核心理念#8:自我中心思維是自動發生的

    和理性思維不同，自我中心思維以高度自動的、無意識的方式起作用。基於原始的、“幼稚的”思維模式，自我中心思維程序化且機械式地對情境做出反應。因此，我們必須承認，在我們有機會回避或製止它之前，它已經出現並運作起來。它堅持，它回避，它拒絕，它壓抑，它合理化，它扭曲，它否定，它為其他事物做替罪羊……一眨眼的工夫內，它就能完成所有這些，且完全沒有意識到這些都是自欺的把戲。


    策略性理念


    因為我們知道，非理性思維以可預測的、程序化的和自動的方式起作用，我們要想成為對自己思維中自我中心機製的觀察者，就要觀察思維的機械動作並主動地將無意識水平下的思維活動提高到有意識的水平。就像皮亞傑要求的那樣，在我們發展成為批判性思考者的初期階段，努力將思維活動帶入到意識水平，通常會表現出事後諸葛。不過，通過一段時間的練習之後，我們就可以敏銳地意識到自我是如何起作用的，我們就可以用理性思維活動阻止自我中心思維。


    比如，正如核心理念#7當中提出的，我們要能夠識別我們的思維何時傾向將事件合理化，並且熟悉我們傾向使用的合理化方式。比如，“我沒有時間做這些”是一個普遍使用的合理化方式。不過，記住“對於重要的東西，人們總是有時間”，我們就可以很好地限製這種合理化方式的使用。緊接著，在識別之後，我們要麵對事件的實際情況，上述例子的實際情況是“我不願意為此留出思考空間”，也可能是“我知道它很重要，但隻是通過說‘我沒時間’來自欺”。


    經過一段時間的訓練，我們能夠注意到我們何時會否定一些重要事實。我們開始能夠注意到我們何時會拒絕思考一些事實，而不去開放、直接地應對它。我們能夠識別自己何時會自動地用不誠實的方式思考，來避免繼續尋找問題的解決方案。


    理論上，我們能夠分析自我中心思維這一自動模式。最為重要的是，我們能夠學會在意識到自己的這種非理性傾向後，主動施加幹預，以積極擺脫非理性的思維。簡而言之，我們能夠拒絕受到原始需求和思維模式的控製，能夠主動地用理性思維來取代自動的自我中心思維。