《與神對話》中宇宙的形成和人類起源，喬良已經了解，知道人來地球生活是想要體驗“非我”，繼而憶起、成為“真我”，怎麽憶起？書裏給出的方法是每天抽出時間靜坐，道家佛家也有靜坐，他也一直在做，但是做得不好，每當有些異樣的感覺他就不自覺的後背發毛而不敢深入。
修佛修道都是修心，心很重要喬良知道，隻是一直不明白，心是什麽？肯定不是那個肉團心，因此他的感覺是還有一個無形的心，他常常把這個心想象成一個圓，平日裏那些念頭就是從這個圓裏冒出來。他猜測最後是要達到這個圓裏不起任何念頭。
今天，讀完這本書第一章，喬良對心的理解更進一步，不及多想，淩姐開始接著讀下去，然後是蕭哥……讀完這才知道佛家還有這麽多內容，接著他們討論了如何積累功德。
“比如供養佛法僧，道上的前輩同修都是守五戒的，所以經常有同修給買東西，更有想要捐錢的，但是前輩拒絕了，怕人心善變，前腳捐後麵就後悔，這可不是善因果。”
還有五戒，蕭哥著重強調了持戒要嚴格。
“不光是不吃動物的肉，它們的皮毛做成的衣服箱包等等也不買不用，再嚴點的家裏的裝飾品和床單被罩都不出現動物圖案，這些動物圖案會感召一些無形的能量體，對人造成幹擾，家裏沒有這些，能量場就幹淨。”
喬良想了想確定屋裏沒有動物圖案的窗簾被套之類，隻是儲物室還放著一些曾經上班時穿的皮鞋皮包皮帶皮手套，羽絨服毛衣毛褲之類，決定回去還是處理了。
接著說了盜包括哪些事，大到偷別人東西，小到占別人便宜，甚至水管滴水也算，炒股票也算。還有淫，這個在現在的社會太泛濫了，年年打擊年年有，大處的都知道，小處的比如見別人好看心裏起了占有欲，是淫，更別提對方若是已婚人士了，腦子裏總想那個事也是淫，這是很消耗能量的。
妄語，就是不欺騙別人，不說假話大話，不得謂得，不證謂證。
“像有的人給人指個路卻亂指一通，也是妄語。不喝酒，喝酒傷身不說，酒後容易亂性啊，有人喝醉了去殺人偷盜奸淫吹牛，什麽都幹。”
“蕭哥，這五辛都是什麽？我在網上查，有人說油菜香菜都算？”
“這不是，五辛主要是蔥蒜韭，還有凡是和它們沾邊的，諸如洋蔥大蔥、大蒜小蒜、蒜苔蒜黃、蒜苗韭菜，這些是五辛，我們不碰的。”
“哦。”
“小喬最近在看什麽書？有什麽感悟，和我們分享一下？”問完喬良，蕭哥讓淩姐再燒一壺水泡茶。
“在看《壇經》，和《金剛經》對照著看，目前在參悟‘無’，經上說一切相皆是虛妄，我在學著破相。”還有清靜經說的“無無亦無”，心經說的“無眼界乃至無意識界，無無明亦無無明盡”，他也一直在拆解。
“嗯，《壇經》很好，它就像《金剛經》的注解，破相你還不到呢，這破相是要破宗教相。修道要由淺入深，是有次第的。現在不建議你看這麽深的書，你喜歡看故事書嗎？”說著將麵前的茶杯放在茶船上，淩姐示意喬良把茶杯放在茶巾上，開始按照主次分茶，蕭哥、喬良最後是她自己。
被人否定看低喬良有些不大舒服，但是並沒太過在意，回話說：“挺喜歡的，像《西遊記》我就很喜歡，還有那些得道高人的傳記也喜歡看。”從高人那裏學些經驗看看他們走過的路，他覺得很好啊。
蕭宇從多寶閣取下兩本書《六祖慧能傳奇》《彌勒佛傳奇》遞給喬良：“那這兩本書你應該也能喜歡，還有一個《佛陀傳》我這隻有個舊版的《白雲故道》，你在網上買一本，這三本書是道上推薦看的。”
“好的，那這兩本能先借我看看嗎？等我買的書到了就給您還回來。”
“可以，哎呀，小喬真是福厚啊，麵相好，額頭飽滿，耳垂又厚，關鍵是聞道能夠信受奉行，你前世肯定也是修行人。”
喬良聽說這話很開心，他有段時間供奉過道德天地國親師位，練了些誠心，後來讀到“若以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來”就撤去了，雖然隻是一個牌位，他覺得也有外求的嫌疑，就像那些去廟裏拜佛的人一樣。
這輩子也做了一點好事，現在身上還總是準備些零錢，若是遇到乞討的就能用上，地震時捐款，看見網上真實的募捐救助活動也會盡些力等等，隻是做過就忘，總想著做了多少好事的話善心會打折扣。
“家裏外公去世前曾為村民討要過占地款，算是一件比較大的好事，那些人都很感謝他。母親也是個善良的人，小時候我記得有個外鄉人問路，把手提包忘在地上，母親發現後跑了好遠才追上那人還給他。”
蕭哥點頭：“這是祖德，修道的人祖上有德能走得長遠。”
看看時間，喬良說:“快中午了，我就先走了，我妹妹和朋友來首都玩了，回去給她們做午飯。”
“不急，喝了茶，小淩都倒好了。你會做飯啊？”
喬良端起茶杯：“是啊，自從吃素就特意練習過廚藝。”
“真不錯啊！你都會做什麽菜？”
喬良見他很感興趣就說了一些會的菜式，“就是發麵還發不好，做的饅頭包子經常是死麵，好像發過頭了。”
“噯？小淩，你會發麵嗎？”
“我也不太會，家裏吃麵食都是婆婆發麵，那個韓影姐應該會，她不是在群裏賣餡餅嗎？”
蕭宇點點頭沒有表態，對喬良說：“有機會咱們一起研究一下發麵。”
“好啊！”
三人喝了茶，蕭哥站了起來，去廚房取出一個塑料袋，把兩本書包好遞給喬良。
喬良換了鞋接過袋子，拱手作禮，“蕭哥，淩姐，我先走了，下次再見。”這是蕭哥教他的，說是不必雙手合十禮，同修之間都是這個抱拳作揖的姿勢。
蕭宇也抱拳回禮：“好，路上注意安全。”
到了樓下把手機靜音取消，問小妹她們有沒有餓著，喬敏說兩人在準備午飯，買了餅絲想要炒著吃，喬良也就不著急回了。想起網上買的茶盤茶具應該也快到了，幹脆買點茶葉回去。
坐公交車去了批發市場，上班時曾經來過，他記得這裏有不少賣茶葉的店鋪。
下車後還在回想上午的事，不由自嘲一笑，原來自己的境界離“泰山崩於前而色不改”還差得遠，聽到好聽的話就歡喜，不好聽的話就難過，這就叫“寵辱若驚”吧。
進了大廳喬良暫且收起心思，找了一家感覺不錯的店鋪走了進去，店裏兩個女孩在吃飯聊天。
“如果能夠穿越到過去，你最想改變什麽？”一個女孩捧著盒飯問。
穿著改良漢服的女孩很淡定地回答：“一切都很完美，不會有回到過去這碼事。”
聽到這裏喬良對背對著他的女孩起了好奇之心，這話不是普通人能說出來的。
“可是過去有很多痛苦的事情，比如我前男友劈腿好朋友，如果真的可以像小說裏穿越到過去，我就能把當初那點兒好感扼殺在萌芽時。”
“現在也不遲啊，你有沒有從中得到什麽感悟？”
“下一個男票一定要人品好！”
“沒有過去的那件看似痛苦的事你會認真對待找男朋友這件事嗎？”
“……我懂了。”提問的女孩一臉恍然。
漢服女孩感覺後麵有道視線，用手絹擦了擦嘴角，轉過身來看著喬良：“先生你好，要買茶葉嗎？”
修佛修道都是修心，心很重要喬良知道，隻是一直不明白，心是什麽？肯定不是那個肉團心，因此他的感覺是還有一個無形的心，他常常把這個心想象成一個圓，平日裏那些念頭就是從這個圓裏冒出來。他猜測最後是要達到這個圓裏不起任何念頭。
今天，讀完這本書第一章，喬良對心的理解更進一步，不及多想，淩姐開始接著讀下去，然後是蕭哥……讀完這才知道佛家還有這麽多內容，接著他們討論了如何積累功德。
“比如供養佛法僧，道上的前輩同修都是守五戒的，所以經常有同修給買東西，更有想要捐錢的，但是前輩拒絕了，怕人心善變，前腳捐後麵就後悔，這可不是善因果。”
還有五戒，蕭哥著重強調了持戒要嚴格。
“不光是不吃動物的肉，它們的皮毛做成的衣服箱包等等也不買不用，再嚴點的家裏的裝飾品和床單被罩都不出現動物圖案，這些動物圖案會感召一些無形的能量體，對人造成幹擾，家裏沒有這些，能量場就幹淨。”
喬良想了想確定屋裏沒有動物圖案的窗簾被套之類，隻是儲物室還放著一些曾經上班時穿的皮鞋皮包皮帶皮手套，羽絨服毛衣毛褲之類，決定回去還是處理了。
接著說了盜包括哪些事，大到偷別人東西，小到占別人便宜，甚至水管滴水也算，炒股票也算。還有淫，這個在現在的社會太泛濫了，年年打擊年年有，大處的都知道，小處的比如見別人好看心裏起了占有欲，是淫，更別提對方若是已婚人士了，腦子裏總想那個事也是淫，這是很消耗能量的。
妄語，就是不欺騙別人，不說假話大話，不得謂得，不證謂證。
“像有的人給人指個路卻亂指一通，也是妄語。不喝酒，喝酒傷身不說，酒後容易亂性啊，有人喝醉了去殺人偷盜奸淫吹牛，什麽都幹。”
“蕭哥，這五辛都是什麽？我在網上查，有人說油菜香菜都算？”
“這不是，五辛主要是蔥蒜韭，還有凡是和它們沾邊的，諸如洋蔥大蔥、大蒜小蒜、蒜苔蒜黃、蒜苗韭菜，這些是五辛，我們不碰的。”
“哦。”
“小喬最近在看什麽書？有什麽感悟，和我們分享一下？”問完喬良，蕭哥讓淩姐再燒一壺水泡茶。
“在看《壇經》，和《金剛經》對照著看，目前在參悟‘無’，經上說一切相皆是虛妄，我在學著破相。”還有清靜經說的“無無亦無”，心經說的“無眼界乃至無意識界，無無明亦無無明盡”，他也一直在拆解。
“嗯，《壇經》很好，它就像《金剛經》的注解，破相你還不到呢，這破相是要破宗教相。修道要由淺入深，是有次第的。現在不建議你看這麽深的書，你喜歡看故事書嗎？”說著將麵前的茶杯放在茶船上，淩姐示意喬良把茶杯放在茶巾上，開始按照主次分茶，蕭哥、喬良最後是她自己。
被人否定看低喬良有些不大舒服，但是並沒太過在意，回話說：“挺喜歡的，像《西遊記》我就很喜歡，還有那些得道高人的傳記也喜歡看。”從高人那裏學些經驗看看他們走過的路，他覺得很好啊。
蕭宇從多寶閣取下兩本書《六祖慧能傳奇》《彌勒佛傳奇》遞給喬良：“那這兩本書你應該也能喜歡，還有一個《佛陀傳》我這隻有個舊版的《白雲故道》，你在網上買一本，這三本書是道上推薦看的。”
“好的，那這兩本能先借我看看嗎？等我買的書到了就給您還回來。”
“可以，哎呀，小喬真是福厚啊，麵相好，額頭飽滿，耳垂又厚，關鍵是聞道能夠信受奉行，你前世肯定也是修行人。”
喬良聽說這話很開心，他有段時間供奉過道德天地國親師位，練了些誠心，後來讀到“若以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來”就撤去了，雖然隻是一個牌位，他覺得也有外求的嫌疑，就像那些去廟裏拜佛的人一樣。
這輩子也做了一點好事，現在身上還總是準備些零錢，若是遇到乞討的就能用上，地震時捐款，看見網上真實的募捐救助活動也會盡些力等等，隻是做過就忘，總想著做了多少好事的話善心會打折扣。
“家裏外公去世前曾為村民討要過占地款，算是一件比較大的好事，那些人都很感謝他。母親也是個善良的人，小時候我記得有個外鄉人問路，把手提包忘在地上，母親發現後跑了好遠才追上那人還給他。”
蕭哥點頭：“這是祖德，修道的人祖上有德能走得長遠。”
看看時間，喬良說:“快中午了，我就先走了，我妹妹和朋友來首都玩了，回去給她們做午飯。”
“不急，喝了茶，小淩都倒好了。你會做飯啊？”
喬良端起茶杯：“是啊，自從吃素就特意練習過廚藝。”
“真不錯啊！你都會做什麽菜？”
喬良見他很感興趣就說了一些會的菜式，“就是發麵還發不好，做的饅頭包子經常是死麵，好像發過頭了。”
“噯？小淩，你會發麵嗎？”
“我也不太會，家裏吃麵食都是婆婆發麵，那個韓影姐應該會，她不是在群裏賣餡餅嗎？”
蕭宇點點頭沒有表態，對喬良說：“有機會咱們一起研究一下發麵。”
“好啊！”
三人喝了茶，蕭哥站了起來，去廚房取出一個塑料袋，把兩本書包好遞給喬良。
喬良換了鞋接過袋子，拱手作禮，“蕭哥，淩姐，我先走了，下次再見。”這是蕭哥教他的，說是不必雙手合十禮，同修之間都是這個抱拳作揖的姿勢。
蕭宇也抱拳回禮：“好，路上注意安全。”
到了樓下把手機靜音取消，問小妹她們有沒有餓著，喬敏說兩人在準備午飯，買了餅絲想要炒著吃，喬良也就不著急回了。想起網上買的茶盤茶具應該也快到了，幹脆買點茶葉回去。
坐公交車去了批發市場，上班時曾經來過，他記得這裏有不少賣茶葉的店鋪。
下車後還在回想上午的事，不由自嘲一笑，原來自己的境界離“泰山崩於前而色不改”還差得遠，聽到好聽的話就歡喜，不好聽的話就難過，這就叫“寵辱若驚”吧。
進了大廳喬良暫且收起心思，找了一家感覺不錯的店鋪走了進去，店裏兩個女孩在吃飯聊天。
“如果能夠穿越到過去，你最想改變什麽？”一個女孩捧著盒飯問。
穿著改良漢服的女孩很淡定地回答：“一切都很完美，不會有回到過去這碼事。”
聽到這裏喬良對背對著他的女孩起了好奇之心，這話不是普通人能說出來的。
“可是過去有很多痛苦的事情，比如我前男友劈腿好朋友，如果真的可以像小說裏穿越到過去，我就能把當初那點兒好感扼殺在萌芽時。”
“現在也不遲啊，你有沒有從中得到什麽感悟？”
“下一個男票一定要人品好！”
“沒有過去的那件看似痛苦的事你會認真對待找男朋友這件事嗎？”
“……我懂了。”提問的女孩一臉恍然。
漢服女孩感覺後麵有道視線，用手絹擦了擦嘴角，轉過身來看著喬良：“先生你好，要買茶葉嗎？”