第85章 我想成為什麽樣的人?我對自己的的人生定位?
從28歲開始規劃我的後半生 作者:刺蝟的擁抱38 投票推薦 加入書簽 留言反饋
今天一定要完成的目標:
1.培養寶寶定點吃奶、定點睡覺的好習慣。下午和下半夜老是哭鬧和吃奶,沒有睡好。為什麽?可能是昨天我出去吃飯,他睡前八點應該吃飽了再睡的,可是我讓他沒有吃飽就睡了,讓他有饑餓感了,所以夜裏老是找奶吃,一吃吃一邊就不吃了,所以他不是餓了,他在怕沒有飯吃,是我讓他有饑餓的感覺,讓他沒有睡好覺,是我讓他沒有安全感我應該給他吃,讓他知道隻要他餓了就有飯吃,媽媽在身邊。以後盡量吃飽了再出去吃飯,而且不要玩的太晚,以寶寶定點吃奶為主。
2.寫完第八十五章。7.55開始寫,寶寶在睡覺,我要專注寫作,九點要去選寶寶百日照,所以我的在八點半之前寫好。今天看書把重要??且緊急的事件,我填寫了寫作。我發現隻要我把今天的寫作完成了,就能夠安心的去做別的事了,要是沒有完成今天的寫作,我就會無時無刻的惦記著,我想寫作對我來說就是非常重要的事。同時寶寶要吃奶睡覺我要立刻去弄他,這兩件事安排好了,我才能安心看著女兒寫作業。重要但是不緊急的事,我往往會忘記拖延,但他對我的終極目標和理想相關,是長期主義的事情,我發現看書對我極其重要,一天空了就看,一天規定最少看十五頁,今天看書了我好覺自己感悟很多,讀人生的理解更多一點。同時我發現培養女兒睡前閱讀和練字也是,就是沒有看書那麽重要,要每天一定完成而已。看ted演講、大學婚姻課程都是關於學習成長的也很重要??這些就可以一周看一個,需要長期堅持。我發現不重要不緊急的事就是我最喜歡做的事:看電影、和朋友聚餐、出去吃飯聊天。我為什麽最喜歡做這些事?做這些事不要費任何力氣,我隻要躺著就可以欣賞電影,隻要坐著就可以吃好多好吃的,聽著別人說一些廢話和沒有營養的話或有點深意的話,不要動腦子,這就是我的惰性。為什麽喜歡這些,我在逃避自律,我在逃避什麽?我在逃避早睡早起、帶小孩、看書思考成長,我為什麽逃避?我不是一直希望自己成長的嗎?我內心深處是不想用功的,為什麽逃避成長?我內心想要成長的願望沒有那麽強烈,為什麽成長的願望不強烈,因為我對成長為誰?成長成什麽樣子?到底往什麽樣子的方向成長我不知道?就是我不知道自己以後究竟想要做什麽?想要成為什麽樣的人?就是我不理解自己內心深處的想法,就是我對自己沒有定位,隻知道要成長變得優秀,但是具體成長成這什麽樣子的我不知道。
我給自己定位是什麽呢?我的定位是什麽?我想成為像楊冪一樣的人?楊冪身上什麽地方吸引我的?身材好、容貌漂亮、穿衣好看、情商高、堅強、勇敢、獨立、經濟自由,有自己的工作和事業。我為什麽喜歡這些優點?我想要好身材、化妝精致、穿衣有品位好看、情商高會說話會做事腦子轉得快,麵對離婚她很勇敢堅強走了出來,她是一個特別獨立的人,能夠自己獨處思考給自己留空白時間和空間,有自己的工作和事業,財富自由,想買什麽有經濟實力不需要問別人要錢。我想成為這樣的人。
我還想成為誰?我想成為牙牙那樣的人?為什麽?她的身上有什麽點吸引著我?化妝精致、編發漂亮,穿衣有自己的風格和嚐試不同的風格,自己開車帶兩娃來往郫縣和老家,自己開店有自己的事業,財富自由,想買什麽就買什麽,不要問別人身手要錢,想買自己喜歡的衣服、口紅、化妝品、吃的、喝的,完全不考慮錢多錢少。我想要成為什麽樣子?我希望自己化妝精致愉悅自己,穿衣找到自己的風格並且勇敢的嚐試不同的風格,能夠熟練的開車帶小孩回老家,經濟自由,送自己禮物,不糾結票多少錢。我現在可以怎麽做?貴的不舍的,可以買不太貴的精致的小禮物送給自己呀!比如生日節日或完成一個目標了送自己一個心儀的口紅、眼影、眉筆、腮紅、防曬傷三合一。這些小禮物能夠給自己帶來很多愉悅的體驗。
我到底想要成為什麽樣的人?化妝精致、身材好、會穿搭、熟練開車、經濟自由、有自己的喜歡的工作和事業。人格上堅強、獨立。我向往自由和美、享受生活、有自己追求的事業。
對我來說有多少算經濟自由:有100萬對我來說很難也是最低的,500萬有一些底氣,如果再有屬於自己的一個房子固定財產就更有安全感了,就是1000萬差不多。現在我要做的就是攢錢,先從一萬,然後是10萬、二十萬、五十萬、一百萬……
3.放鬆肩膀,把心放柔軟,產後修複。
正念,感恩。
1.培養寶寶定點吃奶、定點睡覺的好習慣。下午和下半夜老是哭鬧和吃奶,沒有睡好。為什麽?可能是昨天我出去吃飯,他睡前八點應該吃飽了再睡的,可是我讓他沒有吃飽就睡了,讓他有饑餓感了,所以夜裏老是找奶吃,一吃吃一邊就不吃了,所以他不是餓了,他在怕沒有飯吃,是我讓他有饑餓的感覺,讓他沒有睡好覺,是我讓他沒有安全感我應該給他吃,讓他知道隻要他餓了就有飯吃,媽媽在身邊。以後盡量吃飽了再出去吃飯,而且不要玩的太晚,以寶寶定點吃奶為主。
2.寫完第八十五章。7.55開始寫,寶寶在睡覺,我要專注寫作,九點要去選寶寶百日照,所以我的在八點半之前寫好。今天看書把重要??且緊急的事件,我填寫了寫作。我發現隻要我把今天的寫作完成了,就能夠安心的去做別的事了,要是沒有完成今天的寫作,我就會無時無刻的惦記著,我想寫作對我來說就是非常重要的事。同時寶寶要吃奶睡覺我要立刻去弄他,這兩件事安排好了,我才能安心看著女兒寫作業。重要但是不緊急的事,我往往會忘記拖延,但他對我的終極目標和理想相關,是長期主義的事情,我發現看書對我極其重要,一天空了就看,一天規定最少看十五頁,今天看書了我好覺自己感悟很多,讀人生的理解更多一點。同時我發現培養女兒睡前閱讀和練字也是,就是沒有看書那麽重要,要每天一定完成而已。看ted演講、大學婚姻課程都是關於學習成長的也很重要??這些就可以一周看一個,需要長期堅持。我發現不重要不緊急的事就是我最喜歡做的事:看電影、和朋友聚餐、出去吃飯聊天。我為什麽最喜歡做這些事?做這些事不要費任何力氣,我隻要躺著就可以欣賞電影,隻要坐著就可以吃好多好吃的,聽著別人說一些廢話和沒有營養的話或有點深意的話,不要動腦子,這就是我的惰性。為什麽喜歡這些,我在逃避自律,我在逃避什麽?我在逃避早睡早起、帶小孩、看書思考成長,我為什麽逃避?我不是一直希望自己成長的嗎?我內心深處是不想用功的,為什麽逃避成長?我內心想要成長的願望沒有那麽強烈,為什麽成長的願望不強烈,因為我對成長為誰?成長成什麽樣子?到底往什麽樣子的方向成長我不知道?就是我不知道自己以後究竟想要做什麽?想要成為什麽樣的人?就是我不理解自己內心深處的想法,就是我對自己沒有定位,隻知道要成長變得優秀,但是具體成長成這什麽樣子的我不知道。
我給自己定位是什麽呢?我的定位是什麽?我想成為像楊冪一樣的人?楊冪身上什麽地方吸引我的?身材好、容貌漂亮、穿衣好看、情商高、堅強、勇敢、獨立、經濟自由,有自己的工作和事業。我為什麽喜歡這些優點?我想要好身材、化妝精致、穿衣有品位好看、情商高會說話會做事腦子轉得快,麵對離婚她很勇敢堅強走了出來,她是一個特別獨立的人,能夠自己獨處思考給自己留空白時間和空間,有自己的工作和事業,財富自由,想買什麽有經濟實力不需要問別人要錢。我想成為這樣的人。
我還想成為誰?我想成為牙牙那樣的人?為什麽?她的身上有什麽點吸引著我?化妝精致、編發漂亮,穿衣有自己的風格和嚐試不同的風格,自己開車帶兩娃來往郫縣和老家,自己開店有自己的事業,財富自由,想買什麽就買什麽,不要問別人身手要錢,想買自己喜歡的衣服、口紅、化妝品、吃的、喝的,完全不考慮錢多錢少。我想要成為什麽樣子?我希望自己化妝精致愉悅自己,穿衣找到自己的風格並且勇敢的嚐試不同的風格,能夠熟練的開車帶小孩回老家,經濟自由,送自己禮物,不糾結票多少錢。我現在可以怎麽做?貴的不舍的,可以買不太貴的精致的小禮物送給自己呀!比如生日節日或完成一個目標了送自己一個心儀的口紅、眼影、眉筆、腮紅、防曬傷三合一。這些小禮物能夠給自己帶來很多愉悅的體驗。
我到底想要成為什麽樣的人?化妝精致、身材好、會穿搭、熟練開車、經濟自由、有自己的喜歡的工作和事業。人格上堅強、獨立。我向往自由和美、享受生活、有自己追求的事業。
對我來說有多少算經濟自由:有100萬對我來說很難也是最低的,500萬有一些底氣,如果再有屬於自己的一個房子固定財產就更有安全感了,就是1000萬差不多。現在我要做的就是攢錢,先從一萬,然後是10萬、二十萬、五十萬、一百萬……
3.放鬆肩膀,把心放柔軟,產後修複。
正念,感恩。