但也算不錯了,限製一下何新軍還是問題不大的,隻要讓自己先進一個球,局麵的好打的多了,因此,他對於自己還是頗有信心的。
“別扯那些廢話,趕緊開球。”何新軍一步踏出三分線,將有些臃腫的衣服抖了抖,天氣太冷,即便是他脫了也得感冒,尤其是身子沒有熱起來之前,雖說有些妨礙動作,但揍個星子,怎麽著也夠了。
星子站在三分線往外三步遠,陰笑了一下,“那我也就不客氣了哦。”
何新軍伸出手做了個往回勾的動作,一臉的不屑。
星子瞅著他,籃球拍在了地上,來回在原地拍了幾下,又來了個胯下交叉運氣,姿勢很難看,不過好在還是過去了。星子看著他那拙劣的運氣,無語的抿了抿嘴,直接上前一步,伸手搶斷。
“咦,春碩,你不是跟你媽去你姥姥家了”何新軍正準備伸手,星子臉上的神色頓時像是發現了新大陸一般,滿是驚喜,眼眸中的精光陣陣,看著何新軍身後笑道。
“春碩”何新軍楞了一下,動作不由的靜止了下來,身子也隨著他目光所看向的位置扭去。
“就是現在”星子看著何新軍被自己騙過,臉上驟然一喜,手上一使勁,籃球重重的轟在地方,發出一聲巨大的衝擊聲,腳下也隨之向前發動,整個人嗖的一下,從何新軍的側麵一閃而過。
何新軍還處於尋找春碩的階段,身子扭成個麻花,可四周看了一圈也沒有發現春碩的身影,就在這時,星子卻從自己身旁略過,這使得他頓時心驚,心房猶如被一萬頭羊駝踐踏而過,不禁怒罵,“我草,你特麽還帶坑人”
星子的帶球衝過去,三分線距離籃筐也就是幾步的距離,何新軍身子扭去,想要轉過來再追顯然是趕不上了,隻能眼睜睜的看著星子上了空籃,得瑟的在籃下扭著身子,來了個奧尼爾的霸王步。
“兵不厭詐懂不懂”星子抱著球重新回了三分線外,一臉得意之色,“不管黑貓白貓,抓得到老鼠的就是好貓,同樣的,隻要進球了就行,過程誰會管這個,nba場上還說垃圾話呢,為何就不讓我騙你再說了,你三歲智商啊,我說什麽你就行,春碩被他媽拉走,就他媽那勁兒,你覺得能被放回來是我傻還是你傻呢。”
何新軍頓時有些尷尬,卻是如同他所說,春碩她老媽有些膩著兒子,一般來說,想要從她手裏逃出來,可當真不太容易。
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畢竟身子骨是一點點的拉扯開來,不可能一步到位。可星子的毅力,卻是有些令人堪憂。
嚐試了兩下,覺得似乎沒多大的意思,直接放棄掉了,衝著何新軍道,“軍子啊,那啥,反正這個也不是一時半會可以練得出來的,既然這樣,那就以後再慢慢扭轉吧,來來來,咱倆單挑會,好久沒有跟你玩過了,上學的時候也沒什麽機會,讓我看看你這個校隊的編外人員到底有沒有退步。”
何新軍笑著望著他,一臉的無奈。他就知道會是這樣,星子的常態,就是把所有覺得有難度的事兒全部一股腦的推到明天,明日複明日,明日何其多,直到推不下去了,才會著急把火的開始幹,嘴裏還會嘟囔著為何會有這麽多的事兒,卻從來反省自己的原因。佰渡億下嘿、言、哥免費無彈窗觀看下已章節
冬日的空氣是寒冷的,籃球猶如生鐵一般,冷冽刺骨,縱然穿的不少,依舊感覺這冰冷的空氣直往脖子裏竄,那為數不多的熱氣也逐漸消散在空中。
何新軍看了一眼籃筐,隨即臉上笑開了花,“好啊,那就和你玩玩,隻不過輸了不要哭鼻子哦。”
星子抱著球出了三分線,不屑的道,“似你這種校隊選手贏我們還不是很隨意貌似輸了才不正常吧,這樣,咱也打個賭,你要是贏我10個,我請你吃飯,你要是隻贏我5個或者5個以內,那麽你請我吃飯,5個到10個之間,我進一個,你做10個俯臥撐如何”
星子的賭約是完全建立在何新軍贏球個數上的,唯獨被打10比0,局勢才會對何新軍有利,可以說,就連星子自己都不太相信他自己會贏,除非走了運,要不然被打爆基本就是定局,隻不過他還不服氣,覺得自己應該不會輸太多,所以定了5個球為界限,輸了5個以內,他白賺一頓飯,輸了5個以上,何新軍還能做不少俯臥撐,外麵看起來,還是自己贏了,合著是兩頭都有好處。
何新軍看著他搖了搖頭,微微笑了笑,最終還是應了下來,“行吧,雖然這條件對我也太不利了些,不過想來就你的那個水準也進不了個球,白送一頓飯我還是很樂意的,燒烤又有人買單嘍。”
星子在一旁嗤鼻,在他看來,10個球自己再怎麽也會進那一半個,上初中之時單挑,雖說也從來沒有贏過,但多少總是差那麽56個,好歹也能進34個,上了高中雖說兩人在一起玩的少了,但偶爾活動課上一起玩,感覺何新軍沒有太大的進步,依舊是飄在外麵無限中投,雖說那個命中率高的有些讓人蛋疼,但終歸隻是一項常規手段,多長了一歲,星子覺得以他的身材來說,即便不如大偉那麽壯碩,但也算不錯了,限製一下何新軍還是問題不大的,隻要讓自己先進一個球,局麵的好打的多了,因此,他對於自己還是頗有信心的。
“別扯那些廢話,趕緊開球。”何新軍一步踏出三分線,將有些臃腫的衣服抖了抖,天氣太冷,即便是他脫了也得感冒,尤其是身子沒有熱起來之前,雖說有些妨礙動作,但揍個星子,怎麽著也夠了。
星子站在三分線往外三步遠,陰笑了一下,“那我也就不客氣了哦。”
何新軍伸出手做了個往回勾的動作,一臉的不屑。
星子瞅著他,籃球拍在了地上,來回在原地拍了幾下,又來了個胯下交叉運氣,姿勢很難看,不過好在還是過去了。星子看著他那拙劣的運氣,無語的抿了抿嘴,直接上前一步,伸手搶斷。
“咦,春碩,你不是跟你媽去你姥姥家了”何新軍正準備伸手,星子臉上的神色頓時像是發現了新大陸一般,滿是驚喜,眼眸中的精光陣陣,看著何新軍身後笑道。
“春碩”何新軍楞了一下,動作不由的靜止了下來,身子也隨著他目光所看向的位置扭去。
“就是現在”星子看著何新軍被自己騙過,臉上驟然一喜,手上一使勁,籃球重重的轟在地方,發出一聲巨大的衝擊聲,腳下也隨之向前發動,整個人嗖的一下,從何新軍的側麵一閃而過。
何新軍還處於尋找春碩的階段,身子扭成個麻花,可四周看了一圈也沒有發現春碩的身影,就在這時,星子卻從自己身旁略過,這使得他頓時心驚,心房猶如被一萬頭羊駝踐踏而過,不禁怒罵,“我草,你特麽還帶坑人”
星子的帶球衝過去,三分線距離籃筐也就是幾步的距離,何新軍身子扭去,想要轉過來再追顯然是趕不上了,隻能眼睜睜的看著星子上了空籃,得瑟的在籃下扭著身子,來了個奧尼爾的霸王步。
“兵不厭詐懂不懂”星子抱著球重新回了三分線外,一臉得意之色,“不管黑貓白貓,抓得到老鼠的就是好貓,同樣的,隻要進球了就行,過程誰會管這個,nba場上還說垃圾話呢,為何就不讓我騙你再說了,你三歲智商啊,我說什麽你就行,春碩被他媽拉走,就他媽那勁兒,你覺得能被放回來是我傻還是你傻呢。”
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