對於這個結果，白昔也有點意外，畢竟這還是她第一次減肥。
接著唐詩將已可以自由行動的零天放在體重計上，隻見上麵顯示為24kg。
這段時間，不僅僅是白昔在減肥，零天那邊也被唐詩和宋辭縮減了食物，最終也瘦了8斤。
此時唐詩和宋辭方正式打量起眼前的女兒和零天。
圍著白昔轉了一圈，唐詩一臉訝異：
“昔昔，我之前怎麽都沒有發現你這都瘦了一圈了。”
說著捏了捏白昔的胳膊，又瞅瞅旁邊宋辭的，比劃道：
“之前你的胳膊可比你媽的還要粗，現在幾乎差不多了。”
“一邊去！”
宋辭沒好氣的推了唐詩一把，隨後握著白昔的手腕，仔細打量：
“瘦了。”
白昔聽出宋詞語氣中的心疼，急忙開口：
“媽，我雖瘦了點，但最近走路已經不怎麽喘了，這是好事。”
聽此，唐詩和宋辭一臉不可置信：
“真的？”
“嗯！”
白昔肯定的回答，隨後又補充道：
“不然我等下去醫院做個檢查，您看看體檢結果。”
想到那體檢結果，唐詩和宋辭的表情有些訕訕的，擺擺手說道：
“不用不用，你覺得沒事就行。”
白昔心下了然。
當晚，所有人收到了這樣一條新聞推送：減肥20斤後我的感受……
唐詩和宋辭聽到手機響的時候，正準備吃下午茶。
在將手伸出去的瞬間，便立刻收回，隨即點開了那條新聞。
這次是一個減肥人的自述。
他本身體重143kg，身高180cm，是一個不折不扣的大胖子。
上次看完那兩篇新聞後，加之自己養的狗子因肥胖而導致心髒驟停後，便想著自己也去減減肥。
一個月裏，他嚴格控製飲食，強撐著身體，每天在家中撐著拐杖溜達一圈，最終由原來的幾乎不能下地，隻能依靠各種機器人來生活的身體，現在總算是有了改善，起碼自己可以獨立去吃飯，上廁所。
當他第一次脫離拐杖，下地行走的時候，他隻覺得自己好似得到了新生。
後麵便是此人的減肥食譜，看起來吃的也不少，隻不過少了那些油炸和高熱量的食物。
唐詩和宋辭互相對視一眼，眼中有些不可置信。
人們從來沒有想過，肥胖會導致人無法行走，他們隻是覺得是骨骼，肌肉的原因。
對於這點，還是天道做的手腳。
天道可以蒙蔽人類的認知，使得人們遇到問題根本不會往身材方麵考慮，而是去尋找其他解決方法。
白昔需要做的就是將這層窗戶紙捅破，使人們正視肥胖。
這次的新聞推送下麵有不少評論，其中還有不少上次就開始減肥的人留言。
常爾雪就是其中一位。
小雪人：從上次我看完這兩篇報道開始，便和老公一起減肥，因不得要領，我們每個人都隻瘦了10斤左右，不夠卻覺得自己身體輕鬆了不少。
後麵是四張體重的圖片，分別是110kg變為105kg，128kg變為124kg。
見有人將這種照片發了出來，其他默默減肥的人們，也發了幾張。
看起來倒是有不少人，已經開始了減肥。
但白昔和零天都很是清楚，看到這篇文章的人共計約有10億，但真正減肥的人大約隻有二十人。
這與白昔想達到的目的相距甚遠。
但在這網絡世界，那可是零天的天下，就算是隻有二十幾個人，他也能整個跟全世界人們都開始減肥一樣。
果然網友聽風就是雨，看著這麽多人已開始減肥，也紛紛表示自己也要加入。
這次因眾人紛紛附和，政府等相關機構也開始正視這件事情。
之前大家受到天道的影響，覺得越胖越美，下意識忽略肥胖會給身體帶來危害，這是大腦的潛意識，是偷竊者通過天道，給人類做的暗示。
但這本就是一種心理暗示，隻要想清楚，問題自然迎刃而解。
唐詩和宋辭看著網上的評論，有些心猿意馬。
網上的暗潮洶湧絲毫沒有影響白昔的好睡眠，然而第二天早晨，她按時起床後，卻沒有在廚房看到熟悉的身影。
白昔神識擴散，在主臥中看到了還在熟睡的唐詩和宋辭，頓時心下明了。
想著自己已經進入減脂的第二個階段，白昔便按照自己製作的菜譜開始準備材料。
第一個月減下去的大部分是水分和少部分脂肪，但考慮到自身的身體狀況，白昔這個月仍舊不能進行劇烈運動，不過總歸可以下樓溜達溜達。
雖要減肥，但是早餐還是要吃的相對豐盛一些。
因每日必須攝入足量的碳水化合物，畢竟碳水攝入不足，會導致乏力、煩躁等，但同時碳水這種東西又容易發胖，所以白昔便將高碳水食物放在早晨。
早餐是蔬菜粥，每個人兩個水煮蛋，以及三明治。
考慮到唐詩和宋辭的飯量，白昔一共做了十二個，其中她自己2個，唐詩6個，宋辭4個。
畢竟就算是唐詩和宋辭準備減肥，也需要先有個是適應的過程。
這些東西都比較簡單，所以白昔覺得自己做的雖不能和宋辭相比，但也能勉強入口。
白昔吃完早餐後，一臉倦色的宋辭方打著哈欠走出了房門。
“昔昔！”
看著廚房裏正在洗餐具的白昔，宋辭頓時滿臉驚訝。
白昔擺擺手笑眯眯的喊了聲早。
接著在一臉恍惚的神情中，宋辭和唐詩吃完了白昔做的早飯。
很多人都說吃完要去溜達溜達，殊不知，吃完飯應該先坐一會兒，然後才能去運動，所以等兩人吃完飯，白昔也準備出門走走。
看著白昔離開的背影，唐詩和宋辭的臉上還有些恍惚。
“老婆，昔昔這是怎麽了？”
唐詩目光無神的看向身邊的宋辭。
宋辭將唐詩準備帶殼啃的雞蛋從對方手中拿走，並將剝好的雞蛋放入其手中：
“吃飯吧，吃完飯我們聊一聊。”
唐詩盯著宋辭看了半天，隻見生活了近三十年的妻子正小口小口的喝著粥，最終快速的將雞蛋塞入嘴中，也沒有再多言。
接著唐詩將已可以自由行動的零天放在體重計上，隻見上麵顯示為24kg。
這段時間，不僅僅是白昔在減肥，零天那邊也被唐詩和宋辭縮減了食物，最終也瘦了8斤。
此時唐詩和宋辭方正式打量起眼前的女兒和零天。
圍著白昔轉了一圈，唐詩一臉訝異：
“昔昔，我之前怎麽都沒有發現你這都瘦了一圈了。”
說著捏了捏白昔的胳膊，又瞅瞅旁邊宋辭的，比劃道：
“之前你的胳膊可比你媽的還要粗，現在幾乎差不多了。”
“一邊去！”
宋辭沒好氣的推了唐詩一把，隨後握著白昔的手腕，仔細打量：
“瘦了。”
白昔聽出宋詞語氣中的心疼，急忙開口：
“媽，我雖瘦了點，但最近走路已經不怎麽喘了，這是好事。”
聽此，唐詩和宋辭一臉不可置信：
“真的？”
“嗯！”
白昔肯定的回答，隨後又補充道：
“不然我等下去醫院做個檢查，您看看體檢結果。”
想到那體檢結果，唐詩和宋辭的表情有些訕訕的，擺擺手說道：
“不用不用，你覺得沒事就行。”
白昔心下了然。
當晚，所有人收到了這樣一條新聞推送：減肥20斤後我的感受……
唐詩和宋辭聽到手機響的時候，正準備吃下午茶。
在將手伸出去的瞬間，便立刻收回，隨即點開了那條新聞。
這次是一個減肥人的自述。
他本身體重143kg，身高180cm，是一個不折不扣的大胖子。
上次看完那兩篇新聞後，加之自己養的狗子因肥胖而導致心髒驟停後，便想著自己也去減減肥。
一個月裏，他嚴格控製飲食，強撐著身體，每天在家中撐著拐杖溜達一圈，最終由原來的幾乎不能下地，隻能依靠各種機器人來生活的身體，現在總算是有了改善，起碼自己可以獨立去吃飯，上廁所。
當他第一次脫離拐杖，下地行走的時候，他隻覺得自己好似得到了新生。
後麵便是此人的減肥食譜，看起來吃的也不少，隻不過少了那些油炸和高熱量的食物。
唐詩和宋辭互相對視一眼，眼中有些不可置信。
人們從來沒有想過，肥胖會導致人無法行走，他們隻是覺得是骨骼，肌肉的原因。
對於這點，還是天道做的手腳。
天道可以蒙蔽人類的認知，使得人們遇到問題根本不會往身材方麵考慮，而是去尋找其他解決方法。
白昔需要做的就是將這層窗戶紙捅破，使人們正視肥胖。
這次的新聞推送下麵有不少評論，其中還有不少上次就開始減肥的人留言。
常爾雪就是其中一位。
小雪人：從上次我看完這兩篇報道開始，便和老公一起減肥，因不得要領，我們每個人都隻瘦了10斤左右，不夠卻覺得自己身體輕鬆了不少。
後麵是四張體重的圖片，分別是110kg變為105kg，128kg變為124kg。
見有人將這種照片發了出來，其他默默減肥的人們，也發了幾張。
看起來倒是有不少人，已經開始了減肥。
但白昔和零天都很是清楚，看到這篇文章的人共計約有10億，但真正減肥的人大約隻有二十人。
這與白昔想達到的目的相距甚遠。
但在這網絡世界，那可是零天的天下，就算是隻有二十幾個人，他也能整個跟全世界人們都開始減肥一樣。
果然網友聽風就是雨，看著這麽多人已開始減肥，也紛紛表示自己也要加入。
這次因眾人紛紛附和，政府等相關機構也開始正視這件事情。
之前大家受到天道的影響，覺得越胖越美，下意識忽略肥胖會給身體帶來危害，這是大腦的潛意識，是偷竊者通過天道，給人類做的暗示。
但這本就是一種心理暗示，隻要想清楚，問題自然迎刃而解。
唐詩和宋辭看著網上的評論，有些心猿意馬。
網上的暗潮洶湧絲毫沒有影響白昔的好睡眠，然而第二天早晨，她按時起床後，卻沒有在廚房看到熟悉的身影。
白昔神識擴散，在主臥中看到了還在熟睡的唐詩和宋辭，頓時心下明了。
想著自己已經進入減脂的第二個階段，白昔便按照自己製作的菜譜開始準備材料。
第一個月減下去的大部分是水分和少部分脂肪，但考慮到自身的身體狀況，白昔這個月仍舊不能進行劇烈運動，不過總歸可以下樓溜達溜達。
雖要減肥，但是早餐還是要吃的相對豐盛一些。
因每日必須攝入足量的碳水化合物，畢竟碳水攝入不足，會導致乏力、煩躁等，但同時碳水這種東西又容易發胖，所以白昔便將高碳水食物放在早晨。
早餐是蔬菜粥，每個人兩個水煮蛋，以及三明治。
考慮到唐詩和宋辭的飯量，白昔一共做了十二個，其中她自己2個，唐詩6個，宋辭4個。
畢竟就算是唐詩和宋辭準備減肥，也需要先有個是適應的過程。
這些東西都比較簡單，所以白昔覺得自己做的雖不能和宋辭相比，但也能勉強入口。
白昔吃完早餐後，一臉倦色的宋辭方打著哈欠走出了房門。
“昔昔！”
看著廚房裏正在洗餐具的白昔，宋辭頓時滿臉驚訝。
白昔擺擺手笑眯眯的喊了聲早。
接著在一臉恍惚的神情中，宋辭和唐詩吃完了白昔做的早飯。
很多人都說吃完要去溜達溜達，殊不知，吃完飯應該先坐一會兒，然後才能去運動，所以等兩人吃完飯，白昔也準備出門走走。
看著白昔離開的背影，唐詩和宋辭的臉上還有些恍惚。
“老婆，昔昔這是怎麽了？”
唐詩目光無神的看向身邊的宋辭。
宋辭將唐詩準備帶殼啃的雞蛋從對方手中拿走，並將剝好的雞蛋放入其手中：
“吃飯吧，吃完飯我們聊一聊。”
唐詩盯著宋辭看了半天，隻見生活了近三十年的妻子正小口小口的喝著粥，最終快速的將雞蛋塞入嘴中，也沒有再多言。