第229章 公園練拳
穿越荒年之情係四道溝 作者：我也曾是村花 投票推薦 加入書簽 留言反饋
仔細看，有些小可愛從眼前飛過，本來纖細的小細腿粘滿了花粉，變得粗壯。
空間有了這些小精靈，變得充滿生機。
奇了怪了，雞鴨鵝豬等動物在空間很少發出聲音，除非人為觸碰到它們。
這麽聰明，這是成精了？
韓昭昭拿了個筐子先去撿蛋，鵝蛋撿了一筐，足足有五六十斤。
鴨蛋撿了三筐，雞蛋撿了三筐。
韓昭昭撿著撿著突然感覺不對，咦，母雞好像在抱窩？
春天來了，動物到了繁殖的季節？
想抱窩就抱吧，反正空間大，再多的雞也能養的下。
韓昭昭數了數，有六隻母雞趴窩了，難怪這次的雞蛋被下在地上了，原來蛋窩被它們占了。
當媽的母雞有功，韓昭昭回屋拎了一桶玉米碎拌上豆餅，把食槽裝滿，各自給六隻母雞放到跟前，又給倒了半盆水擺上。
吃喝她供，好好抱窩吧！
鴨和鵝不知道是還沒做好當母親的準備，還是不準備為母愛失去自由身，個個拽得跟二五八萬似的，扭著大屁股除了走秀就是隻顧著吃，偶爾還進豪華泳池泡個澡，生活的那個幸福！
“嗨，不爭氣呀不爭氣，白吃我那麽多好東西，懶死你們得了！”
韓昭昭還想擴大今年鴨鵝的養殖數量呢，尤其是鵝，鵝蛋有營養，鐵鍋燉大鵝更是香死個人！
鴨蛋能醃鹹鴨蛋，也能做成鬆花蛋，從來到這個年代，至今她還沒吃上皮蛋瘦肉粥呢，真想那一口！
“你們不孵我孵！你們就犯懶吧，下蛋量一少，我就讓你們進鐵鍋！”
韓昭昭記得前段時間翻倉庫，從快遞箱裏拆出過一個孵蛋器。
撿新鮮的鵝蛋和鴨蛋，在燈光下照過挑出一百枚受精蛋，韓昭昭把孵蛋器插上電，準備先孵一批試試。
喂了豬羊，韓昭昭驚喜的發現，留的兩頭母豬和三隻母羊都揣上崽了。
“太給力了，都不用催生，你們就知道孕育後代，幹得好，老板最喜歡主動加班幹活的員工了，放心，會把你們留到最後下鍋的！”
韓昭昭很滿意，進地瓜地割了一捆地瓜秧扔給它們，又拌了一桶飼料倒進圈裏。
水槽裏添上空間水，“這待遇擱外麵，一般人都趕不上！”
想到這兒她就心塞，再過幾個月，當看到人們被餓得不成人樣的時候，再喂豬，她會不會有罪惡感？
喂完家畜家禽，韓昭昭又去地裏看了看，幸虧空間地裏不會自主長雜草，莊稼除了間苗措施沒跟上有些密，別的沒毛病。
玉米都冒雄花了，再間苗有些晚了。她進地看了看，好像對植株生長也沒多大影響，杆子照樣粗壯。
“應該不會影響產量，難道是自己太小心了？
看這次的產量吧！如果最後產量相差不大，以後她就能躲點懶，種稀點，不間苗了！”
間苗其實最累了，蹲著在地裏一行行間弱苗，不但累腰累腿還累眼，最考驗耐心！
不過棉花還是要人工抹頭打杈的，不然植株瘋長，坐花坐果率不高。
今年，韓昭昭還在空間裏多種了五畝蕎麥。
蕎麥麵摻進其他糧食，會變得發黑發灰，把白麵偽裝成粗糧食品最好了。
幹完地裏的農活，韓昭昭也累了，本想去看看池塘裏的魚和蓮藕的，也放棄了這個打算。
洗了個熱水澡，韓昭昭堅持蹲完馬步才出空間睡覺。
出趟門練武中斷了十幾天，韓昭昭明顯感覺身上的骨頭都有些鏽了。
難怪前世的師傅天天教導她，一天不練，手生腳慢；兩天不練，功天減半；三天不練，成了門外漢！
練功還真是一天也停不得，停一天是原地踏步，停兩天就是退步。
第二天，韓昭昭也不敢睡懶覺了，天不亮就換了身輕便的衣服跑去附近公園練功了。
以前她不好意思出去練功，怕被人當西洋景看，可年後她才知道，這年代公園裏練功的人多的是。
上到七八十歲的老師傅，下到五六歲的娃娃，很多人都在公園練功。
去年秋天，大晚上的她還看到有人在寂靜無人的馬路上，借著路燈的光線練長鞭呢！
那鞭子耍的如同遊龍繞身，離二裏地就能聽到甩鞭子的破風聲，啪啪響的令人膽寒。
這可不是後世綜藝節目效果，這都是真功夫啊！
第一次去，韓昭昭沒好意思占顯眼的地方，找了個還算平整的角落，先打了一套太極拳，把身體關節肌肉拉開，又開始打第一套軍體拳。
附近沒人，她打起拳來很是專注，軍體拳是後世經過改進的，一共三套。
第一二套十六式，第三套有三十二式。
由於是在外麵，韓昭昭打的是相對簡單易學的第一套，弓步衝拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內撥下勾、交錯側踹、外格內勾、反擊勾踢、轉身別臂……
最後一式擊腰鎖喉，“打完收工”！
這套軍體拳在後世人人可學，很多初中小學也在推廣練習。
軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。
第一套軍體拳主要特點是由格鬥的基本功和基本動作組合而成的套路練習，它動作精練，有技擊含義，適用。有一定鍛煉價值，有防身自衛作用。
軍體拳手型主要有三種，即拳：主要用於擊打和砸；掌：主要用於推、砍、劈、抽打等；勾手：主要是打、勾。
軍體拳步型有馬步、弓步、虛步、仆步、歇步、騎龍步等。
而第二套軍體拳難度稍微大些，主要是由摔打、奪刀、奪槍、襲擊等格鬥基本動作所組成的套路練習。動作精練實用，每一招都是“一招製敵”的精簡招式。
第三套軍體拳韓昭昭現在的身體條件還打不了。它除了具有第一、第二套的特點外，還有長拳舒展大方，動作靈活迅速有力，節奏明顯的特點，又有南拳步穩、勢烈、動作剛勁有力的特點。
動作數量等於第一、二套總和，運動量也較大，動作難度較複雜，都有技擊含義，它不但能鍛煉身體，又是克敵製勝的有效手段。
韓昭昭練完拳就跑步離開了，她要去飯店排隊買早餐。
空間有了這些小精靈，變得充滿生機。
奇了怪了，雞鴨鵝豬等動物在空間很少發出聲音，除非人為觸碰到它們。
這麽聰明，這是成精了？
韓昭昭拿了個筐子先去撿蛋，鵝蛋撿了一筐，足足有五六十斤。
鴨蛋撿了三筐，雞蛋撿了三筐。
韓昭昭撿著撿著突然感覺不對，咦，母雞好像在抱窩？
春天來了，動物到了繁殖的季節？
想抱窩就抱吧，反正空間大，再多的雞也能養的下。
韓昭昭數了數，有六隻母雞趴窩了，難怪這次的雞蛋被下在地上了，原來蛋窩被它們占了。
當媽的母雞有功，韓昭昭回屋拎了一桶玉米碎拌上豆餅，把食槽裝滿，各自給六隻母雞放到跟前，又給倒了半盆水擺上。
吃喝她供，好好抱窩吧！
鴨和鵝不知道是還沒做好當母親的準備，還是不準備為母愛失去自由身，個個拽得跟二五八萬似的，扭著大屁股除了走秀就是隻顧著吃，偶爾還進豪華泳池泡個澡，生活的那個幸福！
“嗨，不爭氣呀不爭氣，白吃我那麽多好東西，懶死你們得了！”
韓昭昭還想擴大今年鴨鵝的養殖數量呢，尤其是鵝，鵝蛋有營養，鐵鍋燉大鵝更是香死個人！
鴨蛋能醃鹹鴨蛋，也能做成鬆花蛋，從來到這個年代，至今她還沒吃上皮蛋瘦肉粥呢，真想那一口！
“你們不孵我孵！你們就犯懶吧，下蛋量一少，我就讓你們進鐵鍋！”
韓昭昭記得前段時間翻倉庫，從快遞箱裏拆出過一個孵蛋器。
撿新鮮的鵝蛋和鴨蛋，在燈光下照過挑出一百枚受精蛋，韓昭昭把孵蛋器插上電，準備先孵一批試試。
喂了豬羊，韓昭昭驚喜的發現，留的兩頭母豬和三隻母羊都揣上崽了。
“太給力了，都不用催生，你們就知道孕育後代，幹得好，老板最喜歡主動加班幹活的員工了，放心，會把你們留到最後下鍋的！”
韓昭昭很滿意，進地瓜地割了一捆地瓜秧扔給它們，又拌了一桶飼料倒進圈裏。
水槽裏添上空間水，“這待遇擱外麵，一般人都趕不上！”
想到這兒她就心塞，再過幾個月，當看到人們被餓得不成人樣的時候，再喂豬，她會不會有罪惡感？
喂完家畜家禽，韓昭昭又去地裏看了看，幸虧空間地裏不會自主長雜草，莊稼除了間苗措施沒跟上有些密，別的沒毛病。
玉米都冒雄花了，再間苗有些晚了。她進地看了看，好像對植株生長也沒多大影響，杆子照樣粗壯。
“應該不會影響產量，難道是自己太小心了？
看這次的產量吧！如果最後產量相差不大，以後她就能躲點懶，種稀點，不間苗了！”
間苗其實最累了，蹲著在地裏一行行間弱苗，不但累腰累腿還累眼，最考驗耐心！
不過棉花還是要人工抹頭打杈的，不然植株瘋長，坐花坐果率不高。
今年，韓昭昭還在空間裏多種了五畝蕎麥。
蕎麥麵摻進其他糧食，會變得發黑發灰，把白麵偽裝成粗糧食品最好了。
幹完地裏的農活，韓昭昭也累了，本想去看看池塘裏的魚和蓮藕的，也放棄了這個打算。
洗了個熱水澡，韓昭昭堅持蹲完馬步才出空間睡覺。
出趟門練武中斷了十幾天，韓昭昭明顯感覺身上的骨頭都有些鏽了。
難怪前世的師傅天天教導她，一天不練，手生腳慢；兩天不練，功天減半；三天不練，成了門外漢！
練功還真是一天也停不得，停一天是原地踏步，停兩天就是退步。
第二天，韓昭昭也不敢睡懶覺了，天不亮就換了身輕便的衣服跑去附近公園練功了。
以前她不好意思出去練功，怕被人當西洋景看，可年後她才知道，這年代公園裏練功的人多的是。
上到七八十歲的老師傅，下到五六歲的娃娃，很多人都在公園練功。
去年秋天，大晚上的她還看到有人在寂靜無人的馬路上，借著路燈的光線練長鞭呢！
那鞭子耍的如同遊龍繞身，離二裏地就能聽到甩鞭子的破風聲，啪啪響的令人膽寒。
這可不是後世綜藝節目效果，這都是真功夫啊！
第一次去，韓昭昭沒好意思占顯眼的地方，找了個還算平整的角落，先打了一套太極拳，把身體關節肌肉拉開，又開始打第一套軍體拳。
附近沒人，她打起拳來很是專注，軍體拳是後世經過改進的，一共三套。
第一二套十六式，第三套有三十二式。
由於是在外麵，韓昭昭打的是相對簡單易學的第一套，弓步衝拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內撥下勾、交錯側踹、外格內勾、反擊勾踢、轉身別臂……
最後一式擊腰鎖喉，“打完收工”！
這套軍體拳在後世人人可學，很多初中小學也在推廣練習。
軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。
第一套軍體拳主要特點是由格鬥的基本功和基本動作組合而成的套路練習，它動作精練，有技擊含義，適用。有一定鍛煉價值，有防身自衛作用。
軍體拳手型主要有三種，即拳：主要用於擊打和砸；掌：主要用於推、砍、劈、抽打等；勾手：主要是打、勾。
軍體拳步型有馬步、弓步、虛步、仆步、歇步、騎龍步等。
而第二套軍體拳難度稍微大些，主要是由摔打、奪刀、奪槍、襲擊等格鬥基本動作所組成的套路練習。動作精練實用，每一招都是“一招製敵”的精簡招式。
第三套軍體拳韓昭昭現在的身體條件還打不了。它除了具有第一、第二套的特點外，還有長拳舒展大方，動作靈活迅速有力，節奏明顯的特點，又有南拳步穩、勢烈、動作剛勁有力的特點。
動作數量等於第一、二套總和，運動量也較大，動作難度較複雜，都有技擊含義，它不但能鍛煉身體，又是克敵製勝的有效手段。
韓昭昭練完拳就跑步離開了，她要去飯店排隊買早餐。