圓明園，圓明園在不停的念叨著能隻在心裏，玉妍身穿粉紅色的宮裝，那瓜子型的白嫩如玉的臉蛋上，頰間微微泛起一對梨渦，淡抹胭脂，使兩腮潤色得象剛開放的一朵瓊花，白中透紅。簇黑彎長的眉毛，非畫似畫，一雙流盼生光的眼睛，那誘人的眸子，黑白分明，蕩漾著令人迷醉的風情神韻。珍珠白色的寬絲帶綰起，本來就烏黑飄逸的長發卻散發出了一股仙子般的氣質。長發及垂腰，額前耳鬢用一片白色和粉色相間的嵌花垂珠發鏈，偶爾有那麽一兩顆不聽話的珠子垂了下來，竟然更添了一份亦真亦幻的美，手腕處帶著一個乳白色的玉鐲子，溫潤的羊脂白玉散發出一種不言的光輝，與一身淺素的裝扮相得益彰
玉妍看看身上覺得沒有什麽不妥了，便說道，紫蘇時間也不早了，該去皇後娘娘宮裏請安了，你跟著我去，讓他們都先準備一些吃的東西，等我回來，點心準備上三四樣。
轉眼之間，玉妍坐著便來到鍾粹宮，看了一眼周圍來了也沒幾個人，看來到的還是比較早的。
之後，麗妃她們也都陸陸續續的到了，在人到齊之後，就有一陣聲音傳來，皇後娘娘駕到，聽到聲音玉妍她們都齊聲，說道，皇後娘娘萬福金安。玫嬪，倒是你冊封之後的第一日來的倒是挺早。這是自然，規矩就是規矩。
在這鍾粹宮，也陸陸續續呆了快半個時辰。
玉妍總算回到了自己的承乾宮，坐在椅子上，一隻手有著太陽穴，心中一直想著，倒是許久不曾與她們這般了，說話拐彎抹角，要轉好幾個彎兒，竟也有些不習慣了。想想也是覺得甚是好笑。我這身子也調理的差不多了，也是時候準備懷孕了。
我仔細想想，到時候還得寫下來列張表格才行。這現在沒有之前先寫好，等有了就來不及了。
孕育生命是不容易的，所以孕期飲食一定要特別注意。如果因為吃錯了食物，導致胎兒流產，會給孕婦的身體和心理造成無法挽回的創傷。所以在備孕期間，要學習一些孕期的基本常識，才能更好的孕育出聰明的寶寶。那麽孕期不能碰的18種食物有哪些？孕期運動有哪些注意事項？
孕期不能碰的18種食物有哪些
孕期不能碰的18種食物有螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力、豬肝、久存的土豆、桂圓、荔枝、石榴、醃製酸菜、西瓜、飲濃茶、飲咖啡和可樂型飲料，可能會導致胎兒畸形或流產。像是咖啡可能會有因為有西方人，像是可樂是沒有但該注意的還是要注意，孕期運動注意事項
1、在整個懷孕期間都應避免腹部擠壓、劇烈震動腹部的運動，如疾跑、跳躍等；
2、如果運動後的心跳次數，每分鍾超過130次，就應該終止此項活動，調整鍛煉項目；
3、鍛煉和運動的時間不宜過長，最長也不宜超過半個小時；
玉妍看看身上覺得沒有什麽不妥了，便說道，紫蘇時間也不早了，該去皇後娘娘宮裏請安了，你跟著我去，讓他們都先準備一些吃的東西，等我回來，點心準備上三四樣。
轉眼之間，玉妍坐著便來到鍾粹宮，看了一眼周圍來了也沒幾個人，看來到的還是比較早的。
之後，麗妃她們也都陸陸續續的到了，在人到齊之後，就有一陣聲音傳來，皇後娘娘駕到，聽到聲音玉妍她們都齊聲，說道，皇後娘娘萬福金安。玫嬪，倒是你冊封之後的第一日來的倒是挺早。這是自然，規矩就是規矩。
在這鍾粹宮，也陸陸續續呆了快半個時辰。
玉妍總算回到了自己的承乾宮，坐在椅子上，一隻手有著太陽穴，心中一直想著，倒是許久不曾與她們這般了，說話拐彎抹角，要轉好幾個彎兒，竟也有些不習慣了。想想也是覺得甚是好笑。我這身子也調理的差不多了，也是時候準備懷孕了。
我仔細想想，到時候還得寫下來列張表格才行。這現在沒有之前先寫好，等有了就來不及了。
孕育生命是不容易的，所以孕期飲食一定要特別注意。如果因為吃錯了食物，導致胎兒流產，會給孕婦的身體和心理造成無法挽回的創傷。所以在備孕期間，要學習一些孕期的基本常識，才能更好的孕育出聰明的寶寶。那麽孕期不能碰的18種食物有哪些？孕期運動有哪些注意事項？
孕期不能碰的18種食物有哪些
孕期不能碰的18種食物有螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力、豬肝、久存的土豆、桂圓、荔枝、石榴、醃製酸菜、西瓜、飲濃茶、飲咖啡和可樂型飲料，可能會導致胎兒畸形或流產。像是咖啡可能會有因為有西方人，像是可樂是沒有但該注意的還是要注意，孕期運動注意事項
1、在整個懷孕期間都應避免腹部擠壓、劇烈震動腹部的運動，如疾跑、跳躍等；
2、如果運動後的心跳次數，每分鍾超過130次，就應該終止此項活動，調整鍛煉項目；
3、鍛煉和運動的時間不宜過長，最長也不宜超過半個小時；