第10章 破相
一本不正經的修仙感悟 作者：一縷喧囂 投票推薦 加入書簽 留言反饋
如果你看完了前九章，並且感覺我說的很對，也很有道理的話，那麽現在開始要注意聽了。
第一步叫做借認知破認知，也叫做破相。
先以眾生為神佛去看待，與人接觸和發生的任何事情，都看作成是神佛對你的考驗。
真切的把這種想法印在腦中，在生活中去實踐它。
於此同時，持續的鍛煉自己察覺自己的念頭。
最開始的時候做不到念念覺，這是一件很正常的事情，但是等事後，要記得反思，回憶，提醒自己，下次升起念頭之時一定要第一時間覺察到，看到自己在想什麽。
所謂的看到自己在想什麽，就是以心念觀察自己的思維，也就是念頭關注念頭，刻意去練習。
不必聽別人說什麽觀照內心不是念頭照念頭這種說法，因為等你習慣以後就不是念頭照念頭了，而是會變成本能。
相信自己，堅持下去，快的話十天半個月就能觀照到。持續堅持，最多大約百日便可築基成功，築基就是打好基礎的意思。
在鍛煉觀照內心的過程之中，嚐試著利用方法轉念，這個方法類似於偷換概念。
跟以眾生為佛差不多一個意思，你也可以把它當作是自己欺騙自己的念頭，對，就是欺騙自己的念頭。
比如，我在與人發生爭執之時，把對方當作是佛菩薩，而與我爭執隻是為了幫助我鍛煉觀照自己內心的念頭，從而看到自己想什麽，起了什麽情緒。他是在幫我，而不是真的想跟我吵。
這個念頭一旦產生，就不會把心放在事或者人身上去糾纏。
因為你非常相信，這個人是來幫助你修行的，那麽你就正好借用他來修行觀照與轉念。
你能把念頭轉換掉，那麽其實事情也就被你給改變了。
雖說事情還是那個事情，人還是那個人，但是由於心念的轉變，事就變成了好事，也不會生氣苦惱，同時你還學會了轉念，而且結果就是，你借助這件事情提升了自己，並未被事情拉扯進去糾纏苦惱。
做到這步之後，在同一時間，鍛煉控念化念。控念與轉念意思很相似。就是利用自己換掉念頭的方式，來控製自己去想什麽和不去想什麽。於此同時，之前不好的念頭也就被你化掉了。
也就是說，轉念，化念，控念，是同時的。
無聊之時你也可以學學我，利用妄念製妄念。比如在內心觀想一柄劍，或是一件其它法器。對就是法器。
用念頭在心裏刻畫出其形狀模樣，因為思維的不固定性，這柄劍有時候寬大厚重，有時候細小柔軟，隨意變化，但是這都無所謂。你隻要記得無聊就去觀想這柄劍，然後用心念控製這柄劍隨意變化形狀，可以是方天畫戟，可以是流星錘，隨便，想讓它變成什麽就變成什麽。
這個東西的作用是用來斬念的，比如當你心起煩躁之時，去觀想這柄劍，然後用這柄意念之劍去斬你所煩躁的那個念頭。
把念頭具象化，可以把煩躁，苦惱想象成一個球，或是小怪獸，然後在腦海中用柄劍將怪獸砍趴下。
越刻意去想越好，你會發現在你這麽想的時候，你剛剛煩惱的事情就被放下了，丟到一旁去了。
看似簡單，魔幻，這其實也是把心歸於一處的方法。
持續的去練習，慢慢的你會做到每個念頭來時都被你所察覺，然後通過類似的方式解決掉。
在之後各種念頭會對你發起強烈反撲，咬咬牙堅持下去，繼續斬妖除魔。
慢慢的，那些不好的念頭，它們會臣服於你，也會非常的懼怕你，因為不管來多少你都能一道劍氣甩去滅之。
把控製念頭當作玩耍，很好玩的就修煉了。
長此下去你一天也不會出現幾個念頭，甚至那些以往擾亂自己雜亂無章的念頭都會變得少的可憐。
當然了，在這麽修煉的同時你還要持續的去感悟，去感悟萬事萬物的道理。
比如，你知道所有生命都會有離開的那一天，即便是自己也是如此，那麽誰在誰不在了，也不需要多麽痛苦。
因為這個是注定的，無法去改變，唯一能做的就是好好活著。
我以前有個非常好的朋友，他離去的時候給我留了遺言，當我看到時非常傷心，拚命的給他打電話，但是沒人接。
我知道完了，這人沒了。忍不住回想起在一起時的點點滴滴，很是懷念。
當我發現我在想他離去這個事情而陷入悲傷的情緒中時，我直接選擇了忘記他離開這件事，而隻想在一起開心的事情。這樣我就控製住了情緒。
這是方法，不是自欺欺人，也不是無情。換句話說，如果一個人離開了，你就算哭死也是沒有任何用處的，有百害而無一利。
你若真的真摯這份感情，那就把這個人好好的記在心裏，不要忘記這個朋友，也不要去痛苦，帶著與他的那份美好，好好的活下去。
不是有那麽一句話嘛，人類真正意義上的死亡，除了肉體的正常死亡以外，還有一個就是被人所遺忘。
再有就是，在生活中，所謂的人來人往你也要去習慣，因為誰也不可能跟誰在一起永遠不分開，都隻是一時的。
也不要去感傷那些有的朋友還是朋友，有的朋友不再聯係那種。
人類的思維有著不固定性，今天你想這個人好，這個人也想你好，你倆就好。明天這個人想你不好的時候，你倆斷了聯係，也不要去悲傷或是糾纏。
連你自己都在一直變化，又怎麽可能去要求別人不變呢？明白嗎？接受一切其實是一種慈悲善良的表現。
那些過往的點點滴滴，誰是誰非也不必揪著不放，都是來幫助你成長的，你在那些個事情之中都得到了自己的體會，以及感悟出了一些道理。
無論是好事壞事都是如此，最終你會發現，那些都隻不過是來幫助你強大自身的過程。
什麽愛的死去活來的愛情，什麽豪氣雲天的驚天義氣，都隻是一時的，因為人心是會變的呀。
再過十年看看，家有兒女誰還在你身旁花天酒地？上有老父，誰還與你生死相依？
作為一個人來講，最大的愛就是照顧好自己，照顧好自己的心靈以及身體。
因為這兩處若是受傷沒人能夠代替。
照顧好自己之後，讓自己不斷的強大，然後擁有能力去保護那些你曾經想要守護好的人們。
當然，生活中也要做到大愛，無私，包容萬物。
心容萬物，你便擁有萬物，用玄幻小說裏的話講就是，你若能做到如此，那麽你就到了萬物境。
第一步叫做借認知破認知，也叫做破相。
先以眾生為神佛去看待，與人接觸和發生的任何事情，都看作成是神佛對你的考驗。
真切的把這種想法印在腦中，在生活中去實踐它。
於此同時，持續的鍛煉自己察覺自己的念頭。
最開始的時候做不到念念覺，這是一件很正常的事情，但是等事後，要記得反思，回憶，提醒自己，下次升起念頭之時一定要第一時間覺察到，看到自己在想什麽。
所謂的看到自己在想什麽，就是以心念觀察自己的思維，也就是念頭關注念頭，刻意去練習。
不必聽別人說什麽觀照內心不是念頭照念頭這種說法，因為等你習慣以後就不是念頭照念頭了，而是會變成本能。
相信自己，堅持下去，快的話十天半個月就能觀照到。持續堅持，最多大約百日便可築基成功，築基就是打好基礎的意思。
在鍛煉觀照內心的過程之中，嚐試著利用方法轉念，這個方法類似於偷換概念。
跟以眾生為佛差不多一個意思，你也可以把它當作是自己欺騙自己的念頭，對，就是欺騙自己的念頭。
比如，我在與人發生爭執之時，把對方當作是佛菩薩，而與我爭執隻是為了幫助我鍛煉觀照自己內心的念頭，從而看到自己想什麽，起了什麽情緒。他是在幫我，而不是真的想跟我吵。
這個念頭一旦產生，就不會把心放在事或者人身上去糾纏。
因為你非常相信，這個人是來幫助你修行的，那麽你就正好借用他來修行觀照與轉念。
你能把念頭轉換掉，那麽其實事情也就被你給改變了。
雖說事情還是那個事情，人還是那個人，但是由於心念的轉變，事就變成了好事，也不會生氣苦惱，同時你還學會了轉念，而且結果就是，你借助這件事情提升了自己，並未被事情拉扯進去糾纏苦惱。
做到這步之後，在同一時間，鍛煉控念化念。控念與轉念意思很相似。就是利用自己換掉念頭的方式，來控製自己去想什麽和不去想什麽。於此同時，之前不好的念頭也就被你化掉了。
也就是說，轉念，化念，控念，是同時的。
無聊之時你也可以學學我，利用妄念製妄念。比如在內心觀想一柄劍，或是一件其它法器。對就是法器。
用念頭在心裏刻畫出其形狀模樣，因為思維的不固定性，這柄劍有時候寬大厚重，有時候細小柔軟，隨意變化，但是這都無所謂。你隻要記得無聊就去觀想這柄劍，然後用心念控製這柄劍隨意變化形狀，可以是方天畫戟，可以是流星錘，隨便，想讓它變成什麽就變成什麽。
這個東西的作用是用來斬念的，比如當你心起煩躁之時，去觀想這柄劍，然後用這柄意念之劍去斬你所煩躁的那個念頭。
把念頭具象化，可以把煩躁，苦惱想象成一個球，或是小怪獸，然後在腦海中用柄劍將怪獸砍趴下。
越刻意去想越好，你會發現在你這麽想的時候，你剛剛煩惱的事情就被放下了，丟到一旁去了。
看似簡單，魔幻，這其實也是把心歸於一處的方法。
持續的去練習，慢慢的你會做到每個念頭來時都被你所察覺，然後通過類似的方式解決掉。
在之後各種念頭會對你發起強烈反撲，咬咬牙堅持下去，繼續斬妖除魔。
慢慢的，那些不好的念頭，它們會臣服於你，也會非常的懼怕你，因為不管來多少你都能一道劍氣甩去滅之。
把控製念頭當作玩耍，很好玩的就修煉了。
長此下去你一天也不會出現幾個念頭，甚至那些以往擾亂自己雜亂無章的念頭都會變得少的可憐。
當然了，在這麽修煉的同時你還要持續的去感悟，去感悟萬事萬物的道理。
比如，你知道所有生命都會有離開的那一天，即便是自己也是如此，那麽誰在誰不在了，也不需要多麽痛苦。
因為這個是注定的，無法去改變，唯一能做的就是好好活著。
我以前有個非常好的朋友，他離去的時候給我留了遺言，當我看到時非常傷心，拚命的給他打電話，但是沒人接。
我知道完了，這人沒了。忍不住回想起在一起時的點點滴滴，很是懷念。
當我發現我在想他離去這個事情而陷入悲傷的情緒中時，我直接選擇了忘記他離開這件事，而隻想在一起開心的事情。這樣我就控製住了情緒。
這是方法，不是自欺欺人，也不是無情。換句話說，如果一個人離開了，你就算哭死也是沒有任何用處的，有百害而無一利。
你若真的真摯這份感情，那就把這個人好好的記在心裏，不要忘記這個朋友，也不要去痛苦，帶著與他的那份美好，好好的活下去。
不是有那麽一句話嘛，人類真正意義上的死亡，除了肉體的正常死亡以外，還有一個就是被人所遺忘。
再有就是，在生活中，所謂的人來人往你也要去習慣，因為誰也不可能跟誰在一起永遠不分開，都隻是一時的。
也不要去感傷那些有的朋友還是朋友，有的朋友不再聯係那種。
人類的思維有著不固定性，今天你想這個人好，這個人也想你好，你倆就好。明天這個人想你不好的時候，你倆斷了聯係，也不要去悲傷或是糾纏。
連你自己都在一直變化，又怎麽可能去要求別人不變呢？明白嗎？接受一切其實是一種慈悲善良的表現。
那些過往的點點滴滴，誰是誰非也不必揪著不放，都是來幫助你成長的，你在那些個事情之中都得到了自己的體會，以及感悟出了一些道理。
無論是好事壞事都是如此，最終你會發現，那些都隻不過是來幫助你強大自身的過程。
什麽愛的死去活來的愛情，什麽豪氣雲天的驚天義氣，都隻是一時的，因為人心是會變的呀。
再過十年看看，家有兒女誰還在你身旁花天酒地？上有老父，誰還與你生死相依？
作為一個人來講，最大的愛就是照顧好自己，照顧好自己的心靈以及身體。
因為這兩處若是受傷沒人能夠代替。
照顧好自己之後，讓自己不斷的強大，然後擁有能力去保護那些你曾經想要守護好的人們。
當然，生活中也要做到大愛，無私，包容萬物。
心容萬物，你便擁有萬物，用玄幻小說裏的話講就是，你若能做到如此，那麽你就到了萬物境。