“沒事，再接再厲，今晚上繼續加油，說不定就有收獲了。”
“停停停，林哥你快別坑我了，讓我多活幾年吧。”
“完犢子，給你機會都抓不住。”
“我終究是個凡人，這種水平的選手，我實在帶不動啊。”
“行了，別磨嘰了，收拾收拾起床集合了。”
兩人先後去衛生間洗漱，然後去食堂吃飯。
“我靠，居然湊到顧教官身邊吃飯去了，他怎麽好意思的。”張鵬說道。
雖然每個人，都想跟教官套近乎，但誰都不好意思做這樣的事。
不過周興海就做到了。
“其實吧，這種事也沒什麽好說的，恰恰這種人，在職場還挺吃香。”
“那對，誰都喜歡溜須拍馬的人。”
“走吧，別搭理他們了，先去吃飯。”
食堂的早餐很豐盛，但相比於中餐和晚餐還是清淡了一點，這也符合華夏人的飲食規律。
早上吃太油膩的也消化不了。
吃到一半，李祥輝走到了林逸跟前，“七點半集合的時候，帶著他們做一下拉伸，然後八點正式開始訓練。”
“知道了。”
李祥輝點點頭，然後拿著餐盤去打飯，哈氣連天的，明顯是沒睡好。
飯後，眾人陸陸續續的來到了操場。
作為小隊長的林逸，也肩負起了自己的職責，組織大家進行簡單的拉伸訓練。
他的角色，有點像學校裏的體育委員，幫著老師做點雜事，但沒有任何實質性的權利。
早上八點整，眾人站好隊形，李祥輝和顧亦然從不遠處走了過來，手上還多了一塊秒表。
“今天上午做體能測試，按照軍隊的標準來，五公裏23分鍾達標，20分鍾良好，19分鍾優秀，這些都會記在你們的考核成績裏，在給你們10分鍾的熱身時間，然後開始測試。”
“五公裏23分鍾！”
眾人怨聲載道，感覺這是個完不成的任務。
如果是軍隊的人，這樣的標準不算什麽，絕大多數都能完成。
但他們絕大多數人，都是從警校畢業的，盡管接受過一些基礎訓練，但也僅僅比普通的大學生強了一點。
用這樣的標準來要求他們，顯然是有些過分的。
除了那些特別能跑的人，能夠勉強達標，餘下的其他人都不行。
像他們自己，能跑到25分鍾以內，都已經算是非常不錯了。
甚至30分鍾內能完成，都很不容易了。
現在，23分鍾才算及格，這不要人命了嘛。
“教官，能不能寬限一下呀，這個要求對我們來說有點難。”張子欣說道。
“難也要堅持，都別忘了自己的身份，穿上這身衣服之後，你們就不再是普通人了，必須高標準嚴要求的對待自己！”
“但我覺得，我們這裏好像沒有人能完成。”
這個時候，周興海也不說話了。
因為上大學的時候，他做過測試，最好成績是24分鍾。
現在，畢業快大半年了，平時也沒怎麽鍛煉，別說是跑到24分鍾了，25分鍾能跑下來就不錯了。
“你完不成，不代表別人也一樣。”
顧亦然看著林逸，“作為他們的小隊長，你有責任給這些人樹立榜樣，你說是不是？”
“我就是個組織隊形的，怎麽還扯到我身上了？”
“既然知道自己的身份，就要以身作則，如果做不到這點，不覺得很丟人麽。”
林逸感覺這虎娘們，是徹徹底底跟自己較上勁了。
自己也是兩個鼻子一個吊，為什麽就得比別人牛逼？
“你要不行，就到一邊站著去，我讓別人出來。”
“問題不大。”
顧亦然冷哼了一聲，“你確定自己能跑進23分？”
“你先別說我，你最好成績是多少？”
“20分32秒。”顧亦然自信道。
“我的天，這也太厲害了吧。”張子欣羨慕的說，“同樣是女生，顧教官怎麽這麽優秀？累死自己都跑不出這個成績。”
“沒什麽好大驚小怪的，你們倆的情況不一樣。”林逸說道：
“你跑起來上顛下墜的，肯定會影響速度，她卻沒有這方麵的煩惱，成績肯定要比你好。”
“上顛下墜……”
張子欣看了一眼顧亦然。
似乎，好像還真是這麽個道理。
“給我嚴肅點！”顧亦然冷哼說：
“我的成績已經擺在這了，希望你能好好表現，別連我一個女人都不如。”
“都沒跑進19分，哪來的優越感？”
“嗬~~~”
顧亦然瞟了林逸一眼，“女子5公裏的世界紀錄是14分11秒，男子是12分37秒，你覺得我跑20分32秒，成績很差？”
“確實挺一般的。”
“籲……”
周興海發出了噓聲，“林逸，你有點自知之明行不行，顧教官跑出這個成績，已經是非常優秀了，換做是男生，最起碼得跑到18分左右，才算是跟她的成績持平，你覺得自己可以？”
“差不多。”
“那我倒是想知道，你五公裏的最好成績是多少？”
“我還真就沒跑過五公裏，好歹也是帶把的老爺們，超過她應該沒問題。”
“林哥牛逼！”張鵬小聲說道。
“你不是說比我厲害麽，現在就跑吧，你要是能跑到18分以內，我就承認你比我厲害。”顧亦然說道。
“我要是真跑到了，上午是不是就不用練了？”
“可以。”
顧亦然沒猶豫，爽快的答應下來，“但你要是輸了，今天所有人加練兩小時。”
“別別別。”
周興海站了出來，很狗腿的站到了顧亦然的旁邊。
“顧教官，我跟他不是一夥的，千萬不要算上我，不能他跑輸了，連我們一塊受罰吧。”
“我也是，我跟他不熟，可不趟渾水。”丁鵬說道。
看到兩人站了出來，顧亦然雙手環抱胸前，看著其他的人。
“你們有人要跟他一起嗎？輸了也就加練兩小時，也不算多，覺得自己體力充沛的，可以試一試。”
“我們可不試，一般的運動員，也就跑成這樣，我可不相信他能跑進18分以內。”
“他之前都沒跑過五公裏，估計對這個距離有什麽誤解，最後連怎麽死的都不知道。”
呼呼啦啦的，二十多個男生，都站到了顧亦然那邊，林逸這邊隻剩下張鵬和幾個女生。
“顧教官，這你就不對了吧？怎麽還威脅人呢。”
“停停停，林哥你快別坑我了，讓我多活幾年吧。”
“完犢子，給你機會都抓不住。”
“我終究是個凡人，這種水平的選手，我實在帶不動啊。”
“行了，別磨嘰了，收拾收拾起床集合了。”
兩人先後去衛生間洗漱，然後去食堂吃飯。
“我靠，居然湊到顧教官身邊吃飯去了，他怎麽好意思的。”張鵬說道。
雖然每個人，都想跟教官套近乎，但誰都不好意思做這樣的事。
不過周興海就做到了。
“其實吧，這種事也沒什麽好說的，恰恰這種人，在職場還挺吃香。”
“那對，誰都喜歡溜須拍馬的人。”
“走吧，別搭理他們了，先去吃飯。”
食堂的早餐很豐盛，但相比於中餐和晚餐還是清淡了一點，這也符合華夏人的飲食規律。
早上吃太油膩的也消化不了。
吃到一半，李祥輝走到了林逸跟前，“七點半集合的時候，帶著他們做一下拉伸，然後八點正式開始訓練。”
“知道了。”
李祥輝點點頭，然後拿著餐盤去打飯，哈氣連天的，明顯是沒睡好。
飯後，眾人陸陸續續的來到了操場。
作為小隊長的林逸，也肩負起了自己的職責，組織大家進行簡單的拉伸訓練。
他的角色，有點像學校裏的體育委員，幫著老師做點雜事，但沒有任何實質性的權利。
早上八點整，眾人站好隊形，李祥輝和顧亦然從不遠處走了過來，手上還多了一塊秒表。
“今天上午做體能測試，按照軍隊的標準來，五公裏23分鍾達標，20分鍾良好，19分鍾優秀，這些都會記在你們的考核成績裏，在給你們10分鍾的熱身時間，然後開始測試。”
“五公裏23分鍾！”
眾人怨聲載道，感覺這是個完不成的任務。
如果是軍隊的人，這樣的標準不算什麽，絕大多數都能完成。
但他們絕大多數人，都是從警校畢業的，盡管接受過一些基礎訓練，但也僅僅比普通的大學生強了一點。
用這樣的標準來要求他們，顯然是有些過分的。
除了那些特別能跑的人，能夠勉強達標，餘下的其他人都不行。
像他們自己，能跑到25分鍾以內，都已經算是非常不錯了。
甚至30分鍾內能完成，都很不容易了。
現在，23分鍾才算及格，這不要人命了嘛。
“教官，能不能寬限一下呀，這個要求對我們來說有點難。”張子欣說道。
“難也要堅持，都別忘了自己的身份，穿上這身衣服之後，你們就不再是普通人了，必須高標準嚴要求的對待自己！”
“但我覺得，我們這裏好像沒有人能完成。”
這個時候，周興海也不說話了。
因為上大學的時候，他做過測試，最好成績是24分鍾。
現在，畢業快大半年了，平時也沒怎麽鍛煉，別說是跑到24分鍾了，25分鍾能跑下來就不錯了。
“你完不成，不代表別人也一樣。”
顧亦然看著林逸，“作為他們的小隊長，你有責任給這些人樹立榜樣，你說是不是？”
“我就是個組織隊形的，怎麽還扯到我身上了？”
“既然知道自己的身份，就要以身作則，如果做不到這點，不覺得很丟人麽。”
林逸感覺這虎娘們，是徹徹底底跟自己較上勁了。
自己也是兩個鼻子一個吊，為什麽就得比別人牛逼？
“你要不行，就到一邊站著去，我讓別人出來。”
“問題不大。”
顧亦然冷哼了一聲，“你確定自己能跑進23分？”
“你先別說我，你最好成績是多少？”
“20分32秒。”顧亦然自信道。
“我的天，這也太厲害了吧。”張子欣羨慕的說，“同樣是女生，顧教官怎麽這麽優秀？累死自己都跑不出這個成績。”
“沒什麽好大驚小怪的，你們倆的情況不一樣。”林逸說道：
“你跑起來上顛下墜的，肯定會影響速度，她卻沒有這方麵的煩惱，成績肯定要比你好。”
“上顛下墜……”
張子欣看了一眼顧亦然。
似乎，好像還真是這麽個道理。
“給我嚴肅點！”顧亦然冷哼說：
“我的成績已經擺在這了，希望你能好好表現，別連我一個女人都不如。”
“都沒跑進19分，哪來的優越感？”
“嗬~~~”
顧亦然瞟了林逸一眼，“女子5公裏的世界紀錄是14分11秒，男子是12分37秒，你覺得我跑20分32秒，成績很差？”
“確實挺一般的。”
“籲……”
周興海發出了噓聲，“林逸，你有點自知之明行不行，顧教官跑出這個成績，已經是非常優秀了，換做是男生，最起碼得跑到18分左右，才算是跟她的成績持平，你覺得自己可以？”
“差不多。”
“那我倒是想知道，你五公裏的最好成績是多少？”
“我還真就沒跑過五公裏，好歹也是帶把的老爺們，超過她應該沒問題。”
“林哥牛逼！”張鵬小聲說道。
“你不是說比我厲害麽，現在就跑吧，你要是能跑到18分以內，我就承認你比我厲害。”顧亦然說道。
“我要是真跑到了，上午是不是就不用練了？”
“可以。”
顧亦然沒猶豫，爽快的答應下來，“但你要是輸了，今天所有人加練兩小時。”
“別別別。”
周興海站了出來，很狗腿的站到了顧亦然的旁邊。
“顧教官，我跟他不是一夥的，千萬不要算上我，不能他跑輸了，連我們一塊受罰吧。”
“我也是，我跟他不熟，可不趟渾水。”丁鵬說道。
看到兩人站了出來，顧亦然雙手環抱胸前，看著其他的人。
“你們有人要跟他一起嗎？輸了也就加練兩小時，也不算多，覺得自己體力充沛的，可以試一試。”
“我們可不試，一般的運動員，也就跑成這樣，我可不相信他能跑進18分以內。”
“他之前都沒跑過五公裏，估計對這個距離有什麽誤解，最後連怎麽死的都不知道。”
呼呼啦啦的，二十多個男生，都站到了顧亦然那邊，林逸這邊隻剩下張鵬和幾個女生。
“顧教官，這你就不對了吧？怎麽還威脅人呢。”