倨僂老頭看到安娜異於平常的安排眼中露出一縷驚訝,隨即恢複正常。
暖楓按了按高度集中注意力的大腦,短短三個小時的學習,大腦所記下的東西比自己在俞鎮兩年所經曆的還要多。這時孩子們多數在那低頭沉思。
安娜清了清長時間說話而有點沙啞的嗓子說道:文化課就學到這裏,你們有十五分鍾的吃飯時間。現在馬上去昨晚上吃飯的地方,去晚的話就沒得吃了。孩子們聽到這裏爭先恐後的向門口湧去生怕自己落在後麵,除了幾個稍微大一點的孩子搶在最前麵,小風也是一馬當先。
早飯還是相當豐盛的幾個大肉包子,還有一大碗肉粥,暖楓快速的吃著手中的包子心想:這可比自己撿破爛掙錢換來的東西好吃多了,想到這裏自己的心裏能更快的適應這裏地環境。這時動作慢的孩子沒有搶到食物,隻能幹巴巴的看著別人吃,待會還要有超體能訓練,吃不到食物就會因堅持不住而落後,以至於最後被淘汰,所有孩子們心裏都明白。
沒有搶到食物的幾個孩子,小梅也在其中,暖楓輕輕的朝小梅眨了眨眼,小梅意會悄悄走到暖楓身邊,趁別人不注意時塞給小梅一個大肉包子說道:記住什麽時候也不能落後,不能輸在起跑線上。
嗯!小梅輕聲道。
這時沒有食物的幾個孩子,把目標放在幾個看起來比較弱小的孩子身上,趁他們沒注意猛的搶過他們手中的包子快速離開,然後大口的吃起來,等他們反應過來已經無力改變結果。稍微大一點的孩子和其中機靈點的都躲得遠遠的謹慎的防備著。
這裏發生的一切都被站在遠處的安娜看在眼中。
不錯,有競爭的地方才有進步,不過這點還不夠,應該在激烈點安娜暗自說道。
孩子們用餐時間完畢,現在所有人跟著我做五千米的輕身跑步一個刺青大漢說著就向前慢步跑去,孩子們也不甘落後的跟在大漢身後。大漢看著身後跟著自己跑步的孩子們有點想不明白安娜的想法,想當初自己被拐賣到島上的訓練程度,當時和這些孩子都差不多大一開始跑步就是十公裏而且是負重五公,可現在呢就像是過家家一樣可是安娜是他們這一組的最高負責人,自己隻有絕對服從命令。當圍著空地跑了一圈,這一圈大概是兩公裏,大漢呼吸不見一點急促,而所有孩子們身上已經見汗。刺青大漢的身後是這群孩子當中年齡較大一點的孩子,其次是暖楓,再往後是國慶和小梅隻見小梅咬緊牙關始終跟在小風身後,再往後是這群孩子中年齡較小的或是體質偏弱的,最後是年齡最小的女孩子像個小尾巴前麵的隊伍怎麽也甩不掉。
可見在危及生命再弱小的人也會與命運做抗爭。
四十分鍾五千米輕身跑步全部跑完,刺青大漢向安娜報告著。
嗯!安娜答應著說道:所有孩子一百俯臥撐,一百仰臥起坐,一百單杠。做完後上午訓練結束。
刺青大漢雖然不太理解安娜的安排,但也隻能服從命令。首先刺青大漢自己趴在那演示做俯臥撐的標準邊做邊說著,身體與腳踝成一條直線,雙臂放在胸部的位置,兩手略寬於肩膀的位置,你們必須按照這個標準去做,都記住沒有?
記住了孩子們大聲回答。
你們現在一共七十五人,分成三組,做不標準或做不完或放棄的,一律沒有午飯吃。
現在開始:一,二,三……
五十一,五十二,五十三暖楓的臉上已經出了一層細密的汗珠,必須做完暖楓暗暗告誡自己,多做一個就離目標近一點,要吃飯,要活著,要活下去,要變強,九十八,九十九,一百。終於做完了,暖楓感覺自己的雙手在發抖,衣服已經被汗水打濕。
站起身後,這時才發現有一些大一點孩子已經做好看起來並沒有他這般累,看來自己以後要加強訓練。所有人完畢後開始做仰臥起坐。從一到一百也可能是以前有點營養不良的緣故,還有一些弱一點的女孩不比小風強。
最後是單杠,開始,刺青大漢輕蔑喊道。
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暖楓雙手握著單杠堅持做一個,在做一個這不知這已經是多少個,隻要完成了就不會被淘汰,雙臂的肌肉因為過度的拉伸而變得疼痛起來。
做完了嗎?看著所有人從單杆上跳下來,終於堅持過來了暖楓暗道。眾人早早的完成了上午的訓練,除了少數幾個人沒有堅持下來,其餘眾人也取得短暫的休息。
待到眾人吃過午飯,刺青大漢帶領大家來到一間屋子裏,此間屋子有一百多平方米大小,屋子中央站著一位背對大家的女子,隻見此女身穿米黃色寬鬆練功服,足踏黃色平底靴,金色的頭發高高束起,從而顯得此女英姿颯爽帥氣十足。
都來了。今天下午我要教大家的是我從小就習的拳術,名叫八卦掌。
待到此女轉過身來,大家一看果然是安娜。
此時的安娜看起來沒有一絲嫵媚嬌柔,而是一臉肅穆。
“我六歲開始習練八卦掌,到現在整整十四年。八卦掌是一種變換掌法和行步走轉的拳法,講究快,準,,狠,練的時候手腳並用,要做到周身無節不彈簧,周身無處不振子……
安娜邊講邊演練,也故意放慢動作好讓孩子們看清楚。
八卦掌練到深處要意到氣到,氣到力到。
此時很孩子們都跟在安娜的身後模仿著她的每一招每一式。
暖楓站在那裏沒有跟著大家一起練,而是全神貫注的注意著安娜所說的每一個細節。
八卦掌重在走轉步法。身法步法是掌法應用的關鍵,身法步法在左旋右轉中求中正,步法在擺扣中調順逆。
說著安娜的身法時快時慢,每一掌打出去隱隱之間與空氣摩擦產生了聲爆。此時孩子們已經跟不上安娜的動作,全呆站在那裏看著安娜的演示。
等到一套掌法打完。
安娜繼續說道:八卦掌有定式八掌和八大掌為基本拳法,每一掌可以有多種用法,如敵我相遇時可變為拿法,根節相遇時可變為摔法,正麵相遇時可變為打法,側麵相遇時可為化解之法。因此八卦掌是靈活多變的拳法,大家不能練死板了。
下麵大家從基本的步法和掌法練起,安娜講解的是詳細入微,暖楓也隨大家有板有眼的一招一式的練起來。安娜也不時的糾正大家的錯誤的動作。
就這樣一下午的時間很快就過去了。
待到吃過晚飯,遊戲規定捕獵時間到,大家之間的敵意又加強起來,這時暖楓悄悄的朝朝叢林摸去,由於這裏地處亞熱帶各種樹木長異常粗壯高大,枝葉茂盛各種奇花異草也競相開放著,叢林深處還時不時傳出獸吼聲。以後要長期待在島上不被淘汰出局,就要找一個相對安全一點的地方,叢林無疑是一個最佳選地。
暖楓小心翼翼的往前摸進,前方不時會跳出不知名的小獸對著暖楓齜牙低吼著,看到暖楓不懼而閃身逃開,約摸著走了有三個小時,一輪圓月已經升起很高,月光透過樹木枝葉照到林子裏,在前方依稀聽到前方傳來聲響。
前方有人,會是什麽人夜裏來叢林裏呢?
暖楓屏住呼吸,躡手躡腳的往前走去,扒開擋在前方草叢是一片很大的空地,空地上有很多一人多高碗口粗細的木樁栽種在地上上,木樁上站著一個身穿灰色勁裝的老頭。
嗯!這不是佝僂老頭嗎,暖楓心道。
此時佝僂背挺得筆直,站在木樁上騰轉挪移身形甚是矯健,每一拳打在空氣裏都產生音爆,嘴裏還發出哈哈的聲音。根本看不出是一老者在木樁打拳。
老者站在木樁上雙掌由上而下做了收功姿勢,眼睛微閉,耳朵跟著動了一下,雙眼猛的睜開一絲精光一閃而逝,隻見老者雙足在木樁上輕輕一點,身軀像隻大鳥一樣射向叢林深處。
暖楓趴在草叢裏,心兒砰砰亂跳,身上已被冷汗打濕。
剛才老者隱隱看向小風的藏身處,還好沒有發現。
暖楓從隱身的草叢裏爬了出來,來到木樁處,這裏倒是個練功好地方,說著就往比自己還高的木樁上爬去。
殊不知在旁邊的一棵大樹上站著剛才遁去灰衣老者,左手手指夾著一顆石子砰的一下化為碎末,冷厲的臉上露出一絲恍然,隨後再次向叢林深處飄去。
暖楓雙腳小心的站在兩個木樁上,兩股隱隱有些發抖,這家夥還真不好練,這要摔下去,不得老疼了。
他那裏知道自己剛才從閻王殿走了一圈。
一步,兩步,三步。
哎呦一聲,小峰從木樁上摔了下去。
吐了吐嘴裏的泥土,再次爬上木樁。
暖楓按了按高度集中注意力的大腦,短短三個小時的學習,大腦所記下的東西比自己在俞鎮兩年所經曆的還要多。這時孩子們多數在那低頭沉思。
安娜清了清長時間說話而有點沙啞的嗓子說道:文化課就學到這裏,你們有十五分鍾的吃飯時間。現在馬上去昨晚上吃飯的地方,去晚的話就沒得吃了。孩子們聽到這裏爭先恐後的向門口湧去生怕自己落在後麵,除了幾個稍微大一點的孩子搶在最前麵,小風也是一馬當先。
早飯還是相當豐盛的幾個大肉包子,還有一大碗肉粥,暖楓快速的吃著手中的包子心想:這可比自己撿破爛掙錢換來的東西好吃多了,想到這裏自己的心裏能更快的適應這裏地環境。這時動作慢的孩子沒有搶到食物,隻能幹巴巴的看著別人吃,待會還要有超體能訓練,吃不到食物就會因堅持不住而落後,以至於最後被淘汰,所有孩子們心裏都明白。
沒有搶到食物的幾個孩子,小梅也在其中,暖楓輕輕的朝小梅眨了眨眼,小梅意會悄悄走到暖楓身邊,趁別人不注意時塞給小梅一個大肉包子說道:記住什麽時候也不能落後,不能輸在起跑線上。
嗯!小梅輕聲道。
這時沒有食物的幾個孩子,把目標放在幾個看起來比較弱小的孩子身上,趁他們沒注意猛的搶過他們手中的包子快速離開,然後大口的吃起來,等他們反應過來已經無力改變結果。稍微大一點的孩子和其中機靈點的都躲得遠遠的謹慎的防備著。
這裏發生的一切都被站在遠處的安娜看在眼中。
不錯,有競爭的地方才有進步,不過這點還不夠,應該在激烈點安娜暗自說道。
孩子們用餐時間完畢,現在所有人跟著我做五千米的輕身跑步一個刺青大漢說著就向前慢步跑去,孩子們也不甘落後的跟在大漢身後。大漢看著身後跟著自己跑步的孩子們有點想不明白安娜的想法,想當初自己被拐賣到島上的訓練程度,當時和這些孩子都差不多大一開始跑步就是十公裏而且是負重五公,可現在呢就像是過家家一樣可是安娜是他們這一組的最高負責人,自己隻有絕對服從命令。當圍著空地跑了一圈,這一圈大概是兩公裏,大漢呼吸不見一點急促,而所有孩子們身上已經見汗。刺青大漢的身後是這群孩子當中年齡較大一點的孩子,其次是暖楓,再往後是國慶和小梅隻見小梅咬緊牙關始終跟在小風身後,再往後是這群孩子中年齡較小的或是體質偏弱的,最後是年齡最小的女孩子像個小尾巴前麵的隊伍怎麽也甩不掉。
可見在危及生命再弱小的人也會與命運做抗爭。
四十分鍾五千米輕身跑步全部跑完,刺青大漢向安娜報告著。
嗯!安娜答應著說道:所有孩子一百俯臥撐,一百仰臥起坐,一百單杠。做完後上午訓練結束。
刺青大漢雖然不太理解安娜的安排,但也隻能服從命令。首先刺青大漢自己趴在那演示做俯臥撐的標準邊做邊說著,身體與腳踝成一條直線,雙臂放在胸部的位置,兩手略寬於肩膀的位置,你們必須按照這個標準去做,都記住沒有?
記住了孩子們大聲回答。
你們現在一共七十五人,分成三組,做不標準或做不完或放棄的,一律沒有午飯吃。
現在開始:一,二,三……
五十一,五十二,五十三暖楓的臉上已經出了一層細密的汗珠,必須做完暖楓暗暗告誡自己,多做一個就離目標近一點,要吃飯,要活著,要活下去,要變強,九十八,九十九,一百。終於做完了,暖楓感覺自己的雙手在發抖,衣服已經被汗水打濕。
站起身後,這時才發現有一些大一點孩子已經做好看起來並沒有他這般累,看來自己以後要加強訓練。所有人完畢後開始做仰臥起坐。從一到一百也可能是以前有點營養不良的緣故,還有一些弱一點的女孩不比小風強。
最後是單杠,開始,刺青大漢輕蔑喊道。
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暖楓雙手握著單杠堅持做一個,在做一個這不知這已經是多少個,隻要完成了就不會被淘汰,雙臂的肌肉因為過度的拉伸而變得疼痛起來。
做完了嗎?看著所有人從單杆上跳下來,終於堅持過來了暖楓暗道。眾人早早的完成了上午的訓練,除了少數幾個人沒有堅持下來,其餘眾人也取得短暫的休息。
待到眾人吃過午飯,刺青大漢帶領大家來到一間屋子裏,此間屋子有一百多平方米大小,屋子中央站著一位背對大家的女子,隻見此女身穿米黃色寬鬆練功服,足踏黃色平底靴,金色的頭發高高束起,從而顯得此女英姿颯爽帥氣十足。
都來了。今天下午我要教大家的是我從小就習的拳術,名叫八卦掌。
待到此女轉過身來,大家一看果然是安娜。
此時的安娜看起來沒有一絲嫵媚嬌柔,而是一臉肅穆。
“我六歲開始習練八卦掌,到現在整整十四年。八卦掌是一種變換掌法和行步走轉的拳法,講究快,準,,狠,練的時候手腳並用,要做到周身無節不彈簧,周身無處不振子……
安娜邊講邊演練,也故意放慢動作好讓孩子們看清楚。
八卦掌練到深處要意到氣到,氣到力到。
此時很孩子們都跟在安娜的身後模仿著她的每一招每一式。
暖楓站在那裏沒有跟著大家一起練,而是全神貫注的注意著安娜所說的每一個細節。
八卦掌重在走轉步法。身法步法是掌法應用的關鍵,身法步法在左旋右轉中求中正,步法在擺扣中調順逆。
說著安娜的身法時快時慢,每一掌打出去隱隱之間與空氣摩擦產生了聲爆。此時孩子們已經跟不上安娜的動作,全呆站在那裏看著安娜的演示。
等到一套掌法打完。
安娜繼續說道:八卦掌有定式八掌和八大掌為基本拳法,每一掌可以有多種用法,如敵我相遇時可變為拿法,根節相遇時可變為摔法,正麵相遇時可變為打法,側麵相遇時可為化解之法。因此八卦掌是靈活多變的拳法,大家不能練死板了。
下麵大家從基本的步法和掌法練起,安娜講解的是詳細入微,暖楓也隨大家有板有眼的一招一式的練起來。安娜也不時的糾正大家的錯誤的動作。
就這樣一下午的時間很快就過去了。
待到吃過晚飯,遊戲規定捕獵時間到,大家之間的敵意又加強起來,這時暖楓悄悄的朝朝叢林摸去,由於這裏地處亞熱帶各種樹木長異常粗壯高大,枝葉茂盛各種奇花異草也競相開放著,叢林深處還時不時傳出獸吼聲。以後要長期待在島上不被淘汰出局,就要找一個相對安全一點的地方,叢林無疑是一個最佳選地。
暖楓小心翼翼的往前摸進,前方不時會跳出不知名的小獸對著暖楓齜牙低吼著,看到暖楓不懼而閃身逃開,約摸著走了有三個小時,一輪圓月已經升起很高,月光透過樹木枝葉照到林子裏,在前方依稀聽到前方傳來聲響。
前方有人,會是什麽人夜裏來叢林裏呢?
暖楓屏住呼吸,躡手躡腳的往前走去,扒開擋在前方草叢是一片很大的空地,空地上有很多一人多高碗口粗細的木樁栽種在地上上,木樁上站著一個身穿灰色勁裝的老頭。
嗯!這不是佝僂老頭嗎,暖楓心道。
此時佝僂背挺得筆直,站在木樁上騰轉挪移身形甚是矯健,每一拳打在空氣裏都產生音爆,嘴裏還發出哈哈的聲音。根本看不出是一老者在木樁打拳。
老者站在木樁上雙掌由上而下做了收功姿勢,眼睛微閉,耳朵跟著動了一下,雙眼猛的睜開一絲精光一閃而逝,隻見老者雙足在木樁上輕輕一點,身軀像隻大鳥一樣射向叢林深處。
暖楓趴在草叢裏,心兒砰砰亂跳,身上已被冷汗打濕。
剛才老者隱隱看向小風的藏身處,還好沒有發現。
暖楓從隱身的草叢裏爬了出來,來到木樁處,這裏倒是個練功好地方,說著就往比自己還高的木樁上爬去。
殊不知在旁邊的一棵大樹上站著剛才遁去灰衣老者,左手手指夾著一顆石子砰的一下化為碎末,冷厲的臉上露出一絲恍然,隨後再次向叢林深處飄去。
暖楓雙腳小心的站在兩個木樁上,兩股隱隱有些發抖,這家夥還真不好練,這要摔下去,不得老疼了。
他那裏知道自己剛才從閻王殿走了一圈。
一步,兩步,三步。
哎呦一聲,小峰從木樁上摔了下去。
吐了吐嘴裏的泥土,再次爬上木樁。