三天三夜，大魚大肉，吃完了就打，一點沒合眼。
阮師父聽的目瞪口呆。
完事兒，這位廣東師父感慨萬千地說了一個東北詞兒："彪子！"
彪子，東北話。意思是講某人做事，發傻，犯愣，不按科學道理出牌！
接下來，關於我身上換勁的事，馬彪子還是和阮師父達成了統一的意見。他說，他自已是個彪子，不拿自已當回事兒。但我不同，我得，按正常的路子，一步步的來。
這一晚，講了很多，兩位師父深怕我以後練功出什麽岔子，把一些該注意的東西，完整毫不保留地講給了我。
我受益匪淺！
眼瞅時候不早，差不多十點左右，我辭別了兩位師父，回到了家裏。
到家，跟父母打過招呼，又問我吃過飯沒有，我說吃了，然後，我感覺渾身又鬆，又困，極想睡上一覺，所以，簡單洗了下，就上床睡去了。
這一覺睡的很香。
早上鬧鍾給我叫醒，我都不想起床，但想著，這功夫，一天不能落，還得做，就咬牙爬起來，拐到客廳陽台那兒，在陽台站我的馬步。
阮師父特意交待了，馬步，頭一段時間站，一定不可貪功。要重感覺，輕時間。
也就是說，把姿勢，做標準了，然後用心體會，身體每一個細微之處的感覺，疼，痛，脹，酸，麻，癢。再時不時的微調理，這樣站到一定階段，再把時間拉長。
否則，一上來，就往死了站，很容易，站出一個死馬。
但舊時候，由於師父都是在一個大院裏，領了一批弟子來教拳。師父手把手，教著，眼睛，神兒都在弟子身上盯著。所以，那時候又不同，那時是，要站住，站的越久越好。然後，通過站，師父來調弟子身上的架子。
是以，教拳對武者來講，也是一門大學問。怎麽依著不同的情況，不同弟子的天賦，把這個拳給教好，做到因材施教，這裏麵學問，太深，太深了。
我在陽台站了，觀清晨的街景，按標準，把動作一到位，兩條腿內側的兩根大筋，噝
那滋味兒！豐住麗。
好像有人，把我的筋給抽出去似的，我差點沒一屁股坐地上。
疼啊，太疼了。
沒別的招兒，咬牙，挺著吧！
不對，也不是挺著，而是放下，正如阮師父講的那樣，要放下疼，然後用心體會，它從哪裏來，到哪兒去，在身體裏邊，怎麽傳導的。
這個話，用現代的思維來分析，就是疼痛會引發身體產生劇烈的情緒波動。但通過調用我們的理性，我們會降伏情緒，並借助疼痛，產生一種，精神，意誌上的突破。
當然了，自虐那種事，不在此列！
所以，站的時候，特別要注重一個，心閑，體累。神清，氣明，呼吸自然。
我站了兩三分鍾，就停下來，然後，對著腿，敲敲打打，放到陽台上壓一壓，抻抻腰。接著，再站。
高頻率，短時間，這是我目前練習應該抓住的要領。
站過了馬步，眼看還有時間，就跟起來做飯的母親說了一聲下樓轉兩圈，在得到一句，早點回來吃飯的話後，我下樓，在樓背麵，一個不引人注目的小樹林綠化帶裏，開始了蹲著跑的練習。
最後，做完，複又改成了，撐著趴。
撐著趴，類似俯臥撐，但不要求，一起，一下，那樣的做動作，而是保持俯臥撐的姿勢，然後，盡量地抬起一條腿來。同時，感受腰，胯，胸腹部肌肉對大腿的控製，讓它不致於落下來，而不是單純的，大腿本身，來做這個抬起動作。
這個動作的最後，是要求，兩條腿都要抬離地麵的。然後，用單手五根手指，摁在地上。
對了，這招兒是馬彪子教我的，他說，是他自創。
我個人覺得，馬彪子的要求，比較變︶態！真的，比較變︶態！
所以，我隻勉強，能用兩手的手掌，單抬一條腿起來練習。
大運動量，伴隨的是飯量大增。
回到家裏，吃了兩大碗飯，又喝了一大碗的雞湯，收拾利索，這就上學了。
在接下來，將近半個月的時間裏，我一直讓自已在課餘時候，沉浸於這種近似苦行僧般的訓練中。
那種強度和痛苦，無法用語言來描述。
兩條腿疼的時候，走路都費勁，但還好，隻是一天半天，第二天恢複，接著站，接著疼。
腰疼的時候，全身都在發抖，尤其是尾骨，尾巴根兒那裏，會有一股子往上拱的疼勁。
這種疼痛，一度讓我心生懷疑。於是，在第一周的星期日下午，我又去了馬彪子那裏。
阮師父已經走了，他正同人打撲克，看到我，他隻是點了下頭，接著問，買魚呀。我說不買，他就再沒搭理我。
初始，我心裏還挺難受。以為，馬彪子怎麽不搭理我呢。
後來，我才知道，這是對我的一種保護。
第三百八十四章怎麽對我,我怎麽對你
大光頭就是剛才餐廳給大雨衣親自上菜的那個後廚夥計。
他看著我，表情自然之餘，尚不忘吸著嘴裏叨的那根煙。
青煙吹過。湊到我鼻端，我聞出來那味道跟老煙鬼吸的煙是一樣的。
我扭頭又看了西北馬一眼。
無奈隻好開門上車。
坐進這貨車裏，大光頭一邊給車調頭一過說："那馬應該死不了，再說就算死了。它也死的值嘍。眼下這世道，能讓真正的武人騎過，它也不枉在這世上走一回。"
說話音，車調過了頭。
大光頭又伸手從方向盤上邊的擱台上拿了一根報紙卷的煙遞給我說："來根不？沒沾唾沫星子，你自個沾點唾沫粘上就行。"
我擺了擺手。
大光頭笑了下："莫合煙，你們京城人好像不知道。這玩意兒，勁大，解乏。"
車繼續行進。
很快到了回到了度假村。
此時院子裏除了我的那輛車外。再就兩輛大金杯麵包，還加一台捷達了。
該走的，全都走嘍。
大光頭停車。豐尤土。
我下來時問了一句："跟我來的那兩個人呢？"
"他們在祁老板那兒。我帶你過去見見吧。"
我們沒奔餐廳走，大光頭領我拐了個彎兒。奔東邊那排房去了。
到近處，又沿花壇順著向南走了幾步，這就在一扇防盜門前停了腳步。
他伸手摁了門鈴。
五六秒後，防盜門打開了。
大光頭領我往裏一見，我立馬聞到了一股子濃鬱的莫合煙味兒。
門正對的是一條走廊，走廊直向裏去應該是廚房什麽的。然後左邊還有一道門，門開著，裏麵透出光亮，依稀可見屋裏裝修的不錯。
門口站了一個胡子拉茬，披著半截風衣的大叔。
大叔見了我和大光頭，問光頭一聲："就是這小子。"
大光頭："嗯，祁總在裏邊吧。"
大叔："在裏呢，我去給你們弄點串兒去。"
說了話，大叔開門走了。
大光頭則領我進了房間。
房間燈光挺亮的，鋪了地板，擺設很到位，有寫字台，有電視櫃，電腦桌，還有大茶台。
轉過頭再看，就是一圈的黑色真皮沙發了。
沙發一頭，斜歪躺著楊大娃和老煙鬼，另一頭是兩個中年人。
其中一個脖子上掛的，手腕上掛的，手指頭戴的全是明晃晃的大金子。
我進來時，他看了我一眼。
我對著那死魚眼睛一觀，就知道這人讓酒色掏空了身子，是個標準的鄉村土豪。
土豪側對麵南背北坐的那位則不同。
他穿了一件很考究的灰色羊毛襯衫。
留了個不長不短的頭發，麵皮很白淨，兩目有神，筋骨飽滿，五官怎麽說來著，就像刀砍過似的，有棱有角特別的有型。
妥，這位型大叔，應該是此間老板，祁先生了。
看到我，對方朝我笑了笑。
大光頭說："祁總我把人給你找回來了。"
祁先生笑了笑說："行，你忙吧，你忙吧。把餐廳好好收拾一下。"
大光頭應過一聲，轉身就走了。
祁先生站起身："來，小兄弟不用拘束，坐坐。"
我筆了下："祁總不好意思，那馬好像"
祁先生笑了下："沒事，沒事，一匹馬嘛，回頭我讓他們聯係牧民再牽過來一匹就是，坐，坐"
我過去坐了。
楊大娃看我一眼，又捅了下老煙鬼，兩人看了看我沒說話。
祁先生："你們是老唐的人吧。"
楊大娃："嗯，咋個，祁老板跟我們老板不對付？"
祁先生笑了："哪裏話呀，哪裏話。那什麽老陳你領這兩位兄弟去隔壁房間先歇著，我跟這小兄弟有兩句話說。"
鄉村土豪聽令站起來。
楊大娃和老煙鬼對視一眼，末了看看我說："早些回，等下要趕路呢。"
說完，兩人就走出房間了。
人都走了，祁先生卻忽然不說話，而是對著一張紙在大茶幾上寫寫畫畫。
阮師父聽的目瞪口呆。
完事兒，這位廣東師父感慨萬千地說了一個東北詞兒："彪子！"
彪子，東北話。意思是講某人做事，發傻，犯愣，不按科學道理出牌！
接下來，關於我身上換勁的事，馬彪子還是和阮師父達成了統一的意見。他說，他自已是個彪子，不拿自已當回事兒。但我不同，我得，按正常的路子，一步步的來。
這一晚，講了很多，兩位師父深怕我以後練功出什麽岔子，把一些該注意的東西，完整毫不保留地講給了我。
我受益匪淺！
眼瞅時候不早，差不多十點左右，我辭別了兩位師父，回到了家裏。
到家，跟父母打過招呼，又問我吃過飯沒有，我說吃了，然後，我感覺渾身又鬆，又困，極想睡上一覺，所以，簡單洗了下，就上床睡去了。
這一覺睡的很香。
早上鬧鍾給我叫醒，我都不想起床，但想著，這功夫，一天不能落，還得做，就咬牙爬起來，拐到客廳陽台那兒，在陽台站我的馬步。
阮師父特意交待了，馬步，頭一段時間站，一定不可貪功。要重感覺，輕時間。
也就是說，把姿勢，做標準了，然後用心體會，身體每一個細微之處的感覺，疼，痛，脹，酸，麻，癢。再時不時的微調理，這樣站到一定階段，再把時間拉長。
否則，一上來，就往死了站，很容易，站出一個死馬。
但舊時候，由於師父都是在一個大院裏，領了一批弟子來教拳。師父手把手，教著，眼睛，神兒都在弟子身上盯著。所以，那時候又不同，那時是，要站住，站的越久越好。然後，通過站，師父來調弟子身上的架子。
是以，教拳對武者來講，也是一門大學問。怎麽依著不同的情況，不同弟子的天賦，把這個拳給教好，做到因材施教，這裏麵學問，太深，太深了。
我在陽台站了，觀清晨的街景，按標準，把動作一到位，兩條腿內側的兩根大筋，噝
那滋味兒！豐住麗。
好像有人，把我的筋給抽出去似的，我差點沒一屁股坐地上。
疼啊，太疼了。
沒別的招兒，咬牙，挺著吧！
不對，也不是挺著，而是放下，正如阮師父講的那樣，要放下疼，然後用心體會，它從哪裏來，到哪兒去，在身體裏邊，怎麽傳導的。
這個話，用現代的思維來分析，就是疼痛會引發身體產生劇烈的情緒波動。但通過調用我們的理性，我們會降伏情緒，並借助疼痛，產生一種，精神，意誌上的突破。
當然了，自虐那種事，不在此列！
所以，站的時候，特別要注重一個，心閑，體累。神清，氣明，呼吸自然。
我站了兩三分鍾，就停下來，然後，對著腿，敲敲打打，放到陽台上壓一壓，抻抻腰。接著，再站。
高頻率，短時間，這是我目前練習應該抓住的要領。
站過了馬步，眼看還有時間，就跟起來做飯的母親說了一聲下樓轉兩圈，在得到一句，早點回來吃飯的話後，我下樓，在樓背麵，一個不引人注目的小樹林綠化帶裏，開始了蹲著跑的練習。
最後，做完，複又改成了，撐著趴。
撐著趴，類似俯臥撐，但不要求，一起，一下，那樣的做動作，而是保持俯臥撐的姿勢，然後，盡量地抬起一條腿來。同時，感受腰，胯，胸腹部肌肉對大腿的控製，讓它不致於落下來，而不是單純的，大腿本身，來做這個抬起動作。
這個動作的最後，是要求，兩條腿都要抬離地麵的。然後，用單手五根手指，摁在地上。
對了，這招兒是馬彪子教我的，他說，是他自創。
我個人覺得，馬彪子的要求，比較變︶態！真的，比較變︶態！
所以，我隻勉強，能用兩手的手掌，單抬一條腿起來練習。
大運動量，伴隨的是飯量大增。
回到家裏，吃了兩大碗飯，又喝了一大碗的雞湯，收拾利索，這就上學了。
在接下來，將近半個月的時間裏，我一直讓自已在課餘時候，沉浸於這種近似苦行僧般的訓練中。
那種強度和痛苦，無法用語言來描述。
兩條腿疼的時候，走路都費勁，但還好，隻是一天半天，第二天恢複，接著站，接著疼。
腰疼的時候，全身都在發抖，尤其是尾骨，尾巴根兒那裏，會有一股子往上拱的疼勁。
這種疼痛，一度讓我心生懷疑。於是，在第一周的星期日下午，我又去了馬彪子那裏。
阮師父已經走了，他正同人打撲克，看到我，他隻是點了下頭，接著問，買魚呀。我說不買，他就再沒搭理我。
初始，我心裏還挺難受。以為，馬彪子怎麽不搭理我呢。
後來，我才知道，這是對我的一種保護。
第三百八十四章怎麽對我,我怎麽對你
大光頭就是剛才餐廳給大雨衣親自上菜的那個後廚夥計。
他看著我，表情自然之餘，尚不忘吸著嘴裏叨的那根煙。
青煙吹過。湊到我鼻端，我聞出來那味道跟老煙鬼吸的煙是一樣的。
我扭頭又看了西北馬一眼。
無奈隻好開門上車。
坐進這貨車裏，大光頭一邊給車調頭一過說："那馬應該死不了，再說就算死了。它也死的值嘍。眼下這世道，能讓真正的武人騎過，它也不枉在這世上走一回。"
說話音，車調過了頭。
大光頭又伸手從方向盤上邊的擱台上拿了一根報紙卷的煙遞給我說："來根不？沒沾唾沫星子，你自個沾點唾沫粘上就行。"
我擺了擺手。
大光頭笑了下："莫合煙，你們京城人好像不知道。這玩意兒，勁大，解乏。"
車繼續行進。
很快到了回到了度假村。
此時院子裏除了我的那輛車外。再就兩輛大金杯麵包，還加一台捷達了。
該走的，全都走嘍。
大光頭停車。豐尤土。
我下來時問了一句："跟我來的那兩個人呢？"
"他們在祁老板那兒。我帶你過去見見吧。"
我們沒奔餐廳走，大光頭領我拐了個彎兒。奔東邊那排房去了。
到近處，又沿花壇順著向南走了幾步，這就在一扇防盜門前停了腳步。
他伸手摁了門鈴。
五六秒後，防盜門打開了。
大光頭領我往裏一見，我立馬聞到了一股子濃鬱的莫合煙味兒。
門正對的是一條走廊，走廊直向裏去應該是廚房什麽的。然後左邊還有一道門，門開著，裏麵透出光亮，依稀可見屋裏裝修的不錯。
門口站了一個胡子拉茬，披著半截風衣的大叔。
大叔見了我和大光頭，問光頭一聲："就是這小子。"
大光頭："嗯，祁總在裏邊吧。"
大叔："在裏呢，我去給你們弄點串兒去。"
說了話，大叔開門走了。
大光頭則領我進了房間。
房間燈光挺亮的，鋪了地板，擺設很到位，有寫字台，有電視櫃，電腦桌，還有大茶台。
轉過頭再看，就是一圈的黑色真皮沙發了。
沙發一頭，斜歪躺著楊大娃和老煙鬼，另一頭是兩個中年人。
其中一個脖子上掛的，手腕上掛的，手指頭戴的全是明晃晃的大金子。
我進來時，他看了我一眼。
我對著那死魚眼睛一觀，就知道這人讓酒色掏空了身子，是個標準的鄉村土豪。
土豪側對麵南背北坐的那位則不同。
他穿了一件很考究的灰色羊毛襯衫。
留了個不長不短的頭發，麵皮很白淨，兩目有神，筋骨飽滿，五官怎麽說來著，就像刀砍過似的，有棱有角特別的有型。
妥，這位型大叔，應該是此間老板，祁先生了。
看到我，對方朝我笑了笑。
大光頭說："祁總我把人給你找回來了。"
祁先生笑了笑說："行，你忙吧，你忙吧。把餐廳好好收拾一下。"
大光頭應過一聲，轉身就走了。
祁先生站起身："來，小兄弟不用拘束，坐坐。"
我筆了下："祁總不好意思，那馬好像"
祁先生笑了下："沒事，沒事，一匹馬嘛，回頭我讓他們聯係牧民再牽過來一匹就是，坐，坐"
我過去坐了。
楊大娃看我一眼，又捅了下老煙鬼，兩人看了看我沒說話。
祁先生："你們是老唐的人吧。"
楊大娃："嗯，咋個，祁老板跟我們老板不對付？"
祁先生笑了："哪裏話呀，哪裏話。那什麽老陳你領這兩位兄弟去隔壁房間先歇著，我跟這小兄弟有兩句話說。"
鄉村土豪聽令站起來。
楊大娃和老煙鬼對視一眼，末了看看我說："早些回，等下要趕路呢。"
說完，兩人就走出房間了。
人都走了，祁先生卻忽然不說話，而是對著一張紙在大茶幾上寫寫畫畫。