第641章 得了冠軍後,她便有了名字(7)
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第641章得了冠軍後,她便有了名字(7)
經過半年的訓練,劉教練對宋微染是滿意得不行了。
對於其他的學生,劉教練隻會擔心,他們會不會堅持不住,會不會心理壓力太大了。
但是對宋微染,她更希望她能夠休息休息。
一天的訓練是八個小時,說是八小時,能夠完成的沒幾個,畢竟她們的年紀還小。平日裏除了訓練,那就是訓練了。會感覺枯燥無味。
宋微染像是不知道疲憊一樣,要不是劉教練讓她必須休息好,她連睡覺的時間都要用來訓練。
每每到了晚上,宋微染便覺得自己的腿不像是自己的了。
每抬腳一下,肌肉很痛很脹。這種痛讓她深刻意識到,她是在幹什麽。不會忘記,她的目的是什麽。
再苦再累,她都會堅持下去的。
在宿舍中,她在看書時,會給腿部做拉伸。
宿舍中的小夥伴紛紛說,被她給卷到了。
曉曉用很輕的力氣戳了戳宋微染的大腿:“染染,你都不會覺得累的嗎?我看你今天光卷腹你做了幾百個了,剛來的時候,你都沒腹肌的,現在你都有腹肌了。”
她自認為夠努力了,在宋微染麵前還是甘拜下風。
宋微染搖搖頭,很真誠:“我不累啊。”
她說:“在家裏要幹的活比這裏多多了,關鍵是在這裏可以學習,劉教練還會教我跳水,我學到了很多的東西。”
她能抓到的東西很少,隻要抓到了,她要拚了命的拿著,絕不放手。
宿舍中的人,大概猜得到宋微染家庭情況估計不太好。
她們平時要控製體重,說起來容易,做起來非常的難,再加上她們是嘴饞的年紀,真的很難控製不吃一點點零食。
偶爾吃一吃吧,就容易上癮,容易吃多了。一吃多,體重會增加,跳水會受到影響,因為跳下去是有阻力的。
她們就沒有看到宋微染吃過零食,沒有看到她花過一分錢。
她們沒有瞧不起她,反而很佩服她。
她堅強,勇敢,喜歡學習,還能吃苦。也沒有因為家庭條件不好而感到自卑。
欣欣說:“我家裏把我送過來,是因為家裏人太多了,我要是過來的話,能給家裏減輕負擔。”
她的媽媽生了七個孩子,她是老六,老七是一個男孩。
欣欣眼睛中沒有陰霾,笑著說:“當時我第一次拿到冠軍,獎勵我三萬塊。那一次,是我爸媽第一次誇我,說我是他們的好女兒。”
曉曉沒想到欣欣家庭是這樣的,平時活潑的她,突然間不知道怎麽安慰她了,隻能抱了抱它,讓她不要難過。
“其實,我家庭條件也不算很差。隻是因為我是女孩子罷了。但是,女孩子怎麽了?我們從不比男孩子差。”
曉曉:“對啊,我們永遠是最好的。”
宋微染:“你們說的對。”
天微微亮,宋微染在不打擾宿舍的人情況下,輕輕的洗漱完,來到訓練場地,
這個時間點太早了,訓練場空無一人。
宋微染先是做了幾個身體的拉伸,等身體微微發熱後,開始繞著操場跑步,她想著比大家早一個小時,她就能多訓練一個小時。
日積月累,就能多學習多久了。
早上的風是有點微冷,宋微染穿著單薄的短袖在塑料跑道上跑著。她默默的數著圈。直到額頭開始出汗,她才停下跑步的步伐。
用掛在脖子上的毛巾擦了擦汗。
“喝點水吧。”一瓶礦泉水被人遞到宋微染的麵前,她沒有接過,拿著自己的保溫杯喝水。
這不是陸勁生第一次跟宋微染主動說話了,隻不過她每次都挺冷淡的。
陸勁生是男子跳水隊的,他今年十六歲。每次訓練看到宋微染,他都會忍不住看一看。
他想:她怎麽總是有用不完的勁呢。好像真的不知道什麽是累。
但是,人怎麽可能會不累呢。
他看見宋微染默默的看了水杯,又默默的把水杯給放下來,陸勁生意識到了什麽。
他把礦泉水給擰開了,在宋微染沒有反應過來前,礦泉水被倒進宋微染的杯中。
“現在,你可以喝了。”
宋微染抬眸看了他一眼,嘴唇微微抿著。
陸勁生比她高很多。
她說:“謝謝。”
陸勁生感到驚訝:“原來,你會說話啊。”
宋微染愣了一下,才喝了兩口水,把瓶蓋蓋上。轉頭就走。
宋微染將繩子綁在自己的腰上麵。
通過綁著腰帶練習翻騰。她在練習207c這一個動作,她練了有一段時間了,但效果並不是很好。
陸勁生觀察了一下宋微染的動作,提醒道:“你腰部力量沒有用對,你試著跳高一點,數一下拍子,看看會不會好一點。”
宋微染聽進去了。她聽說過陸勁生的名字,他拿過很多大獎。
一次不行,就兩次。兩次不行就三次……
數不清多少次了。
在宋微染筋疲力盡之前,她終於做成功了一次。
要不是腰上有一個繩子,她現在隻能癱在地上了。
陸勁生漂亮的眸子望著累的不行但是笑的燦爛的宋微染,由衷的佩服她。
她很有韌勁。讓他想到了當初的自己,他似乎還不如她。
等到可以站直了。宋微染鬆開腰部上的帶子。
“謝謝你。我可以回答剛剛的話,我不是啞巴。”
陸勁生被她一板一眼的樣子逗笑了,小小年紀還挺老成的。
“能加個聯係方式嗎?”陸勁生說:“以後你有不懂的,可以隨時問我。”
宋微染搖搖頭,被汗水浸濕的頭發絲黏在臉頰上:“我沒有聯係方式。”
這句話一說完,劉教練叫著宋微染的名字,她從彈力床上跳下來,朝著劉教練跑過去。
陸勁生笑著呢喃了一句:又被拒絕了。
劉教練站在這裏,已經有一會了,看到宋微染做的207c的動作。已經很標準了。
紙上談兵是沒用的,必須讓她上場試試。
“走吧,今天,你可以上跳水台試一試。”
“真的嗎?”宋微染早就想要試一試了,但是劉教練一直沒有鬆口。
“真的。”
宋微染換了跳水服。劉教練帶著她去跳水訓練場地。
跳水有三米,七點五米,十米,三種跳台。
宋微染一直將要從十米的跳台上跳下來,在跳水訓練場上,她看到了她的室友們。正在訓練間隙做著鼓勵的姿勢為她加油。
經過半年的訓練,劉教練對宋微染是滿意得不行了。
對於其他的學生,劉教練隻會擔心,他們會不會堅持不住,會不會心理壓力太大了。
但是對宋微染,她更希望她能夠休息休息。
一天的訓練是八個小時,說是八小時,能夠完成的沒幾個,畢竟她們的年紀還小。平日裏除了訓練,那就是訓練了。會感覺枯燥無味。
宋微染像是不知道疲憊一樣,要不是劉教練讓她必須休息好,她連睡覺的時間都要用來訓練。
每每到了晚上,宋微染便覺得自己的腿不像是自己的了。
每抬腳一下,肌肉很痛很脹。這種痛讓她深刻意識到,她是在幹什麽。不會忘記,她的目的是什麽。
再苦再累,她都會堅持下去的。
在宿舍中,她在看書時,會給腿部做拉伸。
宿舍中的小夥伴紛紛說,被她給卷到了。
曉曉用很輕的力氣戳了戳宋微染的大腿:“染染,你都不會覺得累的嗎?我看你今天光卷腹你做了幾百個了,剛來的時候,你都沒腹肌的,現在你都有腹肌了。”
她自認為夠努力了,在宋微染麵前還是甘拜下風。
宋微染搖搖頭,很真誠:“我不累啊。”
她說:“在家裏要幹的活比這裏多多了,關鍵是在這裏可以學習,劉教練還會教我跳水,我學到了很多的東西。”
她能抓到的東西很少,隻要抓到了,她要拚了命的拿著,絕不放手。
宿舍中的人,大概猜得到宋微染家庭情況估計不太好。
她們平時要控製體重,說起來容易,做起來非常的難,再加上她們是嘴饞的年紀,真的很難控製不吃一點點零食。
偶爾吃一吃吧,就容易上癮,容易吃多了。一吃多,體重會增加,跳水會受到影響,因為跳下去是有阻力的。
她們就沒有看到宋微染吃過零食,沒有看到她花過一分錢。
她們沒有瞧不起她,反而很佩服她。
她堅強,勇敢,喜歡學習,還能吃苦。也沒有因為家庭條件不好而感到自卑。
欣欣說:“我家裏把我送過來,是因為家裏人太多了,我要是過來的話,能給家裏減輕負擔。”
她的媽媽生了七個孩子,她是老六,老七是一個男孩。
欣欣眼睛中沒有陰霾,笑著說:“當時我第一次拿到冠軍,獎勵我三萬塊。那一次,是我爸媽第一次誇我,說我是他們的好女兒。”
曉曉沒想到欣欣家庭是這樣的,平時活潑的她,突然間不知道怎麽安慰她了,隻能抱了抱它,讓她不要難過。
“其實,我家庭條件也不算很差。隻是因為我是女孩子罷了。但是,女孩子怎麽了?我們從不比男孩子差。”
曉曉:“對啊,我們永遠是最好的。”
宋微染:“你們說的對。”
天微微亮,宋微染在不打擾宿舍的人情況下,輕輕的洗漱完,來到訓練場地,
這個時間點太早了,訓練場空無一人。
宋微染先是做了幾個身體的拉伸,等身體微微發熱後,開始繞著操場跑步,她想著比大家早一個小時,她就能多訓練一個小時。
日積月累,就能多學習多久了。
早上的風是有點微冷,宋微染穿著單薄的短袖在塑料跑道上跑著。她默默的數著圈。直到額頭開始出汗,她才停下跑步的步伐。
用掛在脖子上的毛巾擦了擦汗。
“喝點水吧。”一瓶礦泉水被人遞到宋微染的麵前,她沒有接過,拿著自己的保溫杯喝水。
這不是陸勁生第一次跟宋微染主動說話了,隻不過她每次都挺冷淡的。
陸勁生是男子跳水隊的,他今年十六歲。每次訓練看到宋微染,他都會忍不住看一看。
他想:她怎麽總是有用不完的勁呢。好像真的不知道什麽是累。
但是,人怎麽可能會不累呢。
他看見宋微染默默的看了水杯,又默默的把水杯給放下來,陸勁生意識到了什麽。
他把礦泉水給擰開了,在宋微染沒有反應過來前,礦泉水被倒進宋微染的杯中。
“現在,你可以喝了。”
宋微染抬眸看了他一眼,嘴唇微微抿著。
陸勁生比她高很多。
她說:“謝謝。”
陸勁生感到驚訝:“原來,你會說話啊。”
宋微染愣了一下,才喝了兩口水,把瓶蓋蓋上。轉頭就走。
宋微染將繩子綁在自己的腰上麵。
通過綁著腰帶練習翻騰。她在練習207c這一個動作,她練了有一段時間了,但效果並不是很好。
陸勁生觀察了一下宋微染的動作,提醒道:“你腰部力量沒有用對,你試著跳高一點,數一下拍子,看看會不會好一點。”
宋微染聽進去了。她聽說過陸勁生的名字,他拿過很多大獎。
一次不行,就兩次。兩次不行就三次……
數不清多少次了。
在宋微染筋疲力盡之前,她終於做成功了一次。
要不是腰上有一個繩子,她現在隻能癱在地上了。
陸勁生漂亮的眸子望著累的不行但是笑的燦爛的宋微染,由衷的佩服她。
她很有韌勁。讓他想到了當初的自己,他似乎還不如她。
等到可以站直了。宋微染鬆開腰部上的帶子。
“謝謝你。我可以回答剛剛的話,我不是啞巴。”
陸勁生被她一板一眼的樣子逗笑了,小小年紀還挺老成的。
“能加個聯係方式嗎?”陸勁生說:“以後你有不懂的,可以隨時問我。”
宋微染搖搖頭,被汗水浸濕的頭發絲黏在臉頰上:“我沒有聯係方式。”
這句話一說完,劉教練叫著宋微染的名字,她從彈力床上跳下來,朝著劉教練跑過去。
陸勁生笑著呢喃了一句:又被拒絕了。
劉教練站在這裏,已經有一會了,看到宋微染做的207c的動作。已經很標準了。
紙上談兵是沒用的,必須讓她上場試試。
“走吧,今天,你可以上跳水台試一試。”
“真的嗎?”宋微染早就想要試一試了,但是劉教練一直沒有鬆口。
“真的。”
宋微染換了跳水服。劉教練帶著她去跳水訓練場地。
跳水有三米,七點五米,十米,三種跳台。
宋微染一直將要從十米的跳台上跳下來,在跳水訓練場上,她看到了她的室友們。正在訓練間隙做著鼓勵的姿勢為她加油。