徐小溪也捧著碗先喝了一口，算是什麽都有，羊肉泡饃有個說法就是入口無湯汁，因為裏麵的菜把湯汁全都吸了進去，雖然沒有羊骨頭燉了八個小時以上的那種，但蘿卜的鮮味彌補了一些，一定要放胡椒來提味，能激發出羊肉湯更美妙的味道，果然是草原的羊，燉出來的湯都這麽出眾。
“很不錯。”
龍騰飛倒是不一樣，他隻驚呼太厲害了，粉條吸滿了湯汁，很鮮。
頓時店裏十分安靜，隻有大家吃飯的聲音。
魏大爺更是誇張，頭都不帶抬起來的。
程喜姐跟周群看著這夫妻倆，沒眼看，怎麽知道這麽好吃的一家店不吭聲，可惜自家距離的太遠，開車得一個小時呢。
龍騰飛扒拉著很快就吃完了一碗，身上冒了很多汗，但也暖和很多，是那種從四肢裏都冒著熱氣的感覺。
“徐大廚，這不是很不錯，你對自己的評價太低了，哪裏很不錯了，我覺得很好吃，非常好吃。”他向來不吝嗇自己的誇獎，徐大廚就是最好的廚師。
徐小溪正在慢條斯理的吃飯，看到他這麽誇自己，抿嘴笑笑。
“那你吃飽了嗎？”
龍騰飛吃飽了，這一大碗，像是個盆一樣的碗。
徐小溪給他用的是店裏最大的碗，裏麵燒餅都有兩個打底，可不少。
“我現在全身都是力氣，一會下午就出去采風。”
徐小溪看外麵還下著雨呢，但說不定他是有什麽想法，也沒多嘴，“注意安全。”
龍騰飛吃飽背起來自己的包，背上相機，大步直接走了。
魏大爺跟程大娘還在吃，這又燙又多，當然不可能吃的那麽快。
隻是程喜姐是很想吃的，剛剛就挖了一勺，她就瞪自己。
“那個，老板是嗎？我也想吃，還有嗎？”
徐小溪抬頭看過去，這是程大娘的親戚。
“抱歉啊，沒有了。”多少人多少量，她做廚師這麽久，都是能夠完全鍛煉出來的，一般幾人量的，不會有剩餘也不會少，除非遇到飯量特別大的。
程喜姐歎了一聲氣。
程大娘瞥她一眼，站著說話不腰疼，“這樣好的運氣我都不知道啥時候能碰上一回。”說完繼續埋頭吃自己的。
徐小溪這邊吃完把桌子收拾幹淨，碗筷也都端到了後廚。
程大娘跟魏大爺吃完給徐小溪留下了兩百塊錢，那上麵鋪滿的羊肉，這還是四份飯的，都擔心夠不夠。
程大娘回去也沒留她們再休息一會，直接把人送走。
“以後沒事別來了。”說完就關上車門。
程喜姐隻是又氣又覺得好笑，本來還想把那兩根腸給要回來，但張嘴就被她給撅了回來。
某國外。
趙昭的節目已經錄製好些天了，餐廳也營業進入到成熟階段，隻是勾著話題點的腸熏肉都快沒了。
中午的時候來了兩位一男一女的漂亮國人，但開口都是十分純正的華國語言。
趙昭領著人坐在靠窗的位置。
“請問吃些什麽？”
其中一位格外好看的男士翻看了一下菜單，指了指上麵的炒飯，“這個，我朋友說很好吃，他很推薦。”
趙昭看他是真的很帥，眼睛很大，頭發是金黃色的，而且特別高。
“好，這個炒飯是我們的這裏的特別好吃的。”
這會導演組也希望能夠多聊兩句，節目要播出第一期了，不得不承認高顏值總是能帶來更多的討論量。
“這邊的是酸甜的，如果您不怕辣也可以嚐試這個毛血旺，或者辣子雞。”
趙昭正常的介紹著。
帥哥哦了一聲，“我可以的，我們倆都是華國的留學生，我們的同學都很能吃辣，我們在華國待了三年，下個月還要回去呢。”
趙昭了然的哦了一聲，“那肯定對我們華國美食也很了解，一會麻煩希望二位能多給意見。”
對麵的女孩子長的也很好看，俊男美女的組合總是很吸引人。
女孩子點頭，“會的。”
趙昭給他們下好單就拿著跑到了後廚。
“這裏一桌，是我們國家的留學生，那說的華語真是厲害。”
許哥透過玻璃往外麵看了一眼，“行，放心吧。”
由於餐廳現在已經幹了好多天，大家都對流程很熟悉，廚房裏也都遊刃有餘的，所以出餐很快。
沈傲本來是叫趙昭端出去的，但看她在忙著另外一桌新來的點餐，也就自己直接送了出去。
“請慢用。”
俊男美女看著這滿滿一桌子菜，眼睛都在亮光，他們倆來到朋友這邊旅遊，一點都吃不習慣，很是想念華國美食，不明白為什麽那好吃的東西幹嘛都糟蹋著做。
“炒飯，好香。”
帥哥先拿起來勺子吃了一口，然後就瞪大了眼睛，“很好吃，你快吃。”
對麵的美女趕緊嚐了一下，瞬間就愣住了，“這個臘腸很好吃，怎麽辦，覺得之前見過的華國美食還是太少了。”
他們倆在華國學習歸學習，吃歸吃，基本上華國內比較有名的城市都去過了，最喜歡吃是火鍋，很香，很過癮，還有很多很美味的東西。
美女先招手叫了趙昭過來。
“我們可以學習一下這個怎麽做的嗎？特別好吃，很香，我們兩個都覺得之前在華國吃過的太少了。”
趙昭笑了起來。
“真的很抱歉，這個熏腸是我從國內帶來的，是我朋友做的，所以如果是熏腸有什麽想了解的，那可能不太行，但可以到後廚學習一下怎麽炒飯。”
帥哥美女當然沒有推辭，然後到後廚裏學習了一番，還打包帶走了兩份菜，說想要在回國之前有些念想。
帥哥跟美女也有華國名字，分別叫李相同跟李美麗，因為他們倆都喜歡李世民，進而也喜歡這個姓氏。
趙昭看到他們的名字，覺得還好，沒龍騰飛那個博主顯眼。
“那希望你們回到華國以後繼續品嚐美味。”
李相同舉起了手，“當然，我們一定會的。”
兩個人結了賬也離開了餐廳。
趙昭晚上回去的時候還跟秦時時視頻，說了這個事情。
秦時時每天也不開心，她回到工作中以後老毛病又犯了，失眠，就是很困也睡不著，吃藥也沒辦法，這樣就導致了惡性循環，皮膚不好，黑眼圈，長痘，她又在劇組，但她已經戒糖戒油炸，還是沒辦法。
趙昭看她苦惱的樣子也很心疼。
“要不你給溪姐打個電話，問問她在飲食上有沒有方法可以調理，我記得她做手擀麵的時候就加了中藥，而且你在江縣待那段時間確實也改善了很多毛病。”
失眠多夢睡不好，這是秦時時熬過來得的病，人總是要鍛煉過來的，她被人罵也是應該的，畢竟賺錢快，這已經比大多數人輕鬆很多。
“行，那我去找溪姐。”
兩個人掛了電話。
國內這會才八點多。
徐小溪在家裏算賬，她每天晚上都會做的，手機來了視頻，她隨手接了，手機就立在麵前的一個茶缸子上。
“喂，時時，有什麽事情嗎？”
秦時時看溪姐在低頭算賬，隨手半紮了一個低丸子頭，額頭上的頭發還濕了一些，應該是剛剛洗完，純素顏，這種鏡頭下麵，皮膚細膩白皙，別說痘，一個斑點都沒。
徐小溪見她沒說話，才抬頭看她一眼。
“怎麽了？”
秦時時癟癟嘴，哇的一聲，“溪姐，救我，你看我臉上這裏，還有這裏，兩個痘，而且這還是定期去做醫美的前提下，但我在江縣的時候狀態可好了。”
徐小溪還真的仔細看了一下，她精通藥膳，從中醫的角度來說，人的五髒六腑調理好，是會顯露在外表上的，比如說有些人濕氣重，會表現在舌頭上，以及來姨媽的時候肚子會疼，這是最基本的。
“這樣，我給你說幾個藥材，你讓你助理去藥房去抓，然後我一會把要搭配的三餐給你寫一下，可能你自己做會不太好吃，但對你身體會有好處。”
秦時時沒想到溪姐這麽直截了當，直接就抱著手機大口親了好幾下。
“謝謝溪姐，你救我命，你是我親姐。”
徐小溪看她這麽誇張。
“不算什麽的，我不是恰好懂這些嗎？你睡眠也不好，這些藥會緩和你緊繃的神經，睡好了就好一大半了，晚上記得泡腳，不用加什麽藥包，就純熱水泡就行。”
舒經活絡，也有助於睡眠的。
秦時時覺得認識溪姐是她的福氣，真是很開心。
兩個人掛了電話。
徐小溪拿過來一個破舊的筆記本，在上麵把一些藥材以及每頓配備多少克，還有要相配的食材跟忌口的都寫上，足足寫了兩頁紙，寫完伸了伸胳膊，拍照給她發了過去。
“你記得讓助理買個稱，要準的，每頓吃的時候按比例，大概兩三天就見效。”
她發完又加上一條。
“這個隻是我出於廚師給出的意見，你如果身體真的哪裏不舒服，或者心理，記得要看醫生。”
秦時時看完笑笑，趕緊回複，又加一個乖乖的表情包，順手打開下麵的轉賬，覺得很沒誠意，她想好好準備送溪姐個禮物。
徐小溪也沒當回事，上輩子也好多人找她調理身體，當年見過的豪門闊太出手都是幾十萬或者百萬，還有人要求她去做個人的藥膳廚師，但都拒絕了，她還是單純的喜歡做飯。
第二天一早五點多，徐小溪到店裏，六點多，約定的送貨的老板們也都送到，魚頭，豬蹄，包餃子的五花肉是趙樹誌介紹的一個朋友，肉質也很不錯，不過蔬菜還是她自己去市場買的，所以餃子具體是什麽餡的，她也不知道，什麽蔬菜新鮮就要什麽的。
不過她今天一到就被一個賣新鮮豆腐，還有豆芽的大娘叫了過去。
“小徐老板，來給你看看，我特意給你留著的，你瞧這是啥？”她說著就打開了袋子。
徐小溪看了一眼，聞到了味道。
“酸菜，而且品質很好。”
許慎在《說文解字》寫，“菹菜者，酸菜也。”
我們國家的酸菜簡單的分為了四大類，大家經常聽到的且吃到的是，東北和四川的，而貴州跟雲南富源，比較偏西南一些，少在世麵流通的。
“很不錯。”
龍騰飛倒是不一樣，他隻驚呼太厲害了，粉條吸滿了湯汁，很鮮。
頓時店裏十分安靜，隻有大家吃飯的聲音。
魏大爺更是誇張，頭都不帶抬起來的。
程喜姐跟周群看著這夫妻倆，沒眼看，怎麽知道這麽好吃的一家店不吭聲，可惜自家距離的太遠，開車得一個小時呢。
龍騰飛扒拉著很快就吃完了一碗，身上冒了很多汗，但也暖和很多，是那種從四肢裏都冒著熱氣的感覺。
“徐大廚，這不是很不錯，你對自己的評價太低了，哪裏很不錯了，我覺得很好吃，非常好吃。”他向來不吝嗇自己的誇獎，徐大廚就是最好的廚師。
徐小溪正在慢條斯理的吃飯，看到他這麽誇自己，抿嘴笑笑。
“那你吃飽了嗎？”
龍騰飛吃飽了，這一大碗，像是個盆一樣的碗。
徐小溪給他用的是店裏最大的碗，裏麵燒餅都有兩個打底，可不少。
“我現在全身都是力氣，一會下午就出去采風。”
徐小溪看外麵還下著雨呢，但說不定他是有什麽想法，也沒多嘴，“注意安全。”
龍騰飛吃飽背起來自己的包，背上相機，大步直接走了。
魏大爺跟程大娘還在吃，這又燙又多，當然不可能吃的那麽快。
隻是程喜姐是很想吃的，剛剛就挖了一勺，她就瞪自己。
“那個，老板是嗎？我也想吃，還有嗎？”
徐小溪抬頭看過去，這是程大娘的親戚。
“抱歉啊，沒有了。”多少人多少量，她做廚師這麽久，都是能夠完全鍛煉出來的，一般幾人量的，不會有剩餘也不會少，除非遇到飯量特別大的。
程喜姐歎了一聲氣。
程大娘瞥她一眼，站著說話不腰疼，“這樣好的運氣我都不知道啥時候能碰上一回。”說完繼續埋頭吃自己的。
徐小溪這邊吃完把桌子收拾幹淨，碗筷也都端到了後廚。
程大娘跟魏大爺吃完給徐小溪留下了兩百塊錢，那上麵鋪滿的羊肉，這還是四份飯的，都擔心夠不夠。
程大娘回去也沒留她們再休息一會，直接把人送走。
“以後沒事別來了。”說完就關上車門。
程喜姐隻是又氣又覺得好笑，本來還想把那兩根腸給要回來，但張嘴就被她給撅了回來。
某國外。
趙昭的節目已經錄製好些天了，餐廳也營業進入到成熟階段，隻是勾著話題點的腸熏肉都快沒了。
中午的時候來了兩位一男一女的漂亮國人，但開口都是十分純正的華國語言。
趙昭領著人坐在靠窗的位置。
“請問吃些什麽？”
其中一位格外好看的男士翻看了一下菜單，指了指上麵的炒飯，“這個，我朋友說很好吃，他很推薦。”
趙昭看他是真的很帥，眼睛很大，頭發是金黃色的，而且特別高。
“好，這個炒飯是我們的這裏的特別好吃的。”
這會導演組也希望能夠多聊兩句，節目要播出第一期了，不得不承認高顏值總是能帶來更多的討論量。
“這邊的是酸甜的，如果您不怕辣也可以嚐試這個毛血旺，或者辣子雞。”
趙昭正常的介紹著。
帥哥哦了一聲，“我可以的，我們倆都是華國的留學生，我們的同學都很能吃辣，我們在華國待了三年，下個月還要回去呢。”
趙昭了然的哦了一聲，“那肯定對我們華國美食也很了解，一會麻煩希望二位能多給意見。”
對麵的女孩子長的也很好看，俊男美女的組合總是很吸引人。
女孩子點頭，“會的。”
趙昭給他們下好單就拿著跑到了後廚。
“這裏一桌，是我們國家的留學生，那說的華語真是厲害。”
許哥透過玻璃往外麵看了一眼，“行，放心吧。”
由於餐廳現在已經幹了好多天，大家都對流程很熟悉，廚房裏也都遊刃有餘的，所以出餐很快。
沈傲本來是叫趙昭端出去的，但看她在忙著另外一桌新來的點餐，也就自己直接送了出去。
“請慢用。”
俊男美女看著這滿滿一桌子菜，眼睛都在亮光，他們倆來到朋友這邊旅遊，一點都吃不習慣，很是想念華國美食，不明白為什麽那好吃的東西幹嘛都糟蹋著做。
“炒飯，好香。”
帥哥先拿起來勺子吃了一口，然後就瞪大了眼睛，“很好吃，你快吃。”
對麵的美女趕緊嚐了一下，瞬間就愣住了，“這個臘腸很好吃，怎麽辦，覺得之前見過的華國美食還是太少了。”
他們倆在華國學習歸學習，吃歸吃，基本上華國內比較有名的城市都去過了，最喜歡吃是火鍋，很香，很過癮，還有很多很美味的東西。
美女先招手叫了趙昭過來。
“我們可以學習一下這個怎麽做的嗎？特別好吃，很香，我們兩個都覺得之前在華國吃過的太少了。”
趙昭笑了起來。
“真的很抱歉，這個熏腸是我從國內帶來的，是我朋友做的，所以如果是熏腸有什麽想了解的，那可能不太行，但可以到後廚學習一下怎麽炒飯。”
帥哥美女當然沒有推辭，然後到後廚裏學習了一番，還打包帶走了兩份菜，說想要在回國之前有些念想。
帥哥跟美女也有華國名字，分別叫李相同跟李美麗，因為他們倆都喜歡李世民，進而也喜歡這個姓氏。
趙昭看到他們的名字，覺得還好，沒龍騰飛那個博主顯眼。
“那希望你們回到華國以後繼續品嚐美味。”
李相同舉起了手，“當然，我們一定會的。”
兩個人結了賬也離開了餐廳。
趙昭晚上回去的時候還跟秦時時視頻，說了這個事情。
秦時時每天也不開心，她回到工作中以後老毛病又犯了，失眠，就是很困也睡不著，吃藥也沒辦法，這樣就導致了惡性循環，皮膚不好，黑眼圈，長痘，她又在劇組，但她已經戒糖戒油炸，還是沒辦法。
趙昭看她苦惱的樣子也很心疼。
“要不你給溪姐打個電話，問問她在飲食上有沒有方法可以調理，我記得她做手擀麵的時候就加了中藥，而且你在江縣待那段時間確實也改善了很多毛病。”
失眠多夢睡不好，這是秦時時熬過來得的病，人總是要鍛煉過來的，她被人罵也是應該的，畢竟賺錢快，這已經比大多數人輕鬆很多。
“行，那我去找溪姐。”
兩個人掛了電話。
國內這會才八點多。
徐小溪在家裏算賬，她每天晚上都會做的，手機來了視頻，她隨手接了，手機就立在麵前的一個茶缸子上。
“喂，時時，有什麽事情嗎？”
秦時時看溪姐在低頭算賬，隨手半紮了一個低丸子頭，額頭上的頭發還濕了一些，應該是剛剛洗完，純素顏，這種鏡頭下麵，皮膚細膩白皙，別說痘，一個斑點都沒。
徐小溪見她沒說話，才抬頭看她一眼。
“怎麽了？”
秦時時癟癟嘴，哇的一聲，“溪姐，救我，你看我臉上這裏，還有這裏，兩個痘，而且這還是定期去做醫美的前提下，但我在江縣的時候狀態可好了。”
徐小溪還真的仔細看了一下，她精通藥膳，從中醫的角度來說，人的五髒六腑調理好，是會顯露在外表上的，比如說有些人濕氣重，會表現在舌頭上，以及來姨媽的時候肚子會疼，這是最基本的。
“這樣，我給你說幾個藥材，你讓你助理去藥房去抓，然後我一會把要搭配的三餐給你寫一下，可能你自己做會不太好吃，但對你身體會有好處。”
秦時時沒想到溪姐這麽直截了當，直接就抱著手機大口親了好幾下。
“謝謝溪姐，你救我命，你是我親姐。”
徐小溪看她這麽誇張。
“不算什麽的，我不是恰好懂這些嗎？你睡眠也不好，這些藥會緩和你緊繃的神經，睡好了就好一大半了，晚上記得泡腳，不用加什麽藥包，就純熱水泡就行。”
舒經活絡，也有助於睡眠的。
秦時時覺得認識溪姐是她的福氣，真是很開心。
兩個人掛了電話。
徐小溪拿過來一個破舊的筆記本，在上麵把一些藥材以及每頓配備多少克，還有要相配的食材跟忌口的都寫上，足足寫了兩頁紙，寫完伸了伸胳膊，拍照給她發了過去。
“你記得讓助理買個稱，要準的，每頓吃的時候按比例，大概兩三天就見效。”
她發完又加上一條。
“這個隻是我出於廚師給出的意見，你如果身體真的哪裏不舒服，或者心理，記得要看醫生。”
秦時時看完笑笑，趕緊回複，又加一個乖乖的表情包，順手打開下麵的轉賬，覺得很沒誠意，她想好好準備送溪姐個禮物。
徐小溪也沒當回事，上輩子也好多人找她調理身體，當年見過的豪門闊太出手都是幾十萬或者百萬，還有人要求她去做個人的藥膳廚師，但都拒絕了，她還是單純的喜歡做飯。
第二天一早五點多，徐小溪到店裏，六點多，約定的送貨的老板們也都送到，魚頭，豬蹄，包餃子的五花肉是趙樹誌介紹的一個朋友，肉質也很不錯，不過蔬菜還是她自己去市場買的，所以餃子具體是什麽餡的，她也不知道，什麽蔬菜新鮮就要什麽的。
不過她今天一到就被一個賣新鮮豆腐，還有豆芽的大娘叫了過去。
“小徐老板，來給你看看，我特意給你留著的，你瞧這是啥？”她說著就打開了袋子。
徐小溪看了一眼，聞到了味道。
“酸菜，而且品質很好。”
許慎在《說文解字》寫，“菹菜者，酸菜也。”
我們國家的酸菜簡單的分為了四大類，大家經常聽到的且吃到的是，東北和四川的，而貴州跟雲南富源，比較偏西南一些，少在世麵流通的。