李加倍的幾個同學都在議論，說李加倍這回摔得可不輕，可能一時半會起不來了，大家全為他擔心，怕他由於完成不好這個動作而造成心理障礙。
高美助理教練也覺得情況不妙，如果這樣下去會造成李加倍的心理障礙，於是她來到校長身旁對校長說：“關校長，能不能不讓李加倍練這個動作，先讓他練點別的。”
關校長喝了一口茶說：“這樣的事嘛，還是教練掌握得好，有他在你可以和他商量嘛。”
結果校長做了老好人，本來他在這裏觀看練習，多少帶著自娛自樂的意思，管事的事，最好不要找他，他是不管事的，他是來看練習娛樂來了，可不是管事來了。
教練這時開導李加倍說：“怎麽樣，李加倍，你對這個基本動作有了認識嘛？”
此時的李加倍由於上火鼻子也出血了，他不得不用一個小紙團把鼻子堵上，可是他讓教練說的滿臉通紅，他心裏還是不服氣，他想，自己以前三擊肘都能做到，可如今一擊肘都做不好，擊不中目標，這真是失敗，這次失敗的打擊，對他來說是巨大的，以前他是百戰百勝，可如今讓這個小小的t拳動作給難住了，這真是大風大浪全過來了，小河溝裏翻了船。
宋公民過來瞎攪和來了，他見場上的火藥味太濃了，不利於隊員的練習。
他走過來解圍說：“這個動作，說難也難，說不難也不難，對初學者來說確實挺困難，可對於成手來說完全沒有問題，關鍵還要看自己的練習次數，如果練習次數多了，這個動作就一定能輕鬆完成，還是讓趙上風多作幾個動作，示範給李加倍看吧，隻要他看明白了，他才能勤學苦練，這樣練習的次數多了，他就能夠完成這個動作。”
宋公民以為自己的話是調節緊張空氣的良藥呢，他對李加倍囑咐說：“李加倍隊員，你可要好好看著啊，隻有看懂了，才能在今後的勤學苦練中學會這個基本動作。”
李加倍此時正生氣呢，他也不好說什麽，隻是從鼻子裏哼了一聲。
而教練並沒有說什麽，他隻是交叉著雙手，瞧著李加倍看，宋公民以為自己的高招好使哪，於是他轉過身對趙上風說：“趙上風，請你再做一遍這個動作，我們要再學習一遍。”
趙上風本來心裏有氣，他生氣的是李加倍不該用拳擊手套打他的屁股，他不想給李加倍做示範了，這樣的人他可不想接觸。
可李加倍卻生氣，剛才沒有和趙上風幹起來，否則他李加倍一記直拳就能把趙上風幹倒，還用什麽練習肘擊。
兩人仇恨的火藥味更濃了，李加倍小聲說：“我不要看他的示範動作，這個動作我已經會了，就是練習次數多了就能掌握了。”
趙上風是個實在的人，宋公民說了半天，他也得給宋公民一點麵子，於是他又開始慢跑了起來，可他剛要加快度，一個拳擊手套又飛了過來，這回沒打中他的屁股，打中了他的後腦，這下可把趙上風氣壞了。
扔拳擊手套的正是李加倍，他在教練和宋公民眼前扔的拳擊手套，扔完後，他還說：“這拳擊手套怎麽這麽難摘哪，結果我一摘下來，卻打中了人，真是不好意思。”
這下別人先沒憤怒，到是站在門口的趙上風的三個女粉絲憤怒了起來，她們三個罵起了李加倍，一個說：“他明明是故意的，真可惡。”
另一個女粉絲則向李加倍揮起了拳頭，好像要打他似的。
李鬆子則瞪大了眼睛，雙手捂住嘴不想表態。
高美站在校長身旁，她吃驚的“啊”了一聲，而校長則平靜的喝著熱茶。
趙上風則氣得要命，不過他還沒想出收拾李加倍的辦法。
這時李加倍開始助跑了，他要漂亮的完成這個讓他丟臉的動作。
他一邊跑一邊說：“啊，以前的全是學習，現在是我正式表演了，你們看我的了。”說完他加快了步伐。
正在李加倍要雄心勃勃的完成這個動作時，他已經開始快跑了，就要挺身躍起時，突然從後麵飛過來一個拳擊手套正砸在他的臉上，這一下砸得不輕，李加倍整個準備好的進攻計劃被破壞了，李加倍憤怒了，他也不進攻了，他轉過身來憤怒的問：“誰打的？”
趙上風看了看自己的手說：“剛才這個拳擊手套我摘不下來，於是就使勁摘，最後才甩出來，沒想到甩出來就砸到了你。”
這個動作也令他的粉絲們感到吃驚，連李鬆子也吃驚的瞪大了雙眼。
高美也吃驚的瞪大了雙眼，因為她一直認為趙上風是一個三好學生，是個標準的好學生，不會像李加倍一樣，可實際上趙上風也是不吃虧的，就是吃虧了，他也要想辦法撈回來，這回是他撈回來了。
宋公民在旁邊也非常吃驚，因為趙上風一直是三好學生，三好學生一般是不會跟李加倍這樣的不良學生一般見識的，可他的想法錯誤了。
李加倍這時憤怒了，他是個有仇必報的人，於是他走過來要和趙上風打架。兩人此時火藥味十足，電火花都擊出來了，馬上要爆一場大戰。
宋公民此時如在雲裏霧裏，他見兩人馬上要爆大戰，他馬上又來做調解人。
他說：“算了，算了，剛才他打你一手套，現在你打他一手套，這下可就扯平了，誰也不欠誰的了，不要再鬥了，我們是來學習t拳的，而不是打架。”
宋公民馬上把話題轉向了別處，他說：“李加倍做這個動作，最好是放輕鬆，不僅要把身體放輕鬆，也要把心裏放輕鬆，這樣才能很好的完成這個動作。”
他見李加倍不想打架了，於是他說：“完成這個動作，千萬不要心裏緊張，心裏緊張就可能做不好這個動作，你現在助跑，都很正常，關鍵在於你跳起來的時候，要注意木板的圓心，瞄準這個圓心一揮手臂你就完成了這個動作，這個動作一點也不難，關鍵是你要放輕鬆。”
這時最憤怒的應該是教練，他看了半天，他說：“李加倍，不要以為你能夠在空中完成三擊肘的動作，可實戰中要求的是擊中目標，而不是什麽三擊肘，如果三擊肘全擊在空氣中，你說有什麽用呢，所以你一定要耐心的學習，把你的花架子三擊肘忘掉，完成一擊肘，擊中目標就算勝利。”
李加倍被教練說得滿臉通紅，他也在恨教練，這麽不講情麵，在這麽多人麵前他說得太難聽了，一點麵子也不給他留，可他是教練，教練說隊員這是天經地義的事，李加倍也沒詞反駁。
宋公民繼續開導他說：“這個動作，你做不好，主要是你不虛心看別人怎麽做的，這樣可不行，你自己不會做，還不虛心學習別人，這樣可不行，你一定要虛心才能把真本事學到手。”
李加倍這時還是聽不進去，當他聽到宋公民說他不虛心時，他也認為是說對了，自己確實不虛心，隻想自己能完成三擊肘的動作，這一擊肘的動作也能完成的不錯，可他這一不虛心，就沒有看好趙上風是怎麽完成的這個動作。
這時李加倍想也是如此，不如再叫趙上風做一遍這個動作，於是這回他虛心的說：“趙上風，我確實不虛心，我想虛心的向你學習，我剛才錯了，我不該扔手套，我向你道歉，請你再做一遍這個動作好嘛。”
李加倍這一誠懇的道歉，使得剛才緊張的空氣開始緩和了起來，趙上風也被他誠懇的態度所打動，於是他原諒了李加倍剛才的舉動。
宋公民見李加倍有如此良好的舉動非常高興，他說：“李加倍可真行啊，知錯就改。”
連一向嚴肅的教練也麵露喜色，因為能讓李加倍這個不良少年說出這樣的話來，他還是第一次看到。
趙非常他們看見了也有點吃驚，他們認為李加倍能說出認錯道歉的話，這有點不符合李加倍頑強的性格，他們認識的李加倍是死不認錯的人，可這回居然當著這麽多人認錯了，這真是難得看到的一幕。
高美也很吃驚，關校長則平靜的看著這一切。
隻有李鬆子感到高興，她認為李加倍就應該是這樣的人知錯就改，這才是好同學嘛，如果沒有知錯就改的精神，他是不會進步的。
李加倍繼續說：“麻煩趙上風同學，請你再給我做一遍這個動作。”
趙上風冷漠的看著他，好像非常不信任他的樣子，可還不能不給他改正的機會，這真讓趙上風為難。
不過最後趙上風還是被李加倍的真誠所打動，答應給他做這個動作他說：“好吧。”
站在後邊觀看的李鬆子笑了，她說：“李加倍同學，可真有一套，他也能說服人了。”
趙上風開始做慢跑動作，李加倍在他後麵注意看著。
趙上風開始助跑了，李加倍這時突然像換了一個人似的，他低頑的劣性又一次爆，他把一個裝拳擊手套的筐舉了起來說：“我整個身體也摘不下手套了，我要扔出去了。”邊說邊把一筐的手套扔向趙上風。
這些手套全砸在了趙上風的身上，砸得趙上風摔倒在地，李加倍在後麵瞧見了是哈哈大笑，他的舉動可把人們震驚了，震驚的人可不少，趙上風的女粉絲們；教練和高美；宋公民和校長；還有趙非常他們幾個李加倍的同學；他們全震驚了，原來李加倍剛才是假道歉，讓趙上風做這個動作，他好在後麵扔手套報他的私仇，這樣的少年可太頑劣了，簡直無藥可救。
這時李加倍完全變成了壞蛋，他一邊扔拳擊手套一邊說：“笨蛋，趙上風，我讓你吃幾個拳擊手套。”
拳擊手套全砸在趙上風的身背後，李加倍一邊扔一邊罵，他扔出十幾個拳擊手套後，趙上風再也忍不住了，他抓起身邊的手套筐，向李加倍身上砸去。
這下李加倍沒有防備，一下子就把李加倍砸了一個跟頭，趙上風乘勝追擊，他揮舞手套筐向李加倍的身上砸去，在這期間砸得李加倍是連連大叫。
教練這時終於生氣了，他說：“這兩個小子攪得整個訓練課進行不下去了，都給我停止。”
他走過來大聲說：“都給我停止，你們聽到沒有。”
說完他揮舞起鐵拳，這一頓亂砸，終於把兩人全打老實了。
兩人腦袋上全起了大包，站在場地一邊，教練憤怒的說：“你們兩個今天不準訓練，全給我站到一邊去反省。”
在一旁觀看的趙非常說：“李加倍這回也盡力了，這回他可沒戲了。”
李加倍在下麵憤怒的瞪著趙上風說：“混蛋，趙上風，咱們走著瞧。”
趙上風眼睛一瞪說：“傻b。”
高美助理教練也覺得情況不妙，如果這樣下去會造成李加倍的心理障礙，於是她來到校長身旁對校長說：“關校長，能不能不讓李加倍練這個動作，先讓他練點別的。”
關校長喝了一口茶說：“這樣的事嘛，還是教練掌握得好，有他在你可以和他商量嘛。”
結果校長做了老好人，本來他在這裏觀看練習，多少帶著自娛自樂的意思，管事的事，最好不要找他，他是不管事的，他是來看練習娛樂來了，可不是管事來了。
教練這時開導李加倍說：“怎麽樣，李加倍，你對這個基本動作有了認識嘛？”
此時的李加倍由於上火鼻子也出血了，他不得不用一個小紙團把鼻子堵上，可是他讓教練說的滿臉通紅，他心裏還是不服氣，他想，自己以前三擊肘都能做到，可如今一擊肘都做不好，擊不中目標，這真是失敗，這次失敗的打擊，對他來說是巨大的，以前他是百戰百勝，可如今讓這個小小的t拳動作給難住了，這真是大風大浪全過來了，小河溝裏翻了船。
宋公民過來瞎攪和來了，他見場上的火藥味太濃了，不利於隊員的練習。
他走過來解圍說：“這個動作，說難也難，說不難也不難，對初學者來說確實挺困難，可對於成手來說完全沒有問題，關鍵還要看自己的練習次數，如果練習次數多了，這個動作就一定能輕鬆完成，還是讓趙上風多作幾個動作，示範給李加倍看吧，隻要他看明白了，他才能勤學苦練，這樣練習的次數多了，他就能夠完成這個動作。”
宋公民以為自己的話是調節緊張空氣的良藥呢，他對李加倍囑咐說：“李加倍隊員，你可要好好看著啊，隻有看懂了，才能在今後的勤學苦練中學會這個基本動作。”
李加倍此時正生氣呢，他也不好說什麽，隻是從鼻子裏哼了一聲。
而教練並沒有說什麽，他隻是交叉著雙手，瞧著李加倍看，宋公民以為自己的高招好使哪，於是他轉過身對趙上風說：“趙上風，請你再做一遍這個動作，我們要再學習一遍。”
趙上風本來心裏有氣，他生氣的是李加倍不該用拳擊手套打他的屁股，他不想給李加倍做示範了，這樣的人他可不想接觸。
可李加倍卻生氣，剛才沒有和趙上風幹起來，否則他李加倍一記直拳就能把趙上風幹倒，還用什麽練習肘擊。
兩人仇恨的火藥味更濃了，李加倍小聲說：“我不要看他的示範動作，這個動作我已經會了，就是練習次數多了就能掌握了。”
趙上風是個實在的人，宋公民說了半天，他也得給宋公民一點麵子，於是他又開始慢跑了起來，可他剛要加快度，一個拳擊手套又飛了過來，這回沒打中他的屁股，打中了他的後腦，這下可把趙上風氣壞了。
扔拳擊手套的正是李加倍，他在教練和宋公民眼前扔的拳擊手套，扔完後，他還說：“這拳擊手套怎麽這麽難摘哪，結果我一摘下來，卻打中了人，真是不好意思。”
這下別人先沒憤怒，到是站在門口的趙上風的三個女粉絲憤怒了起來，她們三個罵起了李加倍，一個說：“他明明是故意的，真可惡。”
另一個女粉絲則向李加倍揮起了拳頭，好像要打他似的。
李鬆子則瞪大了眼睛，雙手捂住嘴不想表態。
高美站在校長身旁，她吃驚的“啊”了一聲，而校長則平靜的喝著熱茶。
趙上風則氣得要命，不過他還沒想出收拾李加倍的辦法。
這時李加倍開始助跑了，他要漂亮的完成這個讓他丟臉的動作。
他一邊跑一邊說：“啊，以前的全是學習，現在是我正式表演了，你們看我的了。”說完他加快了步伐。
正在李加倍要雄心勃勃的完成這個動作時，他已經開始快跑了，就要挺身躍起時，突然從後麵飛過來一個拳擊手套正砸在他的臉上，這一下砸得不輕，李加倍整個準備好的進攻計劃被破壞了，李加倍憤怒了，他也不進攻了，他轉過身來憤怒的問：“誰打的？”
趙上風看了看自己的手說：“剛才這個拳擊手套我摘不下來，於是就使勁摘，最後才甩出來，沒想到甩出來就砸到了你。”
這個動作也令他的粉絲們感到吃驚，連李鬆子也吃驚的瞪大了雙眼。
高美也吃驚的瞪大了雙眼，因為她一直認為趙上風是一個三好學生，是個標準的好學生，不會像李加倍一樣，可實際上趙上風也是不吃虧的，就是吃虧了，他也要想辦法撈回來，這回是他撈回來了。
宋公民在旁邊也非常吃驚，因為趙上風一直是三好學生，三好學生一般是不會跟李加倍這樣的不良學生一般見識的，可他的想法錯誤了。
李加倍這時憤怒了，他是個有仇必報的人，於是他走過來要和趙上風打架。兩人此時火藥味十足，電火花都擊出來了，馬上要爆一場大戰。
宋公民此時如在雲裏霧裏，他見兩人馬上要爆大戰，他馬上又來做調解人。
他說：“算了，算了，剛才他打你一手套，現在你打他一手套，這下可就扯平了，誰也不欠誰的了，不要再鬥了，我們是來學習t拳的，而不是打架。”
宋公民馬上把話題轉向了別處，他說：“李加倍做這個動作，最好是放輕鬆，不僅要把身體放輕鬆，也要把心裏放輕鬆，這樣才能很好的完成這個動作。”
他見李加倍不想打架了，於是他說：“完成這個動作，千萬不要心裏緊張，心裏緊張就可能做不好這個動作，你現在助跑，都很正常，關鍵在於你跳起來的時候，要注意木板的圓心，瞄準這個圓心一揮手臂你就完成了這個動作，這個動作一點也不難，關鍵是你要放輕鬆。”
這時最憤怒的應該是教練，他看了半天，他說：“李加倍，不要以為你能夠在空中完成三擊肘的動作，可實戰中要求的是擊中目標，而不是什麽三擊肘，如果三擊肘全擊在空氣中，你說有什麽用呢，所以你一定要耐心的學習，把你的花架子三擊肘忘掉，完成一擊肘，擊中目標就算勝利。”
李加倍被教練說得滿臉通紅，他也在恨教練，這麽不講情麵，在這麽多人麵前他說得太難聽了，一點麵子也不給他留，可他是教練，教練說隊員這是天經地義的事，李加倍也沒詞反駁。
宋公民繼續開導他說：“這個動作，你做不好，主要是你不虛心看別人怎麽做的，這樣可不行，你自己不會做，還不虛心學習別人，這樣可不行，你一定要虛心才能把真本事學到手。”
李加倍這時還是聽不進去，當他聽到宋公民說他不虛心時，他也認為是說對了，自己確實不虛心，隻想自己能完成三擊肘的動作，這一擊肘的動作也能完成的不錯，可他這一不虛心，就沒有看好趙上風是怎麽完成的這個動作。
這時李加倍想也是如此，不如再叫趙上風做一遍這個動作，於是這回他虛心的說：“趙上風，我確實不虛心，我想虛心的向你學習，我剛才錯了，我不該扔手套，我向你道歉，請你再做一遍這個動作好嘛。”
李加倍這一誠懇的道歉，使得剛才緊張的空氣開始緩和了起來，趙上風也被他誠懇的態度所打動，於是他原諒了李加倍剛才的舉動。
宋公民見李加倍有如此良好的舉動非常高興，他說：“李加倍可真行啊，知錯就改。”
連一向嚴肅的教練也麵露喜色，因為能讓李加倍這個不良少年說出這樣的話來，他還是第一次看到。
趙非常他們看見了也有點吃驚，他們認為李加倍能說出認錯道歉的話，這有點不符合李加倍頑強的性格，他們認識的李加倍是死不認錯的人，可這回居然當著這麽多人認錯了，這真是難得看到的一幕。
高美也很吃驚，關校長則平靜的看著這一切。
隻有李鬆子感到高興，她認為李加倍就應該是這樣的人知錯就改，這才是好同學嘛，如果沒有知錯就改的精神，他是不會進步的。
李加倍繼續說：“麻煩趙上風同學，請你再給我做一遍這個動作。”
趙上風冷漠的看著他，好像非常不信任他的樣子，可還不能不給他改正的機會，這真讓趙上風為難。
不過最後趙上風還是被李加倍的真誠所打動，答應給他做這個動作他說：“好吧。”
站在後邊觀看的李鬆子笑了，她說：“李加倍同學，可真有一套，他也能說服人了。”
趙上風開始做慢跑動作，李加倍在他後麵注意看著。
趙上風開始助跑了，李加倍這時突然像換了一個人似的，他低頑的劣性又一次爆，他把一個裝拳擊手套的筐舉了起來說：“我整個身體也摘不下手套了，我要扔出去了。”邊說邊把一筐的手套扔向趙上風。
這些手套全砸在了趙上風的身上，砸得趙上風摔倒在地，李加倍在後麵瞧見了是哈哈大笑，他的舉動可把人們震驚了，震驚的人可不少，趙上風的女粉絲們；教練和高美；宋公民和校長；還有趙非常他們幾個李加倍的同學；他們全震驚了，原來李加倍剛才是假道歉，讓趙上風做這個動作，他好在後麵扔手套報他的私仇，這樣的少年可太頑劣了，簡直無藥可救。
這時李加倍完全變成了壞蛋，他一邊扔拳擊手套一邊說：“笨蛋，趙上風，我讓你吃幾個拳擊手套。”
拳擊手套全砸在趙上風的身背後，李加倍一邊扔一邊罵，他扔出十幾個拳擊手套後，趙上風再也忍不住了，他抓起身邊的手套筐，向李加倍身上砸去。
這下李加倍沒有防備，一下子就把李加倍砸了一個跟頭，趙上風乘勝追擊，他揮舞手套筐向李加倍的身上砸去，在這期間砸得李加倍是連連大叫。
教練這時終於生氣了，他說：“這兩個小子攪得整個訓練課進行不下去了，都給我停止。”
他走過來大聲說：“都給我停止，你們聽到沒有。”
說完他揮舞起鐵拳，這一頓亂砸，終於把兩人全打老實了。
兩人腦袋上全起了大包，站在場地一邊，教練憤怒的說：“你們兩個今天不準訓練，全給我站到一邊去反省。”
在一旁觀看的趙非常說：“李加倍這回也盡力了，這回他可沒戲了。”
李加倍在下麵憤怒的瞪著趙上風說：“混蛋，趙上風，咱們走著瞧。”
趙上風眼睛一瞪說：“傻b。”