第640章 得了冠軍後,她便有了名字(6)
快穿:炮灰女配,手握女主劇本 作者:大白菜最可愛 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第640章得了冠軍後,她便有了名字(6)
劉教練帶著宋微染介紹著她以後訓練的基地和吃飯的地方。
隨後帶著她去了宿舍。
“以後你就跟她們是室友了。”
劉教練沒有停留太久的時間,她還有其他的事情要處理。再加上,宋微染要是真的想要在這裏訓練下去,和周圍的人搞好關係是必不可少的。
“你們好。”宋微染的個子站在三個人的麵前,是最矮的那一個。她下巴尖尖的,頭發已經剪成了男孩子的樣子。
臉上的皮膚有些粗糙,暗黃,一副營養不良的樣子。
同宿舍的一位女孩,她雖然也是一頭短發,但是她的頭發烏黑柔順,身子看起來瘦,臉上倒是有點肉嘟嘟感覺。
她首先做了一個自我介紹:“你以後叫我曉曉就好了,我今年十四歲,我看你應該隻有七八歲吧。”
她用手在宋微染的頭頂劃拉幾下。
“你比我矮半個頭呢。”
她們平時除了訓練就是訓練,現在來了一個新的小夥伴,還是看起來小小的,話自然多了起來。
“我今年也十四歲了。我家h市的。你叫我洛洛就好了。”說話的這個女孩,皮膚很白。
“你叫我欣欣就好。”坐在椅子上的人看著宋微染:“我比你們都大。”
三個人的眼神看向宋微染,也就是說,輪到她自我介紹了。
“你們好,我叫宋微染,你們叫我染染就好了。我今年十一歲多了,馬上就十二歲了。”
此話一說,曉曉抓著她的手腕:“你十一歲了啊。你看起來好小啊。”
宋微染:“是啊,不過我會努力長高的。”
三個人帶著宋微染去食堂吃飯。
食堂中的飯菜是不要錢的。
飯後,三個人要去訓練了,宋微染回到宿舍準備整理東西,看見劉教練正在給她鋪被子。
“劉教練。”
“你回來了,跟她們相處得怎麽樣?”
“她們很好,帶我去吃飯了。”宋微染看著床上嶄新的被子,還有桌子上新的牙膏牙刷,她抿了抿嘴,知道這是劉教練給她買的。
她從包包中拿出錢:“劉教練,我不能白要你的東西。”
劉教練摸摸她的頭,笑著說:“這怎麽能算白要呢,你給我的一瓶鹹菜真好吃,這是我給你的回禮。你就收下。”
“你現在要做的就是好好吃飯,好好的訓練。其他的事情,你不用管,明白嗎?”
宋微染靈動的雙眸望著劉教練:“我知道了。”
劉教練:“明天八點集合,我先看看你的體能。然後根據你的條件看看怎麽訓練你。”
宋微染:“好。”
.....
劉教練四點五十到了訓練場地,看到穿著紅色訓練服的宋微染已經在等著她了。
她問:“等了很久?”
宋微染搖頭:“沒有,就等了半個小時。”
她繼續問:“那這半個小時中,你有沒有活動一下身體,拉伸一下?”
昨天,劉教練已經教了她簡單的拉伸方法。
宋微染:“我已經拉伸過了。”
劉教練滿意的點點頭,她喜歡聽話的學生,更喜歡聽話又有自己想法的學生。
“這個操場一圈是八百米。”劉教練拍拍她的肩膀:“我給你半個小時的時間,讓我看看你能跑多少圈。”
隨著劉教練的一聲開始,宋微染開始繞著操場跑步。
當她跑完第一圈,劉教練按了一下計時器,兩分二十秒。她能感受到宋微染的速度很快,但是沒想到她的速度這麽快。這要是再多加訓練,說不定能進國家隊了。
緊接著就是第二圈,比剛剛第一圈要慢了一點,但還在正常的範圍之內。
第三圈...
當宋微染跑到第四圈,有人也在操場上跑。
第六圈....
劉教練看著時間,現在時間才剛剛過去一半,她每一圈的速度是差不多的。
原本跟著宋微染同一時間跑步的人,這會已經下場了。
“劉教練,你這是從哪裏挖到的寶貝啊,這耐力強的可怕。”說話的人長相白白淨淨,語調輕揚,真心覺得宋微染厲害。
劉教練發自內心感到愉悅:“這個就是不可說的秘密了。”
男孩的目光緊緊追隨著操場上那一抹紅色的身影。
第十圈.....
宋微染還在繼續跑。她的身形是挺拔的,步伐堅定,眼神看著前方,沒有被周圍的視線給幹擾。
看她的人越來越多了。
跑得多的人,在這個訓練場上有很多,但是年紀小,跑的速度又快又穩當的很少。
仔細看,她的速度雖然比之前要慢了一點點,但是她的氣息是穩的,一呼一吸之間有自己的節奏,絲毫沒亂。
半小時一到,劉教練吹了一下口哨。
宋微染停下了奔跑的腳步,可以看出來,她還能繼續跑。
心髒在劇烈的跳動著,一下比一下用力,宋微染很享受這種感覺。
劉教練拿著毛巾給宋微染擦汗,毫不吝嗇的誇獎:“很不錯,你的成績是我帶過裏最好的,半小時跑了九公裏。”
宋微染一雙眼睛跟小鹿一樣:“那我什麽時候可以開始學習跳水。”
劉教練:“我們先練習基礎的訓練。看看你的力量,柔韌性,等你有了基礎,我再教你怎麽跳水。”
“萬事不能著急,我們要一步一個腳印,穩紮穩打才行。基礎打好了,後麵會輕鬆一些,也會進步快一些。”
宋微染:“好。我聽劉教練的。”
陽光灑在宋微染琥珀色的瞳孔中,陸勁生隻覺得她像一株生命力格外頑強的風鈴草。
任由風吹雨打,也能蓬勃的向上生長。
他主動跟她打招呼:“學妹你好,我是陸勁生。我也是跳水的,你要是有不懂的地方可以問我。”
眼前的男人高高大大,頭發帶著一點自來卷,笑容幹淨純粹,眼帶笑意的望著宋微染。
“學長好,我叫宋微染。”
她快速和他握了一下手,把頭轉了回去。
跟著劉教練走了。
陸勁生想,她看起來年紀小小的,動作倒是挺酷的。
劉教練帶著宋微染介紹著她以後訓練的基地和吃飯的地方。
隨後帶著她去了宿舍。
“以後你就跟她們是室友了。”
劉教練沒有停留太久的時間,她還有其他的事情要處理。再加上,宋微染要是真的想要在這裏訓練下去,和周圍的人搞好關係是必不可少的。
“你們好。”宋微染的個子站在三個人的麵前,是最矮的那一個。她下巴尖尖的,頭發已經剪成了男孩子的樣子。
臉上的皮膚有些粗糙,暗黃,一副營養不良的樣子。
同宿舍的一位女孩,她雖然也是一頭短發,但是她的頭發烏黑柔順,身子看起來瘦,臉上倒是有點肉嘟嘟感覺。
她首先做了一個自我介紹:“你以後叫我曉曉就好了,我今年十四歲,我看你應該隻有七八歲吧。”
她用手在宋微染的頭頂劃拉幾下。
“你比我矮半個頭呢。”
她們平時除了訓練就是訓練,現在來了一個新的小夥伴,還是看起來小小的,話自然多了起來。
“我今年也十四歲了。我家h市的。你叫我洛洛就好了。”說話的這個女孩,皮膚很白。
“你叫我欣欣就好。”坐在椅子上的人看著宋微染:“我比你們都大。”
三個人的眼神看向宋微染,也就是說,輪到她自我介紹了。
“你們好,我叫宋微染,你們叫我染染就好了。我今年十一歲多了,馬上就十二歲了。”
此話一說,曉曉抓著她的手腕:“你十一歲了啊。你看起來好小啊。”
宋微染:“是啊,不過我會努力長高的。”
三個人帶著宋微染去食堂吃飯。
食堂中的飯菜是不要錢的。
飯後,三個人要去訓練了,宋微染回到宿舍準備整理東西,看見劉教練正在給她鋪被子。
“劉教練。”
“你回來了,跟她們相處得怎麽樣?”
“她們很好,帶我去吃飯了。”宋微染看著床上嶄新的被子,還有桌子上新的牙膏牙刷,她抿了抿嘴,知道這是劉教練給她買的。
她從包包中拿出錢:“劉教練,我不能白要你的東西。”
劉教練摸摸她的頭,笑著說:“這怎麽能算白要呢,你給我的一瓶鹹菜真好吃,這是我給你的回禮。你就收下。”
“你現在要做的就是好好吃飯,好好的訓練。其他的事情,你不用管,明白嗎?”
宋微染靈動的雙眸望著劉教練:“我知道了。”
劉教練:“明天八點集合,我先看看你的體能。然後根據你的條件看看怎麽訓練你。”
宋微染:“好。”
.....
劉教練四點五十到了訓練場地,看到穿著紅色訓練服的宋微染已經在等著她了。
她問:“等了很久?”
宋微染搖頭:“沒有,就等了半個小時。”
她繼續問:“那這半個小時中,你有沒有活動一下身體,拉伸一下?”
昨天,劉教練已經教了她簡單的拉伸方法。
宋微染:“我已經拉伸過了。”
劉教練滿意的點點頭,她喜歡聽話的學生,更喜歡聽話又有自己想法的學生。
“這個操場一圈是八百米。”劉教練拍拍她的肩膀:“我給你半個小時的時間,讓我看看你能跑多少圈。”
隨著劉教練的一聲開始,宋微染開始繞著操場跑步。
當她跑完第一圈,劉教練按了一下計時器,兩分二十秒。她能感受到宋微染的速度很快,但是沒想到她的速度這麽快。這要是再多加訓練,說不定能進國家隊了。
緊接著就是第二圈,比剛剛第一圈要慢了一點,但還在正常的範圍之內。
第三圈...
當宋微染跑到第四圈,有人也在操場上跑。
第六圈....
劉教練看著時間,現在時間才剛剛過去一半,她每一圈的速度是差不多的。
原本跟著宋微染同一時間跑步的人,這會已經下場了。
“劉教練,你這是從哪裏挖到的寶貝啊,這耐力強的可怕。”說話的人長相白白淨淨,語調輕揚,真心覺得宋微染厲害。
劉教練發自內心感到愉悅:“這個就是不可說的秘密了。”
男孩的目光緊緊追隨著操場上那一抹紅色的身影。
第十圈.....
宋微染還在繼續跑。她的身形是挺拔的,步伐堅定,眼神看著前方,沒有被周圍的視線給幹擾。
看她的人越來越多了。
跑得多的人,在這個訓練場上有很多,但是年紀小,跑的速度又快又穩當的很少。
仔細看,她的速度雖然比之前要慢了一點點,但是她的氣息是穩的,一呼一吸之間有自己的節奏,絲毫沒亂。
半小時一到,劉教練吹了一下口哨。
宋微染停下了奔跑的腳步,可以看出來,她還能繼續跑。
心髒在劇烈的跳動著,一下比一下用力,宋微染很享受這種感覺。
劉教練拿著毛巾給宋微染擦汗,毫不吝嗇的誇獎:“很不錯,你的成績是我帶過裏最好的,半小時跑了九公裏。”
宋微染一雙眼睛跟小鹿一樣:“那我什麽時候可以開始學習跳水。”
劉教練:“我們先練習基礎的訓練。看看你的力量,柔韌性,等你有了基礎,我再教你怎麽跳水。”
“萬事不能著急,我們要一步一個腳印,穩紮穩打才行。基礎打好了,後麵會輕鬆一些,也會進步快一些。”
宋微染:“好。我聽劉教練的。”
陽光灑在宋微染琥珀色的瞳孔中,陸勁生隻覺得她像一株生命力格外頑強的風鈴草。
任由風吹雨打,也能蓬勃的向上生長。
他主動跟她打招呼:“學妹你好,我是陸勁生。我也是跳水的,你要是有不懂的地方可以問我。”
眼前的男人高高大大,頭發帶著一點自來卷,笑容幹淨純粹,眼帶笑意的望著宋微染。
“學長好,我叫宋微染。”
她快速和他握了一下手,把頭轉了回去。
跟著劉教練走了。
陸勁生想,她看起來年紀小小的,動作倒是挺酷的。