以前的項複，身體素質算是差的，小時候小毛小病不斷，張大以後又胃不好，導致他的身體一直不怎麽樣。所以從小體育成績一直不好，那是直到到了高中，身體開始發育，才使他在長跑和籃球方麵有了些相對突出的表現，從而不再顯得他體育非常弱。
身體不好，是項複的一大遺憾。本來這次人生重來，改善自己的體質也是彌補遺憾的重要一環。而這次的事情給他提了醒，身體鍛煉需乘早，自己已經六歲了，再大就要開始上學了，必須開始有計劃的鍛煉起來了。
而本來被項複放在首位的是賺錢計劃，可經過苦思之後，項複發現縱然自己有無數想法，可奈何現在的自己對此根本就無能為力。於是賺錢日程就被項複推遲了，準備等自己再大一些的時候再說。
就項複目前的狀況，項複初步決定了自己的鍛煉方法。一是要因地製宜，二是要有所注重。因地製宜也有就地取材的意思，畢竟農村可沒有什麽健身設備，何況是在80年代的農村裏。有所注重，則是需要有個主要的鍛煉方向再輔以其他方麵的鍛煉，這樣的話，相比籠統的鍛煉，初期效果想必能更快見效。
這是第一階段，等這樣鍛煉一段時間，有了成效以後，再開始第二階段的鍛煉，即慢慢地全麵地將身體各個部位都鍛煉起來，直到鍛煉到身體的所有部位，最後達到自己強身健體的目的。
經過幾天的觀察和尋找，項複決定了幾項可以因地製宜的鍛煉方法。
首先就是跳繩。農村裏缺的東西不少，可繩子絕對不缺。畢竟實在不行還可以拿稻草直接編一跟繩子出來，還能自己控製粗細。這也並不是什麽難事，項複的記憶裏還依稀記得怎麽編繩子，稍一實踐，就立刻完成了跳繩的實驗製作。
其次就是長跑。同樣的，農村裏啥都缺，長跑的場地可不缺。隨便出村子到稻田裏繞上幾圈，最少能跑個1公裏。
最後便是基本上隨時隨地都能做的引體向上，俯臥撐和仰臥起坐了。
結合項複以前的記憶，大學裏，項複體育成績最好的就是跳遠和長跑，還有籃球，基本上都能排在班上的前列。雖然這些都是他到了大學才逐漸展現的，但起碼說明了自己在這幾個方麵也是有天賦的。所以最後項複得出個結論，自己體育方麵的天賦是在下肢，上肢力量則明顯弱很多。
於是項複的鍛煉計劃中，引體向上，俯臥撐和仰臥起坐便成了目前階段的注重點。
真正開始鍛煉以後，項複才深深感受到此時小孩身體的羸弱。項複甚至覺得，是不是這六歲的身體根本就沒有肌肉？居然連一個俯臥撐和引體向上都做不起來，而仰臥起坐也隻能做幾個而已。項複別提有多沮喪了。
沒辦法，隻能循序漸進慢慢來了。於是在開始一段時間，項複就找了兩塊對六歲小孩來說有些沉重的木頭當啞鈴，每天都在做一些手臂彎舉鍛煉。項複小心控製著自己所能承受的極限，因為他知道，鍛煉就是突破極限，不然效果甚微，同時又怕把自己還沒發育的身體給弄傷拉壞了影響以後發育，所以項複一直小心翼翼的。
小孩子的潛力果然是無窮的。在適量的鍛煉下，僅僅一個多星期，項複的手臂力量大大增強了，已經能做引體向上和俯臥撐了。
正式開始鍛煉伊始，對一具隻經過了一點點手臂力量鍛煉的幼小身體來說，顯然還是有些艱難，即便鍛煉量很小。如果換作是成年的項複，八成是要放棄了。可好在小孩的身體雖然弱小，精力卻幾乎是無窮的，隻要適量，睡個覺第二天起來又是生龍活虎。
於是在項複小心控製著自己的鍛煉量，從一天一次，每次幾個引體向上，四五個俯臥撐，八九個仰臥起坐開始，逐步增加，一步一步堅持了下來。
在鍛煉和玩耍的日子，時間過得很快，轉眼間就已經到了一九八七年。過不了多久，春節就要到了。這對項複來說是個值得紀念的春節。畢竟前幾年的春節都是在渾渾噩噩中度過的，幾乎沒有什麽印象。
在當時的農村，那過年的氣氛是非常的濃厚。這離大年三十還有半個多月呢，整個村子的氛圍就已經很有過年的感覺了。人人臉上都洋溢著笑容，不管舊的一年有什麽不愉快不順心的事，到了新年即將來臨之際，都被春節的氣氛給衝散了。
當然最開心的還是小孩子，過年嘛，可以放鞭炮煙花，有新衣服穿，有平時很少能吃到的好吃的，能不開心嗎？看著周圍那些小孩的笑臉，連項複也被感染了。
項複依舊是帶著三個小尾巴在自己的小院裏玩耍，爬起來看項複家裏的那隻大綿羊。在項複原先的記憶裏，隻是依稀記得家裏有過這麽一隻羊，但具體怎麽的就都記不清了。
山羊看過不少，可綿羊還真的沒怎麽見過，所以項複從一開始就對自家那個大綿羊很感興趣，經常主動要求割草喂羊，為此項複父母都很高興。
四人拿著草喂羊，項複就不停地指揮他們，小心點，別站太高，手別伸那麽進去，等等，儼然是一個全職保姆。項複也很無奈。
幾個小孩的聊天都是圍繞著即將到來的新年的，什麽新衣服啦，鞭炮煙花啦什麽的。項國琴最是聲音大，像隻驕傲的小母雞，聲音也透著得意，因為隻有她過年的新衣服已經做好了，"可漂亮了！"項國琴說。
雲芸很是羨慕，因為她自己的衣服媽媽還沒做完呢。項啟亮也很羨慕，但畢竟是男孩，撇了撇嘴，說："這有什麽...我的新衣服也很快就做好了。"
看著項啟亮有些不服氣的表情和下巴都快朝天的項國琴，項複突然想到了那時小學時候的一件事，忍不住"噗哧"一聲笑了。雲芸看到項複在邊上偷笑，馬上也笑了，奶聲奶氣地說："阿複，你笑什麽呀？你的新衣服呢，做好了沒呀？"
經過甲魚事件，小孩雖然不懂事，但雲芸還是跟項複更親近了。因為在她的小腦袋裏，覺得跟項複玩很開心，她很喜歡項複。項複什麽都懂，而且很厲害。對小孩來說，喜歡誰就代表著喜歡跟誰一起玩，純淨地毫無雜質的喜好，就這麽簡單。
項複笑著摸了摸雲芸的頭，說道："哦，我就覺得好笑啊。"三個小孩子都有些莫名其妙，但也沒繼續深究，很快就忘記這事了。（未完待續）
身體不好，是項複的一大遺憾。本來這次人生重來，改善自己的體質也是彌補遺憾的重要一環。而這次的事情給他提了醒，身體鍛煉需乘早，自己已經六歲了，再大就要開始上學了，必須開始有計劃的鍛煉起來了。
而本來被項複放在首位的是賺錢計劃，可經過苦思之後，項複發現縱然自己有無數想法，可奈何現在的自己對此根本就無能為力。於是賺錢日程就被項複推遲了，準備等自己再大一些的時候再說。
就項複目前的狀況，項複初步決定了自己的鍛煉方法。一是要因地製宜，二是要有所注重。因地製宜也有就地取材的意思，畢竟農村可沒有什麽健身設備，何況是在80年代的農村裏。有所注重，則是需要有個主要的鍛煉方向再輔以其他方麵的鍛煉，這樣的話，相比籠統的鍛煉，初期效果想必能更快見效。
這是第一階段，等這樣鍛煉一段時間，有了成效以後，再開始第二階段的鍛煉，即慢慢地全麵地將身體各個部位都鍛煉起來，直到鍛煉到身體的所有部位，最後達到自己強身健體的目的。
經過幾天的觀察和尋找，項複決定了幾項可以因地製宜的鍛煉方法。
首先就是跳繩。農村裏缺的東西不少，可繩子絕對不缺。畢竟實在不行還可以拿稻草直接編一跟繩子出來，還能自己控製粗細。這也並不是什麽難事，項複的記憶裏還依稀記得怎麽編繩子，稍一實踐，就立刻完成了跳繩的實驗製作。
其次就是長跑。同樣的，農村裏啥都缺，長跑的場地可不缺。隨便出村子到稻田裏繞上幾圈，最少能跑個1公裏。
最後便是基本上隨時隨地都能做的引體向上，俯臥撐和仰臥起坐了。
結合項複以前的記憶，大學裏，項複體育成績最好的就是跳遠和長跑，還有籃球，基本上都能排在班上的前列。雖然這些都是他到了大學才逐漸展現的，但起碼說明了自己在這幾個方麵也是有天賦的。所以最後項複得出個結論，自己體育方麵的天賦是在下肢，上肢力量則明顯弱很多。
於是項複的鍛煉計劃中，引體向上，俯臥撐和仰臥起坐便成了目前階段的注重點。
真正開始鍛煉以後，項複才深深感受到此時小孩身體的羸弱。項複甚至覺得，是不是這六歲的身體根本就沒有肌肉？居然連一個俯臥撐和引體向上都做不起來，而仰臥起坐也隻能做幾個而已。項複別提有多沮喪了。
沒辦法，隻能循序漸進慢慢來了。於是在開始一段時間，項複就找了兩塊對六歲小孩來說有些沉重的木頭當啞鈴，每天都在做一些手臂彎舉鍛煉。項複小心控製著自己所能承受的極限，因為他知道，鍛煉就是突破極限，不然效果甚微，同時又怕把自己還沒發育的身體給弄傷拉壞了影響以後發育，所以項複一直小心翼翼的。
小孩子的潛力果然是無窮的。在適量的鍛煉下，僅僅一個多星期，項複的手臂力量大大增強了，已經能做引體向上和俯臥撐了。
正式開始鍛煉伊始，對一具隻經過了一點點手臂力量鍛煉的幼小身體來說，顯然還是有些艱難，即便鍛煉量很小。如果換作是成年的項複，八成是要放棄了。可好在小孩的身體雖然弱小，精力卻幾乎是無窮的，隻要適量，睡個覺第二天起來又是生龍活虎。
於是在項複小心控製著自己的鍛煉量，從一天一次，每次幾個引體向上，四五個俯臥撐，八九個仰臥起坐開始，逐步增加，一步一步堅持了下來。
在鍛煉和玩耍的日子，時間過得很快，轉眼間就已經到了一九八七年。過不了多久，春節就要到了。這對項複來說是個值得紀念的春節。畢竟前幾年的春節都是在渾渾噩噩中度過的，幾乎沒有什麽印象。
在當時的農村，那過年的氣氛是非常的濃厚。這離大年三十還有半個多月呢，整個村子的氛圍就已經很有過年的感覺了。人人臉上都洋溢著笑容，不管舊的一年有什麽不愉快不順心的事，到了新年即將來臨之際，都被春節的氣氛給衝散了。
當然最開心的還是小孩子，過年嘛，可以放鞭炮煙花，有新衣服穿，有平時很少能吃到的好吃的，能不開心嗎？看著周圍那些小孩的笑臉，連項複也被感染了。
項複依舊是帶著三個小尾巴在自己的小院裏玩耍，爬起來看項複家裏的那隻大綿羊。在項複原先的記憶裏，隻是依稀記得家裏有過這麽一隻羊，但具體怎麽的就都記不清了。
山羊看過不少，可綿羊還真的沒怎麽見過，所以項複從一開始就對自家那個大綿羊很感興趣，經常主動要求割草喂羊，為此項複父母都很高興。
四人拿著草喂羊，項複就不停地指揮他們，小心點，別站太高，手別伸那麽進去，等等，儼然是一個全職保姆。項複也很無奈。
幾個小孩的聊天都是圍繞著即將到來的新年的，什麽新衣服啦，鞭炮煙花啦什麽的。項國琴最是聲音大，像隻驕傲的小母雞，聲音也透著得意，因為隻有她過年的新衣服已經做好了，"可漂亮了！"項國琴說。
雲芸很是羨慕，因為她自己的衣服媽媽還沒做完呢。項啟亮也很羨慕，但畢竟是男孩，撇了撇嘴，說："這有什麽...我的新衣服也很快就做好了。"
看著項啟亮有些不服氣的表情和下巴都快朝天的項國琴，項複突然想到了那時小學時候的一件事，忍不住"噗哧"一聲笑了。雲芸看到項複在邊上偷笑，馬上也笑了，奶聲奶氣地說："阿複，你笑什麽呀？你的新衣服呢，做好了沒呀？"
經過甲魚事件，小孩雖然不懂事，但雲芸還是跟項複更親近了。因為在她的小腦袋裏，覺得跟項複玩很開心，她很喜歡項複。項複什麽都懂，而且很厲害。對小孩來說，喜歡誰就代表著喜歡跟誰一起玩，純淨地毫無雜質的喜好，就這麽簡單。
項複笑著摸了摸雲芸的頭，說道："哦，我就覺得好笑啊。"三個小孩子都有些莫名其妙，但也沒繼續深究，很快就忘記這事了。（未完待續）