申城一中和申大附中的d組輪比賽，被安排在下午一點檔。
上午的訓練以為下午的比賽做準備為主，教練要做的是，提升球隊的士氣，反複叮囑比賽中需要注意的細節，對一些球隊特定的套路和安排複習一遍。
但又要注意球員們的情緒，不能一下子拔的太高，也不能太沉悶，這裏麵如何把握一個度，還是需要十分專業的水平的，就這個層次來說，遲老師已經做的足夠出色。
午餐的時間安排的也比平時早，吃過飯就要坐車去申城大學，熟悉場地和提早適應不同的環境。
下午一點的比賽，午餐自然不能吃太多了，隊員們主要吃一些水果，餅幹，麵包之類的食物，水也不能喝太多，你見過哪個球員比賽進行時突然想小便的？
當然，偶爾還是有的，如今轉播途徑如此達，有知名球員因為比賽中尿急，偷偷躲到場邊廣告牌後麵小解而被傳播到全球觀眾眼前。當然，這種做法十分不妥，隻能貽笑大方。
另外，比賽前絕對禁止油膩食物，過於油膩容易造成腸胃不適，嚴重的可能會拉肚子。小便都是不能容忍的，難道你比賽時跟教練裁判說，“sorry，我先去上的大號，你們等等我。”
……
申城大學的體育設施還是十分出色的。
申城一中所處的更衣室，非常的寬敞幹淨，衣櫃，座椅，甚至地板，都是一塵不染。更衣室裏還有電視，戰術板，方便教練中場休息時可以臨場安排戰術。
隊員們換好訓練服，走上球場熱身。
今天的天氣狀況還是十分良好的。球場也沒有因為昨日進行了兩場激烈比賽而顯得坑窪不平，幾乎看不出有過比賽的痕跡，說明體育場的保養工作十分的到位。
申城大學體育館工作人員，要求申城一中的隊員們適應場地時，不要進入球場的中央地帶，而是在球場四周邊緣地帶活動，這樣可以盡量避免對球場的損傷，也為比賽時提供更好的條件。
因為是中午時分，球場方圓之內，沒什麽人，看台上稀稀拉拉坐的人，估計也不是來看球的，而是申城大學裏的大學生，或看書，或聊天，或談情說愛。
在陳鍵鋒的帶領下，大家做著舒展身體的動作，遲老師在場邊大聲提醒著隊員們，一定要把精神提升起來，不要被中午溫暖的陽光照的懶洋洋的。
每做一個動作，陳鍵鋒要求大家一起高聲喊著節奏，這樣也是一種自我調節情緒的不錯方式。
身體活動開後，又開始一組組麵對麵的做傳遞球訓練。
球場草坪還是很柔和平整的，沒有因為天氣的漸漸寒冷，而變的幹燥和禿頂。
這樣的場地條件，更有利於技術類球隊，良好的草坪使得地麵傳球流暢快，對防守力量型球隊則談不上好壞，太軟棉的草地，甚至反而不利於力。
申大附中的主要進攻點就是董清卓，董清卓什麽特點？身高體壯，雖然腳下也足夠出色，但相信球隊更多會高舉高打，充分揮他的優勢長處。
高舉高打就需要更多起跳和蹬步，所以這個球場雖然是申大附中半個主場，但卻不一定是最適合他們的。
申城一中也是防守為主的球隊，那是因為球隊實力更弱，先要做好防守。其實進攻中，一中的細膩程度還是不錯的，林鋒為主的三劍客如此，陳鍵鋒也更多依靠技術的揮，而不是身體，雖然有王昊這個假象，但不能總的改變什麽。
對華山來說，場地條件的影響微乎其微，不管地麵多軟，也不會影響他的啟動和度，而且他本身的意願是要更多的往技術型球員方向展。
“怎麽沒有看見申大附中的身影，按道理這裏是他們半個主場，他們應該有更多更自由的時間來適應啊？”有隊員邊訓練邊問道。
“人家肯定上午就適應夠了，現在自然趁機午休去了。”有人猜測道。
“馬上十二點了，怎麽我感覺不到大戰來臨之前的繁忙呢？”還有人玩笑道。
的確，離比賽雖然還有一個多小時的時間，但這球場上的氛圍也太冷清了一些吧。或許畢竟不是專業的比賽，球場也是開放的，並不是購票看球，所以引起的重視程度自然遠遠不夠，而大家又是電視裏看慣了最高水平的比賽，覺得自己的比賽也會像電視裏那麽轟轟烈烈吧。
“我們學校有沒有組織拉拉隊來給我們加油助威啊？”
“放心吧，學校有組織同學來看球，現在應該已經吃好飯在趕來的半路上了吧？”隊長陳鍵鋒回應到。
畢竟支持者的呐喊，很大程度上能讓球員興奮起來，榮譽感和責任感也會大大提升。如果沒有支持者，則會在這些方麵大打折扣。
“不怕不怕，等我比賽時多撲出幾個精彩的射門，就會吸引眾多粉絲調轉槍頭支持我們的。”李茂陽哈哈大笑道，二貨本色不改。
“我呸，你精彩表現，我們球隊就完了，說明一直被人在摁著打，別人的球迷是開心的支持你了，你越狼狽，人家越支持你。”高嶽翔譏諷道。
“你這是嫉妒，嫉妒我長得帥，球技好，粉絲多！”李茂陽不以為意，繼續自吹著。
引起了哄堂大笑。
訓練的氛圍很不錯，大家都在歡聲笑語中渡過，這是一個不錯的心態，對比賽來說，應該利大於弊，畢竟實力偏弱的申城一中，輕裝上陣會更好一些。
看台上的觀眾果然好似突然變出來的一般，一下子就變得密密麻麻。
遲老師把全隊召集起來，大家回更衣室休息，並作最後的戰前動員會。
“最新了解到的消息，申大附中這幾天一直在申城大學訓練，而且他們還有陪練的對手！”莫小棋在遲老師的示意下，跟大家宣布道。
“什麽？還有陪練？這麽高級！”隊員們竊竊私語。
“沒錯，天時地利人和的對手，我們要更加努力拚搏了知道麽？”遲老師在一邊激勵道。
“申城大學也有自己的足球隊，雖然實力在全國來說，不算頂尖，但畢竟是經常參加全國大學生足球聯賽的隊伍，比起我們這些中學球隊來說，實力上自然不可同日而語，而申大附中這幾天的陪練對象，就是申大足球隊。”莫小棋繼續說道。
“大學生球隊？很了不起嗎？”有人不服道。
“是沒什麽了不起，跟你們說這些，不是要長他人誌氣滅自己威風，而是要給大家上上緊箍咒，一定要把精力和注意力全麵提升上去，球場上每一秒鍾都要給我全力以赴，絕不能有絲毫的鬆懈。隻有這樣，我們才有一線勝利的機會。”遲老師嚴肅道。
“是”隊員們齊聲高呼，一掃有點滿不在乎的態度。
“上半場我們的策略我在之前的訓練中說的很清楚了，利用對手立足不穩，用凶猛的進攻給他們一個措手不及，如果1o15分鍾後還是不能奏效，則回歸我們之前的既定戰術，穩固後防，伺機反擊。”遲老師繼續叮囑道。
“防守的體係一定要保持好，區域範圍內的人數優勢，一定不能丟失。誰的位置，誰的責任，一定要明確好，主防，協防，輔助都要分工明確，這些最後再嘮叨一遍。”雖然有些喋喋不休，但這的確是需要教練來反複提醒的。
“進攻中一定要利用好反擊機會！”遲老師看了一遍幾名進攻球員，“華山，這場你又出場，你的進步大家有目共睹，我相信你的潛力會更好的被開出來，但你現在畢竟經驗欠缺，你的任務是先為林鋒和王昊他們提供支持，然後有機會再主動攻擊，希望你嚴格遵守我們的戰術思想。”
遲老師特意關照華山，不僅因為華山的確進步迅猛，越來越多的展示更多的能力，也因為這場比賽前場陣容中，隻有華山一名新隊員，需要特別關照。
和紫藤比賽的下半段的優異揮，不僅隊員們驚歎於華山的能力，教練組也不可能看不見，這次進攻組合又有了變動，也沒有人會有任何異議。
“遲老師請放心，我一定謹遵賽前安排，更多的為鋒哥他們創造機會。”華山並不是自大驕傲的人，隻要能讓球隊獲勝，自己是不是主攻點，並不是多麽重要。
而邊路攻擊手的角色，他已經十分的嫻熟，甚至可以說已經遊刃有餘，在完成自己閃光點的同時，為王昊，林鋒他們製造機會，也是華山自己的想法。
當然，華山更希望自己能像靜安中學的皮子奇那般，掌控全場，但這種事不是自己去嘴上說的，而是要看場上的表現一點點的去爭取。
而且，邊路進攻雖然有局限性，但還是不影響他測試明瞳術在比賽中能揮多少能量的區域。明瞳術的優勢，絕不僅僅隻有一個小小的足球場那麽大，那應該是涵蓋整個大地整個天空那般的遼闊。
“林鋒，你是球隊進攻的核心，你不僅需要做好自己的任務，更需要調動起身邊隊友的能量，隻有這樣，你才能踏上一個更高的台階，你的未來才更加廣闊。”球隊的王牌，遲老師自然也是要重點關心。
“嗯，知道了，我會讓他們變得更好，就看他們能不能領會了。”林鋒一如既往的有些驕傲。
“其他人，各司其職，全隊為了一個目標進軍，要把全隊的榮譽，放在高於個人榮譽的上麵，一切都是為了勝利，為了我們為之奮鬥，但又有些陌生的決賽圈，能否擺脫別人眼中的弱者角色，能否給所有人一個響亮的答應，就看你們接下來9o分鍾的努力和付出了。”
“為了勝利，加油！”
上午的訓練以為下午的比賽做準備為主，教練要做的是，提升球隊的士氣，反複叮囑比賽中需要注意的細節，對一些球隊特定的套路和安排複習一遍。
但又要注意球員們的情緒，不能一下子拔的太高，也不能太沉悶，這裏麵如何把握一個度，還是需要十分專業的水平的，就這個層次來說，遲老師已經做的足夠出色。
午餐的時間安排的也比平時早，吃過飯就要坐車去申城大學，熟悉場地和提早適應不同的環境。
下午一點的比賽，午餐自然不能吃太多了，隊員們主要吃一些水果，餅幹，麵包之類的食物，水也不能喝太多，你見過哪個球員比賽進行時突然想小便的？
當然，偶爾還是有的，如今轉播途徑如此達，有知名球員因為比賽中尿急，偷偷躲到場邊廣告牌後麵小解而被傳播到全球觀眾眼前。當然，這種做法十分不妥，隻能貽笑大方。
另外，比賽前絕對禁止油膩食物，過於油膩容易造成腸胃不適，嚴重的可能會拉肚子。小便都是不能容忍的，難道你比賽時跟教練裁判說，“sorry，我先去上的大號，你們等等我。”
……
申城大學的體育設施還是十分出色的。
申城一中所處的更衣室，非常的寬敞幹淨，衣櫃，座椅，甚至地板，都是一塵不染。更衣室裏還有電視，戰術板，方便教練中場休息時可以臨場安排戰術。
隊員們換好訓練服，走上球場熱身。
今天的天氣狀況還是十分良好的。球場也沒有因為昨日進行了兩場激烈比賽而顯得坑窪不平，幾乎看不出有過比賽的痕跡，說明體育場的保養工作十分的到位。
申城大學體育館工作人員，要求申城一中的隊員們適應場地時，不要進入球場的中央地帶，而是在球場四周邊緣地帶活動，這樣可以盡量避免對球場的損傷，也為比賽時提供更好的條件。
因為是中午時分，球場方圓之內，沒什麽人，看台上稀稀拉拉坐的人，估計也不是來看球的，而是申城大學裏的大學生，或看書，或聊天，或談情說愛。
在陳鍵鋒的帶領下，大家做著舒展身體的動作，遲老師在場邊大聲提醒著隊員們，一定要把精神提升起來，不要被中午溫暖的陽光照的懶洋洋的。
每做一個動作，陳鍵鋒要求大家一起高聲喊著節奏，這樣也是一種自我調節情緒的不錯方式。
身體活動開後，又開始一組組麵對麵的做傳遞球訓練。
球場草坪還是很柔和平整的，沒有因為天氣的漸漸寒冷，而變的幹燥和禿頂。
這樣的場地條件，更有利於技術類球隊，良好的草坪使得地麵傳球流暢快，對防守力量型球隊則談不上好壞，太軟棉的草地，甚至反而不利於力。
申大附中的主要進攻點就是董清卓，董清卓什麽特點？身高體壯，雖然腳下也足夠出色，但相信球隊更多會高舉高打，充分揮他的優勢長處。
高舉高打就需要更多起跳和蹬步，所以這個球場雖然是申大附中半個主場，但卻不一定是最適合他們的。
申城一中也是防守為主的球隊，那是因為球隊實力更弱，先要做好防守。其實進攻中，一中的細膩程度還是不錯的，林鋒為主的三劍客如此，陳鍵鋒也更多依靠技術的揮，而不是身體，雖然有王昊這個假象，但不能總的改變什麽。
對華山來說，場地條件的影響微乎其微，不管地麵多軟，也不會影響他的啟動和度，而且他本身的意願是要更多的往技術型球員方向展。
“怎麽沒有看見申大附中的身影，按道理這裏是他們半個主場，他們應該有更多更自由的時間來適應啊？”有隊員邊訓練邊問道。
“人家肯定上午就適應夠了，現在自然趁機午休去了。”有人猜測道。
“馬上十二點了，怎麽我感覺不到大戰來臨之前的繁忙呢？”還有人玩笑道。
的確，離比賽雖然還有一個多小時的時間，但這球場上的氛圍也太冷清了一些吧。或許畢竟不是專業的比賽，球場也是開放的，並不是購票看球，所以引起的重視程度自然遠遠不夠，而大家又是電視裏看慣了最高水平的比賽，覺得自己的比賽也會像電視裏那麽轟轟烈烈吧。
“我們學校有沒有組織拉拉隊來給我們加油助威啊？”
“放心吧，學校有組織同學來看球，現在應該已經吃好飯在趕來的半路上了吧？”隊長陳鍵鋒回應到。
畢竟支持者的呐喊，很大程度上能讓球員興奮起來，榮譽感和責任感也會大大提升。如果沒有支持者，則會在這些方麵大打折扣。
“不怕不怕，等我比賽時多撲出幾個精彩的射門，就會吸引眾多粉絲調轉槍頭支持我們的。”李茂陽哈哈大笑道，二貨本色不改。
“我呸，你精彩表現，我們球隊就完了，說明一直被人在摁著打，別人的球迷是開心的支持你了，你越狼狽，人家越支持你。”高嶽翔譏諷道。
“你這是嫉妒，嫉妒我長得帥，球技好，粉絲多！”李茂陽不以為意，繼續自吹著。
引起了哄堂大笑。
訓練的氛圍很不錯，大家都在歡聲笑語中渡過，這是一個不錯的心態，對比賽來說，應該利大於弊，畢竟實力偏弱的申城一中，輕裝上陣會更好一些。
看台上的觀眾果然好似突然變出來的一般，一下子就變得密密麻麻。
遲老師把全隊召集起來，大家回更衣室休息，並作最後的戰前動員會。
“最新了解到的消息，申大附中這幾天一直在申城大學訓練，而且他們還有陪練的對手！”莫小棋在遲老師的示意下，跟大家宣布道。
“什麽？還有陪練？這麽高級！”隊員們竊竊私語。
“沒錯，天時地利人和的對手，我們要更加努力拚搏了知道麽？”遲老師在一邊激勵道。
“申城大學也有自己的足球隊，雖然實力在全國來說，不算頂尖，但畢竟是經常參加全國大學生足球聯賽的隊伍，比起我們這些中學球隊來說，實力上自然不可同日而語，而申大附中這幾天的陪練對象，就是申大足球隊。”莫小棋繼續說道。
“大學生球隊？很了不起嗎？”有人不服道。
“是沒什麽了不起，跟你們說這些，不是要長他人誌氣滅自己威風，而是要給大家上上緊箍咒，一定要把精力和注意力全麵提升上去，球場上每一秒鍾都要給我全力以赴，絕不能有絲毫的鬆懈。隻有這樣，我們才有一線勝利的機會。”遲老師嚴肅道。
“是”隊員們齊聲高呼，一掃有點滿不在乎的態度。
“上半場我們的策略我在之前的訓練中說的很清楚了，利用對手立足不穩，用凶猛的進攻給他們一個措手不及，如果1o15分鍾後還是不能奏效，則回歸我們之前的既定戰術，穩固後防，伺機反擊。”遲老師繼續叮囑道。
“防守的體係一定要保持好，區域範圍內的人數優勢，一定不能丟失。誰的位置，誰的責任，一定要明確好，主防，協防，輔助都要分工明確，這些最後再嘮叨一遍。”雖然有些喋喋不休，但這的確是需要教練來反複提醒的。
“進攻中一定要利用好反擊機會！”遲老師看了一遍幾名進攻球員，“華山，這場你又出場，你的進步大家有目共睹，我相信你的潛力會更好的被開出來，但你現在畢竟經驗欠缺，你的任務是先為林鋒和王昊他們提供支持，然後有機會再主動攻擊，希望你嚴格遵守我們的戰術思想。”
遲老師特意關照華山，不僅因為華山的確進步迅猛，越來越多的展示更多的能力，也因為這場比賽前場陣容中，隻有華山一名新隊員，需要特別關照。
和紫藤比賽的下半段的優異揮，不僅隊員們驚歎於華山的能力，教練組也不可能看不見，這次進攻組合又有了變動，也沒有人會有任何異議。
“遲老師請放心，我一定謹遵賽前安排，更多的為鋒哥他們創造機會。”華山並不是自大驕傲的人，隻要能讓球隊獲勝，自己是不是主攻點，並不是多麽重要。
而邊路攻擊手的角色，他已經十分的嫻熟，甚至可以說已經遊刃有餘，在完成自己閃光點的同時，為王昊，林鋒他們製造機會，也是華山自己的想法。
當然，華山更希望自己能像靜安中學的皮子奇那般，掌控全場，但這種事不是自己去嘴上說的，而是要看場上的表現一點點的去爭取。
而且，邊路進攻雖然有局限性，但還是不影響他測試明瞳術在比賽中能揮多少能量的區域。明瞳術的優勢，絕不僅僅隻有一個小小的足球場那麽大，那應該是涵蓋整個大地整個天空那般的遼闊。
“林鋒，你是球隊進攻的核心，你不僅需要做好自己的任務，更需要調動起身邊隊友的能量，隻有這樣，你才能踏上一個更高的台階，你的未來才更加廣闊。”球隊的王牌，遲老師自然也是要重點關心。
“嗯，知道了，我會讓他們變得更好，就看他們能不能領會了。”林鋒一如既往的有些驕傲。
“其他人，各司其職，全隊為了一個目標進軍，要把全隊的榮譽，放在高於個人榮譽的上麵，一切都是為了勝利，為了我們為之奮鬥，但又有些陌生的決賽圈，能否擺脫別人眼中的弱者角色，能否給所有人一個響亮的答應，就看你們接下來9o分鍾的努力和付出了。”
“為了勝利，加油！”