有人可能會問：心髒病的防治和穴位有什麽關係嗎？你可不要小看了穴位按摩，它的奧妙可是數不勝數的。各種藥物對我們的身體有著不同程度的傷害，可能你會說，總不能因為有了穴位按摩就離開藥物吧？沒有說讓你離開藥物，如果通過穴位按摩能夠讓自己出現的症狀減輕、早一天康複，不就能少吃很多的藥物了嗎？對身體的副作用也就會減小很多。如果你隻是出現了各種不適症狀，自己也明白和心髒功能有一定的關係，那麽就要著手進行一些穴位按摩，防止心髒病的發生。
1.按揉神門穴。如果出現了失眠、雙目無神、麵色無華或是臉上有色斑或痘痘，過早地出現了魚尾紋、抬頭紋，整張臉沒有滋潤的感覺，性生活冷淡，就要采取適當的穴位按摩讓自己安心。每天晚上睡覺之前，可以在神門穴上滴幾滴精油，用大拇指按揉神門穴20左右，連續數日，就能見效。在按揉的過程中呼吸要緩、深。
2.按揉少衝穴。女性容易出現膽小、自卑、怯懦等不良的心理狀態，如果還伴隨著經量減少、皮膚粗糙，並且比同齡人顯老，或是更年期提前，就要注意了。可以每天按揉少衝穴20分鍾左右，10天左右就能看到療效。心經屬火，少衝是心經的木穴，五行中的木生火，可以按揉少衝，讓心經中的木穴燃燒起來，補足自己的心陽。
3.按揉內關穴。可以端坐在椅子上，用右手按住左手手臂上的內關穴，用力按揉30次左右，再換成左手按揉30次。堅持按揉，能夠起到保護心髒的作用。
4.按揉郤門穴。將右手的手臂按在左手的郤門穴上，稍微用些力，按揉30次，換成左手按揉30次。經常按揉，能夠起到活血化瘀的作用。
5.按揉心前區。將左手的手心放在胸前，用右手壓左手，順時針按摩30次， 逆時針按摩30次，具有疏通氣血，調養心髒，同時增加心髒功能的功效。
6.按揉曲池。曲池就是手上陽明大腸經合穴，陽明經上多氣多血，而且具有通腑泄熱、調和氣血的功效。
7.按揉太衝穴。太衝穴為足闕肝經的原穴，按摩這個穴位，有調和氣血、疏肝理氣、平肝熄風的功效。
這幾種穴位按摩的方法要經過長期地、不斷地堅持下來，才能看到應有的功效。當然了，穴位按摩隻是起到輔助的功效，如果心髒比較健康或是心髒功能弱，就要將穴位按摩和飲食調節結合起來，能夠達到很不錯的功效。
如果心髒已經出現了問題，或是患有高血壓、糖尿病等容易引發心髒病的疾病，就更要注意日常的保健。這類患者尤其要注意用藥問題，不能單單靠著穴位按摩和食物來進行調養，還要經常服用藥物，控製血壓和血糖。有些患者隻是等到血壓或血糖比較高的時候才服用藥物，其餘的時候處於停藥狀態，這是非常危險的，很容易堵塞血管，出現這樣或那樣的問題，如：腦血栓、動脈硬化、糖尿病足等。都會對我們的身體健康甚至生命造成嚴重的傷害。
心髒病患者更是不能小視這個問題了，在服用藥物的同時還要時常就醫，根據病症發生的原因和問題的所在選擇適合自己的治療方法。除此之外，還要注意自己日常的行為習慣，不能一味地按照自己的喜好遊戲、娛樂。要注意保持生活節奏的平穩，喧嘩、吵鬧的地方還盡量少去或不去。冬季的時候要注意保暖，因為心髒病患者很可能會因為寒冷而出現呼吸困難的現象，很容易導致心髒病的發作。
將生活中的各個方麵都注意到，配合穴位按摩的方法，就能夠讓心髒病患者的症狀在一定程度上減輕，少吃很多藥不說，還有改善的功效。因為很多時候，藥物所起的隻不過是表麵作用，減輕患者心髒病所出現的表麵症狀，而穴位按摩起到的卻是治本的功效。
從今天起，從現在起堅持穴位按摩，就能夠達到防治心髒病的功效，所以，女性朋友們，為了我們的心髒健康，為了我們的容顏永駐，開始著手吧！
1.按揉神門穴。如果出現了失眠、雙目無神、麵色無華或是臉上有色斑或痘痘，過早地出現了魚尾紋、抬頭紋，整張臉沒有滋潤的感覺，性生活冷淡，就要采取適當的穴位按摩讓自己安心。每天晚上睡覺之前，可以在神門穴上滴幾滴精油，用大拇指按揉神門穴20左右，連續數日，就能見效。在按揉的過程中呼吸要緩、深。
2.按揉少衝穴。女性容易出現膽小、自卑、怯懦等不良的心理狀態，如果還伴隨著經量減少、皮膚粗糙，並且比同齡人顯老，或是更年期提前，就要注意了。可以每天按揉少衝穴20分鍾左右，10天左右就能看到療效。心經屬火，少衝是心經的木穴，五行中的木生火，可以按揉少衝，讓心經中的木穴燃燒起來，補足自己的心陽。
3.按揉內關穴。可以端坐在椅子上，用右手按住左手手臂上的內關穴，用力按揉30次左右，再換成左手按揉30次。堅持按揉，能夠起到保護心髒的作用。
4.按揉郤門穴。將右手的手臂按在左手的郤門穴上，稍微用些力，按揉30次，換成左手按揉30次。經常按揉，能夠起到活血化瘀的作用。
5.按揉心前區。將左手的手心放在胸前，用右手壓左手，順時針按摩30次， 逆時針按摩30次，具有疏通氣血，調養心髒，同時增加心髒功能的功效。
6.按揉曲池。曲池就是手上陽明大腸經合穴，陽明經上多氣多血，而且具有通腑泄熱、調和氣血的功效。
7.按揉太衝穴。太衝穴為足闕肝經的原穴，按摩這個穴位，有調和氣血、疏肝理氣、平肝熄風的功效。
這幾種穴位按摩的方法要經過長期地、不斷地堅持下來，才能看到應有的功效。當然了，穴位按摩隻是起到輔助的功效，如果心髒比較健康或是心髒功能弱，就要將穴位按摩和飲食調節結合起來，能夠達到很不錯的功效。
如果心髒已經出現了問題，或是患有高血壓、糖尿病等容易引發心髒病的疾病，就更要注意日常的保健。這類患者尤其要注意用藥問題，不能單單靠著穴位按摩和食物來進行調養，還要經常服用藥物，控製血壓和血糖。有些患者隻是等到血壓或血糖比較高的時候才服用藥物，其餘的時候處於停藥狀態，這是非常危險的，很容易堵塞血管，出現這樣或那樣的問題，如：腦血栓、動脈硬化、糖尿病足等。都會對我們的身體健康甚至生命造成嚴重的傷害。
心髒病患者更是不能小視這個問題了，在服用藥物的同時還要時常就醫，根據病症發生的原因和問題的所在選擇適合自己的治療方法。除此之外，還要注意自己日常的行為習慣，不能一味地按照自己的喜好遊戲、娛樂。要注意保持生活節奏的平穩，喧嘩、吵鬧的地方還盡量少去或不去。冬季的時候要注意保暖，因為心髒病患者很可能會因為寒冷而出現呼吸困難的現象，很容易導致心髒病的發作。
將生活中的各個方麵都注意到，配合穴位按摩的方法，就能夠讓心髒病患者的症狀在一定程度上減輕，少吃很多藥不說，還有改善的功效。因為很多時候，藥物所起的隻不過是表麵作用，減輕患者心髒病所出現的表麵症狀，而穴位按摩起到的卻是治本的功效。
從今天起，從現在起堅持穴位按摩，就能夠達到防治心髒病的功效，所以，女性朋友們，為了我們的心髒健康，為了我們的容顏永駐，開始著手吧！