常爾雪現在的體重是95kg，然而她從70kg胖到95kg，也僅僅隻用了將近四個月的時間，不過也幸虧她之前減過肥，所以現在身體上的脂肪還比較好減，也算是不幸中的萬幸。
“唐小姐，我準備報半年的那種套餐可以嗎？”
常爾雪看著白昔拿出的價目表，猶豫片刻，開口說道。
“可以。”
白昔點點頭。
半年套餐，指的是，6個月減重25kg也就是50斤。
其他世界裏，正常人很難在6個月內瘦50斤，一是因為身體基數沒有那麽大，還有便是大家都要忙著上班，一整天下來身心俱疲，根本沒有心思再去運動。
而當今世界，大家普遍沒有工作，隻要做自己想做的事情即可，不存在生存壓力，所以可以全身心的減肥。
“不過考慮到你之前的情況，我建議你就算瘦到70kg後，還是要繼續鍛煉，並且……”
說道這裏白昔略微停頓了下：
“暫時不要孩子。”
提前給對方打了一劑預防針，也是為了防止後續會出現什麽問題。
“嗯，我都聽唐小姐的。”
常爾雪點點頭，一臉決然。
白昔心下滿意。
一開始，白昔並沒有立刻帶常爾雪減肥，而是先給對方上了一節關於減肥的理論課程，讓其充分了解減肥的原理，包括基礎代謝、bmi指數等等。
聽完這節課，常爾雪若有所思。
接下來的時間，白昔首先做的是改變常爾雪的飲食習慣，接下來便按照自己之前的減肥方法，帶著對方由簡單到複雜的運動。
不過因沒有大型器械，所以最多依靠的是自重訓練。
看著體重計上不斷變化的數字，常爾雪臉上的淒苦漸漸變淡，最終恢複了以往的溫柔和恬靜。
而在這個過程中，因孩子流產而產生裂痕的夫妻關係也重新煥發生機。
常爾雪的丈夫郭源，一開始對孩子也是抱著可有可無的想法，但當知曉常爾雪懷孕後，他卻突然覺得有那麽一個人，身上流著你的血，是一件令人期待的事情。
常爾雪的流產在他的意料之外，他怎麽也沒有想到自己隻是讓老婆好好吃飯，竟然會導致孩子就這麽沒了。
孩子的死亡，不僅僅常爾雪感到難過，他同樣很是痛苦。
每次看著妻子那一臉悲痛的樣子，郭源便覺得自己是天底下最大的惡人。
誠然他是個男人，誠然他愛常爾雪，但在這件事情上，他軟弱了。
不論男女，都會有自己心中的軟肋，都會有柔弱的時候，看著妻子因身體漸漸瘦下來後，重新煥發光彩，壓在他心口的大石，也慢慢落地。
兩人的生活重新恢複到以往蜜裏調油的日子。
5個半月後，常爾雪的體重終於減到70kg。
看著定格的數字，常爾雪喜極而泣，抱著身邊一臉溫柔的丈夫，哭的泣不成聲。
白昔默默從房間中退出，沒有打擾二人的甜蜜。
“小祖宗，愛情是什麽呢？”
零天歪了歪頭，看著被關上的大門，朝白昔問道。
白昔目光淡淡看向對方，沒有言語。
零天反應過來，有些懊惱的拍了拍頭，隨後蹲在白昔身邊，透過玻璃，看著門外川流不息測車輛。
突然零天發出一聲驚呼：
“小祖宗！官方發布新聞了！”
零天一臉興衝衝的將新聞傳入白昔的腦海，隻見國家官方賬號上，發布了這樣一篇文章：為健康而減肥！
文章並未提及最近的那些消息，反而是粗暴的將近期的實驗以及結果發布出來。
這一年來，相關醫學院士先是拿動物做實驗，最終確定了肥胖確實會對動物的壽命產生影響。
接著便又在社會上召集了三百名誌願者，參與實驗。
實驗前先是對每人的身體狀況進行了詳細的調查，包括壽命預測，而後便將這三百人分為兩組，一組按照平時大家的習慣進行飲食，另一組則是則需要減肥。
近百年來雖已沒有人再去減肥，但這並不代表兩百多年前的資料已經丟失，所以各位醫學大拿，翻閱之前的文章和記錄，對其進行查找，終於找到了科學有效的減肥方案。
這組需要減肥的人，便嚴格按照相關人員提供的食譜和運動進行減肥。
這場實驗，由一開始的召集到最後的得出結果共計花費了一年，直到今天才得到了最終的結論。
在文章的最後，附上了標準身高體重的計算方式：
男性：（身高cm-80）x70%=標準體重
女性：（身高cm-70）x60%=標準體重
計算結果上下浮動不超過10%，都算是正常範圍。
同時，文章在末尾還附上了關於本次減肥組的減肥食譜和相關運動的下載鏈接。
這篇文章引起全世界嘩然：
李呦呦：臥槽，我身高180cm，那麽標準體重應該是70kg，可是我現在120kg了。
阿梅不是阿海：別說了，我身高165cm，現在的體重100kg。
暗夜小星星：身高178cm，體重105kg。
……
後麵全是報身高體重的回複。
隨意掃了眼評論，白昔點開了減肥食譜的相關鏈接。
果然，這些食譜並不比她和零天安排的差，營養均衡，熱量及低，當然相關運動也很是不錯。
看完後，白昔關上了手機，準備接下來的課程。
在這段時間裏，白昔的體重已經達到55kg，並停止了減肥。
吃喝葷素不忌，同時因為上課，保持運動，肌肉線條流暢，看起來充滿著力量。
教室裏，白昔一臉嚴肅的教導著已經報班的學員，不過今天大多數人都有些漫不經心。
倘若無法全身心的投入運動，那麽屆時很有可能會受傷，白昔也便停止了今天的課程。
停下手上的動作，白昔拍了拍手，對下麵的十幾位學員說道：
“我看大家今天都沒什麽興致，那我們就把今天的課程內容改到下節課吧。”
聽此，眾人紛紛抬起頭，臉上有些糾結。
“唐老師，我能問您一些問題嗎？”
說話的是一位名叫沈娟的三十多歲的女子，身高164cm，體重110kg。
白昔自然明白大家想要問什麽，索性也便盤膝坐在地上，朝眾人擺擺手：
“我相信大家已經看到了官方發布的新聞。”
在眾人的點頭中，繼續說道：
“大家有什麽想問的，都可以問我，這節課，我專門為你們解答。”
“唐小姐，我準備報半年的那種套餐可以嗎？”
常爾雪看著白昔拿出的價目表，猶豫片刻，開口說道。
“可以。”
白昔點點頭。
半年套餐，指的是，6個月減重25kg也就是50斤。
其他世界裏，正常人很難在6個月內瘦50斤，一是因為身體基數沒有那麽大，還有便是大家都要忙著上班，一整天下來身心俱疲，根本沒有心思再去運動。
而當今世界，大家普遍沒有工作，隻要做自己想做的事情即可，不存在生存壓力，所以可以全身心的減肥。
“不過考慮到你之前的情況，我建議你就算瘦到70kg後，還是要繼續鍛煉，並且……”
說道這裏白昔略微停頓了下：
“暫時不要孩子。”
提前給對方打了一劑預防針，也是為了防止後續會出現什麽問題。
“嗯，我都聽唐小姐的。”
常爾雪點點頭，一臉決然。
白昔心下滿意。
一開始，白昔並沒有立刻帶常爾雪減肥，而是先給對方上了一節關於減肥的理論課程，讓其充分了解減肥的原理，包括基礎代謝、bmi指數等等。
聽完這節課，常爾雪若有所思。
接下來的時間，白昔首先做的是改變常爾雪的飲食習慣，接下來便按照自己之前的減肥方法，帶著對方由簡單到複雜的運動。
不過因沒有大型器械，所以最多依靠的是自重訓練。
看著體重計上不斷變化的數字，常爾雪臉上的淒苦漸漸變淡，最終恢複了以往的溫柔和恬靜。
而在這個過程中，因孩子流產而產生裂痕的夫妻關係也重新煥發生機。
常爾雪的丈夫郭源，一開始對孩子也是抱著可有可無的想法，但當知曉常爾雪懷孕後，他卻突然覺得有那麽一個人，身上流著你的血，是一件令人期待的事情。
常爾雪的流產在他的意料之外，他怎麽也沒有想到自己隻是讓老婆好好吃飯，竟然會導致孩子就這麽沒了。
孩子的死亡，不僅僅常爾雪感到難過，他同樣很是痛苦。
每次看著妻子那一臉悲痛的樣子，郭源便覺得自己是天底下最大的惡人。
誠然他是個男人，誠然他愛常爾雪，但在這件事情上，他軟弱了。
不論男女，都會有自己心中的軟肋，都會有柔弱的時候，看著妻子因身體漸漸瘦下來後，重新煥發光彩，壓在他心口的大石，也慢慢落地。
兩人的生活重新恢複到以往蜜裏調油的日子。
5個半月後，常爾雪的體重終於減到70kg。
看著定格的數字，常爾雪喜極而泣，抱著身邊一臉溫柔的丈夫，哭的泣不成聲。
白昔默默從房間中退出，沒有打擾二人的甜蜜。
“小祖宗，愛情是什麽呢？”
零天歪了歪頭，看著被關上的大門，朝白昔問道。
白昔目光淡淡看向對方，沒有言語。
零天反應過來，有些懊惱的拍了拍頭，隨後蹲在白昔身邊，透過玻璃，看著門外川流不息測車輛。
突然零天發出一聲驚呼：
“小祖宗！官方發布新聞了！”
零天一臉興衝衝的將新聞傳入白昔的腦海，隻見國家官方賬號上，發布了這樣一篇文章：為健康而減肥！
文章並未提及最近的那些消息，反而是粗暴的將近期的實驗以及結果發布出來。
這一年來，相關醫學院士先是拿動物做實驗，最終確定了肥胖確實會對動物的壽命產生影響。
接著便又在社會上召集了三百名誌願者，參與實驗。
實驗前先是對每人的身體狀況進行了詳細的調查，包括壽命預測，而後便將這三百人分為兩組，一組按照平時大家的習慣進行飲食，另一組則是則需要減肥。
近百年來雖已沒有人再去減肥，但這並不代表兩百多年前的資料已經丟失，所以各位醫學大拿，翻閱之前的文章和記錄，對其進行查找，終於找到了科學有效的減肥方案。
這組需要減肥的人，便嚴格按照相關人員提供的食譜和運動進行減肥。
這場實驗，由一開始的召集到最後的得出結果共計花費了一年，直到今天才得到了最終的結論。
在文章的最後，附上了標準身高體重的計算方式：
男性：（身高cm-80）x70%=標準體重
女性：（身高cm-70）x60%=標準體重
計算結果上下浮動不超過10%，都算是正常範圍。
同時，文章在末尾還附上了關於本次減肥組的減肥食譜和相關運動的下載鏈接。
這篇文章引起全世界嘩然：
李呦呦：臥槽，我身高180cm，那麽標準體重應該是70kg，可是我現在120kg了。
阿梅不是阿海：別說了，我身高165cm，現在的體重100kg。
暗夜小星星：身高178cm，體重105kg。
……
後麵全是報身高體重的回複。
隨意掃了眼評論，白昔點開了減肥食譜的相關鏈接。
果然，這些食譜並不比她和零天安排的差，營養均衡，熱量及低，當然相關運動也很是不錯。
看完後，白昔關上了手機，準備接下來的課程。
在這段時間裏，白昔的體重已經達到55kg，並停止了減肥。
吃喝葷素不忌，同時因為上課，保持運動，肌肉線條流暢，看起來充滿著力量。
教室裏，白昔一臉嚴肅的教導著已經報班的學員，不過今天大多數人都有些漫不經心。
倘若無法全身心的投入運動，那麽屆時很有可能會受傷，白昔也便停止了今天的課程。
停下手上的動作，白昔拍了拍手，對下麵的十幾位學員說道：
“我看大家今天都沒什麽興致，那我們就把今天的課程內容改到下節課吧。”
聽此，眾人紛紛抬起頭，臉上有些糾結。
“唐老師，我能問您一些問題嗎？”
說話的是一位名叫沈娟的三十多歲的女子，身高164cm，體重110kg。
白昔自然明白大家想要問什麽，索性也便盤膝坐在地上，朝眾人擺擺手：
“我相信大家已經看到了官方發布的新聞。”
在眾人的點頭中，繼續說道：
“大家有什麽想問的，都可以問我，這節課，我專門為你們解答。”