趙德漢走過來，摟著趙雲的肩膀笑著說道，“趙雲，你要不回來，我們都快餓死了！”
趙雲笑了笑說道，“對不起，我今天起床晚了點，訓練時間長了！明天開始你們就不要等我吃飯了，我要是訓練晚了，我就去學校吃點就行。咱們九點在學校的訓練基地集合行不？”
王子傑聽後拍板說道，“也行！那就這麽定了！你自己去學校吃飯還是稍微注意點形象和影響就行。”
趙雲也同意王子傑的說法，“嗯！我會帶著帽子去吃飯的！”
一般出來後，不是什麽原則性的問題王子傑都是比較放手的，因為國外訓練壓力太大，他不想讓趙雲帶著更多負擔訓練。那樣不僅僅訓練效果不好，最後也會影響比賽成績。
大家坐下吃飯，王子傑說道，“陸陸續續的這幾天，會有更多的選手來。賽事組安排的采訪也會更多！”
“我想著讓你適應兩天，大後天集中接受一下媒體的采訪，你做好準備！”
“嗯！好的！！”
“記住這次在國外，馬上就是九一八了。你心裏有什麽話，不能明說的，做出來了有人會幫你說，不用你多做什麽文章。”
“小心記者給你挖的坑，要是發現有什麽話說錯了，趕緊聯係我，我會讓賽事組想辦法解決的。”
趙雲點點頭說道，“明白！”
“有趙教練在旁邊幫襯你應付這些問題，應該也出不了什麽幺蛾子。”
吃完飯，趙雲團隊來到了東京大學開始訓練。
他們按照昨天記下的路線，順利地找到了位於東京大學的訓練館。
趙雲開始進行一係列的訓練。趙雲今天的訓練時不知道是不是錯覺，覺得身上的細胞在自己運動時也在跳動。
趙雲閉上眼睛，專注地感受著這個過程。
訓練進行得有條不紊，每個人都非常認真。
當太陽開始西沉的時候，他們結束了這一天的訓練。雖然身體有些疲憊，但他們的臉上都洋溢著滿足和自信的笑容。
因為今天的訓練，王子傑看到了趙雲的狀態非常的好。
晚上吃完飯劉向東給趙雲做著保養事宜。
讓趙雲的身體能更快的恢複和有韌性。
當教練組都回去後，趙雲再次來到了衛生間裏打開了係統。
他決定再次把素質幣用來提高200米的成績。
趙雲召喚係統，“小七，在嗎？”
“主人，我在的！”
“小七，幫我把一個素質幣用來添加到200米的項目上。”
“好的，主人！主人這次添加一個係統幣到200米項目上，本次添加會為主人帶來0.04秒的成績提升。提升後的200米成績會變成19秒37秒。”
“時間持續四個小時，友情提示主人去衛生間裏，完成此次係統升級。”
“請問主人確認此次提升嗎？”
趙雲毫不猶豫的說道，“確認！”
“好的！過程非常痛苦，請主人做好準備！”
話音剛落，趙雲便感到一股強烈的疼痛襲來，就像是有無數尖刀在割裂他的身體。他忍不住悶哼一聲，緊咬牙關，盡力忍受這突如其來的痛苦。
趙雲明白係統已經開始改造他的身體。
“開始改造主人身體，預計改造時間為四個小時，請主人耐心等待。”
每一次改造，都像是身體內的一場革命，肌肉、骨骼、細胞都重新組合，形成新的生命力量。
趙雲的每一次呼吸，都像是吹過一片沉寂的土地，喚醒著沉睡的細胞。他的心髒跳動的聲音，就像是一首沉寂多年的樂章，在體內奏響，激活每一個沉睡的細胞。
他的肌肉開始重新排列，像是一幅畫家的創作，每一筆都充滿了力量和韻律。肌肉的線條更加分明，像是山川湖海，起伏流淌。每一次的收縮和舒張，都在喚醒身體的記憶，那是力量的記憶，是戰鬥的記憶。
他的骨骼也開始變形，如同被春風吹過的冰雪，逐漸消融，露出堅硬的本質。骨骼的密度增加，強度提升，像是鐵石一般堅硬，可以承載更大的力量。
而他的細胞，每一個都像是新生的孩子，充滿了活力和生命力。他們互相協作，共同為這個新的身體打造更完美的生態。他們與肌肉、骨骼密切聯係，形成了一個完整的生命體係。
趙雲感到自己的身體正在煥發新的生機，每一次呼吸，每一次跳動，都在向著更強大的力量邁進。他知道，這是他身體內的革命，這是他的新生。
他靜靜的感受著這一切，感受著這場革命帶給他的變化。他知道，這是他走向更強大力量的開始，這是他實現自己目標的開始。
他的眼中閃爍著堅定的光芒，他的心中充滿了期待。他知道，未來的路還很長，但他不怕。因為他有力量，有信念，有希望。
每一次改造，都是他向著更高層次衝擊的希望。
四個小時後，係統的聲音再次響起。
“主人身體改造完畢，恭喜主人獲得新生！”
趙雲活動活動身體，感覺到的不僅是一種力量，更是一種輕盈和靈活。他忍不住笑出聲來，這種全新的感覺，他很滿意。
“小七，現在我身體的綜合實力到多少了？”趙雲問道。
小七回答道，“現在主人100米項目的最高成績9秒64，真神領域，
200米項目的最高成績，19秒37，真神領域。
400米項目的最高成績，43秒34，真神領域。”
三大項目同時進入真神領域，這是前無古人，後麵有沒有來者想都不要想了。
畢竟範尼凱克100米破10秒，200米破20秒，400米破44秒這個紀錄都沒有人能打破。
更何況三項同時進入真神領域了。
除非有人跟趙雲一樣也開了掛，那就另當別論了！
趙雲對於這次提升非常滿意，200米的提升再次引發400米項目同時提升，這已經很好了。
趙雲洗完澡美滋滋的對著鏡子再次欣賞了一下自己的絕世美顏。
然後擦幹淨身體，舒舒服服的躺在了床上。
趙雲笑了笑說道，“對不起，我今天起床晚了點，訓練時間長了！明天開始你們就不要等我吃飯了，我要是訓練晚了，我就去學校吃點就行。咱們九點在學校的訓練基地集合行不？”
王子傑聽後拍板說道，“也行！那就這麽定了！你自己去學校吃飯還是稍微注意點形象和影響就行。”
趙雲也同意王子傑的說法，“嗯！我會帶著帽子去吃飯的！”
一般出來後，不是什麽原則性的問題王子傑都是比較放手的，因為國外訓練壓力太大，他不想讓趙雲帶著更多負擔訓練。那樣不僅僅訓練效果不好，最後也會影響比賽成績。
大家坐下吃飯，王子傑說道，“陸陸續續的這幾天，會有更多的選手來。賽事組安排的采訪也會更多！”
“我想著讓你適應兩天，大後天集中接受一下媒體的采訪，你做好準備！”
“嗯！好的！！”
“記住這次在國外，馬上就是九一八了。你心裏有什麽話，不能明說的，做出來了有人會幫你說，不用你多做什麽文章。”
“小心記者給你挖的坑，要是發現有什麽話說錯了，趕緊聯係我，我會讓賽事組想辦法解決的。”
趙雲點點頭說道，“明白！”
“有趙教練在旁邊幫襯你應付這些問題，應該也出不了什麽幺蛾子。”
吃完飯，趙雲團隊來到了東京大學開始訓練。
他們按照昨天記下的路線，順利地找到了位於東京大學的訓練館。
趙雲開始進行一係列的訓練。趙雲今天的訓練時不知道是不是錯覺，覺得身上的細胞在自己運動時也在跳動。
趙雲閉上眼睛，專注地感受著這個過程。
訓練進行得有條不紊，每個人都非常認真。
當太陽開始西沉的時候，他們結束了這一天的訓練。雖然身體有些疲憊，但他們的臉上都洋溢著滿足和自信的笑容。
因為今天的訓練，王子傑看到了趙雲的狀態非常的好。
晚上吃完飯劉向東給趙雲做著保養事宜。
讓趙雲的身體能更快的恢複和有韌性。
當教練組都回去後，趙雲再次來到了衛生間裏打開了係統。
他決定再次把素質幣用來提高200米的成績。
趙雲召喚係統，“小七，在嗎？”
“主人，我在的！”
“小七，幫我把一個素質幣用來添加到200米的項目上。”
“好的，主人！主人這次添加一個係統幣到200米項目上，本次添加會為主人帶來0.04秒的成績提升。提升後的200米成績會變成19秒37秒。”
“時間持續四個小時，友情提示主人去衛生間裏，完成此次係統升級。”
“請問主人確認此次提升嗎？”
趙雲毫不猶豫的說道，“確認！”
“好的！過程非常痛苦，請主人做好準備！”
話音剛落，趙雲便感到一股強烈的疼痛襲來，就像是有無數尖刀在割裂他的身體。他忍不住悶哼一聲，緊咬牙關，盡力忍受這突如其來的痛苦。
趙雲明白係統已經開始改造他的身體。
“開始改造主人身體，預計改造時間為四個小時，請主人耐心等待。”
每一次改造，都像是身體內的一場革命，肌肉、骨骼、細胞都重新組合，形成新的生命力量。
趙雲的每一次呼吸，都像是吹過一片沉寂的土地，喚醒著沉睡的細胞。他的心髒跳動的聲音，就像是一首沉寂多年的樂章，在體內奏響，激活每一個沉睡的細胞。
他的肌肉開始重新排列，像是一幅畫家的創作，每一筆都充滿了力量和韻律。肌肉的線條更加分明，像是山川湖海，起伏流淌。每一次的收縮和舒張，都在喚醒身體的記憶，那是力量的記憶，是戰鬥的記憶。
他的骨骼也開始變形，如同被春風吹過的冰雪，逐漸消融，露出堅硬的本質。骨骼的密度增加，強度提升，像是鐵石一般堅硬，可以承載更大的力量。
而他的細胞，每一個都像是新生的孩子，充滿了活力和生命力。他們互相協作，共同為這個新的身體打造更完美的生態。他們與肌肉、骨骼密切聯係，形成了一個完整的生命體係。
趙雲感到自己的身體正在煥發新的生機，每一次呼吸，每一次跳動，都在向著更強大的力量邁進。他知道，這是他身體內的革命，這是他的新生。
他靜靜的感受著這一切，感受著這場革命帶給他的變化。他知道，這是他走向更強大力量的開始，這是他實現自己目標的開始。
他的眼中閃爍著堅定的光芒，他的心中充滿了期待。他知道，未來的路還很長，但他不怕。因為他有力量，有信念，有希望。
每一次改造，都是他向著更高層次衝擊的希望。
四個小時後，係統的聲音再次響起。
“主人身體改造完畢，恭喜主人獲得新生！”
趙雲活動活動身體，感覺到的不僅是一種力量，更是一種輕盈和靈活。他忍不住笑出聲來，這種全新的感覺，他很滿意。
“小七，現在我身體的綜合實力到多少了？”趙雲問道。
小七回答道，“現在主人100米項目的最高成績9秒64，真神領域，
200米項目的最高成績，19秒37，真神領域。
400米項目的最高成績，43秒34，真神領域。”
三大項目同時進入真神領域，這是前無古人，後麵有沒有來者想都不要想了。
畢竟範尼凱克100米破10秒，200米破20秒，400米破44秒這個紀錄都沒有人能打破。
更何況三項同時進入真神領域了。
除非有人跟趙雲一樣也開了掛，那就另當別論了！
趙雲對於這次提升非常滿意，200米的提升再次引發400米項目同時提升，這已經很好了。
趙雲洗完澡美滋滋的對著鏡子再次欣賞了一下自己的絕世美顏。
然後擦幹淨身體，舒舒服服的躺在了床上。