今天太醫院上課內容是關於“長壽”的，由陸太醫授課。
“什麽時候劃重點呀……”川貝貝這些天都有按時來上課，生怕老師劃重點。
陸太醫道：“《素問·上古天真論》裏有雲‘上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時禦神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。’”
這段話川貝貝倒是十分認同，想要健康長壽，就應該“順應四時，飲食有節，起居有度”，養成良好的生活習慣，對自己負責，而不是整天喝酒熬夜，殫精竭慮，生病了就指望醫生。中國科學院院士、中國醫學領域的權威專家韓qi德先生有一個著名的論點：醫療對人的健康隻能起到8％的作用。他還曾指出：“我們現在的醫療出了問題，不是因為它的衰落，而是因為它的昌盛，不是因為它沒有作為，而是因為它不知何時為止……在zong教強盛，科學幼弱的時代，人們把魔法信為醫學，在科學強盛、zong教衰弱的今天，人們把醫學誤當做魔法。”而醫學並不是魔法，無論中醫還是西醫，在生命無可挽回的時候，都隻有深深的無力。很多時候，醫生能夠做的，仍然隻是“有時，去治愈；常常，去幫助；總是，去安慰。”
《素問·四氣調神大論》裏說“故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者，聖人行之，愚者佩之。”聖人得了“道”，將這寶貴的“道”藏於內心，之後身體力行。愚者得了“道”，把它當作裝飾品，佩戴在身上，就像一條項鏈，一款名牌包，“道”也隻是這樣高雅的裝飾而已，畢竟愚者隻會把名利當做寶貝，對健康養生之道卻棄如敝帚，實在讓人可歎。健康一定是自己的事，當我們認為健康是醫生的責任、是醫院的責任，而非自己的責任時，不健康已經在根本的層麵發生了。
上了這堂課。川貝貝也深刻反省了自己，雖說她學醫之後，對自己的生活習慣都做了調整，比如不吃冷飲了，不熬夜了，也盡量保持情緒穩定，但還是沒做到《黃帝內經》中的“順應四時”，比如說“夏三月，此為蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使誌無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病”，她就有些為難，畢竟完全按照上麵的操作，有點苛刻。又比如“春夏養陽，秋冬養陰”，鍛煉生發陽氣最好是在早上9-10點，但這時她正在上課，現實中也要上班，哪有時間鍛煉，最多隻能晚上運動一下，但晚上是“養陰”的，不適合運動，這是現實條件所迫。不過比起其他同齡人，各種夜宵熬夜泡吧蹦迪冬天穿短褲什麽的，她也算做的不錯了，所以每次看到那些年輕人各種糟蹋自己的身體，她就會覺得鬱悶，覺得養生知識還是要多加普及才行，不然等到年紀大了，年輕時埋下的種子發芽結果了，一切都晚了，到那時，就算“保溫杯裏泡枸杞”又有什麽用呢。
下課後，陸太醫讓川貝貝來辦公室一趟。
川貝貝跟了過去道：“陸太醫是有什麽事嗎？”
陸太醫把門帶上，說道：“這幾日我也在調查，查出有一個之前參與瘟疫事件的太醫尚在世上。”
“真的嗎？那真是太好了！”
“不過，他回了老家。所以我準備告假，去找找他，看能不能把他勸回來作證。”
川貝貝給陸太醫捶肩道：“陸太醫真是辛苦你了。需要不需要我陪您去呀？兩個人也有個照應。”
陸太醫擺了擺手：“不用了，你陪我去反而容易引起懷疑。我每年都有幾天假可以回鄉，蔣院使不會懷疑什麽的。”
“那好吧，陸太醫您可千萬要當心啊。您打算什麽時候動身？”
“明日便走。”
川貝貝眼巴巴望著陸太醫：“那什麽時候劃重點呀？”
“什麽？”話題轉的有些快，陸太醫顯然沒反應過來。
“就是劃考試內容重點。”
陸太醫敲了敲川貝貝的腦袋：“……老師上課的內容都是重點，你好好複習，不要想投機取巧。當大夫，治病救人，人命關天，可不是開玩笑的，不能存有一點僥幸心理。”
“哦。知道了。”川貝貝點了點頭，“劃個重點也講出這麽多大道理，又不是知道了重點就不認真對待病患了_（：3」∠）_”
下午，川貝貝值班，沒人來時就複習複習《黃帝內經》。這時，一個小丫頭突然匆匆趕了來，拉著她就朝外頭走：“貝貝，你終於在了，快隨我去看看陳昭儀吧。”
“陳昭儀怎麽了？”沒記錯的話，陳昭儀應該是陳芳圓，之前和趙嫣然住一個宮的。
“她在鬧自殺，這段時間她情緒一直不太對，今早還上吊來著，我們把她抱了下來，又覺得此事不好對外聲張，知道貝貝你人好醫術好，所以想找你去看看，不知道你們能不能治療心情抑鬱有自殺傾向的？”
“自殺？好端端的怎麽這麽想不開呢？”川貝貝意識到了事態嚴重性，忙加快步子。
川貝貝來到永寧宮，見陳芳圓正悶悶不樂倚在床邊，旁邊一個丫鬟正不停安慰她。
“小姐，有什麽想不開的啊。”見川貝貝來了，忙說道，“貝貝姑娘來了！快給我們小姐看看！”
“好。”川貝貝在陳芳圓身旁坐了下來，拉過陳芳圓的手把了把脈，雖然川貝貝對把脈還不是很精通，但陳芳圓脈象沉弦，明顯是是肝氣鬱結。
“是發生什麽事了嗎？”川貝貝柔聲道。
陳芳圓目光渙散無神，隻看著前方地板，不說話。
“該不會是得抑鬱症了吧？陳昭儀這症狀出現多久了？”川貝貝朝旁邊丫鬟問道。
“半個月了吧。開始隻是失眠，說做噩夢，後來幹脆連話也不和我們說了，這兩日飯也沒吃，我們都擔心壞了。”
“不說話可不行，這心理疏導很重要的。”
川貝貝之前看過一篇《人民日報》上的文章，說在中國，抑鬱症患者已經達到九千多萬，據世界衛生組織估計到2020年抑鬱症會成為全球的第二大疾病，這就很可怕了。西方相對比較開放，就醫的抑鬱症患者相對比較多。患抑鬱症之後，會去尋求幫助，在尋求幫助的過程中，可能就會得到幫助。
但在中國尤其在大陸，從《人民日報》的這篇報道來看大概隻有10％的人就醫，那麽有90％的人不去就醫，當然就醫最後也未必一定會治愈。但是不就醫就缺失了一個尋求幫助的路徑。
川貝貝說道：“陳昭儀，我知道你現在很難受，但你不說我們也不知道怎麽幫你。沒什麽比生命更重要的，說不定你現在隻是在一個死胡同出不來而已，等你看開了，會發現現在經曆的，不過是小事一樁。想想你的父母，兄弟姐妹，朋友，還有關心你的人，他們都是站在你這邊的。”
陳昭儀歎了一口氣，終於緩緩開口道：“這些日子我每日都做噩夢，夢見趙婕妤來找我索命，說是我害了她。“
川貝貝大吃一驚：“趙婕妤死了？”
陳昭儀目光終於看向她：“是啊，在牢中自殺了，你不知道嗎？”
“趙婕妤自殺了？趙婕妤這麽惜命的人，居然會自殺……”川貝貝腦海中浮現出趙嫣然最後死命乞求梁照棠救她的情景。
川貝貝有些疑惑，難道這其中另有隱情：“可為什麽說是你害了她？她最後指正的，不是皇後嗎？她要找應該也是找皇後索命啊。”
陳芳圓湊了過來：“貝貝，我隻和你一個人說……你不要告訴別人。”
川貝貝拍著陳昭儀的手，像在安撫一個小孩：“嗯，你說吧，說出來心裏就會好受點的。”
陳昭儀含糊不清說道：“因為皇後和趙婕妤的談話，我、我都聽到了。最後卻沒為她作證……這些日子，我一直良心不安。”
“你都聽到了？所以，確實是皇後讓她下藥的？”
陳芳圓點了點頭：“對不起，當時我隻覺得事不關己，也沒和你和梁貴人說。”
川貝貝歎了口氣，安慰道：“你也不必太自責，畢竟趙婕妤也有錯，如果不是她心誌不堅，也不會受皇後蠱惑。而且說實話，之前你和梁貴人也沒什麽交情，冷眼旁觀也正常，總比主動害人好。現在人已經死了，你出於自保沒把真相說出來也是……人之常情。”
陳芳圓抿了抿嘴：“我知道是怕我想不開安慰我，心裏一定恨死我了吧。我也知道錯了，現在就是我應得的報應吧。”
川貝貝忙否認道：“我說的都是心裏話。”醫生最怕的就是病人不信任自己，何況還是心理醫生，一定要讓病人覺得醫生是站在她那邊，關心她支持她，對她感同身受才好。
陳芳圓像是沒聽到川貝貝的保證，繼續自言自語道：“可皇後，好像發現什麽了……前幾日，她還來找過我，說了我父母的事。她不會是威脅我吧，如果我說出來，她就要傷害我父母？”
“她具體跟你說了什麽？”
陳昭儀癡癡望著窗外的天空，回憶道：“她就說讓我安安分分伺候皇上，不要想些不該想的，做些不該做的。”說完，她又像突然清醒過來了似的，緊緊抓住川貝貝的手臂，像抓住了救命稻草一般，情緒激動地說道：“我一邊受良心的譴責，一邊被皇後威脅，我好痛苦，貝貝，我好痛苦……”
川貝貝也回握住她的手：“她這不都沒說什麽嗎？你從哪裏看出她知道你聽到她們談話了？你就是疑神疑鬼硬往自己身上套。況且就算真的是這樣，她是來威脅你的，你也不應該自殺呀，這壞人還沒受到懲罰，你這證人怎麽能死呢？那她豈不是得逞了？”
川貝貝懷疑皇後可能是為了試探她，這鬧鬼的事，會不會也是是皇後做的？
陳昭儀望著川貝貝不說話，像是在思考那些話的含義。
“今晚我陪你睡吧，看看還有沒有鬼怪出來。”
“嗯……”
“什麽時候劃重點呀……”川貝貝這些天都有按時來上課，生怕老師劃重點。
陸太醫道：“《素問·上古天真論》裏有雲‘上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時禦神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。’”
這段話川貝貝倒是十分認同，想要健康長壽，就應該“順應四時，飲食有節，起居有度”，養成良好的生活習慣，對自己負責，而不是整天喝酒熬夜，殫精竭慮，生病了就指望醫生。中國科學院院士、中國醫學領域的權威專家韓qi德先生有一個著名的論點：醫療對人的健康隻能起到8％的作用。他還曾指出：“我們現在的醫療出了問題，不是因為它的衰落，而是因為它的昌盛，不是因為它沒有作為，而是因為它不知何時為止……在zong教強盛，科學幼弱的時代，人們把魔法信為醫學，在科學強盛、zong教衰弱的今天，人們把醫學誤當做魔法。”而醫學並不是魔法，無論中醫還是西醫，在生命無可挽回的時候，都隻有深深的無力。很多時候，醫生能夠做的，仍然隻是“有時，去治愈；常常，去幫助；總是，去安慰。”
《素問·四氣調神大論》裏說“故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者，聖人行之，愚者佩之。”聖人得了“道”，將這寶貴的“道”藏於內心，之後身體力行。愚者得了“道”，把它當作裝飾品，佩戴在身上，就像一條項鏈，一款名牌包，“道”也隻是這樣高雅的裝飾而已，畢竟愚者隻會把名利當做寶貝，對健康養生之道卻棄如敝帚，實在讓人可歎。健康一定是自己的事，當我們認為健康是醫生的責任、是醫院的責任，而非自己的責任時，不健康已經在根本的層麵發生了。
上了這堂課。川貝貝也深刻反省了自己，雖說她學醫之後，對自己的生活習慣都做了調整，比如不吃冷飲了，不熬夜了，也盡量保持情緒穩定，但還是沒做到《黃帝內經》中的“順應四時”，比如說“夏三月，此為蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使誌無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病”，她就有些為難，畢竟完全按照上麵的操作，有點苛刻。又比如“春夏養陽，秋冬養陰”，鍛煉生發陽氣最好是在早上9-10點，但這時她正在上課，現實中也要上班，哪有時間鍛煉，最多隻能晚上運動一下，但晚上是“養陰”的，不適合運動，這是現實條件所迫。不過比起其他同齡人，各種夜宵熬夜泡吧蹦迪冬天穿短褲什麽的，她也算做的不錯了，所以每次看到那些年輕人各種糟蹋自己的身體，她就會覺得鬱悶，覺得養生知識還是要多加普及才行，不然等到年紀大了，年輕時埋下的種子發芽結果了，一切都晚了，到那時，就算“保溫杯裏泡枸杞”又有什麽用呢。
下課後，陸太醫讓川貝貝來辦公室一趟。
川貝貝跟了過去道：“陸太醫是有什麽事嗎？”
陸太醫把門帶上，說道：“這幾日我也在調查，查出有一個之前參與瘟疫事件的太醫尚在世上。”
“真的嗎？那真是太好了！”
“不過，他回了老家。所以我準備告假，去找找他，看能不能把他勸回來作證。”
川貝貝給陸太醫捶肩道：“陸太醫真是辛苦你了。需要不需要我陪您去呀？兩個人也有個照應。”
陸太醫擺了擺手：“不用了，你陪我去反而容易引起懷疑。我每年都有幾天假可以回鄉，蔣院使不會懷疑什麽的。”
“那好吧，陸太醫您可千萬要當心啊。您打算什麽時候動身？”
“明日便走。”
川貝貝眼巴巴望著陸太醫：“那什麽時候劃重點呀？”
“什麽？”話題轉的有些快，陸太醫顯然沒反應過來。
“就是劃考試內容重點。”
陸太醫敲了敲川貝貝的腦袋：“……老師上課的內容都是重點，你好好複習，不要想投機取巧。當大夫，治病救人，人命關天，可不是開玩笑的，不能存有一點僥幸心理。”
“哦。知道了。”川貝貝點了點頭，“劃個重點也講出這麽多大道理，又不是知道了重點就不認真對待病患了_（：3」∠）_”
下午，川貝貝值班，沒人來時就複習複習《黃帝內經》。這時，一個小丫頭突然匆匆趕了來，拉著她就朝外頭走：“貝貝，你終於在了，快隨我去看看陳昭儀吧。”
“陳昭儀怎麽了？”沒記錯的話，陳昭儀應該是陳芳圓，之前和趙嫣然住一個宮的。
“她在鬧自殺，這段時間她情緒一直不太對，今早還上吊來著，我們把她抱了下來，又覺得此事不好對外聲張，知道貝貝你人好醫術好，所以想找你去看看，不知道你們能不能治療心情抑鬱有自殺傾向的？”
“自殺？好端端的怎麽這麽想不開呢？”川貝貝意識到了事態嚴重性，忙加快步子。
川貝貝來到永寧宮，見陳芳圓正悶悶不樂倚在床邊，旁邊一個丫鬟正不停安慰她。
“小姐，有什麽想不開的啊。”見川貝貝來了，忙說道，“貝貝姑娘來了！快給我們小姐看看！”
“好。”川貝貝在陳芳圓身旁坐了下來，拉過陳芳圓的手把了把脈，雖然川貝貝對把脈還不是很精通，但陳芳圓脈象沉弦，明顯是是肝氣鬱結。
“是發生什麽事了嗎？”川貝貝柔聲道。
陳芳圓目光渙散無神，隻看著前方地板，不說話。
“該不會是得抑鬱症了吧？陳昭儀這症狀出現多久了？”川貝貝朝旁邊丫鬟問道。
“半個月了吧。開始隻是失眠，說做噩夢，後來幹脆連話也不和我們說了，這兩日飯也沒吃，我們都擔心壞了。”
“不說話可不行，這心理疏導很重要的。”
川貝貝之前看過一篇《人民日報》上的文章，說在中國，抑鬱症患者已經達到九千多萬，據世界衛生組織估計到2020年抑鬱症會成為全球的第二大疾病，這就很可怕了。西方相對比較開放，就醫的抑鬱症患者相對比較多。患抑鬱症之後，會去尋求幫助，在尋求幫助的過程中，可能就會得到幫助。
但在中國尤其在大陸，從《人民日報》的這篇報道來看大概隻有10％的人就醫，那麽有90％的人不去就醫，當然就醫最後也未必一定會治愈。但是不就醫就缺失了一個尋求幫助的路徑。
川貝貝說道：“陳昭儀，我知道你現在很難受，但你不說我們也不知道怎麽幫你。沒什麽比生命更重要的，說不定你現在隻是在一個死胡同出不來而已，等你看開了，會發現現在經曆的，不過是小事一樁。想想你的父母，兄弟姐妹，朋友，還有關心你的人，他們都是站在你這邊的。”
陳昭儀歎了一口氣，終於緩緩開口道：“這些日子我每日都做噩夢，夢見趙婕妤來找我索命，說是我害了她。“
川貝貝大吃一驚：“趙婕妤死了？”
陳昭儀目光終於看向她：“是啊，在牢中自殺了，你不知道嗎？”
“趙婕妤自殺了？趙婕妤這麽惜命的人，居然會自殺……”川貝貝腦海中浮現出趙嫣然最後死命乞求梁照棠救她的情景。
川貝貝有些疑惑，難道這其中另有隱情：“可為什麽說是你害了她？她最後指正的，不是皇後嗎？她要找應該也是找皇後索命啊。”
陳芳圓湊了過來：“貝貝，我隻和你一個人說……你不要告訴別人。”
川貝貝拍著陳昭儀的手，像在安撫一個小孩：“嗯，你說吧，說出來心裏就會好受點的。”
陳昭儀含糊不清說道：“因為皇後和趙婕妤的談話，我、我都聽到了。最後卻沒為她作證……這些日子，我一直良心不安。”
“你都聽到了？所以，確實是皇後讓她下藥的？”
陳芳圓點了點頭：“對不起，當時我隻覺得事不關己，也沒和你和梁貴人說。”
川貝貝歎了口氣，安慰道：“你也不必太自責，畢竟趙婕妤也有錯，如果不是她心誌不堅，也不會受皇後蠱惑。而且說實話，之前你和梁貴人也沒什麽交情，冷眼旁觀也正常，總比主動害人好。現在人已經死了，你出於自保沒把真相說出來也是……人之常情。”
陳芳圓抿了抿嘴：“我知道是怕我想不開安慰我，心裏一定恨死我了吧。我也知道錯了，現在就是我應得的報應吧。”
川貝貝忙否認道：“我說的都是心裏話。”醫生最怕的就是病人不信任自己，何況還是心理醫生，一定要讓病人覺得醫生是站在她那邊，關心她支持她，對她感同身受才好。
陳芳圓像是沒聽到川貝貝的保證，繼續自言自語道：“可皇後，好像發現什麽了……前幾日，她還來找過我，說了我父母的事。她不會是威脅我吧，如果我說出來，她就要傷害我父母？”
“她具體跟你說了什麽？”
陳昭儀癡癡望著窗外的天空，回憶道：“她就說讓我安安分分伺候皇上，不要想些不該想的，做些不該做的。”說完，她又像突然清醒過來了似的，緊緊抓住川貝貝的手臂，像抓住了救命稻草一般，情緒激動地說道：“我一邊受良心的譴責，一邊被皇後威脅，我好痛苦，貝貝，我好痛苦……”
川貝貝也回握住她的手：“她這不都沒說什麽嗎？你從哪裏看出她知道你聽到她們談話了？你就是疑神疑鬼硬往自己身上套。況且就算真的是這樣，她是來威脅你的，你也不應該自殺呀，這壞人還沒受到懲罰，你這證人怎麽能死呢？那她豈不是得逞了？”
川貝貝懷疑皇後可能是為了試探她，這鬧鬼的事，會不會也是是皇後做的？
陳昭儀望著川貝貝不說話，像是在思考那些話的含義。
“今晚我陪你睡吧，看看還有沒有鬼怪出來。”
“嗯……”