江嘉禾連續跳了兩個3t都落冰不穩後，又滑到了擋板處，低聲說:“教練，你看我跳的那兩個3t是不是高度太高了啊？
我自己感覺3t有點過周了，所以落冰不太穩。”
李之森教練聞言點了點頭說:“確實，起跳的高度太高了，你控製一下起跳的高度。
然後這次的節目配置是三周套，你穩著來就好。”
江嘉禾聞言點了點頭，隨後轉身滑著去進行賽前熱身訓練了。
…………
\"the pre match warm-up training for this group has e to an end. the first athlete to appear is requested to wait in the designated position, while the other athletes exit.\"
“本組賽前熱身訓練到此結束，請第一位出場的運動員到指定位置等待，其他運動員退場。”
江嘉禾滑到出口處，彎腰扣好冰刀套後就回到了後台熱身區，換下冰鞋繼續訓練。
羊x:#花樣滑冰大獎賽# #中國杯女單#
我國選手#江嘉禾#六練期間狀態很好，跳躍基本全成了。
這次中國杯女單的競爭力其實挺小的，因為江嘉禾選了中國杯的原因，其他實力強的運動員並沒有選擇中國杯。
所以這次要是於茉和安夢琪可以頂住壓力，那中國杯領獎台前三名會全是窩巢女單。
［雖然這次中國杯女單競爭力小，但是其他運動員的難度也比於茉和安夢琪要高啊，她倆怎麽上領獎台？］
［看誰能穩住唄，畢竟其他幾位難度高的運動員，在國際賽場上容易滑崩］
［金牌肯定是江嘉禾的了，銀牌和銅牌就看誰心態好了，誰能穩住，誰就能站上領獎台］
［挺期待江嘉禾的新節目的，op的時候，江嘉禾並沒有過多透露節目內容］
［江嘉禾op完，連賽前采訪都拒絕了］
［我覺得江嘉禾是想讓新節目保留神秘感，所以沒有參加賽前采訪，這樣就不用透露節目內容了］
［我覺得銀牌和銅牌得主，要看自由滑，短節目看不出來什麽的］
［踩一踩江嘉禾，順利完賽］
［我其實挺希望這次中國杯的前三名都是窩巢女單的］
［踩一踩江嘉禾，短節目加油］
隨著江嘉禾前麵的運動員滑完的時候，江嘉禾就換上冰鞋來到了冰場入口處進行等待。
\"the next athlete to appear is jiang jiahe, from china.\"
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾雙手高舉，滑到了冰場中心位置，深呼吸幾次後，雙手交叉背後，低下頭等待音樂的播放。
“~~~”音樂響起時，江嘉禾蹬冰轉體，轉三踢腿，順時針壓步三次。
雙足後內刃滑行，接右後外弧線接順時針壓步一次，大一字進3a，落冰後難度滑出。
江嘉禾右前外轉三接前交叉。
左腳單足滑行接右前內莫霍克，接轉三，而後左後內刃滑行，右刀齒點冰，起跳後雙手高舉在空中旋轉三周，右後外刃著冰。
第二個跳躍3f成功落冰後，江嘉禾隨即便進入了反燕式轉變換y字旋轉，變換足蹲踞旋轉，進入反仰燕的燕式旋轉。
節目進入後半部分時，江嘉禾逆時針壓步四次，左前外右前內雙足弧線。
江嘉禾滑行一段距離後，用左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃落冰。
落冰後立即雙腿交叉，用右後外刃起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃著冰。
3lz+3lo這個三三連跳完成後，江嘉禾就不在擔心自己會出現失誤，便更加輕鬆的去滑，自己這套節目接下來的內容了。
“唰~”當音樂停止時，江嘉禾單膝跪地，右手伸出，完成了自己新節目的首秀。
場內的觀眾紛紛朝冰場中，扔去了玩偶。
江嘉禾起身，笑著衝裁判及觀眾鞠躬表示感謝後，朝著躺在冰麵上的那個大貓咪玩偶滑去。
江嘉禾滑到玩偶旁邊，彎腰撿起那個大的貓咪玩偶，便滑到了冰場出口處。
江嘉禾把玩偶遞給李之森教練後，彎腰扣好冰刀套，又把玩偶拿了回來，來到了等分區。
江嘉禾把大的貓咪玩偶放在一旁，輕聲開口道:“教練，你覺得我這次滑的怎麽樣？”
李之森教練聞言低聲說:“中等水平吧，滑這套節目的時候，還是存在瑕疵的。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“好吧，回去繼續磨合這套節目。”
李之森教練聽到江嘉禾的回答後，笑著說:“放輕鬆點，回去我們慢慢調整。
你要記得這套節目最大的優勢將會是你拉開差距的關鍵因素。”
江嘉禾聞言點了點頭，便沒有再說些什麽，而是看向了麵前正在回放自己技術動作的小屏幕。
\"jiang jiahe''s short program score is 90.07, with a technical score of 47.56 and an artistic score of 42.51, currently ranking first.\"
“江嘉禾短節目得分為90.07，其中技術得分:47.56、藝術得分:42.51， 目前暫列第一。”
江嘉禾看到自己的短節目分數後，低聲說:“這次咋給我p分這麽高呢？”
李之森教練聞言輕聲開口道:“可能裁判喜歡你這套節目吧！”
江嘉禾聽到李之森教練的話，無奈的搖了搖頭，拿好東西起身離開了等分區。
江嘉禾把玩偶交給李之森教練後，就跑著來到了混合采訪區。
——混合采訪區——
【記者】恭喜你短節目拿到了90.07分。
【江嘉禾】謝謝！
【記者】why did you choose to reduce the difficulty configuration of this short program?
【翻譯人員】這次短節目為什麽會選擇降低節目難度配置呢？
【江嘉禾】賽前身體狀態不是很好，為了保障節目的一個完整性吧，所以就選擇降低了節目配置的難度。
【翻譯人員】before the petition, my physical condition was not very good. in order to ensure the integrity of the program, i chose to reduce the difficulty of program configuration.
【記者】在滿分一百分的情況下，你會給自己今天短節目的發揮打多少分呢？
【江嘉禾】60分吧，因為今天滑的不是很好，存在很多瑕疵，所以我覺得自己今天的發揮勉強及格。
——作者有話說——
［今日份更新來啦］
［第二章晚上更新］
［昨天事情太多了，所以就選擇請假了，然後沒有更新］
［昨天外賣還被偷了，難過］
［恭喜妮妮拿到了十四冬女單銀牌］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］
我自己感覺3t有點過周了，所以落冰不太穩。”
李之森教練聞言點了點頭說:“確實，起跳的高度太高了，你控製一下起跳的高度。
然後這次的節目配置是三周套，你穩著來就好。”
江嘉禾聞言點了點頭，隨後轉身滑著去進行賽前熱身訓練了。
…………
\"the pre match warm-up training for this group has e to an end. the first athlete to appear is requested to wait in the designated position, while the other athletes exit.\"
“本組賽前熱身訓練到此結束，請第一位出場的運動員到指定位置等待，其他運動員退場。”
江嘉禾滑到出口處，彎腰扣好冰刀套後就回到了後台熱身區，換下冰鞋繼續訓練。
羊x:#花樣滑冰大獎賽# #中國杯女單#
我國選手#江嘉禾#六練期間狀態很好，跳躍基本全成了。
這次中國杯女單的競爭力其實挺小的，因為江嘉禾選了中國杯的原因，其他實力強的運動員並沒有選擇中國杯。
所以這次要是於茉和安夢琪可以頂住壓力，那中國杯領獎台前三名會全是窩巢女單。
［雖然這次中國杯女單競爭力小，但是其他運動員的難度也比於茉和安夢琪要高啊，她倆怎麽上領獎台？］
［看誰能穩住唄，畢竟其他幾位難度高的運動員，在國際賽場上容易滑崩］
［金牌肯定是江嘉禾的了，銀牌和銅牌就看誰心態好了，誰能穩住，誰就能站上領獎台］
［挺期待江嘉禾的新節目的，op的時候，江嘉禾並沒有過多透露節目內容］
［江嘉禾op完，連賽前采訪都拒絕了］
［我覺得江嘉禾是想讓新節目保留神秘感，所以沒有參加賽前采訪，這樣就不用透露節目內容了］
［我覺得銀牌和銅牌得主，要看自由滑，短節目看不出來什麽的］
［踩一踩江嘉禾，順利完賽］
［我其實挺希望這次中國杯的前三名都是窩巢女單的］
［踩一踩江嘉禾，短節目加油］
隨著江嘉禾前麵的運動員滑完的時候，江嘉禾就換上冰鞋來到了冰場入口處進行等待。
\"the next athlete to appear is jiang jiahe, from china.\"
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾雙手高舉，滑到了冰場中心位置，深呼吸幾次後，雙手交叉背後，低下頭等待音樂的播放。
“~~~”音樂響起時，江嘉禾蹬冰轉體，轉三踢腿，順時針壓步三次。
雙足後內刃滑行，接右後外弧線接順時針壓步一次，大一字進3a，落冰後難度滑出。
江嘉禾右前外轉三接前交叉。
左腳單足滑行接右前內莫霍克，接轉三，而後左後內刃滑行，右刀齒點冰，起跳後雙手高舉在空中旋轉三周，右後外刃著冰。
第二個跳躍3f成功落冰後，江嘉禾隨即便進入了反燕式轉變換y字旋轉，變換足蹲踞旋轉，進入反仰燕的燕式旋轉。
節目進入後半部分時，江嘉禾逆時針壓步四次，左前外右前內雙足弧線。
江嘉禾滑行一段距離後，用左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃落冰。
落冰後立即雙腿交叉，用右後外刃起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃著冰。
3lz+3lo這個三三連跳完成後，江嘉禾就不在擔心自己會出現失誤，便更加輕鬆的去滑，自己這套節目接下來的內容了。
“唰~”當音樂停止時，江嘉禾單膝跪地，右手伸出，完成了自己新節目的首秀。
場內的觀眾紛紛朝冰場中，扔去了玩偶。
江嘉禾起身，笑著衝裁判及觀眾鞠躬表示感謝後，朝著躺在冰麵上的那個大貓咪玩偶滑去。
江嘉禾滑到玩偶旁邊，彎腰撿起那個大的貓咪玩偶，便滑到了冰場出口處。
江嘉禾把玩偶遞給李之森教練後，彎腰扣好冰刀套，又把玩偶拿了回來，來到了等分區。
江嘉禾把大的貓咪玩偶放在一旁，輕聲開口道:“教練，你覺得我這次滑的怎麽樣？”
李之森教練聞言低聲說:“中等水平吧，滑這套節目的時候，還是存在瑕疵的。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“好吧，回去繼續磨合這套節目。”
李之森教練聽到江嘉禾的回答後，笑著說:“放輕鬆點，回去我們慢慢調整。
你要記得這套節目最大的優勢將會是你拉開差距的關鍵因素。”
江嘉禾聞言點了點頭，便沒有再說些什麽，而是看向了麵前正在回放自己技術動作的小屏幕。
\"jiang jiahe''s short program score is 90.07, with a technical score of 47.56 and an artistic score of 42.51, currently ranking first.\"
“江嘉禾短節目得分為90.07，其中技術得分:47.56、藝術得分:42.51， 目前暫列第一。”
江嘉禾看到自己的短節目分數後，低聲說:“這次咋給我p分這麽高呢？”
李之森教練聞言輕聲開口道:“可能裁判喜歡你這套節目吧！”
江嘉禾聽到李之森教練的話，無奈的搖了搖頭，拿好東西起身離開了等分區。
江嘉禾把玩偶交給李之森教練後，就跑著來到了混合采訪區。
——混合采訪區——
【記者】恭喜你短節目拿到了90.07分。
【江嘉禾】謝謝！
【記者】why did you choose to reduce the difficulty configuration of this short program?
【翻譯人員】這次短節目為什麽會選擇降低節目難度配置呢？
【江嘉禾】賽前身體狀態不是很好，為了保障節目的一個完整性吧，所以就選擇降低了節目配置的難度。
【翻譯人員】before the petition, my physical condition was not very good. in order to ensure the integrity of the program, i chose to reduce the difficulty of program configuration.
【記者】在滿分一百分的情況下，你會給自己今天短節目的發揮打多少分呢？
【江嘉禾】60分吧，因為今天滑的不是很好，存在很多瑕疵，所以我覺得自己今天的發揮勉強及格。
——作者有話說——
［今日份更新來啦］
［第二章晚上更新］
［昨天事情太多了，所以就選擇請假了，然後沒有更新］
［昨天外賣還被偷了，難過］
［恭喜妮妮拿到了十四冬女單銀牌］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］