至此,患者麵對的隻是一個主動選擇的問題:
到底是有意恢複男性的陽剛,拋棄對母性的依賴?
還是繼續保持對母性的依賴。
如果選擇前者,又出現上例所述的抑鬱和絕望。
如果選擇後者,疾病會沒有任何改變,還會繼續強迫下去。
所以,必須找到一條中間路線,來統一這一對矛盾。
也許,大多數人都容易找出這條中間路線——不要走極端,母親的依賴也要,父親的陽剛也要。
這固然是正確的,但還太籠統。
不要指望患者能做到。
患者的內心矛盾和衝動遠比常人要大,並不是簡單幾句富含哲理的話能解決的。
想讓他既愛母親,也不排斥父親,誠然是理想的康複之法。
但是,還隻是停留在意識層麵。
患者既然生病,就一定不再是意識層麵的問題,必須要用更深層的潛意識來解決。
何謂用更深層的潛意識解決?
對於邏輯推理能力比較強的讀者而言,應不難看出,這條中間路線,在前例所說的考100分的例子中能找到答案。
渴望考100分,又能不焦慮、經受打擊的的唯一平衡方法——無條件相信自己能考100分。
隻有無條件相信,人才不會膠著在考試上,自由轉移自己的興趣和注意力,不至緊張和焦慮;同時,如果考試受到挫折和打擊,那種"意外的驚訝”能夠減輕許多痛苦。
這種“意外的驚訝”,就是潛意識的本能。
隻有這種本能,才是真正的中間平衡路線。不用勉強地用意識去說服;本能自然會在無意中用“懵懂“來降低失敗後的痛苦,還有那顆苛求完美的心。
生活中,如果大家仔細留意,應該可以看到,經曆過”意外和驚訝“的人,會在不知不覺中,降低對完美的追求,而不是勉強地用意識去說服自己。
勉強用表麵道理去說服自己,不斷強行暗示自己不要追求太高的人,難保在下一次真的能放下自己的完美。
用到疾病上也是如此。想要戰勝父性的陽剛,維護母性的陰柔,是患者普遍具有的強烈願望。
通俗點說:他們似乎有一種”精神潔癖“,看不慣男性那些粗俗、陽剛的行為舉止;而喜歡女性的柔美和至善。
所以,想要達到心理人格的平衡。
他們就應該無條件相信自己一定能夠戰勝那些剛烈的父性。從而轉移注意力,避免與父性激烈對抗時,所產生的焦慮和緊張。
如果失敗,潛意識本能所產生的”意外與驚訝“,自然會抵消一部分痛苦,降低這種”精神潔癖“。
如果僅是用意識層麵的道理去說教,讓他放下完美,難以起效果。
因為他不能真心接受的道理,隻是對關注他疾病的人感覺溫暖;傳授道理的人又成為他依賴的轉移;他又必須為維護老師繼續抗爭,周而複始。
就像前麵所說的:患者明明深刻理解了——過度維護最在乎最愛的人(特指母親的母性),會導致人格失衡,父性施壓,最終導致強迫。
但當他放棄維護,接納父性,又導致與母性的分離,誘發抑鬱。
原因就在於,他這種接納過於機械,還是存在著受人暗示的因素。
就比如說:某個人曾經愛一個女孩愛得死去活來,痛不欲生;後來經人開導,終於知道是自己失去男子氣概,太過妥協,太沒自信;如果恢複了男人的氣概,追求女孩的能力會變得十分強大。
道理固然十分正確,但人人往往容易產生錯覺的是:自以為教給他勇氣;但實際上是在另一角度否定了他做為男人的勇氣。
因為他如果真的有男人的勇氣和鬥誌,還用得著別人教嗎?
同為年輕人,現在卻以高高在上的教導者的身份去教導他,你又置他於何種地位?
所以,患者往往對那些“教”給他勇氣的人特別感激,甚至妥協。
原因就是他並未記憶起曾經天生的那種男子勇氣,還隻是受人暗示。
就像患者在經過分析後,發現了許多全新的想法.
以前放不下的,糾結的、害怕的、憤怒的……
現在統統都轉變了.
絕大多數人都會認為他已經真正改變了,但結果並非如此.
因為每次他領悟出新的想法,心中可能會感慨:"啊!原來那時候xxx說的是對的.我那時還一直為此爭論不休,無法放下呢!"
這看起來十分正常,但對於患者來說,他又會極其隱秘地向那個xxx極度妥協.
認為正確的概念來源於xxx,而不是自己.
極度妥協與退行滿足是等同的.
可想而之,心理疾病還不會離開他.
他應該說:"就算你說對了又怎麽樣?難道你說了,我自己就不會說了嗎?"
但要達到這個心理高度,必須要他自己恢複記憶才行.
恢複到他最初確實是自行這樣正確判斷過.
所以,他的接納父性還是流於形式,並非真正享受男性陽剛所帶來的快樂。
由此可見,隻有”潛意識本能“才是屬於自己的。
而本能要顯現,最好的辦法是降低防備,無條件信任。
到底是有意恢複男性的陽剛,拋棄對母性的依賴?
還是繼續保持對母性的依賴。
如果選擇前者,又出現上例所述的抑鬱和絕望。
如果選擇後者,疾病會沒有任何改變,還會繼續強迫下去。
所以,必須找到一條中間路線,來統一這一對矛盾。
也許,大多數人都容易找出這條中間路線——不要走極端,母親的依賴也要,父親的陽剛也要。
這固然是正確的,但還太籠統。
不要指望患者能做到。
患者的內心矛盾和衝動遠比常人要大,並不是簡單幾句富含哲理的話能解決的。
想讓他既愛母親,也不排斥父親,誠然是理想的康複之法。
但是,還隻是停留在意識層麵。
患者既然生病,就一定不再是意識層麵的問題,必須要用更深層的潛意識來解決。
何謂用更深層的潛意識解決?
對於邏輯推理能力比較強的讀者而言,應不難看出,這條中間路線,在前例所說的考100分的例子中能找到答案。
渴望考100分,又能不焦慮、經受打擊的的唯一平衡方法——無條件相信自己能考100分。
隻有無條件相信,人才不會膠著在考試上,自由轉移自己的興趣和注意力,不至緊張和焦慮;同時,如果考試受到挫折和打擊,那種"意外的驚訝”能夠減輕許多痛苦。
這種“意外的驚訝”,就是潛意識的本能。
隻有這種本能,才是真正的中間平衡路線。不用勉強地用意識去說服;本能自然會在無意中用“懵懂“來降低失敗後的痛苦,還有那顆苛求完美的心。
生活中,如果大家仔細留意,應該可以看到,經曆過”意外和驚訝“的人,會在不知不覺中,降低對完美的追求,而不是勉強地用意識去說服自己。
勉強用表麵道理去說服自己,不斷強行暗示自己不要追求太高的人,難保在下一次真的能放下自己的完美。
用到疾病上也是如此。想要戰勝父性的陽剛,維護母性的陰柔,是患者普遍具有的強烈願望。
通俗點說:他們似乎有一種”精神潔癖“,看不慣男性那些粗俗、陽剛的行為舉止;而喜歡女性的柔美和至善。
所以,想要達到心理人格的平衡。
他們就應該無條件相信自己一定能夠戰勝那些剛烈的父性。從而轉移注意力,避免與父性激烈對抗時,所產生的焦慮和緊張。
如果失敗,潛意識本能所產生的”意外與驚訝“,自然會抵消一部分痛苦,降低這種”精神潔癖“。
如果僅是用意識層麵的道理去說教,讓他放下完美,難以起效果。
因為他不能真心接受的道理,隻是對關注他疾病的人感覺溫暖;傳授道理的人又成為他依賴的轉移;他又必須為維護老師繼續抗爭,周而複始。
就像前麵所說的:患者明明深刻理解了——過度維護最在乎最愛的人(特指母親的母性),會導致人格失衡,父性施壓,最終導致強迫。
但當他放棄維護,接納父性,又導致與母性的分離,誘發抑鬱。
原因就在於,他這種接納過於機械,還是存在著受人暗示的因素。
就比如說:某個人曾經愛一個女孩愛得死去活來,痛不欲生;後來經人開導,終於知道是自己失去男子氣概,太過妥協,太沒自信;如果恢複了男人的氣概,追求女孩的能力會變得十分強大。
道理固然十分正確,但人人往往容易產生錯覺的是:自以為教給他勇氣;但實際上是在另一角度否定了他做為男人的勇氣。
因為他如果真的有男人的勇氣和鬥誌,還用得著別人教嗎?
同為年輕人,現在卻以高高在上的教導者的身份去教導他,你又置他於何種地位?
所以,患者往往對那些“教”給他勇氣的人特別感激,甚至妥協。
原因就是他並未記憶起曾經天生的那種男子勇氣,還隻是受人暗示。
就像患者在經過分析後,發現了許多全新的想法.
以前放不下的,糾結的、害怕的、憤怒的……
現在統統都轉變了.
絕大多數人都會認為他已經真正改變了,但結果並非如此.
因為每次他領悟出新的想法,心中可能會感慨:"啊!原來那時候xxx說的是對的.我那時還一直為此爭論不休,無法放下呢!"
這看起來十分正常,但對於患者來說,他又會極其隱秘地向那個xxx極度妥協.
認為正確的概念來源於xxx,而不是自己.
極度妥協與退行滿足是等同的.
可想而之,心理疾病還不會離開他.
他應該說:"就算你說對了又怎麽樣?難道你說了,我自己就不會說了嗎?"
但要達到這個心理高度,必須要他自己恢複記憶才行.
恢複到他最初確實是自行這樣正確判斷過.
所以,他的接納父性還是流於形式,並非真正享受男性陽剛所帶來的快樂。
由此可見,隻有”潛意識本能“才是屬於自己的。
而本能要顯現,最好的辦法是降低防備,無條件信任。