第68章 感恩今天的自己真棒!!
從28歲開始規劃我的後半生 作者：刺蝟的擁抱38 投票推薦 加入書簽 留言反饋
今天一定要完成的目標：
1.培養寶寶定點吃奶定點睡覺的好習慣。昨天我意識到自己才是沒有遵守定點的好習慣，其實寶寶到了時間他都會發出睡眠信號和吃奶信號的，是我自己忽略了，而且老是拖延沒有及時的回複寶寶的信號。今天我要繼續糾正自己到時間了老是拖延的壞毛病，特別是晚上寶寶要睡覺了，在六點二十就給寶寶吃鈣喝益生菌，然後給他做運動全身按摩，然後他想玩耍就玩一會，七點以後想吃奶就吃奶，不睡覺就玩一會，要是睡著了就直接讓他睡吧。
今天寶寶肚子舒服些了，夜裏減少了哭鬧，吃好了我沒有精力哄他睡，最近幾天我也太累了就不想哄他了，他要不然就自己睡覺了也沒有哭，有時自己醒來自己玩耍，玩個一個小時左右，實在玩夠了，想吃奶會找媽媽喂奶，想睡覺有時自己睡，有時天亮了就要媽媽哄睡。
今天喝排骨湯，寶寶有充足的奶水喝了，夜裏起來喝飽後就睡了，夜裏醒了睜著眼睛看著媽媽也在身邊也不哭鬧，就自己閉上眼睛睡了，真棒的小寶貝。
2.寫完第六十八章。定鬧鍾十五分鍾，第一個十五分鍾，挑戰碼字的700個，第二個十五分鍾挑戰碼字700個。昨天完成的就不錯，差了二十字比以前進步很大，今天希望我能專心的碼字，聚精會神的碼字，少出現打錯字的情況。
3.腹式呼吸100次，放鬆全身肌肉，放鬆大腦，放鬆臉部、手臂、手腕手指，胸部，後背，脊柱、骨盆、小腹、大腿、小腿、腳踝、腳底，讓全身的每個部位都得到放鬆，全身處於冥想中，補充精力，讓精神得到休息充電。
今天又是一個晴朗明媚的一天，今天的天氣真好，我的心情也像今天天氣那麽好！早上先回想下我今年的目標，成為牙牙那樣的人。會穿衣打扮有自己的風格，畫著精致的妝容，編著漂亮的頭發，看著好漂亮溫柔呀。我需要跟著小紅書化妝博主穿搭博主和編發博主學習這門技能，一天裏刷一個博主一個技能就可以，不必強求自己每天所有的技能博主都要學習，這樣安排太難了時間長了，我就堅持不下來，然後就放棄了不想再做了，所以別那麽緊，每天定一個最小的目標完成了就算今天完成了目標，每天刷一個視頻學習，三門博主技能隨便一個就好，隻要在每天的睡前完成最低要求就可以。
我要嚐試不同的妝容，不同的穿衣風格，不同的發型，沒有什麽不能不敢的，人生就一次，要嚐試人生的無限可能，沒有誰的人生是一定一種形式的是死的，人要學會變通，這樣才能活得精彩，我知道自己明確的目標：我不要一成不變的形象，我要嚐試不同的風格，找到不一樣的自我，我想看看自己到底可以多麽的漂亮和自信！
自己有一門賺錢的技能，自己能夠賺錢養活自己和兩個孩子的開銷。我一定要記住女人一定要有自己的事業，這樣麵對一切突如其來的意外不至於打得措手不及，這樣才能有麵對一切困難的底氣。我知道我一直比較喜歡健身，所以我的事業可以和健身有關，雖然我的事業版圖還很模糊有些迷茫，但是我會不斷嚐試的，我一定要找到屬於我自己真正喜歡的事業。今年七月我要學習考健身教練，不隻自己打造身材，也是學習一門技能能夠賺錢。
學習理財，沒事刷刷支付寶裏的理財知識，學習別人攢錢的小心得，今年攢錢目標一萬，一個月最低300，其實我怕完不到一萬，但是我一看每個月的開銷不少於五六千，其中不需要花的錢有很多，我想如果把不需要的東西不買了，把這個錢攢下來，我想看看到底能有六千四嗎？我下載一個女生手帳，把每次我想買的東西而沒有買的錢都充到支付寶，同時在手帳上記錄下來，這樣到了年底我看到底有沒有六千四，加上每個月的三百，一年我到底能不能攢到一萬。畢竟我有一個大的目標和願望——我要攢錢100萬，這就需要我把小錢都攢起來，減少不必要的開銷和不必要的購買。今年我要帶小寶寶和女兒去上學，沒法賺錢我要想辦法節流，明年我要思考如何賺錢，想辦法開源才能賺更多的錢，寫完才能更快的實現我的目標！
對孩子耐心一點，對自己好一點，減少對別人的期待，回歸本心，今天嚐試不斷的取悅自己，感恩今天遇到的所有人，感恩我的兩個孩子身體健康，感恩我的另一半身體健康，感恩今天的自己真棒！
1.培養寶寶定點吃奶定點睡覺的好習慣。昨天我意識到自己才是沒有遵守定點的好習慣，其實寶寶到了時間他都會發出睡眠信號和吃奶信號的，是我自己忽略了，而且老是拖延沒有及時的回複寶寶的信號。今天我要繼續糾正自己到時間了老是拖延的壞毛病，特別是晚上寶寶要睡覺了，在六點二十就給寶寶吃鈣喝益生菌，然後給他做運動全身按摩，然後他想玩耍就玩一會，七點以後想吃奶就吃奶，不睡覺就玩一會，要是睡著了就直接讓他睡吧。
今天寶寶肚子舒服些了，夜裏減少了哭鬧，吃好了我沒有精力哄他睡，最近幾天我也太累了就不想哄他了，他要不然就自己睡覺了也沒有哭，有時自己醒來自己玩耍，玩個一個小時左右，實在玩夠了，想吃奶會找媽媽喂奶，想睡覺有時自己睡，有時天亮了就要媽媽哄睡。
今天喝排骨湯，寶寶有充足的奶水喝了，夜裏起來喝飽後就睡了，夜裏醒了睜著眼睛看著媽媽也在身邊也不哭鬧，就自己閉上眼睛睡了，真棒的小寶貝。
2.寫完第六十八章。定鬧鍾十五分鍾，第一個十五分鍾，挑戰碼字的700個，第二個十五分鍾挑戰碼字700個。昨天完成的就不錯，差了二十字比以前進步很大，今天希望我能專心的碼字，聚精會神的碼字，少出現打錯字的情況。
3.腹式呼吸100次，放鬆全身肌肉，放鬆大腦，放鬆臉部、手臂、手腕手指，胸部，後背，脊柱、骨盆、小腹、大腿、小腿、腳踝、腳底，讓全身的每個部位都得到放鬆，全身處於冥想中，補充精力，讓精神得到休息充電。
今天又是一個晴朗明媚的一天，今天的天氣真好，我的心情也像今天天氣那麽好！早上先回想下我今年的目標，成為牙牙那樣的人。會穿衣打扮有自己的風格，畫著精致的妝容，編著漂亮的頭發，看著好漂亮溫柔呀。我需要跟著小紅書化妝博主穿搭博主和編發博主學習這門技能，一天裏刷一個博主一個技能就可以，不必強求自己每天所有的技能博主都要學習，這樣安排太難了時間長了，我就堅持不下來，然後就放棄了不想再做了，所以別那麽緊，每天定一個最小的目標完成了就算今天完成了目標，每天刷一個視頻學習，三門博主技能隨便一個就好，隻要在每天的睡前完成最低要求就可以。
我要嚐試不同的妝容，不同的穿衣風格，不同的發型，沒有什麽不能不敢的，人生就一次，要嚐試人生的無限可能，沒有誰的人生是一定一種形式的是死的，人要學會變通，這樣才能活得精彩，我知道自己明確的目標：我不要一成不變的形象，我要嚐試不同的風格，找到不一樣的自我，我想看看自己到底可以多麽的漂亮和自信！
自己有一門賺錢的技能，自己能夠賺錢養活自己和兩個孩子的開銷。我一定要記住女人一定要有自己的事業，這樣麵對一切突如其來的意外不至於打得措手不及，這樣才能有麵對一切困難的底氣。我知道我一直比較喜歡健身，所以我的事業可以和健身有關，雖然我的事業版圖還很模糊有些迷茫，但是我會不斷嚐試的，我一定要找到屬於我自己真正喜歡的事業。今年七月我要學習考健身教練，不隻自己打造身材，也是學習一門技能能夠賺錢。
學習理財，沒事刷刷支付寶裏的理財知識，學習別人攢錢的小心得，今年攢錢目標一萬，一個月最低300，其實我怕完不到一萬，但是我一看每個月的開銷不少於五六千，其中不需要花的錢有很多，我想如果把不需要的東西不買了，把這個錢攢下來，我想看看到底能有六千四嗎？我下載一個女生手帳，把每次我想買的東西而沒有買的錢都充到支付寶，同時在手帳上記錄下來，這樣到了年底我看到底有沒有六千四，加上每個月的三百，一年我到底能不能攢到一萬。畢竟我有一個大的目標和願望——我要攢錢100萬，這就需要我把小錢都攢起來，減少不必要的開銷和不必要的購買。今年我要帶小寶寶和女兒去上學，沒法賺錢我要想辦法節流，明年我要思考如何賺錢，想辦法開源才能賺更多的錢，寫完才能更快的實現我的目標！
對孩子耐心一點，對自己好一點，減少對別人的期待，回歸本心，今天嚐試不斷的取悅自己，感恩今天遇到的所有人，感恩我的兩個孩子身體健康，感恩我的另一半身體健康，感恩今天的自己真棒！