“當然！”
“所謂弓背訓練，實際上就是消耗人體的氣血來訓練肌肉的力感。”
“你腰部會感到酸痛，是因為你此時氣血不繼、氣血不暢！”
“如果你有氣血丹，並且吃得起氣血丹，我當然不介意你吃它來補充氣血。”
“可你若是沒有這等條件，還是老老實實打磨為好！”
楊老師這話一出，王凡差點就喜極而泣了。
吃得起啊，我他麽吃得起啊！
咱現在啥都不多，就氣血丹多，上次在後勤部兌換了100多顆呢，想不到居然在這裏也能派上用場。
難怪後勤部的氣血丹脫銷的那麽快，原來都是這麽被消耗掉的嗎？
不過王凡立馬又想起了另一個問題來，吃氣血丹的目的是為了快速恢複氣血好繼續煉肌，那自己如果用係統的通用經驗值來恢複呢？
#通用經驗：25700
#氣血：56/149卡
#精神力：80/129赫
#戰法：樁功-lv9、基礎身法-lv9
#已攜帶技能：洞察-lv6（+）
#可用技能：高級火係吸收-lv5
#擁有馴獸：喵帕斯（lv21）
#其他權限：武裝
……
王凡現在的氣血上限是149卡，當前氣血卻隻有56卡了，狀態確實有點差。
想到這裏，王凡立馬就對楊老師說道：“老師，那我就先吃顆氣血丹吧？”
“行。你氣血丹放哪了？我幫你去拿，你繼續保持住現在的訓練姿態，不要鬆懈。”
“呃，好，氣血丹就在我背包裏。”
王凡說完之後，楊老師直接就給他拿氣血丹去了。
沒一會，一個小瓶子就被楊老師拿了過來。
“看不出你還挺有貨的。”
這一個小瓶子差不多有一個漱口杯那麽大，裏麵全都是一些朱紅色的圓果果，那就是氣血丹了，整整100多顆。
“嘿嘿，哪裏哪裏，這可是我全部的家當了。”
“給！”
楊老師把小瓶子拋了過來，王凡接住後，保持左傾的姿勢不變，飛快就從裏麵拿了一顆氣血丹出來放進嘴裏了。
不過王凡卻並沒有直接吞下去，而是溝通起了係統。
【是否回收一顆氣血丹，兌換60000點通用經驗值？是/否】
是！
王凡在心裏默念了一遍，這顆氣血丹立刻就在王凡嘴裏消失了。
【回收成功，通用經驗值+60000】
直接吃下去的話，收益是沒有回收給係統來得高的。
王凡的通用經驗值直接就從2萬5漲到了8萬5。
按照1000點通用經驗值恢複1點當前氣血來算的話，王凡可以瞬間就恢複85點氣血值。
咻~
下一秒，通用經驗值全部耗光，王凡的當前氣血直接就恢複到了141卡，瞬間就接近滿狀態了。
爽。
狀態補滿後，再次訓練起背部肌肉來，王凡頓時就感覺不到什麽酸痛了，肌肉裏麵仿佛又充滿了活力。
不得不說，係統的這個快速恢複氣血功能還真是挺牛逼的。
“嗯，還不錯，好好保持。”
見王凡的訓練又重新走上了正軌，楊老師交代了他一句後，就去指導旁邊幾個學生了。
其他學生的訓練過程可就沒有王凡這麽順暢了。
沒辦法，他們沒有快速恢複氣血的途經，基本上練一陣就要休息一陣，不然氣血跟不上。
雖然也有幾個狠茬子在咬牙硬挺，可終究是比不過王凡這個掛逼的。
接下來的短短半個多小時裏，周圍同學們一個接一個的扛不住了，隻有王凡還巋然不倒。
漸漸地，就有不少人跑過來圍觀了。
“哇，那個同學好強啊，他這最少也練了快有大半節課了吧？”
這是節大課，一節課是兩個小時，王凡這時已經練了有1個多小時了，由不得其他人不驚訝。
之前驚歎的那個女生沒有認出王凡來，但是她旁邊，立馬就有不少人認出王凡來了。
“他、他好像是那個王凡……”
說話的這個女生一臉怕怕的表情，聲音壓得極低，仿佛王凡是什麽洪水猛獸一般。
不過教室就這麽大點，王凡稍微一凝神就聽見了，立馬就瞪了那個女生一眼，怎麽說話的？我他麽也不是什麽大惡人吧？
“嗚，好可怕~”
結果人家直接就嚇的躲在另幾人身後去了。
更有人悄悄議論道——
“聽說他們還成立了一個什麽平事幫，說能幫人擺平一些麻煩事……”
“對對對，就昨天晚上的事，那個長的很凶的李猛還帶人來我們樓下招幫眾了。”
“嗚哇，太可怕了，居然敢在學校裏建幫派。”
周圍不少人一聽說了這事之後，立馬就都朝後撤了一步。
王凡在心裏哀歎一聲，心想他這好名聲算是徹底被李猛那幾個家夥搞沒了。
不過昨天下午從西區回來後，王凡記得李猛好像確實和自己提過一嘴，說是要搞個什麽組織出來抗衡一下那些高年級的。
隻是王凡萬萬沒想到，這他麽就隻過去了一晚，李猛這家夥就直接給他搞出個幫派來了。
還他麽平事幫，也不怕被人給打死……
王凡這時是真的有點想把李猛他們抓來好好問下了，看他們以前在高中到底是幹嘛的。
叮鈴鈴鈴~~~~
再過一會後，終於，下課的鈴聲響起了。
楊老師宣布下課的同時，也開始囑咐起來。
“同學們，下去之後不可鬆懈，記得每天都要進行練習！”
“下次的課程，是在後天的這個時間點，平時如果在訓練中有什麽疑問，可以找我、也可以找你們其他老師詢問。”
“好了，下課！”
“老師再見~”
終於，這節大課結束了。
“呼~”
王凡也開始收腰站定，開始大口喘氣起來。
等到其他人都走的差不多了，王凡把地上東西一收，也準備走人，結果這時，卻有人急匆匆的跑來找他了。
“王哥！”
“王哥、不好了！”
是他們那150多號人裏的兩個熟麵孔。
“什麽事？”
“王哥，猛哥帶人和人打起來了，我們打不贏！”
“臥槽，對方是誰？”
“說是大三的那個濤哥……”
“靠！”
王凡頓時就眉頭一皺，這什麽濤哥的，不就是昨天派人來襲擊他們的那個幕後大佬嗎？
昨天才把他小弟揍了一頓，沒想到對方的報複居然來得這麽快。
而且這還是在學校裏啊，這都敢動手的嗎？
媽的，那幫高年級的真是像蒼蠅一樣，趕都趕不走，真他麽煩。
不行，這必須得趕過去。
“在哪？帶我去。”
“好的王哥！”
王凡立馬就跟著這兩人跑出教室了。
“所謂弓背訓練，實際上就是消耗人體的氣血來訓練肌肉的力感。”
“你腰部會感到酸痛，是因為你此時氣血不繼、氣血不暢！”
“如果你有氣血丹，並且吃得起氣血丹，我當然不介意你吃它來補充氣血。”
“可你若是沒有這等條件，還是老老實實打磨為好！”
楊老師這話一出，王凡差點就喜極而泣了。
吃得起啊，我他麽吃得起啊！
咱現在啥都不多，就氣血丹多，上次在後勤部兌換了100多顆呢，想不到居然在這裏也能派上用場。
難怪後勤部的氣血丹脫銷的那麽快，原來都是這麽被消耗掉的嗎？
不過王凡立馬又想起了另一個問題來，吃氣血丹的目的是為了快速恢複氣血好繼續煉肌，那自己如果用係統的通用經驗值來恢複呢？
#通用經驗：25700
#氣血：56/149卡
#精神力：80/129赫
#戰法：樁功-lv9、基礎身法-lv9
#已攜帶技能：洞察-lv6（+）
#可用技能：高級火係吸收-lv5
#擁有馴獸：喵帕斯（lv21）
#其他權限：武裝
……
王凡現在的氣血上限是149卡，當前氣血卻隻有56卡了，狀態確實有點差。
想到這裏，王凡立馬就對楊老師說道：“老師，那我就先吃顆氣血丹吧？”
“行。你氣血丹放哪了？我幫你去拿，你繼續保持住現在的訓練姿態，不要鬆懈。”
“呃，好，氣血丹就在我背包裏。”
王凡說完之後，楊老師直接就給他拿氣血丹去了。
沒一會，一個小瓶子就被楊老師拿了過來。
“看不出你還挺有貨的。”
這一個小瓶子差不多有一個漱口杯那麽大，裏麵全都是一些朱紅色的圓果果，那就是氣血丹了，整整100多顆。
“嘿嘿，哪裏哪裏，這可是我全部的家當了。”
“給！”
楊老師把小瓶子拋了過來，王凡接住後，保持左傾的姿勢不變，飛快就從裏麵拿了一顆氣血丹出來放進嘴裏了。
不過王凡卻並沒有直接吞下去，而是溝通起了係統。
【是否回收一顆氣血丹，兌換60000點通用經驗值？是/否】
是！
王凡在心裏默念了一遍，這顆氣血丹立刻就在王凡嘴裏消失了。
【回收成功，通用經驗值+60000】
直接吃下去的話，收益是沒有回收給係統來得高的。
王凡的通用經驗值直接就從2萬5漲到了8萬5。
按照1000點通用經驗值恢複1點當前氣血來算的話，王凡可以瞬間就恢複85點氣血值。
咻~
下一秒，通用經驗值全部耗光，王凡的當前氣血直接就恢複到了141卡，瞬間就接近滿狀態了。
爽。
狀態補滿後，再次訓練起背部肌肉來，王凡頓時就感覺不到什麽酸痛了，肌肉裏麵仿佛又充滿了活力。
不得不說，係統的這個快速恢複氣血功能還真是挺牛逼的。
“嗯，還不錯，好好保持。”
見王凡的訓練又重新走上了正軌，楊老師交代了他一句後，就去指導旁邊幾個學生了。
其他學生的訓練過程可就沒有王凡這麽順暢了。
沒辦法，他們沒有快速恢複氣血的途經，基本上練一陣就要休息一陣，不然氣血跟不上。
雖然也有幾個狠茬子在咬牙硬挺，可終究是比不過王凡這個掛逼的。
接下來的短短半個多小時裏，周圍同學們一個接一個的扛不住了，隻有王凡還巋然不倒。
漸漸地，就有不少人跑過來圍觀了。
“哇，那個同學好強啊，他這最少也練了快有大半節課了吧？”
這是節大課，一節課是兩個小時，王凡這時已經練了有1個多小時了，由不得其他人不驚訝。
之前驚歎的那個女生沒有認出王凡來，但是她旁邊，立馬就有不少人認出王凡來了。
“他、他好像是那個王凡……”
說話的這個女生一臉怕怕的表情，聲音壓得極低，仿佛王凡是什麽洪水猛獸一般。
不過教室就這麽大點，王凡稍微一凝神就聽見了，立馬就瞪了那個女生一眼，怎麽說話的？我他麽也不是什麽大惡人吧？
“嗚，好可怕~”
結果人家直接就嚇的躲在另幾人身後去了。
更有人悄悄議論道——
“聽說他們還成立了一個什麽平事幫，說能幫人擺平一些麻煩事……”
“對對對，就昨天晚上的事，那個長的很凶的李猛還帶人來我們樓下招幫眾了。”
“嗚哇，太可怕了，居然敢在學校裏建幫派。”
周圍不少人一聽說了這事之後，立馬就都朝後撤了一步。
王凡在心裏哀歎一聲，心想他這好名聲算是徹底被李猛那幾個家夥搞沒了。
不過昨天下午從西區回來後，王凡記得李猛好像確實和自己提過一嘴，說是要搞個什麽組織出來抗衡一下那些高年級的。
隻是王凡萬萬沒想到，這他麽就隻過去了一晚，李猛這家夥就直接給他搞出個幫派來了。
還他麽平事幫，也不怕被人給打死……
王凡這時是真的有點想把李猛他們抓來好好問下了，看他們以前在高中到底是幹嘛的。
叮鈴鈴鈴~~~~
再過一會後，終於，下課的鈴聲響起了。
楊老師宣布下課的同時，也開始囑咐起來。
“同學們，下去之後不可鬆懈，記得每天都要進行練習！”
“下次的課程，是在後天的這個時間點，平時如果在訓練中有什麽疑問，可以找我、也可以找你們其他老師詢問。”
“好了，下課！”
“老師再見~”
終於，這節大課結束了。
“呼~”
王凡也開始收腰站定，開始大口喘氣起來。
等到其他人都走的差不多了，王凡把地上東西一收，也準備走人，結果這時，卻有人急匆匆的跑來找他了。
“王哥！”
“王哥、不好了！”
是他們那150多號人裏的兩個熟麵孔。
“什麽事？”
“王哥，猛哥帶人和人打起來了，我們打不贏！”
“臥槽，對方是誰？”
“說是大三的那個濤哥……”
“靠！”
王凡頓時就眉頭一皺，這什麽濤哥的，不就是昨天派人來襲擊他們的那個幕後大佬嗎？
昨天才把他小弟揍了一頓，沒想到對方的報複居然來得這麽快。
而且這還是在學校裏啊，這都敢動手的嗎？
媽的，那幫高年級的真是像蒼蠅一樣，趕都趕不走，真他麽煩。
不行，這必須得趕過去。
“在哪？帶我去。”
“好的王哥！”
王凡立馬就跟著這兩人跑出教室了。