張偉：“這可不賴我啊，都怪趙海棠，要不是他非要用力拉，我也不至於變成現在這樣。”
“切，隻會甩鍋，也沒見你輕一點拉啊。”趙海棠不服道
葉凡：“行了，行了先吃飯，吃完飯你們再慢慢吵。”
張偉試著起了起身，最後楚楚可憐道：“小凡，我動不了，要不你可憐可憐我，喂我一下。”
“gun，動不了就別吃了，反正一頓不吃又死不掉。”
葉凡：“哎，我就知道你會用這種無辜的眼神看我，我有法寶“超不透光眼罩！””
看著帶著眼罩異常絕情的葉凡，張偉隻好不要臉的大喊道：“葉凡你個沒良心的，我把你當兄弟，你竟然這麽對我………”
看著大喊大叫的張偉，趙海棠好心提醒道：“別喊了，葉凡帶著耳塞呢，這是他們家最近推出的新科技，智能耳塞能自動屏蔽各種雜音的，你別白費勁了。”
聽了趙海棠的解釋，張偉憋屈了半天隻能無奈道：“kao，有錢了不起啊，鄙視！”
此時葉凡突然開口道：“抱歉，有錢真的可以為所欲為。”
張偉：“趙海棠，你不是說他帶了耳塞聽不到的嘛。”
看著傻乎乎的張偉，趙海棠無語道：“都說了，智能耳塞智能耳塞，能自動檢測噪音的！”
這時子喬推門而入，嘴裏念念有詞著。
聽見了推門聲的葉凡，摘掉了眼罩看著子喬問道：“子喬哥，怎麽樣？美嘉姐同意了嗎？”
子喬：“葉凡，我打算重新比賽了，我看到了落日！”
“啥？落日？”三人同時開口道
葉凡：“子喬哥？你被洗腦了？啥情況啊，才這麽點時間你就好主意了。”
“不！我這不是改變主意，我是為了更好的未來！”
子喬：“你們不知道，剛剛我去見美嘉的時候，她這麽跟我說…………”
趙海棠：“啥呀，這些話一看就是哄你的，我以我文學大家的身份向你擔保。”
葉凡：“趙海棠說的沒錯，而且我覺得這些詞八成都是出自大力之手，子喬哥你別上當啊！”
“我不管是真是假，我已經決定參賽了，我不強求你們，你們自己決定吧。”子喬堅定道
三人看著堅定的子喬，開口道：“既然子喬你已經決定了，那就為你朋友當然是與你同在了。”
“好朋友！”
這時門外的美嘉看著臥室裏的景象對著大力說道：“不虧是大力，真有你的。”
大力謙虛道：“哪有，美嘉姐你的表現也相當精彩啊。”
第二天，鬥誌昂揚的四人再次來到了健身房，不等一菲多說便開始了訓練。跑步，練習同步訓練，障礙物訓練，普拉提訓練法四人井井有條的訓練著，一天又一天…………
“緊張嗎？小凡”葉凡：“還好，畢竟這麽多天的魔鬼訓練可不是白訓的！”
裁判：“各就位，預備跑！”
“衝啊！”子喬大喊道
跑了一會兒，旁邊賽道的張偉氣喘籲籲道：“小凡，你還別說這老年暴走團的實力還真是不容小噓。”
葉凡：“別吐槽了，你們趕緊吧，你們要被後麵愛森公寓的人追到了。”
葉凡：“子喬哥，我們也開始衝刺吧。”
“好。”
晚上，大家一起高興的舉杯一菲發言道：“恭喜子喬葉凡勇奪亞軍，張偉和趙海棠勇奪季軍！”
“恭喜，恭喜！我們就知道你們可以的。”
子喬：“那肯定的，其實我還隻用了七成力，給老年暴走團留個麵子，免得說我欺負老人。”
張偉吐槽道：“拉倒吧，最後衝刺的時候，要不是小凡拉著你，估計連我和趙海棠都超不過。”
美嘉：“好了好了，你們別互相吐槽了，我這有個好消息這次小蛋糕的宣傳效果特別好，銷量至少翻了額，翻了好幾倍呢！”
大力：“我這也有個好消息，多虧了咖喱醬的辛苦付出，我們小組拿了這個月的優秀編輯獎，我也在離職前成功敲滿了100次。”
咖喱醬：“我也沒做了什麽啦，不過通過這次的實習讓我找了適合自己的道路，我打算去學配音員，大家覺得怎麽樣？”
眾人：“好事啊，必須支持啊來幹一個，就當提前慶祝。”
這時一菲開口道：“唉，你們現在還不能瘋，還需要再接再厲爭取在市級比賽再創輝煌。”
四人：“啊？市級比賽什麽鬼？”
一菲：“我沒有告訴過你們嗎？前三名自動晉級到全市兩人三足馬拉鬆對抗賽。”
葉凡：“啊？馬拉鬆這要跑多遠啊？”
大力回答道：“不遠，也就42.195公裏。”
張偉：“什麽？42，公裏？”
葉凡：“唉，張偉別暈，別暈。海棠掐他人中，對使點勁………”
子喬：“準備好了嗎？各位？”
三人：“準備啥呀，要不是一菲提著刀來叫我們參加市級的比賽，我們現在還在被窩裏睡著覺呢。”
葉凡：“唉，算了現在抱怨也沒啥用了，爭取跑完全程吧，要是被救護車救走，這臉就丟大了，一菲姐非的殺了我們不可。”
張偉：“有道理啊小凡，要是被一菲知道我們丟了她的臉，她非的拔了我們的皮不可。”
子喬：“行了，比賽要開始了，做做準備活動吧，小心扭傷。”
隨著一身槍響，比賽也隨之拉開了帷幕，葉凡四人奮起直衝跑在了最前麵，也不知最終過去了多久隻聽到救護車嗶卟嗶卟的駛向了賽場…………
“切，隻會甩鍋，也沒見你輕一點拉啊。”趙海棠不服道
葉凡：“行了，行了先吃飯，吃完飯你們再慢慢吵。”
張偉試著起了起身，最後楚楚可憐道：“小凡，我動不了，要不你可憐可憐我，喂我一下。”
“gun，動不了就別吃了，反正一頓不吃又死不掉。”
葉凡：“哎，我就知道你會用這種無辜的眼神看我，我有法寶“超不透光眼罩！””
看著帶著眼罩異常絕情的葉凡，張偉隻好不要臉的大喊道：“葉凡你個沒良心的，我把你當兄弟，你竟然這麽對我………”
看著大喊大叫的張偉，趙海棠好心提醒道：“別喊了，葉凡帶著耳塞呢，這是他們家最近推出的新科技，智能耳塞能自動屏蔽各種雜音的，你別白費勁了。”
聽了趙海棠的解釋，張偉憋屈了半天隻能無奈道：“kao，有錢了不起啊，鄙視！”
此時葉凡突然開口道：“抱歉，有錢真的可以為所欲為。”
張偉：“趙海棠，你不是說他帶了耳塞聽不到的嘛。”
看著傻乎乎的張偉，趙海棠無語道：“都說了，智能耳塞智能耳塞，能自動檢測噪音的！”
這時子喬推門而入，嘴裏念念有詞著。
聽見了推門聲的葉凡，摘掉了眼罩看著子喬問道：“子喬哥，怎麽樣？美嘉姐同意了嗎？”
子喬：“葉凡，我打算重新比賽了，我看到了落日！”
“啥？落日？”三人同時開口道
葉凡：“子喬哥？你被洗腦了？啥情況啊，才這麽點時間你就好主意了。”
“不！我這不是改變主意，我是為了更好的未來！”
子喬：“你們不知道，剛剛我去見美嘉的時候，她這麽跟我說…………”
趙海棠：“啥呀，這些話一看就是哄你的，我以我文學大家的身份向你擔保。”
葉凡：“趙海棠說的沒錯，而且我覺得這些詞八成都是出自大力之手，子喬哥你別上當啊！”
“我不管是真是假，我已經決定參賽了，我不強求你們，你們自己決定吧。”子喬堅定道
三人看著堅定的子喬，開口道：“既然子喬你已經決定了，那就為你朋友當然是與你同在了。”
“好朋友！”
這時門外的美嘉看著臥室裏的景象對著大力說道：“不虧是大力，真有你的。”
大力謙虛道：“哪有，美嘉姐你的表現也相當精彩啊。”
第二天，鬥誌昂揚的四人再次來到了健身房，不等一菲多說便開始了訓練。跑步，練習同步訓練，障礙物訓練，普拉提訓練法四人井井有條的訓練著，一天又一天…………
“緊張嗎？小凡”葉凡：“還好，畢竟這麽多天的魔鬼訓練可不是白訓的！”
裁判：“各就位，預備跑！”
“衝啊！”子喬大喊道
跑了一會兒，旁邊賽道的張偉氣喘籲籲道：“小凡，你還別說這老年暴走團的實力還真是不容小噓。”
葉凡：“別吐槽了，你們趕緊吧，你們要被後麵愛森公寓的人追到了。”
葉凡：“子喬哥，我們也開始衝刺吧。”
“好。”
晚上，大家一起高興的舉杯一菲發言道：“恭喜子喬葉凡勇奪亞軍，張偉和趙海棠勇奪季軍！”
“恭喜，恭喜！我們就知道你們可以的。”
子喬：“那肯定的，其實我還隻用了七成力，給老年暴走團留個麵子，免得說我欺負老人。”
張偉吐槽道：“拉倒吧，最後衝刺的時候，要不是小凡拉著你，估計連我和趙海棠都超不過。”
美嘉：“好了好了，你們別互相吐槽了，我這有個好消息這次小蛋糕的宣傳效果特別好，銷量至少翻了額，翻了好幾倍呢！”
大力：“我這也有個好消息，多虧了咖喱醬的辛苦付出，我們小組拿了這個月的優秀編輯獎，我也在離職前成功敲滿了100次。”
咖喱醬：“我也沒做了什麽啦，不過通過這次的實習讓我找了適合自己的道路，我打算去學配音員，大家覺得怎麽樣？”
眾人：“好事啊，必須支持啊來幹一個，就當提前慶祝。”
這時一菲開口道：“唉，你們現在還不能瘋，還需要再接再厲爭取在市級比賽再創輝煌。”
四人：“啊？市級比賽什麽鬼？”
一菲：“我沒有告訴過你們嗎？前三名自動晉級到全市兩人三足馬拉鬆對抗賽。”
葉凡：“啊？馬拉鬆這要跑多遠啊？”
大力回答道：“不遠，也就42.195公裏。”
張偉：“什麽？42，公裏？”
葉凡：“唉，張偉別暈，別暈。海棠掐他人中，對使點勁………”
子喬：“準備好了嗎？各位？”
三人：“準備啥呀，要不是一菲提著刀來叫我們參加市級的比賽，我們現在還在被窩裏睡著覺呢。”
葉凡：“唉，算了現在抱怨也沒啥用了，爭取跑完全程吧，要是被救護車救走，這臉就丟大了，一菲姐非的殺了我們不可。”
張偉：“有道理啊小凡，要是被一菲知道我們丟了她的臉，她非的拔了我們的皮不可。”
子喬：“行了，比賽要開始了，做做準備活動吧，小心扭傷。”
隨著一身槍響，比賽也隨之拉開了帷幕，葉凡四人奮起直衝跑在了最前麵，也不知最終過去了多久隻聽到救護車嗶卟嗶卟的駛向了賽場…………