">
好在,現在的她雖然廚藝並不出色,但是一般的家常菜也還做得來,再說,做不來也不要緊,買本菜譜學唄。38xs|三八文學
一日三餐,看似小事,其實卻是大事。
畢竟身體好了,健康了,才有可能談未來,談明天。
這一回重來,由於年齡身份所限,其他的事她現在還不能為父母分憂,但是在飲食家務方麵,卻可以多下些功夫,讓勞累了一天的父母能吃一口可口的飯菜,在家的時候,可以真正的放鬆休息,不用再忙忙碌碌的做飯做菜,料理家務。
好,這下,她又給自己找了一項任務――好好學習一下廚藝吧,廚藝學好了,也是一項本事和愛好。
最後就是良好健康的生活習慣。
其實正經的說起來,這也算是保養的一部分吧。
人隻有健康了才會漂亮,膳食平衡,適量運動,,勤於保養,早起早睡,心境平和愉快,心態積極向上……做到這些,美得也能由內而外。
至此,總的目標和總體計劃已經完畢。
它們好象是一幅她為自己描繪的一幅美麗的人生畫卷,僅僅是這樣看著,她便難以按捺內心的激動和興奮。
但是,她深深的吸了一口氣,強製自己平靜下來。
這些還僅僅是一個粗陋的計劃而已。
計劃再美好如果不能很好的執行和貫徹也隻能是計劃而已。
安樂知道自己的毛病。38xs|三八文學
她這人最大的問題不是笨拙,更不是肥胖,而是惰性太大,韌性太小,激情太多,執著太少。
往往一件事,計劃得不錯,上手也不慢,頭三天進行也很順利,卻永遠都堅持不到第四天,連努力的成果都還沒看到,便因為激情的喪失,而將所有美麗的計劃完全放棄。
減肥是這樣,美容是這樣,學習更是這樣。
她就是那種傳說中永遠隻有三分鍾熱情的典型。
重來一次,她最大的敵人不是已知的困難和未知的明天,而是那個將懶惰刻進了骨子裏的自己。
無論是想擁有更好的前途,還是想擁有更好的外貌,她首先要做的就是堅持和改變。
堅持自己的計劃,改變懶惰的自己。
她曾經在網上看到過一種說法。這種說法有個大致的名稱――養成一個習慣的二十一天重複法。
據稱,根據行為心理學的研究表明,二十一天以上的重複會形成習慣;九十天的重複會形成穩定的習慣。
這方法好不好使,安樂以前沒有試過,隻是粗略的一看而過。
還是那句話,再好的方法和理論,如果不能堅持也隻是紙上談兵而已。
這一次,她想,自己必須試試看。
不過,在嚐試這個二十一天重複法之前,她還要先測試一下自己的知識水平。
十三年的光陰和歲月,足以讓她把以前學過的,並不紮實的知識幾乎全盤還給了老師,雖然隻是小學的知識,但是其中的大部分日常生活中基本都不會用到,溫故而知新,十三年沒有溫習這些東西,不測試一下,實在是不知道從哪裏開始重新出發。
別的科目現在盡可以先放到一邊,主要的還隻是三科,數學,語文和英語。
安樂從房間裏翻出六年級時做過的試卷,將題目抄寫了一遍,憑著對過去知識的記憶做了一遍。
兩個小時後,她放下筆,看著滿紙的錯誤答案,神情沮喪。
雖然她自覺已經做足了思想準備,但是實際情況的糟糕還是出乎於她的意料。
閉上眼,微微平靜了一下心情,她抓過一張空白的紙,開始記錄這次的測試的分析――情況就是這樣,光是灰心沮喪也不頂什麽用,最主要的還是要找出問題,再加以解決才是最實際的。
情況最糟的自然是英語。
除了二十六個字母之外,一些最基本最常見的單詞,她也是雖然讀得出來,知道意思,真正提起筆拚寫時卻硬是想不起來,估計發音也不是那麽的標準。
其次是數學。
雖說小學的數學不過是加減乘除,但是這其中還是要涉及一些特定的題型和概念,長時間不用早就忘了個幹淨。
稍好一些是語文。
但也就是稍好一些而已。
當計算機普及之後,人們越來越依賴電腦,不僅大部分的年輕人都寫得一筆爛字,而且有為數不少受過良好教育的人提筆忘字。
作為純正宅女加幹物女的安樂自然更是其中的典型代表。
總結一下,其實問題也很簡單,總而言之一句話,就是基礎知識太過薄弱。
她在心裏盤算了一下,決定這個假期在學習方麵的首先任務就是好好的將小學六年的知識好好的做一個複習和梳理,鞏固基礎知識,穩紮穩打,為即將開始的初中學生打好基礎。
安樂放下筆,舒展了一下手臂,望著窗外湛藍的遼闊晴空,嘴角緩緩浮起一個淡淡的笑容,輕聲對自己說:加油,安樂!
大的計劃做好,安樂又把每項目標做了更加細致的規劃。
雖然除了工作,平時她很少能把計劃完成到底,但是她知道,計劃訂得越細致,完成起來才越簡單,才越避免意外情況出現時的手忙腳亂。
計劃完成後,她的心情不由得激動而亢奮,就好象一艘馬上啟程遠航的小船,每一麵帆都被海風吹得漲鼓鼓的。
她特意到賣鍾表的小店選了一個造型小巧卻嗓門奇大的鬧鍾,店主反複向她保證,別看這東西個兒小,那動淨,別說你一個小姑娘,就算是冬眠的大狗熊它也照樣能給吵醒了!
於是,第二天一大清早,剛剛五點半,安樂就讓這個大嗓門給吆喝起來了。
夏天的天亮得早,太陽雖然還沒有升起來,卻到處一片光明,四下裏都是清脆活潑的鳥鳴。
安樂深深的吸了一口早上清爽新鮮的空氣,翻身坐了起來。
起床後,她先給自己倒了一杯冷白開,據說,這樣可以清理腸胃,養顏排毒。
好不好使,她以前也沒試過,反正一杯白開水,喝了也沒害處,再說,不喝不知道,一喝才覺著確實是渴了。
--作者有話說-->
好在,現在的她雖然廚藝並不出色,但是一般的家常菜也還做得來,再說,做不來也不要緊,買本菜譜學唄。38xs|三八文學
一日三餐,看似小事,其實卻是大事。
畢竟身體好了,健康了,才有可能談未來,談明天。
這一回重來,由於年齡身份所限,其他的事她現在還不能為父母分憂,但是在飲食家務方麵,卻可以多下些功夫,讓勞累了一天的父母能吃一口可口的飯菜,在家的時候,可以真正的放鬆休息,不用再忙忙碌碌的做飯做菜,料理家務。
好,這下,她又給自己找了一項任務――好好學習一下廚藝吧,廚藝學好了,也是一項本事和愛好。
最後就是良好健康的生活習慣。
其實正經的說起來,這也算是保養的一部分吧。
人隻有健康了才會漂亮,膳食平衡,適量運動,,勤於保養,早起早睡,心境平和愉快,心態積極向上……做到這些,美得也能由內而外。
至此,總的目標和總體計劃已經完畢。
它們好象是一幅她為自己描繪的一幅美麗的人生畫卷,僅僅是這樣看著,她便難以按捺內心的激動和興奮。
但是,她深深的吸了一口氣,強製自己平靜下來。
這些還僅僅是一個粗陋的計劃而已。
計劃再美好如果不能很好的執行和貫徹也隻能是計劃而已。
安樂知道自己的毛病。38xs|三八文學
她這人最大的問題不是笨拙,更不是肥胖,而是惰性太大,韌性太小,激情太多,執著太少。
往往一件事,計劃得不錯,上手也不慢,頭三天進行也很順利,卻永遠都堅持不到第四天,連努力的成果都還沒看到,便因為激情的喪失,而將所有美麗的計劃完全放棄。
減肥是這樣,美容是這樣,學習更是這樣。
她就是那種傳說中永遠隻有三分鍾熱情的典型。
重來一次,她最大的敵人不是已知的困難和未知的明天,而是那個將懶惰刻進了骨子裏的自己。
無論是想擁有更好的前途,還是想擁有更好的外貌,她首先要做的就是堅持和改變。
堅持自己的計劃,改變懶惰的自己。
她曾經在網上看到過一種說法。這種說法有個大致的名稱――養成一個習慣的二十一天重複法。
據稱,根據行為心理學的研究表明,二十一天以上的重複會形成習慣;九十天的重複會形成穩定的習慣。
這方法好不好使,安樂以前沒有試過,隻是粗略的一看而過。
還是那句話,再好的方法和理論,如果不能堅持也隻是紙上談兵而已。
這一次,她想,自己必須試試看。
不過,在嚐試這個二十一天重複法之前,她還要先測試一下自己的知識水平。
十三年的光陰和歲月,足以讓她把以前學過的,並不紮實的知識幾乎全盤還給了老師,雖然隻是小學的知識,但是其中的大部分日常生活中基本都不會用到,溫故而知新,十三年沒有溫習這些東西,不測試一下,實在是不知道從哪裏開始重新出發。
別的科目現在盡可以先放到一邊,主要的還隻是三科,數學,語文和英語。
安樂從房間裏翻出六年級時做過的試卷,將題目抄寫了一遍,憑著對過去知識的記憶做了一遍。
兩個小時後,她放下筆,看著滿紙的錯誤答案,神情沮喪。
雖然她自覺已經做足了思想準備,但是實際情況的糟糕還是出乎於她的意料。
閉上眼,微微平靜了一下心情,她抓過一張空白的紙,開始記錄這次的測試的分析――情況就是這樣,光是灰心沮喪也不頂什麽用,最主要的還是要找出問題,再加以解決才是最實際的。
情況最糟的自然是英語。
除了二十六個字母之外,一些最基本最常見的單詞,她也是雖然讀得出來,知道意思,真正提起筆拚寫時卻硬是想不起來,估計發音也不是那麽的標準。
其次是數學。
雖說小學的數學不過是加減乘除,但是這其中還是要涉及一些特定的題型和概念,長時間不用早就忘了個幹淨。
稍好一些是語文。
但也就是稍好一些而已。
當計算機普及之後,人們越來越依賴電腦,不僅大部分的年輕人都寫得一筆爛字,而且有為數不少受過良好教育的人提筆忘字。
作為純正宅女加幹物女的安樂自然更是其中的典型代表。
總結一下,其實問題也很簡單,總而言之一句話,就是基礎知識太過薄弱。
她在心裏盤算了一下,決定這個假期在學習方麵的首先任務就是好好的將小學六年的知識好好的做一個複習和梳理,鞏固基礎知識,穩紮穩打,為即將開始的初中學生打好基礎。
安樂放下筆,舒展了一下手臂,望著窗外湛藍的遼闊晴空,嘴角緩緩浮起一個淡淡的笑容,輕聲對自己說:加油,安樂!
大的計劃做好,安樂又把每項目標做了更加細致的規劃。
雖然除了工作,平時她很少能把計劃完成到底,但是她知道,計劃訂得越細致,完成起來才越簡單,才越避免意外情況出現時的手忙腳亂。
計劃完成後,她的心情不由得激動而亢奮,就好象一艘馬上啟程遠航的小船,每一麵帆都被海風吹得漲鼓鼓的。
她特意到賣鍾表的小店選了一個造型小巧卻嗓門奇大的鬧鍾,店主反複向她保證,別看這東西個兒小,那動淨,別說你一個小姑娘,就算是冬眠的大狗熊它也照樣能給吵醒了!
於是,第二天一大清早,剛剛五點半,安樂就讓這個大嗓門給吆喝起來了。
夏天的天亮得早,太陽雖然還沒有升起來,卻到處一片光明,四下裏都是清脆活潑的鳥鳴。
安樂深深的吸了一口早上清爽新鮮的空氣,翻身坐了起來。
起床後,她先給自己倒了一杯冷白開,據說,這樣可以清理腸胃,養顏排毒。
好不好使,她以前也沒試過,反正一杯白開水,喝了也沒害處,再說,不喝不知道,一喝才覺著確實是渴了。
--作者有話說-->