第319章 祖傳的
重生七十年代，開局大山獵人 作者：傾覆 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“大爺，你這是五禽戲吧？剛才打的這個。”等大爺打完了一整套，徐清風忍不住好奇的詢問道。
老大爺笑著點了點頭。
其實徐清風剛來的時候，他就注意到了。
對徐清風，他還是很欣賞的。
昨天的接觸下來，這個溫潤如玉的小夥子，讓他覺得看到了自己年輕的時候。
不過吧，這個鄰居，似乎隻是過來住幾天的。
而不是打算長期定居於此。
所以他也覺得有些遺憾。
玩要好伴，住要好鄰。
“小夥子，你眼力見不錯，居然看出這是五禽戲。”老大爺開口說道。
徐清風微微一笑，其實五禽戲，還是很好認的。
這是一門養生的古代健身功法。
跟太極拳一樣，習練都可以強身健體。
“大爺，你這五禽戲，看上去挺正宗的。”徐清風開口道。
這也是他為什麽看的很認真的緣故。
五禽戲，相傳是古代的名醫華佗所創。
距今已經有快兩千年的曆史。
源遠流長。
不知道更迭了多少個版本。
後世大眾流傳的這個版本，其實都是閹割過的，沒有多大作用了。
“這你都看出來了？不簡單啊，小夥子，不錯，我這五禽戲，得來也是機緣巧合...”老大爺找了個地方坐下來，用毛巾擦汗，一邊讓徐清風坐在旁邊。
徐清風也樂得聽故事，於是把買來的早餐，分給了大爺一份。
還有豆漿啥的。
“你把早餐給我了，回去豈不是不能交差了？”大爺笑著說道。
“那個沒事，我等會再去買就好了。”徐清風滿不在乎的說道。
“我看咱們還挺有緣分的，行，我就跟你多說一些吧。”大爺開口道。
要說五禽戲，就不得不提中醫。
華夏上下五千年，中醫的地位毋庸置疑。
最早的中醫，可以追溯到神農氏嚐百草。
曆經數千載歲月滄桑而不衰，代代相承，綿延不絕。
時至今日，中醫這門學科，已經有十幾個學科，幾百個類目。
養生也是其中之一。
而五禽戲，便是屬於養生的一個功法。
有病治病，無病強身。
就跟鍛煉一樣。
中醫並非是跟西醫一樣，病了再去治。
而是可以通過多種手段預防的。
其中蘊含著諸多的養生理念，不僅能祛病除疾，亦可強健體魄、延年益壽。
徐清風點了點頭，這個的確。
他也是采藥人，所以了解一些中醫，其中便有關於養生之道的一些知識。
養生，最早的記載，是《黃帝內經》一書。
老大爺說到這裏，頓了頓。
“小夥子，你不要覺得老頭子的話有些囉嗦啊，其實，我隻是想讓你知道，根源在哪裏。”
如果不知道這些，能不能練五禽戲，當然也可以。
隻是，沒有知道這些，練習起來，更加的讓人心懷敬仰。
徐清風連忙表示，不會。
他巴不得大爺多說一些呢。
活到老，學到老。
這些知識，徐清風並不知道。
所以聽起來，還是津津樂道的。
“哈哈，那就好，我接著說。”
老大爺點了點頭。
最早的養生之法，是黃帝內經裏的導引之法。
也叫做導引術。
還是有很高深的門檻的，並非是所有人都能夠學會，學到。
不過，三國時期，出了一個絕世神醫，華佗。
曆史上的名醫，必定會有華佗的一席之地。
他在兩千年前，就發明了麻沸散，尤其擅長開顱手術。
說實話，哪怕是現如今，開顱手術依然是大手術。
兩千年前的那條件，不敢想象。
言歸正傳，五禽戲正是華佗汲取古人導引養生術之精髓，憑借其卓越的中醫學識，並融合陰陽五行、髒腑脈象、經絡氣血等運行法則，悉心觀察各類禽獸之動作形態後所創立的。
這套養生功法，也是華佗的另外一大成就。
雖然五禽戲名曰“五禽”，但並非隻有虎、鹿、猿、熊、鳥五種動物。
當初華佗，創造五禽戲的時候，所觀察研究的動物實則遠超此數。
“得有幾十種動物。”老大爺開口道。
不過因為虎、鹿、猿、熊、鳥之形象與特性更為鮮明突出，令人過目難忘，故以此命名為五禽戲。
徐清風點了點頭，這個其實他也有耳聞。
五禽戲作為一種傳統的健身功法，其目的在於增強體質、調養氣血、提升人體免疫能力，並有助於延長壽命...
“你可知道，我姓華。”老者看著徐清風，微微一笑。
徐清風倒吸一口涼氣，對大爺肅然起敬。
原來如此。
他算是明白了，這五禽戲，乃是老先生祖傳的。
“請受我一拜。”徐清風連忙起身，對大爺鞠了一躬。
“萬萬使不得，我就是一個凡夫俗子罷了，沒有祖先那麽超凡脫俗的醫術。”老者開口道。
“其實我練習這五禽戲，也是被我爺爺逼著的，當初我可不喜歡練。”大爺開口道。
不過歲數大了之後，他越發明白，這套功法蘊含著的魅力，所以從抗拒到喜歡上了，要是一天不練，都會覺得渾身不舒坦。
“大爺，你今年貴庚了？”徐清風好奇的詢問道。
老爺子鶴發童顏的，看上去精神還是十分不錯的。
“八十了。”大爺開口道。
徐清風豎起了大拇指：‘真沒看出來，我昨天還以為你六十多呢。’
“哈哈，可能是這五禽戲的緣故吧。”大爺微微一笑。
“聊了這麽多，所以，你想要練習嗎？我這功法，隻傳給有緣人...”
大爺說完看著徐清風。
其實他的意思，徐清風聽明白了，那就是要拜師。
這倒是讓徐清風有些猶豫起來。
“不勉強，你可以回去考慮一下，我也是看跟你有緣，才會說這些，換做是別人，想要學，我還不教呢。”大爺開口道。
這倒是，徐清風也不再矯情，直接就拜師了。
華佗嫡係所傳之五禽戲，必然是最為原始且全麵的版本！
如果拜師就可以學到，那屬於是徐清風撿了一個大漏。
這師拜的不虧。
與如今市麵上流傳的那些殘缺不全的五禽戲，簡直一個天上一個地下，貴重程度不可同日而語。
老大爺笑著點了點頭。
其實徐清風剛來的時候，他就注意到了。
對徐清風，他還是很欣賞的。
昨天的接觸下來，這個溫潤如玉的小夥子，讓他覺得看到了自己年輕的時候。
不過吧，這個鄰居，似乎隻是過來住幾天的。
而不是打算長期定居於此。
所以他也覺得有些遺憾。
玩要好伴，住要好鄰。
“小夥子，你眼力見不錯，居然看出這是五禽戲。”老大爺開口說道。
徐清風微微一笑，其實五禽戲，還是很好認的。
這是一門養生的古代健身功法。
跟太極拳一樣，習練都可以強身健體。
“大爺，你這五禽戲，看上去挺正宗的。”徐清風開口道。
這也是他為什麽看的很認真的緣故。
五禽戲，相傳是古代的名醫華佗所創。
距今已經有快兩千年的曆史。
源遠流長。
不知道更迭了多少個版本。
後世大眾流傳的這個版本，其實都是閹割過的，沒有多大作用了。
“這你都看出來了？不簡單啊，小夥子，不錯，我這五禽戲，得來也是機緣巧合...”老大爺找了個地方坐下來，用毛巾擦汗，一邊讓徐清風坐在旁邊。
徐清風也樂得聽故事，於是把買來的早餐，分給了大爺一份。
還有豆漿啥的。
“你把早餐給我了，回去豈不是不能交差了？”大爺笑著說道。
“那個沒事，我等會再去買就好了。”徐清風滿不在乎的說道。
“我看咱們還挺有緣分的，行，我就跟你多說一些吧。”大爺開口道。
要說五禽戲，就不得不提中醫。
華夏上下五千年，中醫的地位毋庸置疑。
最早的中醫，可以追溯到神農氏嚐百草。
曆經數千載歲月滄桑而不衰，代代相承，綿延不絕。
時至今日，中醫這門學科，已經有十幾個學科，幾百個類目。
養生也是其中之一。
而五禽戲，便是屬於養生的一個功法。
有病治病，無病強身。
就跟鍛煉一樣。
中醫並非是跟西醫一樣，病了再去治。
而是可以通過多種手段預防的。
其中蘊含著諸多的養生理念，不僅能祛病除疾，亦可強健體魄、延年益壽。
徐清風點了點頭，這個的確。
他也是采藥人，所以了解一些中醫，其中便有關於養生之道的一些知識。
養生，最早的記載，是《黃帝內經》一書。
老大爺說到這裏，頓了頓。
“小夥子，你不要覺得老頭子的話有些囉嗦啊，其實，我隻是想讓你知道，根源在哪裏。”
如果不知道這些，能不能練五禽戲，當然也可以。
隻是，沒有知道這些，練習起來，更加的讓人心懷敬仰。
徐清風連忙表示，不會。
他巴不得大爺多說一些呢。
活到老，學到老。
這些知識，徐清風並不知道。
所以聽起來，還是津津樂道的。
“哈哈，那就好，我接著說。”
老大爺點了點頭。
最早的養生之法，是黃帝內經裏的導引之法。
也叫做導引術。
還是有很高深的門檻的，並非是所有人都能夠學會，學到。
不過，三國時期，出了一個絕世神醫，華佗。
曆史上的名醫，必定會有華佗的一席之地。
他在兩千年前，就發明了麻沸散，尤其擅長開顱手術。
說實話，哪怕是現如今，開顱手術依然是大手術。
兩千年前的那條件，不敢想象。
言歸正傳，五禽戲正是華佗汲取古人導引養生術之精髓，憑借其卓越的中醫學識，並融合陰陽五行、髒腑脈象、經絡氣血等運行法則，悉心觀察各類禽獸之動作形態後所創立的。
這套養生功法，也是華佗的另外一大成就。
雖然五禽戲名曰“五禽”，但並非隻有虎、鹿、猿、熊、鳥五種動物。
當初華佗，創造五禽戲的時候，所觀察研究的動物實則遠超此數。
“得有幾十種動物。”老大爺開口道。
不過因為虎、鹿、猿、熊、鳥之形象與特性更為鮮明突出，令人過目難忘，故以此命名為五禽戲。
徐清風點了點頭，這個其實他也有耳聞。
五禽戲作為一種傳統的健身功法，其目的在於增強體質、調養氣血、提升人體免疫能力，並有助於延長壽命...
“你可知道，我姓華。”老者看著徐清風，微微一笑。
徐清風倒吸一口涼氣，對大爺肅然起敬。
原來如此。
他算是明白了，這五禽戲，乃是老先生祖傳的。
“請受我一拜。”徐清風連忙起身，對大爺鞠了一躬。
“萬萬使不得，我就是一個凡夫俗子罷了，沒有祖先那麽超凡脫俗的醫術。”老者開口道。
“其實我練習這五禽戲，也是被我爺爺逼著的，當初我可不喜歡練。”大爺開口道。
不過歲數大了之後，他越發明白，這套功法蘊含著的魅力，所以從抗拒到喜歡上了，要是一天不練，都會覺得渾身不舒坦。
“大爺，你今年貴庚了？”徐清風好奇的詢問道。
老爺子鶴發童顏的，看上去精神還是十分不錯的。
“八十了。”大爺開口道。
徐清風豎起了大拇指：‘真沒看出來，我昨天還以為你六十多呢。’
“哈哈，可能是這五禽戲的緣故吧。”大爺微微一笑。
“聊了這麽多，所以，你想要練習嗎？我這功法，隻傳給有緣人...”
大爺說完看著徐清風。
其實他的意思，徐清風聽明白了，那就是要拜師。
這倒是讓徐清風有些猶豫起來。
“不勉強，你可以回去考慮一下，我也是看跟你有緣，才會說這些，換做是別人，想要學，我還不教呢。”大爺開口道。
這倒是，徐清風也不再矯情，直接就拜師了。
華佗嫡係所傳之五禽戲，必然是最為原始且全麵的版本！
如果拜師就可以學到，那屬於是徐清風撿了一個大漏。
這師拜的不虧。
與如今市麵上流傳的那些殘缺不全的五禽戲，簡直一個天上一個地下，貴重程度不可同日而語。