2、養生家的大忌
傷身敗德，莫速於淫，故曰：“萬惡淫為首。”可見淫為養生家之大忌也。白居易良苦用心做《長恨歌》，誠千古長恨，英雄扼腕，莫過一“淫”字。
唐玄宗李隆基，寵愛楊貴妃到什麽程度呢？長恨歌中有：
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回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。
**苦短日高起，從此君王不早朝。
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遂令天下父母心，不重生男重生女。
結果呢？前麵縱有“開元盛世”，後麵亦難免“安史之亂”。嗚呼！淫之為害，豈獨傷身敗德，更能禍國殃民者。故未談及養生，先須論戒邪淫。
民國印光大師歎曰：“自古至今因邪淫而亡國敗家殞身絕嗣者，不可勝數。即未至此，其間頹其剛健之軀，昏其清明之誌，以頂天立地，希聖希賢之姿，致成碌碌庸庸，無所建樹之輩，又何其多也？”
印光大師又說：“吾常為世間人民十分之中，由**直接而死者，有其四分；間接而死者（即由**虧損受別種感觸而死者），亦有四分；至若依命而生，命盡而死者，不過一二分耳。由是知天下多半皆枉死之人也，邪淫之禍烈，世無有二，不可哀哉！不可畏哉！”
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