2024.9.15,今日醒來12.22。


    爸媽又去幹活了。他們為生計奔波,我卻隻想著,如果他們不生,也不用這麽辛苦了。


    漲了三個粉絲,有點意外,歡迎你們發現寶藏的我。


    我的男主救不了白天的我,太難過了。因為白天我太理性了,害。


    中午的時候老爸他們就回來了,還好。


    真的很煩幫我媽處理破快遞,就很垃圾。有特麽正規平台不買,真的太惡心了,我永遠討厭和人打交道。我特麽應激反應又要出來了。


    不想說話,不想動,逃避一切人事物,隻想去做不用和人打交道的工作,很累。疲憊才是我的常態,所謂的積極才是靈光乍現。


    看破事說公眾號如何塑造,真的很心累。如果文字變成了嘩眾取寵,那不就是扭曲事實。


    而我用真心換取真心,也被說成了是在洗腦。因為是在給予觀點,不由得覺得有心無力。


    逃避就逃避吧,逃避讓我快樂。


    討厭台灣嗲嗲的,討厭公鴨嗓,也討厭川妹子方言,當然,這些是我遇到過的類型,最討厭的還是東北的大嗓門,俗稱破鑼嗓子。


    看了一天劇,太累了,看會栩栩去。


    看了一個電影,叫丈夫得了抑鬱症,看哭了耶。故事的最後,男主並沒有重新去工作,症狀也隻是緩解,可是我卻看到了希望。


    電影裏有幾句台詞我很喜歡,分享給你們。


    瓶子沒有碎掉就是其價值所在——你隻要活著就是有價值的。


    這個瓶子雖然隻是個玻璃瓶,但正是因為沒有碎掉,今天才會在這裏。


    如果痛苦的話,就別努力了。


    珍貴的東西,明明一直都在身邊從未改變,有時候變得難以尋覓,其實仔細尋找的話明明就在觸手可及之處,卻擅自認定已經失去。


    再黑的夜都會迎來黎明,就算晴空突然轉陰,也遠比黑夜更加明亮。


    無論任何人,在任何時候,都是能夠以最真實地生存著的自己而感到自豪和驕傲的。不論是因病痛而苦悶的人,還是在周圍支持著他們的人,他們的生活姿態本身就應當是一件十分值得驕傲的事。


    成年人的世界沒有容易二字。我們似乎很輕易的就活在了別人審視的目光裏,想要達成普世的成功,卻接受不了自己隻是個普普通通的人,在相形見絀中自我否定、自我貶低。其實,真正愛你的人不會在意你飛得高不高,隻會關心你飛得累不累。因為愛你,所以你的存在對我來說就是一件具有非凡意義的事。你,遠比你想象的更重要。


    生命存在的本身就是價值所在。所以,看到這裏的每一個你,請務必相信並好好愛自己,因為你值得被愛。


    故事中的女主喜歡畫畫,就像我喜歡寫書。她寫了一本抑鬱症的書,我也寫了一本。


    今天,正式給自己的視頻定名為,抑鬱症患者觀察日記。隻要我還在好好生活,就不算糟糕啊。陷入了和別人比較的怪圈才會讓我痛苦。


    別人在努力奮鬥,可是我本來就慢人一步還在受困於原生家庭啊。隻要我在前進,就好了。


    抑鬱症這本書也會是我最有意義的一本書,會一直更新的。


    男主做的一些事和我不謀而合,寫日記,親近大自然,和家人說想死的痛苦。我慶幸我沒有選擇跳下去。我也常常覺得自己是家人的負擔,也總覺得心裏像壓了一塊石頭,可我依舊會努力的。


    我,我也不知道要怎麽生活,所以我在嚐試。唱歌啊,追劇啊,玩遊戲啊,寫書啊,是因為我不想放棄生,所以還在堅持著啊。有人光鮮亮麗,有人病痛折磨,每個人的人生軌跡都是不同的。


    感覺自己要哭壞眼睛了誒,真的壓抑太久了,我喜歡這部電影。男主辭職時的果斷,也是我的選擇。工作救不了我,我就隻能遠離工作。


    電影真的很好,像去有風的地方一樣治愈我。還好,精神世界,有很多我的藥啊。


    真的要好好誇誇女主,一直被保護的小女生,也撐起了這個家。彼此依靠,才是夫妻,這才是我想要的感情。隻是現在的人都太不懂得珍惜。


    以前隻看日漫,現在我對日本電影也刮目相看了,真的好治愈。女主的小虎牙特別可愛。有時,我也想成為爬蟲類,無憂無慮。


    當個動物是很自在的,沒有kpi,不用賺錢就能活,也沒有攀比,比人類快樂的多。


    男主說對不起一切的時候,我覺得好像我,我也是那麽的脆弱。他真的,演的很好。


    抑鬱症想好起來,要調整認知。隻是,對我來說有難度。很難專注看心理學的書。目前做不到,下次再試試吧。


    今天,躺了一天,腰快斷了,明天起來活動一下好了。明天要和老弟打球,一直玩手機人會傻掉的。


    又收藏了幾部抑鬱症的劇,打算明天開始看。一直看負麵的當然會影響心情,但是正麵的,又覺得不切實際。


    這麽多書,唯一讓我難過的還是隻有嬌龍。栩栩雖然好,離我太遠了。


    具體我也搞不清楚,我從什麽時候開始抑鬱。大概是去年的七月份吧,頂著壓力調休結果和父母大吵一架,情緒就開始不對了。所謂的覺醒,不過是我開始抑鬱了。然後十一月份開始嚴重。十二月份頻頻想辭職,好不容易忍到二月份。


    三四月份有所緩解,五六月份加重。七八月份麻木,九月份稍緩。


    可笑的是抑鬱一年後我才知道自己病了。但是我要強,也不想讓父母擔心,所以三個月就逼著自己快點好起來。


    至於明天,決定做出改變,明晚要和爸媽說和他們一起去賺錢,反正我手好的差不多了。再坐以待斃下去我會瘋的,我要賺錢的。多一個人就多一分力量吧,要給老爸複查多賺點錢,反正在家裏也無所事事。真想寫書就回家後寫吧。


    我又睡不著,正好不耽誤睡覺。如果一切順利的話,後天可以去做農民的活了。


    一天一結,真的還蠻吸引我的。雖然依舊怕苦,可也得踏出這一步吧。不然再躺下去,我可能就要成殘廢了。


    天不渡我,我自渡吧。現在每天堅持的事,也就是寫寫抑鬱隨記,別的也幹不了太多,太累了。也是我腦子裏沒有賺錢的概念。不然,怎麽會沒有呢。


    突然想到,之前我很瘦,不是學習消耗太大而又吃不飽飯,就是工作壓力太大懶得做飯。這麽看來,現在的生活還是太養尊處優了。如果出去工作,說不定有助於減肥。


    現在十一點半,決定碼字了。破事精英很好看,隻是全職場看得我很惡心,應激反應了。


    決定把十二十三合成一本書,懶得寫成兩本了。這麽算下來,一共是十五本,剩下的四本書每本書都很艱巨啊。


    突然開始懷念大學時的照片。那時也是抑鬱症,sb室友孤立我,還內涵我,於是在班級群大吵一架,我就搬了出去。


    我最討厭的事就是老師讓我父母知道,但是可能是學校不想擔責任,還讓我父母寫保證書。當時我覺得他們很惡心,為人師表根本不配為人師表。我唯一愧疚的就是給父母添麻煩。但是十餘年的住宿,我真的受夠了。


    所以我才說,窮,就別生。真的會讓孩子很痛苦。懂事的,從小就自卑,懂事,體諒,心理疾病,長大爆發,甚至一輩子壓抑出病。不懂事的,叛逆,背上不孝順的名聲。有多少人,困於原生家庭,窒息,抑鬱症,不可想象。


    那不是我第一次抑鬱症了。初中就開始有,然後高中,然後大學兩三次,畢業工作好多次,然後徹底身體報廢。這一路是怎麽過來的啊,真的好難好難。


    我從來不敢和父母說,因為他們沒辦法為我撐腰。高中那個死胖子前桌,不停的擠我。因為早戀,被對方家長知道,不停的說我。我隻是忍耐,或者吵架。但隻有一個要求,如果告訴我父母,我就和他們同歸於盡。


    所謂的前任,第一個告訴父母的人,最後一次相信男人,覺得會結婚,結果他不懂愛,冷落我傷害我差點給我逼得跳樓。多麽悲劇的人生啊,一再敘述也拯救不了的那種。


    我喜歡失憶,如果痛苦不遺忘,我就活不下去了。有多少次,我站在初中的操場,看落日,感覺自己的命就那樣廢了。又多少次,透過高中宿舍的窗戶,感覺自己被困在這裏了。又多少次,我抗拒從圖書館走回宿舍。


    有誰知道呢,誰又能拯救我呢,不過就是說我小題大做。拚命忍受我就得一直忍嗎?什麽叫別人都能忍得了就你忍不了。人他媽的又不是機器,我憑什麽不能有自己的標準。他媽的。


    我這該死的自尊心,甚至我還病著,我可惡的大腦都會跟我說,別裝了,你沒病,趕緊給我滾去工作。那是多麽痛苦的領悟啊,如果不能在文字裏抒發,我會爆炸死去的。


    雖然番茄不賺錢,但我感謝它,讓我的文能簽約,體驗一把虛幻的作者夢,讓我能有個地方發表我的抑鬱日記啊。


    生活就是他媽的該死,但是我憑什麽要選擇當牛馬啊。人生是曠野啊,千裏馬常有,而伯樂不常有。那又怎麽樣。我就是想靠自己找工作啊,那是我的鐵骨錚錚。


    我才不和現實抗衡,遍地關係戶,那就擺爛唄,農活也能賺錢啊。


    我過去的一些同事很喜歡我,還說想給我內推,是我拒絕了所有的路啊,覺得自己不會再走這條路。寫書不會成功又怎麽樣,像我這樣的透明小作者很多很多啊。但是我依舊擁有做夢的能力,我偏不要,一概而論的模板,我要我自己的文字。


    從小就不愛寫規範作文啊,我就是愛散文,就是愛思維東搖西晃。


    我不能去怪過去的自己,無論是我的心還是大腦決定的,我依舊相信那是對的。如果不能轉崗,才是沒用的。沒有人道主義的領導,她坑了我,那我就遠離她啊。


    生活不是隻有負能量,隻是我太需要發泄了。我二十多年的苦,到底要怎樣才能發泄完。


    從小就和舅舅家比著生活,從小在自卑下長大。偏心的姥姥,留心眼的奶奶,不關心我的媽媽,惡劣的成長環境,這我都能忍,我可真強大啊。可是,我寫不出自己的故事,雖然我清楚,但是寫出來,太難了,我也不想抽絲剝繭。寫過了。


    就算生活不會好了,也沒關係。就算我睡不著,也沒關係。我現在,可以接受一切了。世界上有健康人,也要允許抑鬱症患者存在。有樂觀主義,也得允許悲觀主義存在。我就是這個想法,這個腦子,本性難移啊。我不認同,就改不了。


    至少目前,喜歡我的悲觀,清醒。喜歡一切盡在掌握。


    人生,多他麽的無力啊。好在,我沒有結婚,沒有另一半,還能活。活著吧,就在這裏。能活多久,算多久。


    嵩哥真的,好漂亮啊。紅色熱辣,藍色清爽,粉色嬌嫩,每個都好可愛。嵩哥萬歲。


    看到一些治愈的劇,類似龍貓,是田園治愈類。日本的劇蠻不錯的輕鬆,要不怎麽說日劇看了想談戀愛,明天看一看。


    幹得漂亮,我說我怎麽今天腰疼,還以為是昨天打球弄得,結果來大姨媽,開始不規律了,服氣。


    去外麵看到了星星,是死掉的星星,真是久違了。


    我可憐梵高,死後出名有什麽意義,他隻會以為自己一事無成。人死了,開始愛他了,沒用。


    抑鬱症是被欺負出來的,人善被人欺啊,所以要有棱角。


    決定每天看一部電影,比電視劇會有成就感,在想要不要不去工作,明天再定吧。


    收藏了好多治愈劇,好開心。放下過去,才能更好的生活吧,那就試試吧。


    曆史上有句話特別好,後人哀之而不鑒之,亦使後人而複哀後人也。曆史,是個輪回。


    所以,跳出輪回,接受父母愛裏有痛,就可以了。改變不了,就接受吧。他們能接受你活著,吃個飯,不接受你花錢,生病,闖禍,就是這樣。


    包括我不生孩子,也是因為我怕麻煩。不養貓也是同理。我愛他,我會把他當朋友,但我討厭他給我闖禍,因為我膽子小,也不想去賭他的良心。他不會支撐我,而會讓我想辭職不能,他會拴住我,我討厭那樣。


    清醒者,注定孤獨,那就孤獨。畢竟,百年孤獨。


    找到了我的準確形容詞,有精神病但很乖的孩子。


    我開始不吃藥,我媽每說一句不聽話我嘴角都詭異的上揚一下。不聽話真特麽爽,我受夠了操心和聽話。我對孩子厭惡,因為父母就是我的巨嬰,從小把父母背在背上生活,我從沒任性的花過錢,也不像我弟那麽自由。唯一幾次人性還愧疚的要死。我有良心,他們沒有。


    他們如果有良心,就應該打掉我,我一點也他麽的不想出生。我一點也不想痛苦,我也不想體驗這個破人生。我要怎麽釋懷呢,還不如讓我一個人。我就是家裏那個最老實最好欺負的人,嗬嗬,我能怎麽辦呢。他們都有自己的生活,隻有我被困在這裏。


    他們都長壽,隻有我是短命鬼,這世界本來就不公平。我什麽壞事都沒做,卻要經曆這些痛苦,善良隻會給我帶來痛苦,我恨死儒家了。


    上學十幾年,我填不飽肚子。工作兩年,我不敢填飽肚子,這就是所謂的生活帶給我的道理。可是我明明已經吃很少了,就是不瘦,我有什麽辦法呢,是那該死的基因跟隨我。


    我明明努力睡覺,就是睡不著,我有什麽辦法呢,隻能絕望地醒著。情緒崩潰了一次又一次,他們以為把我養的很好,不過是我委屈自己想讓他們關注我一點,可是隻得到了忽視。如果我有小孩,我怎麽忍心讓她這麽懂事。


    可是,我不會有小孩了,我對男人很失望。可是,我明明那麽喜歡小孩。養一個小孩長大明明是那麽有成就感的事,可我養了兩個巨嬰,已經無能為力了。和自己的仇人待在一起什麽感覺。


    一直以來,我都隻喜歡奶奶,因為奶奶關注我,她是愛我的,而不是圖我什麽。可是,她在我最沒能力的時候,死掉了。我甚至,不敢在她的葬禮哭出來,因為爸爸對她不好,媽媽不喜歡她。從此,就沒人愛我了。


    裝作懂事而已,其實我的內心一片荒蕪,痛苦萬分。活著太累了,老天你怎麽不讓我死。


    我怎麽敢去想曾經,我怕我殺死他們,他們狹隘的認知,毀了我的人生。我也恨命運,什麽破太歲,什麽災年,我要痛死了,我根本抗不過去。連續兩年的背運,你怎麽不整死我。


    我有什麽資格說我命由我不由天,我隻不過是被寫好的程序,我不過是永遠無法釋懷的npc,我救不了自己。


    好不容易有一點積極情緒,也會被數不盡的消極淹沒,這就是我該死的生活。太特麽清醒有什麽用啊,一切都毀了,我的人生也廢了,我太累太累了。哪怕讓我下一秒死去,我都會說謝謝你了。


    該遺憾該懺悔的,從來不是我。我終於知道為什麽抑鬱症患者會自殺了,他們太清醒了,世界太肮髒了,她們都是善良的人,有底線的人,背負太多的人。


    這人生,總該,自己去選擇。如果我有小孩,她可以選擇生存還是死亡。我一定,給她最好的自由和愛。她不會重蹈覆轍,她是我用心澆灌的花,她不會抑鬱症,她不會是我。


    可是我的小孩,你不會出現了。曾經,我是那麽渴望能教好你啊,可是你不會來了,我也養不起你。


    不花錢不花時間還想孩子孝順給你養老,那你隻能得到精神病了。


    他們不會反思自己,甚至大言不慚的和別人說是我不告訴他們我生病辭職。可是他們從不反思,是他們靠不住。惡人從不內耗,而好人不長命。


    如果我自殺前說我恨他們,大概會很爽。但是,算了。我甚至想怎麽把錢給他們,從不為自己活,因為我背負了他們,嗬嗬,我好痛苦。我無數次祈禱自己是孤兒,我太累了。老天爺,就算下輩子我是孤兒,也無法彌補我這輩子的傷害了。


    真的很煩,相親靠親戚,是攀比。讀書不如初中生早賺錢。也許,錢才是最重要的。大學生,孔乙己罷了,死活不讓我脫下長衫,又不能幫我解決,bb什麽啊。


    誰都靠不住,真慘。什麽破劇本,三十歲也好不起來,我累了。


    也不是消極思維,是特麽的現實主義啊。看不到一點希望,都是黑暗,沒有黎明。

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