新隊員們在做著自我介紹，李加倍卻在胡思亂想，他想，自己的輝煌經曆是不是應該介紹一下呢，比如說自己曾獲得過初中時期本市的t拳冠軍，可他沒聽到新隊員做過這方麵的介紹，新隊員們全說自己體重和身高並沒有說自己有什麽輝煌的成績，他們都不說自己說了，恐怕有自我吹噓的成份在裏麵，所以他們不說，自己也不能說吧。
這時輪到趙上風做自我介紹了，趙上風說：“我叫趙上風是一年九班的學生，我身高一米八一，體重七十公斤。”
這時錯差教練看了趙上風一眼，他對別的隊員可以說沒抬頭看過一眼，隻是低頭在花名冊上劃線，可當趙上風做自我介紹時，錯差教練抬起了頭看著他，等他做完了自我介紹，錯差教練說：“趙上風同學，你說說在初中時你的體育成績。”
趙上風立刻回答說：“我在初中時是練拳擊的，獲得過本市初中拳擊冠軍。”
他的話音未落，李加倍說：“我是獲得本市初中t拳冠軍。”
錯差教練說：“還沒輪到你說話，你先不要說話。”
李加倍立刻住了口，錯差教練又問：“趙上風同學，你平時的愛好是什麽？”
趙上風回答說：“我平時最大的愛好是看漫畫。”
李加倍心裏說，這麽大人了，還愛看漫畫，真是夠幼稚的，可能是幼稚園水平。可這是他心裏話，嘴上並沒敢說，因為他怕教練說他。
這時輪到李加倍了，李加倍挺直腰板說：“我叫李加倍是一年一班學生，體重七十一公斤，身高一米八三。”
李加倍以為錯差教練能看他一眼，然後問問他的以往成績和最大愛好，可教練並沒有問他，反而合上花名冊，對新隊員們說：“今天是你們第一堂訓練課，我們要從基礎學起，因為基礎非常重要，有句話說得好，萬丈高樓平地起，基礎不牢要倒地，所以打基礎是非常重要的，如果基礎打不好連萬丈高樓都要倒，別說人了，這基礎一定要打好。”
這時從外麵走進來一位漂亮的女士，他穿得很時髦，短褲和緊身衣，她背著一個大藥箱走了進來，李鬆子忙過去打招呼，李鬆子介紹說：“隊員們，這是我們隊的助理教練小高護士，她擔任隊裏的助理教練和護士，因為在運動中受傷都要找小高護士，她會幫助大家醫治的，同時她也是助理教練，也能擔當起教練的責任來。[.超多好看小說]”
這時小高護士向大家招了招手，李加倍也向她招了招手，李加倍認識她，上次李加倍把頭摔破了就是小高護士給他包紮的，而趙上風也認識小高護士，他受傷時也是小高護士幫助處理的。
這時漂亮的小高護士走過來和大夥打招呼，她走到每一名隊員身邊說：“你們跟我打招呼哇。”
隊員們趕緊說：“你好，高教練。”
小高護士來到趙上風身旁說：“趙上風，上次你傷的最重，多虧了你來得及時，否則有生命危險，你不要這麽玩命了。”
“是，高大姐，我以後不在玩命了。”趙上風笑著回答說。
李加倍在一旁看見很不滿意，他想這小子見到誰都如此冷漠，可一見到高護士就像見到了他姐一樣親切真是奇怪，可能高護士救了他一命吧。
這時她來到李加倍身旁說“李加倍同學，你可是很有潛力的，你一定要好好揮呀。”
李加倍說：“是的，高教練，我一定會好好揮的。”
高護士說：“我現在還不是教練，我隻是個助理，主要負責醫療工作，有時也擔任一些教練工作，你就叫我高助理行了，可不要管我叫教練啊。”
“是高助理。”李加倍痛快的回答說。
經過了這一陣的自我介紹後，新隊員們大體相互認識了，反正t拳隊的兩大主力隊員已經出場了，一個是李加倍；一個是趙上風；這兩大主力隊員都在初中拿到過冠軍，一個是t拳冠軍；一個是拳擊冠軍；都是他們實力的象征。
至於其他新隊員嘛，也各有所長，隻不過他們跟兩大主力隊員比起來還差不少，不過紅花總有綠葉配，在t拳隊也是如此，當冠軍的隻能是少數某個優秀隊員，大多數隊員也隻能做綠葉了。[.超多好看小說]
錯差教練這時麵容嚴肅的說：“今天是我們東海高中t拳隊，訓練的第一堂課，我隻要求新隊員們把基礎打好，打結實了，隻有把基本功打結實了，將來在訓練和比賽中才能用得到，這一點是我重點強調的，而我定的目標也不大，隻要大家在學習t拳的過程中得到了身心的鍛煉就行了，這對你們將來的成長很有好處。”
這時李鬆子說：“看到新隊員們鬥誌昂揚的來訓練，我心裏很激動，我的要求和教練的要求一樣，大家在這裏訓練得開心，身心得到了鍛煉就行了，至於能不能拿到冠軍和獎牌這就看各人的修行了，我告辭了，祝大家訓練愉快，取得好成績。”
這時大家鼓掌歡送李鬆子體育委員，李加倍把手都拍紅了。
李鬆子體育委員一走，錯差教練說：“現在請助理教練高護士講話，大家歡迎。”
高助理笑容可掬的說：“t拳運動是最激烈的運動之一，對抗性非常強烈，也可以說是火藥味最濃的一項體育運動，比足球、籃球等更容易受傷，按我說這哪裏是比賽，這簡直就是戰鬥，而且戰鬥是異常激烈，跟古羅馬的角鬥士沒什麽區別，隻不過現在防護措施更多了一些，因為是最激烈的比賽之一，死亡犧牲受傷的事情時有生，按照我的想法是不讚成學生們練這麽殘酷的運動，可現在的學生們非常有誌氣，非常有尚武精神，青年人也非常崇拜那些功夫明星，李小龍、成龍、李連傑這樣的傑出英雄，我也不反對，隻是在訓練和比賽中一定要注意安全，我可不希望我們t拳隊員在訓練和比賽中受到傷害，好了，大家注意安全就是了，我就講這麽多。”
助理教練講完了，錯差教練說：“好了，我們一定要注意安全，我們寧可不要什麽冠軍獎牌，也要安全，因為我們隊員的生命和安全比冠軍和獎牌更重要，好馬上訓練。”
這時大家都非常興奮，他們在教練的指導下開始做熱身動作，李加倍一邊做熱身動作一邊想，這個錯差教練講話不怎麽好，他不把爭取全國冠軍做為主題強調，到和高護士一起強調什麽安全第一，獎牌第二的思想，要奮鬥就要有犧牲，死人的事情是經常生的，他想起了這句名言，可這裏不強調這些，這裏強調的是安全第一，獎牌第二，至於什麽冠軍獎牌是個人修行的事，這真是唯心主義，個人修行沒有科學訓練也是不行的，可這裏卻強調個人修行，他們以為這裏是深山古寺呢，個人修行。
正在李加倍胡思亂想的時候，趙上風像個木頭人一樣站在那裏毫無表情，這樣的人像沒大腦也像沒感情的機器人，可這種人有最可怕的一點那就是訓練比賽起來異常拚命，可以把安全第一的思想放在腦後，為了爭奪冠軍可以犧牲一切，這跟教練們強調的正好相反。
這時錯差教練高喊了一句口號：“東海高中，安全第一。”
大家也跟著喊了起來：“東海高中，安全第一。”
李加倍卻在低下小聲的喊：“東海高中，必勝。”
這是李加倍和錯差教練訓練思想的不同，不過錯差教練也想勝利，做為一項運動哪個教練不想勝利哪，隻不過他太不想出事罷了，否則出了事家長找了來，他的t拳隊就可能被校方解散，因為不管什麽原因孩子的生命和安全才是最重要的，至於什麽冠軍獎牌跟生命和安全比起來還在其次。
而李加倍和趙上風等隊員還不理解教練們的良苦用心，他們的取勝意識太強烈了。
做完了熱身運動，訓練課便開始了，開始做最基本的跑步訓練，隊員們在錯差教練的帶領下，圍著拳擊館進行跑步運動。
錯差教練一邊跑，一邊喊：“一二，一二……”
而隊員們也跟著教練一起喊：“一二，一二……”
隻有高助理坐在看台上的椅子上看著隊員們訓練。
不過李加倍在後麵喊得更高聲一點，他跑得更快一點。
而趙上風是個循規蹈矩的人，他在隊伍的最後麵跑著步，此時的李加倍早跑在隊伍的最前邊了，他已經過了錯差教練，跑在第一位了，可見李加倍的性格就是爭強好勝。
跑了十圈後，隊員們又停下來做熱身運動，李加倍做得更賣力一些，做完了熱身運動後，錯差教練拿過來拳擊手套說：“今天隻練習基本功，大家把拳擊手套帶上，然後練習打沙袋。”
大家馬上把拳擊手套帶上了，他們練習起打沙袋，錯差教練把李加倍叫住了，他說：“李加倍同學，你的力量不足是你最大的弱點，你必須加強這方麵的練習，你不參加打沙袋訓練，你要做跳繩訓練。”
這時他向高助理一招手，高助理走了過來，錯教練說：“你把跳繩給他，然後監督他練習跳繩，這堂課他就專門練習跳繩。”
這時高助理拿出了一根跳繩說：“走，李加倍同學，跟我去練習跳繩，加強你的腿部肌肉練習。”
李加倍接過高助理遞給他的跳繩很不情願的跟著她去一邊練習跳繩了。
這時錯教練把趙上風叫過來說：“趙上風，我和你比試一下，我看你是怎麽躲的？”
錯教練和趙上風擺好姿勢，隻見教練猛的一拳打向趙上風，趙上風一低身子，迅的躲過了教練的進攻，教練看後非常滿意。
而此時的李加倍正在拳擊館的一角拚命的跳繩呢，他知道跳繩是t拳的基本功之一，可別人都在練習打沙袋，特別是趙上風還和教練比試，躲得這麽好，受到了教練的表揚，而自己則在一旁跳繩，這真是不把我李加倍當主力隊員哪。
李加倍一邊跳著一邊生著氣，在一旁的高護士卻對他說：“不要溜號，要集中精神，度要快。”
李加倍加快了跳繩的度，一會兒的功夫汗便下來了，他想，他們明裏說安全第一，可訓練起來卻如此嚴格，看來他們的目標一定是全國冠軍，而安全第一是個假像，是給學生家長們看的，李加倍想到這裏，他完全明白了教練們的真實意圖，他訓練更加刻苦了。
這時輪到趙上風做自我介紹了，趙上風說：“我叫趙上風是一年九班的學生，我身高一米八一，體重七十公斤。”
這時錯差教練看了趙上風一眼，他對別的隊員可以說沒抬頭看過一眼，隻是低頭在花名冊上劃線，可當趙上風做自我介紹時，錯差教練抬起了頭看著他，等他做完了自我介紹，錯差教練說：“趙上風同學，你說說在初中時你的體育成績。”
趙上風立刻回答說：“我在初中時是練拳擊的，獲得過本市初中拳擊冠軍。”
他的話音未落，李加倍說：“我是獲得本市初中t拳冠軍。”
錯差教練說：“還沒輪到你說話，你先不要說話。”
李加倍立刻住了口，錯差教練又問：“趙上風同學，你平時的愛好是什麽？”
趙上風回答說：“我平時最大的愛好是看漫畫。”
李加倍心裏說，這麽大人了，還愛看漫畫，真是夠幼稚的，可能是幼稚園水平。可這是他心裏話，嘴上並沒敢說，因為他怕教練說他。
這時輪到李加倍了，李加倍挺直腰板說：“我叫李加倍是一年一班學生，體重七十一公斤，身高一米八三。”
李加倍以為錯差教練能看他一眼，然後問問他的以往成績和最大愛好，可教練並沒有問他，反而合上花名冊，對新隊員們說：“今天是你們第一堂訓練課，我們要從基礎學起，因為基礎非常重要，有句話說得好，萬丈高樓平地起，基礎不牢要倒地，所以打基礎是非常重要的，如果基礎打不好連萬丈高樓都要倒，別說人了，這基礎一定要打好。”
這時從外麵走進來一位漂亮的女士，他穿得很時髦，短褲和緊身衣，她背著一個大藥箱走了進來，李鬆子忙過去打招呼，李鬆子介紹說：“隊員們，這是我們隊的助理教練小高護士，她擔任隊裏的助理教練和護士，因為在運動中受傷都要找小高護士，她會幫助大家醫治的，同時她也是助理教練，也能擔當起教練的責任來。[.超多好看小說]”
這時小高護士向大家招了招手，李加倍也向她招了招手，李加倍認識她，上次李加倍把頭摔破了就是小高護士給他包紮的，而趙上風也認識小高護士，他受傷時也是小高護士幫助處理的。
這時漂亮的小高護士走過來和大夥打招呼，她走到每一名隊員身邊說：“你們跟我打招呼哇。”
隊員們趕緊說：“你好，高教練。”
小高護士來到趙上風身旁說：“趙上風，上次你傷的最重，多虧了你來得及時，否則有生命危險，你不要這麽玩命了。”
“是，高大姐，我以後不在玩命了。”趙上風笑著回答說。
李加倍在一旁看見很不滿意，他想這小子見到誰都如此冷漠，可一見到高護士就像見到了他姐一樣親切真是奇怪，可能高護士救了他一命吧。
這時她來到李加倍身旁說“李加倍同學，你可是很有潛力的，你一定要好好揮呀。”
李加倍說：“是的，高教練，我一定會好好揮的。”
高護士說：“我現在還不是教練，我隻是個助理，主要負責醫療工作，有時也擔任一些教練工作，你就叫我高助理行了，可不要管我叫教練啊。”
“是高助理。”李加倍痛快的回答說。
經過了這一陣的自我介紹後，新隊員們大體相互認識了，反正t拳隊的兩大主力隊員已經出場了，一個是李加倍；一個是趙上風；這兩大主力隊員都在初中拿到過冠軍，一個是t拳冠軍；一個是拳擊冠軍；都是他們實力的象征。
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錯差教練這時麵容嚴肅的說：“今天是我們東海高中t拳隊，訓練的第一堂課，我隻要求新隊員們把基礎打好，打結實了，隻有把基本功打結實了，將來在訓練和比賽中才能用得到，這一點是我重點強調的，而我定的目標也不大，隻要大家在學習t拳的過程中得到了身心的鍛煉就行了，這對你們將來的成長很有好處。”
這時李鬆子說：“看到新隊員們鬥誌昂揚的來訓練，我心裏很激動，我的要求和教練的要求一樣，大家在這裏訓練得開心，身心得到了鍛煉就行了，至於能不能拿到冠軍和獎牌這就看各人的修行了，我告辭了，祝大家訓練愉快，取得好成績。”
這時大家鼓掌歡送李鬆子體育委員，李加倍把手都拍紅了。
李鬆子體育委員一走，錯差教練說：“現在請助理教練高護士講話，大家歡迎。”
高助理笑容可掬的說：“t拳運動是最激烈的運動之一，對抗性非常強烈，也可以說是火藥味最濃的一項體育運動，比足球、籃球等更容易受傷，按我說這哪裏是比賽，這簡直就是戰鬥，而且戰鬥是異常激烈，跟古羅馬的角鬥士沒什麽區別，隻不過現在防護措施更多了一些，因為是最激烈的比賽之一，死亡犧牲受傷的事情時有生，按照我的想法是不讚成學生們練這麽殘酷的運動，可現在的學生們非常有誌氣，非常有尚武精神，青年人也非常崇拜那些功夫明星，李小龍、成龍、李連傑這樣的傑出英雄，我也不反對，隻是在訓練和比賽中一定要注意安全，我可不希望我們t拳隊員在訓練和比賽中受到傷害，好了，大家注意安全就是了，我就講這麽多。”
助理教練講完了，錯差教練說：“好了，我們一定要注意安全，我們寧可不要什麽冠軍獎牌，也要安全，因為我們隊員的生命和安全比冠軍和獎牌更重要，好馬上訓練。”
這時大家都非常興奮，他們在教練的指導下開始做熱身動作，李加倍一邊做熱身動作一邊想，這個錯差教練講話不怎麽好，他不把爭取全國冠軍做為主題強調，到和高護士一起強調什麽安全第一，獎牌第二的思想，要奮鬥就要有犧牲，死人的事情是經常生的，他想起了這句名言，可這裏不強調這些，這裏強調的是安全第一，獎牌第二，至於什麽冠軍獎牌是個人修行的事，這真是唯心主義，個人修行沒有科學訓練也是不行的，可這裏卻強調個人修行，他們以為這裏是深山古寺呢，個人修行。
正在李加倍胡思亂想的時候，趙上風像個木頭人一樣站在那裏毫無表情，這樣的人像沒大腦也像沒感情的機器人，可這種人有最可怕的一點那就是訓練比賽起來異常拚命，可以把安全第一的思想放在腦後，為了爭奪冠軍可以犧牲一切，這跟教練們強調的正好相反。
這時錯差教練高喊了一句口號：“東海高中，安全第一。”
大家也跟著喊了起來：“東海高中，安全第一。”
李加倍卻在低下小聲的喊：“東海高中，必勝。”
這是李加倍和錯差教練訓練思想的不同，不過錯差教練也想勝利，做為一項運動哪個教練不想勝利哪，隻不過他太不想出事罷了，否則出了事家長找了來，他的t拳隊就可能被校方解散，因為不管什麽原因孩子的生命和安全才是最重要的，至於什麽冠軍獎牌跟生命和安全比起來還在其次。
而李加倍和趙上風等隊員還不理解教練們的良苦用心，他們的取勝意識太強烈了。
做完了熱身運動，訓練課便開始了，開始做最基本的跑步訓練，隊員們在錯差教練的帶領下，圍著拳擊館進行跑步運動。
錯差教練一邊跑，一邊喊：“一二，一二……”
而隊員們也跟著教練一起喊：“一二，一二……”
隻有高助理坐在看台上的椅子上看著隊員們訓練。
不過李加倍在後麵喊得更高聲一點，他跑得更快一點。
而趙上風是個循規蹈矩的人，他在隊伍的最後麵跑著步，此時的李加倍早跑在隊伍的最前邊了，他已經過了錯差教練，跑在第一位了，可見李加倍的性格就是爭強好勝。
跑了十圈後，隊員們又停下來做熱身運動，李加倍做得更賣力一些，做完了熱身運動後，錯差教練拿過來拳擊手套說：“今天隻練習基本功，大家把拳擊手套帶上，然後練習打沙袋。”
大家馬上把拳擊手套帶上了，他們練習起打沙袋，錯差教練把李加倍叫住了，他說：“李加倍同學，你的力量不足是你最大的弱點，你必須加強這方麵的練習，你不參加打沙袋訓練，你要做跳繩訓練。”
這時他向高助理一招手，高助理走了過來，錯教練說：“你把跳繩給他，然後監督他練習跳繩，這堂課他就專門練習跳繩。”
這時高助理拿出了一根跳繩說：“走，李加倍同學，跟我去練習跳繩，加強你的腿部肌肉練習。”
李加倍接過高助理遞給他的跳繩很不情願的跟著她去一邊練習跳繩了。
這時錯教練把趙上風叫過來說：“趙上風，我和你比試一下，我看你是怎麽躲的？”
錯教練和趙上風擺好姿勢，隻見教練猛的一拳打向趙上風，趙上風一低身子，迅的躲過了教練的進攻，教練看後非常滿意。
而此時的李加倍正在拳擊館的一角拚命的跳繩呢，他知道跳繩是t拳的基本功之一，可別人都在練習打沙袋，特別是趙上風還和教練比試，躲得這麽好，受到了教練的表揚，而自己則在一旁跳繩，這真是不把我李加倍當主力隊員哪。
李加倍一邊跳著一邊生著氣，在一旁的高護士卻對他說：“不要溜號，要集中精神，度要快。”
李加倍加快了跳繩的度，一會兒的功夫汗便下來了，他想，他們明裏說安全第一，可訓練起來卻如此嚴格，看來他們的目標一定是全國冠軍，而安全第一是個假像，是給學生家長們看的，李加倍想到這裏，他完全明白了教練們的真實意圖，他訓練更加刻苦了。