伏食是什麽


    下麵第九章開始至第十五章,都是講“伏食”,後世有些道書把這個“伏”字,寫成“服”,也對。原始這個“伏” 字,是降伏的意思。我們已經講過“禦政”,就是一個原則,說明什麽才是真正的所謂傳統的道家。接著就是“養性”, 現在講到“伏食”。拿佛學來比喻伏食,是如何明心見性而得定的道理;在道家來講,伏食就是結丹。所謂金丹,金是個比喻,把顛撲不破的金丹,歸到我們這個身心上來。但是如何能夠證入那個定的境界而結丹呢?研究這一篇比前麵的 都難,因為一部《易經》一生都研究不完,《老子》、《莊子》通了一部就是專家,而《參同契》卻把那麽多的法則合在一起,所以說很不容易。


    再說《周易》的學問,前麵說過,有理、象、數三部分,而且象數部分更多,包括了陰陽家的學問。陰陽家在諸子百家之中是獨立的一家,包括了五行,金木水火土這些學問。五行的學問看起來很簡單,研究起來卻很複雜,因為是同古代天文等等配合在一起的。還有五行“納甲”也很麻煩,中國人的算命看風水都要知道的。八卦如何同五行配合,如何同十天幹、十二地支配合,把這些相關的綜合攏來叫納甲。這些東西都太專業,那麽多專業的東西,在《參同契》裏頭都要很熟練,所以研究《參同契》,從古以來都是最痛苦的事。古人能夠全通的已經很少,現在是更少。我們在這個時代來研究這個,真的很困難,每一樣東西都要從基本介紹,介紹了大家還不一定記得,也不一定懂得。所以我們現在隻有簡化說明,大家先有一點點認識再說吧。


    我們先念一下朱雲陽的批注。他說:“此章專言伏食,而禦政養性,已寓其中”,伏食的道理,就像《悟真篇》上的名句一一 “一粒金丹吞人腹”。“前麵禦政諸章,但陳一陰一陽法象”,這個宇宙天地一陰一陽的法則,在我們的生命來講就是一性一命。我們的思想精神方麵就是性,我們肉體的存在就是命。性命是一體的,就是心物一元的道理。“養性諸章,但指一性一命本體”,這個本體就是本來。


    “至於陰陽之配合,性命之交並”,所謂“陰陽之配合”,就是性命雙修。譬如說我們現在沒有經過修煉,性和命是分開的。怎麽叫分開?你思想可以飛到天上去,但身體沒有動。身心本來是一體的,思想應該可以操縱身體,但是無法一致行動,這就是因為性和命是分開的。人求生不容易,而求死也很難,就算不想活在這個世界上了,要想離開這個身體卻走不了。雖然走不了,性跟命這個思想身體不是兩回事,但是有時候身體不好,你心裏不想生病,卻又做不了主!修道是要把性命配合為一,恢複本來一體的狀態,所以陰陽的配合就是“性命之交並”。


    “別有妙用存焉”,這個中間有一個很妙的作用。“此伏食之功,所以為金丹,最要關鍵也”,妙用的關鍵就是伏食,把我們先天的性,注入到我們後天的命裏頭來。我們現在不能打成一片,性歸性,命歸命,不能合一,所以這個肉體到了衰敗的時候就要死亡。道家所說的金丹,金是指一個顛撲不破的原本的自性,把它鍛煉成一個實體的東西;把本來是虛無縹緲的變成一個事實,這是金丹最重要的關鍵。


    那麽什麽叫伏呢?“伏者,取兩物相製為用”,像我們身體健康了,精神也舒服了,是互相影響的。換一句話說,今天感冒很難過,可是碰到一件高興的事情,心裏非常愉快,感冒也沒有妨礙了,所以是兩方麵可以互相製伏,這叫做伏。


    金丹與命功


    修道的金丹製伏,就是命功的範圍。要注意啊!修煉這個身體叫命功。我們的身體又是什麽?不是肉不是骨,都不是。在佛學來講,這個身體是地水火風四大假合。骨頭堅固的叫地,口水、血液這些液體的屬於水,身體有熱能叫火,有呼吸往來是風。但這都還不是命的作用,真正的命同風有關係,道家、佛家共同一個名稱叫“息”。我們學佛的,有人學天台宗打坐,修數息觀,但一般人修數息觀都在數鼻子呼吸的數字,根本不懂息的意義。鼻子的呼吸是屬於風大,真正的息差不多連呼吸都沒有,那個才叫做息。息是生命的根本。這個息,另外換一個名稱,也可以叫“炁”,但不是呼吸的氣,也不是空間的風。


    所以真正的命是“炁”,不來身體就完了!這就是命功啊!這個呼吸一進一出,一陰一陽,是生滅現象。道家所謂恢複胎息,就是去掉後天鼻子的呼吸,恢複到胎兒在娘胎裏頭那個境界,那是接近命功了。性功跟命功的配合,就在這地方,這是伏,“伏者,取兩物相製為用”。


    “食者,取兩物相並為一”,這個物不是物質的“物”,古文所謂物,就是這個東西。把兩個東西合並為一個,等於麵粉跟水揉攏來做成饅頭,就是兩樣的合並為一。“蓋假鉛汞凡藥,巧喻性命真種”,假就是借,借用鉛跟汞。汞就是水銀,水銀的本性流動,一碰到鉛就固定不流動了,這是物理的作用。這個汞,有時候叫做龍,龍汞都是代名詞。龍變化無常,隱現莫測,這就代表我們精神思想方麵;鉛有時候以老虎做代表,學佛的人都想念頭清淨,但是思想清淨做不到,除非你的氣伏了,後天的呼吸之氣沒有了,歸到先天的胎息。這個時候念頭不動了,等於汞碰到鉛一樣,所以道家假借鉛汞凡藥來巧喻性和命。性和命兩個要如何配合結丹,這個修持的方法,就叫做性命雙修。


    “借鼎爐外象,旁通身心化機”,道家經常講鼎爐,化學的鍋爐。道家是借用鼎爐的外象,解說性命之理,我們的身心就是鼎爐,這個比喻非常好。依道家來看,我們這個肉體生命,就是一個化學鍋爐,不管牛肉、青菜、蘿卜,什麽山 珍海味吃下去都被吸收,維持了我們的生命,這叫爐鼎。宇宙是個大化學鍋爐,我們的生命跟宇宙相比,不過是化學鍋爐裏一點小東西而已。


    所以這一篇“以有形顯無形”,是以有形表達那個無形的作用。形而上的無形看不見,隻好用有形的東西比喻,表達出它的作用。“乃是伏食宗旨”,這個就是伏食的宗旨。“究非燒茅弄火,一切旁門,可得而假借也”,並不是專指煉外丹。道家的外丹,就是藥物化學,叫“燒茅弄火”,他說 :這一篇不是真的講化學的作用。正統道家認為,化學藥物的鍛煉是道家的一門,並不是那些旁門可以胡亂借用的。現在所講的就是道家的正道,正門,不是講旁門。


    我們常提到道家最著名的話,就是“上藥三品,神與氣精”。真正的長生不老之藥隻有三味,這個三味不是外藥,不是植物也不是礦物,就是自己本身生命的精、氣、神。但是這三味藥各歸各的本位,它是流散的,你很難把握。要把三味藥鍛煉結合在一起,變成一個就治病了。治什麽病?治死病,你吃了這個藥就不死了。這個藥在哪裏?就在我們身上,就在我們身心性命上麵,隻看我們如何鍛煉。“藥在爐中,須用真火煉”,煉藥不是用凡火,要真火來鍛煉。真火是什麽? “故末篇又雲,爐火之事”,這章就是說爐火以及鍛煉的方法。


    兩弦合體章第九


    火記不虛作,演易以明之。偃月法爐鼎,白虎為熬樞。汞日為流珠,青龍與之俱。舉東以合西,魂魄自相拘。


    上弦兌數八,下弦艮亦八。兩弦合其精,乾坤體乃成。二八應一斤,易道正不傾。


    現在開始,朱雲陽這位道人把它分段標示了名稱。這一段為“兩弦合體章第九”。兩弦是上半月及下半月,太陽和月亮代表了宇宙的現象。宇宙是什麽呢?是時間與空間的名稱。宇宙萬有本體就是這個虛空,這個虛空所呈現的現象,最大的就是太陽、月亮。關公那把大刀,刀口像上半月那樣,叫青龍偃月刀。


    用《易經》和五行來說明,麻煩啦!“此章,直指金水兩弦之炁”,這“兩弦之炁”,怎麽又是月亮?又是金又是水?道家文化的這個“炁”字,原本中間沒有這一筆,印錯了。“先分後合,示人以真藥物也”,他說懂了這個道理,你就懂修道了,用不著另外去亂找。因為道就在自己生命上,真正長生不老之藥物,就在我們生命當中。這是朱雲陽真人的話。


    回到本文,“火記不虛作,演易以明之”,《火記》這本書,在四庫全書也找不到,實際上,就是《參同契》。火是生命的火光,是神光,所以叫《火記》。注解中說“火記六百篇”,其實並沒有六百篇,其中另有道理,我們將來再研究。所以這個作者,漢代神仙魏伯陽,也叫火龍真人,他著的這一部書,是千古丹經之鼻祖,之後講修神仙之道的,都是根據他這一部書來的。“火記不虛作”,他說這本書不是空洞理論,這個法則“演易以明之”,必須要懂得《易經》理、 象、數這個法則,然後你就明白這是宇宙一個大法則。


    青龍白虎  玄武朱雀


    “偃月法爐鼎”,“偃月”剛才介紹過了,十二辟卦那張圖我們常常會用到。前麵講過五天是一候、二十四個氣節等。初三月亮出現一點亮光是“偃月”,“法爐鼎”是如何把這個爐生起火來。爐上麵有個鍋就是鼎,用來煉丹,這也就是說,初三的月亮這一點亮光,代表陽氣來了。“白虎為熬樞”,為什麽又來個白虎呢?這就是中國陰陽家、道家這一套,它並不是亂七八糟地加,是有道理地加,所以要陰陽五行八卦整個兜攏來,才懂得道家。


    我們常常看到道家的圖片,玄武是北方,或者用烏龜來代表,朱雀是畫一隻鳥代表。為什麽用烏龜、飛鳥、白虎、青龍?這個更麻煩了,牽涉到古天文學,用現代的話講,它把宗教的神話配合了科學的天文。這個不單是我們中國如此,西方也一樣,所以西方天文學所謂獅子星座、天秤星座,也是同樣的道理。如果講到西方的看法,再過一兩年就進入西洋的天文神秘學所謂的寶瓶星座了。在寶瓶星座的時代,人類的思想都喜歡修道、搞神秘學、打坐、畫符念咒,對修密宗更是特別好奇。所以我們這一代人,尤其青年人都是寶瓶星,等於月光寶盒裏放出來的怪物,這個是時代的氣勢運勢。白虎是在西方,“白虎為熬樞”,煎熬中樞。


    “汞日為流珠”,汞日就是太陽,太陽的光明放射,像水銀(汞)一樣流動。這個日代表我們的本性,本來光明清淨的,佛經裏經常用圓明清淨形容這個本性。道家不用這一套,道家就是用太陽代表本性。其實都一樣,密宗和道家差不多,密宗的大日如來毗盧遮那佛,就是代表這個“汞日”。但是這個太陽的光明,像流珠一樣不定,人是把握不住的。


    “青龍與之俱,舉東以合西”,青龍在東方,一提到東方就有西方。月亮怎麽發光?因為太陽跟它相對反映,中間有個地球隔開日月。每月的月底、月初,月亮的光被地球隔開了,所以月亮無法吸收太陽那個光。初三以後,地球開始偏 移,月亮被太陽照到,又反映出來一點光。“魂魄自相拘”,所以月亮的光明叫做“再生魄”。這個靈魂在哪裏?在太陽那裏,因為月亮的光是太陽的反映。等於我們生命的兩個東西,一個魂一個魄,我們身體的活動是魄,魂是精神。這兩個東西怎麽凝聚呢?“自相拘”,是自己合攏來變成一體。這個文字就是這樣,他講了半天,同我們修道打坐有什麽關係也不知道,對不對?


    原文下麵矮一個字的,是朱雲陽真人的注解,我們應該要研究。我想大家的學問不會超過宋代的朱熹,連朱熹朱夫子也研究了幾十年《參同契》,最後一句話,用台語講:“莫法度”,一點辦法都沒有。他自己承認,對這個學問隻好投降,他寫信給學生說,很想修神仙之道,可是沒有辦法。當然也怪他自己不謙虛,不肯找老師。其實跟他同時在福建武夷山的神仙白玉蟾,是道家南宗第七代的祖師。這個故事我們講過的,後世稱白玉蟾是祖師成了道的,不過當時的人是不會相信的,所以朱熹就不肯向他請教,還自己研究《參同契》,化名為空同道人鄒訢,他也寫了一部書,批注《周易參同契》,雖然注了這一部書,他自己也承認沒有搞通。再看朱雲陽的批注,他可是全通了的。


    半斤八兩


    先看原文:“上弦兌數八,下弦艮亦八。兩弦合其精,乾坤體乃成。二八應一斤,易道正不傾。”這不曉得講的是什麽啊!尤其諸位青年同學,現在天天講中國文化,這就是中國文化,你看怎麽文怎麽化?我們知道一斤十六兩,半斤就是八兩,二八就合一斤,半斤加八兩,合起來就是全啦! 所以我們罵人,這個家夥半斤八兩的,就是隻有一半,滿桶水不響,半桶水響叮當,就是這個樣子罵人的。“二八”,兩個半斤合攏來,就是“性”也半斤,“命”也半斤,合攏來就圓滿成一斤。“易道正不傾”,這樣《易經》這個道理,性命之道才圓滿。


    上弦是八個數,我們注意啊,初三的月亮偃月,這個大家曉得,晚上在西方看見,加個五天一候,就是初八了。初八晚上月亮是正南方出來,這叫上弦,半個燒餅一樣,像古代的拉弓射箭,那個弓平了,所以叫做上弦。這個現象拿《易經》來講是兌卦代表,兌上缺()。怎麽叫兌上缺呢? 月亮到這個初八的時候上弦平了,一半是亮的,白的上邊是黑暗的。由上個月二十七,到這個月的初三,又到初八,兩候了。這兩個候代表兌卦,下麵兩爻是陽氣,陽就是光明充滿了,上麵黑的是陰氣,所以兌上缺,上麵一爻是陰。


    文王的後天卦,乾在西北方,坎在北方,艮在東北方,震在東方,巽卦在東南方,離在南方,坤是西南方,兌在西方。那麽這個是講上弦月亮出來,上弦有兌卦的現象,它的數字剛剛一半,就是初八月亮亮了一半,還要等到十五、十六整個才圓了。真正的月亮很圓的時候是十六不是十五,十五還差一點點不夠圓的,你仔細看,十六是真圓。再過八天,到陰曆二十二以後,下半夜看到月亮在東北方出來,上半截是白的,下半截黑了,是艮卦()之象。艮上麵那一橫是陽,有亮光,下麵是黑了,所以也是半斤。


    “兩弦合其精”,上半個月的屬於陽氣,下半月的屬於陰,這個陰中之陽,陽中之陰,兩個八合攏來變成一斤,取其精華,乾坤合體,陰陽合體,性命雙修。一斤是圓滿,所以是“乾坤體乃成”。佛經說法也一樣,所以成了佛叫丈六金身,沒有說丈八金身的。這就是二八十六——“二八應一斤,易道正不傾”的道理。


    那麽這個上弦、下弦代表什麽呢?精神飽滿的白天,代表上半月的月亮;晚上要睡覺昏迷啦,像下半月的月亮,慢慢走入黑暗了。這是生理方麵的作用。心理方麵也是,我們的情緒不穩定,永遠不能得到無念清淨圓明,做不到!假使做到了,這個人就得了道,就是金丹合一了。譬如我們年輕時候精神旺,這是上半月的月亮,到最旺的時候,就是十五六的月亮,到中年了,“月到十五光明少,人到中年萬事休”,這是古人的詩,太悲觀了啊!現在有人說人生七十剛開始呢!我看,過幾年要八十才開始!其實人到了中年就走下坡了。


    這個生命自己拉不拉得回來?照道家的說法性命自己可以控製,你如果懂得這個方法,就可以把自己的生命拉回來,長生不老。當然,一邊做生意發財,一邊搞選舉想當選什麽委員的,一邊還想要當神仙修行長生不老,那是不可能的!


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